食品
鱼香肉丝没有鱼，“醋”才是灵魂
鱼香肉丝是下饭的神菜之一，颜色鲜亮勾人食欲，吃起来酸、甜、鲜、辣，多种滋味交织于舌尖，下两碗米饭妥妥的！每个饭店的鱼香肉丝味道差异都还挺大的，其实还不如自己在家做一盘正宗的，既好吃又卫生。有时候觉得做菜超麻烦，但等你真的做起来的时候，才知道根本停不下来啊！自己做的哪怕味道不是特别赞，但吃起来也非常带劲。今天就来与小伙伴们分享一道经典的川菜鱼香肉丝。很多北方小伙伴第一次吃到这道菜的时候，吃到底连鱼渣都见不到，难道吃到了一个假的鱼香肉丝？其实，鱼香肉丝本来就木有鱼的，正如钵钵鸡没有鸡。相传很久很久以前，四川一户生意人特别喜欢吃鱼，女主人为了不浪费配料，把头次烧鱼剩下的配料放在各种菜中炒和，没
=香甜可口的面包，吃货们不过来瞧瞧吗？
对于懒癌人来说，起床是一件多么艰难的事情~往往闹钟已经响了十几分钟，可是猪一般的我却还懒懒的躺在床上一动不动；一醒来总是习惯性的去找手机，点开一看妈呀这么晚啦！吃早餐已经没有时间了~早上不吃早餐无论是干什么都没有精气神，如果长期不吃早餐的话也会很容易得胃病，所以吃早餐是非常之重要的；对于很多没有时间吃早餐的小伙伴，吃面包就是一个非常不错的选择哦！早上简简单单的吃上一个美味可口的面包在搭配上一杯营养十足的牛奶，这就是一份即快捷又营养健康的早餐哦~而面包也是分很多种类型，口味，材质的，那么什么样子的面包更适合早上当做早餐来吃呢？想知道，想了解的小伙伴们可以跟上小编一起去看看哦
儿时的手工糕点，你还能想起几个？
儿时这一词总是带着莫名的忧伤感，每次我们提起儿时，总有种物是人非的感觉。儿时的手工糕点，那些留着脑海深处的记忆味道，不知道你还能记得几个呢。儿时这一词总是带着莫名的忧伤感，每次我们提起儿时，总有种物是人非的感觉。儿时的手工糕点，那些留着脑海深处的记忆味道，不知道你还能记得几个呢。很多人印象中，寻一口儿时的传统糕点味，似乎成了件难事，想要找回往日的记忆，总是带着不同的困境，如今想找回儿时记忆中的传统糕点，也只是依稀模糊的道来。许多传统的中式点心，都是小时候的记忆。它们做工精致，文化底蕴浓厚，味道也让人赞不绝口，留在记忆里挥之不去的那些陪伴童年成长的经典美食，是无法替代的。平日超市的点心，早
台北高雄的地道美食，你吃遍了吗？
来到台北的高雄，当然要去去这六合夜市的小吃街啦！应有尽有，完全能满足你对台湾夜市的想象，仅次于台北的士林夜市。六合夜市是高雄市入夜后最灯火辉煌的地标之一，白天，六合二路是交通要道，到下午五、六点即摇身一变，各式南北精致小吃及五花八门的商品摊便纷纷出笼，吆喝叫卖，准备攻陷所有游客的胃囊及荷包。这里介绍6种六合夜市中必吃的人气小吃，每一种都极具特色，震撼你的味蕾！当然想吃美食就要有点牺牲，那就是在长长的排队人潮中等待！猛吞口水的煎熬是痛苦的，但当手上拿到食物的那一刻就获得救赎！快来看看这6款必吃美食吧！❶庄记海产粥靠着海边就是好啊，海鲜便宜又新鲜。这件事儿到了垦丁，得以更猛烈的证实。我想再找不
国风午茶，精致你的上班时光
春困秋乏夏无力，随天气回暖，万物复苏，而我却被春困滋扰，一到下午更是瞌睡虫附体，别说专心工作，感觉睁着眼睛都能睡着，这时候当然要来点下午茶缓解一下啦，下面就为大家安利一波国风下午茶，精致你的上班时光。在国风盛行的今天，不仅是诗歌，不仅是服装，办公室下午茶也可以和国风完美融合。在温柔的阳光下，品一口糕点，抿一口清茶，是为了修心，在无尘的净水中彻悟禅意，这是专属于你的片刻宁静。同为吃货的小编为你精心挑选了国风下午茶，和你一起分享这份来自春天的宁静。❶地道好茶，明前才金贵没有茶的下午茶，根本就不是下午茶，正值春季，各种优质春茶当然少不了，而明前绿茶茶，更有“贵如金”之说，在昏沉的下午，泡上一杯明前好茶，看茶
健身后最笨的行为，96%的人都做过
下面这些健身后错误的事情，96%的人都做过。看看你有没有中招？萌宝估计，第一个你就做过了。下面这些健身后错误的事情，96%的人都做过。看看你有没有中招？萌宝估计，第一个你就做过了。01.大量喝水/冷饮健身时大汗淋漓，往往水分流失的很快，让人口干舌燥。如果健身完立即喝大量的水，容易使身体出汗量增加，出汗越多盐份流失的越多，会导致抽筋、痉挛等症状，而且还会对健身后的心脏造成严重负担。这个时候人体的消化功能还没有恢复正常，如果贪图一时凉爽喝冷饮，会刺激到胃部，导致腹泻，腹痛，长期下去还会造成肠胃疾病。建议：小口多次的补充水分或盐水。02.蹲坐休息健身时消耗大量的体力，特别是锻炼腿部后，腿部肌肉酸痛疲劳。如果健身完立即蹲坐休息
夏日特饮，雪碧的6种炫酷喝法，美到晕厥
刚冰镇过的绿色瓶子被取出“水果水果，我是雪碧啊！”雪碧使人在炎热的夏季里联想到一片纷飞的白雪，一潭清澈的碧水，顿时有一种清凉之感，产生“挡不住的诱惑”。这种从小爱到大的饮料，你有没有想过换个方式喝？它透明的颜色和许多色彩鲜艳的食材都百搭，而且只要花些小心思就可以创造出高颜值的清凉饮料或是沁爽甜品。将水果的自然甜或是稍稍刺激的酒融入其中，或者其它你能想象到的，想象不到的“秘密武器”加入雪碧种，这种炫酷的雪碧喝法，想不好喝都难，而且还美得让人晕厥，又美又好喝的夏日特饮，不试试怎么行？烈日炎炎，别再喝单调的雪碧了！今天教你雪碧的6种reallyreally炫酷的喝法。❶|||蜜桃特饮|||▲▲▲：所需材料水蜜桃一颗、柠檬汁、水、雪碧1、水蜜桃撕皮切块
海鲜极品餐，死皮赖脸都要吃
随着冷链技术在生鲜物流应用，越来越多优质海鲜可以跨越陆地到更多家庭厨房，海鲜党队伍越来越壮大，但海鲜的门道你知道多少？海鲜极致的吃法你敢不敢尝试？今天带你get这些新鲜知识，分分钟颠覆你对海鲜的认知！随着冷链技术在生鲜物流中的应用，越来越多的优质海鲜可以跨越陆地穿越时间来到更多家庭的厨房，海鲜党的队伍越来越壮大，但是海鲜里的门道你知道多少？海鲜更极致的吃法你敢不敢尝试？今天带你get这些新鲜知识，分分钟颠覆你对海鲜的认知！透明的乌贼片看着都差不多，但新不新鲜差别很大。新鲜的咬下有韧性，但又黏黏地沾牙。越嚼越柔滑，直到微甜的味道全部渗出，才舍得一口咽下。当然，新鲜的食材，用大蒜和酱汁作为配角的
适合办公族的三类食物，轻松工作无压力
朝九晚五的办公族们表面看起来轻松体面，其实长时间的脑力活动并不比体力劳动者们轻松。当办公族们感到劳累或者疲惫时，需要及时的缓解心情或者补充能量，才能以更好的状态投入工作。为了调节自己紧张的工作状态，可以在工作一段时间后，适当的休息一下，还可以用休闲零食来调节。那么适合办公族们食用的休闲零食都有哪些呢？❶美味糕点及时充电香甜美味的糕点是超级受办公族们喜爱的食物，能够及时的缓解饥饿，迅速补充体力。还有科学表明，食用甜食有助于让人心情愉快。糕点大多都是香甜的，非常适合办公族们在下午茶期间或者休息时食用。这款多种口味的香酥小麻花，一定会让你“一见倾心”，精致小巧的麻花，并不像传统麻花那样
给孩子补钙必备食材，你知道吗？
小孩子正是长身体的时候，对于钙的需求量很大，孩子缺钙会出现精神不集中的现象，并且很容易出现身体出汗，孩子缺钙会严重影响到骨骼的生长发育，并且也会影响到孩子智力的生长。食补是补钙的最好选择。补钙的食物有哪些？现在缺钙、补钙的问题是非常普遍的，补钙一般也是从饮食这方面入手的。那怎样才能补钙呢？补钙要吃什么呢？下面小编就来给你介绍效果不比钙片差的食物吧。-01-牛奶牛奶补钙我们很多人都知道，基本可以算是补钙的首选，一般全脂奶是最佳的补钙奶类。但宝宝要1岁以上才能喝，在这之前，喝的奶一定要是来自母乳或者配方奶粉。牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，能利于钙的吸收。此外，牛奶中铁、锌、铜、锰等矿物
舌尖的非遗传承，测胡姬花古法小榨花生油
《舌尖上的中国》自开播以来就深受大众的喜爱，在《舌尖2》中，有一期以世代相传的古法榨油工艺拉开序幕，向我们娓娓道来中国传统饮食文化“传承“的故事。祖辈们世代的口耳相传，让古法榨油延续着浓浓的中国味道。听着阵阵清脆的撞击声，看到原木一头的缝隙里流淌出金黄色的清油，让你隔着屏幕都能闻到作坊里香飘四溢的菜油香味，相信这一瞬间，一定又让你回到了过去....源自1918年的胡姬花古法小榨花生油，从诞生之日起，就一直由祖辈工匠老师傅们的代代相传，散发着正宗地道的世纪醇香。并且，胡姬花古法小榨花生油是传承古法木榨技艺，在2015年还被列入青岛非物质文化遗产。而在我们的日常生活中，一日三餐都离不开"柴米油盐酱醋茶"，所以，味蕾君今
测桂格美味大燕麦组合，助力减肥路上的你
炎热的夏季已经来临，小仙女每都纷纷穿上仙女裙或热裤，尽情的释放那凹凸有致的身材，接受着无数男男女女女那羡慕的眼神。而依旧在小胖子路上徘徊的你，只好暗自把自己裹的严严实实，不敢露肉。而深受打击的你，又再一次鼓起勇气，下定决心要逆袭成了女神，所以开始报名健身房，开始疯狂的运动，然后，每次运动过后的你，时常饥肠辘辘，看到各种美食又开始控制不住自己，其实这样对于减肥路上的你来说，适得其反。对于正在减肥的小伙伴来说，不仅要有迈开腿的动力，更要有控制嘴的毅力。而此时，一款好的代餐美食，会让你在减肥道路上走的更轻松，更畅快。所以，味蕾君今天要为各位减肥路上的小伙伴来亲测一款，桂格美味大燕麦组合，看看它是
听说出汗对身体好，鲜香爽辣速食了解下
就要辣么爽致力发掘和改良火便四川大街小巷的正宗巴蜀味道！秉承传统老工艺的同时又对口味进行细化改良，粉面高温热化不油炸，吃的更健康。就要辣么爽稀缺口味辣得伤心，好吃到哭！不信你就来试试水稀缺工艺1劲爽酸辣的红油面皮，非油炸的你不爱？稀缺口味2想要吃到地道的重庆小面，金牌干溜请了解稀缺口味3精心配制的调料，就是为了让你尝一口正宗稀缺口味4我说吃三次螺蛳粉就会上瘾，你信不信呢稀缺口味5原汤慢炖5小时，才有如此霸道的牛肉面稀缺口味6爽口麻辣的味蕾体验，就是那正宗云南味稀缺口味7你敢尝试火鸡面的话，我就算你真的够吃辣稀缺工艺8辣的魅力和能力就在于，能让你自嗨起来稀缺工艺9谁说懒人没有口福，宅家也
宅在家的晚上，这么吃夜宵，才够过瘾！
来啊，快活啊，反正有大把时光~你是不是也有这样的经历，宅在家的晚上，之前不觉得饿，而一到快9点了，就忍不住想吃点东西。点个外卖吧，四十分钟开外的配送时间，让人忘而却步。吃点零食吧，又总觉得不够瘾。我一直觉得夜宵是一件很神圣的事情，一定得有酒有肉才够过过瘾，这次给大家分享一下我最近的宵夜清单。一个人宅在家，不想出门也可以吃得超级丰盛！喝酒吃肉看剧，简直美滋滋。啤酒+小龙虾试想一下当你拨开小龙虾的壳，嘬一口鲜香爽辣的卤汁，咬上一块细滑弹嫩的虾肉，在这个辣劲快要刺激鼻腔，喝上一口冒泡的冰啤，那个滋味，简直爽上天！家喻户晓的青岛啤酒，我觉得基本上没有不好喝的，所以家里经常会备上一箱。这个奥古特是青岛啤酒里
有了速溶咖啡，让加班的你更有动力
如果问加班的时候什么饮料最提神？相信许多人都会选择咖啡。无论是在办公室加班还是在家加班，上班一族都会必备一杯咖啡。对比起用咖啡豆制作咖啡，速溶咖啡明显是更方便，更快捷的选择，轻松几分钟就能冲泡出来。咖啡为什么可以提神呢？其实许多人都还不清楚。其实，咖啡内含大量的咖啡因，可以刺激神经，让头脑更加清醒，注意力更集中。1.热水壶在冲泡咖啡的时候，通常都需要热水。如何可以快速的煮制热水，当然就是家用热水壶了。高颜值智能的热水壶，是否会得到你的青睐呢？九阳不锈钢家用热水壶时尚外观设计，高颜值即使是颜值控也会为之倾倒。一键开盖，使用起来更安全。采用不锈钢304材质，坚实耐用。双层内胆设计，结构更扎实。2.速溶咖啡许多
年轻人的低成本养生，是怎么玩的
养生这个词好像已经被用滥了，因为聪明的商家很好地抓住了人们焦虑的心理而推出一些一本万利的东西，其实养生并没有那么贵。如果你有心，极简君可以教你低成本养生。在地球有个很奇怪的现象，就是最热衷养生的中国人，平均寿命在全球却排五十名以后，跟欧洲那些从不讲究的国家比起来，多少有些尴尬。但这并不影响我们养生文化的流行，毕竟中国人均寿命是一直呈正增长的，或许这跟养生也有一定的关系吧。好了，极简君将在下面抛出低成本养生大法，你可要接好了。❶首先准备杯子想要养生，又想要偷懒，那采取的方式就只有吃喝了。而想要随时能喝到养生汤水，那你就需要一个随手杯。当然，鉴于养生的目的和安全性，你的这个随手杯一定是
擦亮双眼，五步教你挑好银鳕鱼
提起银鳕鱼，你的感觉是什么？是不是觉得有点洋气？如果你是个吃货，那超市里薄薄一片却价格不菲的银鳕鱼你一定不陌生。不光是口感好，它的高营养价值还一直被誉为“餐桌上的营养师”，也难怪大家都喜欢吃银鳕鱼。正所谓，鱼“红”是非多。在市场上，挑选银鳕鱼可大有门道，如果你对银鳕鱼的了解不够，可能买不到正宗的哦。不过不用担心，今天，就来教大家五步挑选银鳕鱼的秘籍，花几分钟看完下面这些，你就能成为银鳕鱼行家了！1区别银鳕鱼第一步，我们先来了解一下市面上常见的三种鳕鱼：①狭鳕鱼其实就是明太鱼，为冷水性海鱼。其营养价值虽不能和银鳕鱼相比，但其也含有颇高蛋白质含，而且脂肪含量低。现在KFC等卖的鳕鱼堡，几乎都是狭鳕鱼。②油鱼油鱼含
适合长辈享用的超柔软面包，不好吃算我输
随着自己年龄的增长，爸妈们逐渐变老，家里的长辈们也都上了年纪，有时候会出现牙口不好的情况，吃不了坚硬的东西，所以可以选择这些柔软的面包，入口即化，松软易嚼，很适合他们。第一次尝到这款蜂蜜蛋糕的小编当时就被惊艳，怎么可以这样柔软又不缺少湿润感，吃到嘴里不用细嚼就会融化。每个蛋糕里整整添加了8个蛋黄，又融合天然蜂蜜，自然营养，清香甘甜，非常适合老人食用。喜欢吃芝士的朋友推荐选择这款奶酪脏脏包，绵软的面包被双层芝士重重包裹，咬一口满是奶酪的浓香，入口即溶。保质期很短，只有五天，所以买来一定要尽快吃！蒸蛋糕不用烤箱烤，而是使用蒸箱蒸熟，少油更健康。色泽淡黄富有弹性，面包超柔软又潮润可口，不仅适合老人孩
不喜欢喝粥？那是因为你没这样做
喝粥是传统养生方法，更是一个简单有效的健康饮食方法。特别对于养生来讲，喝粥能补充水分、保护肠胃,更能让人减肥、控制三高。夏季干燥炎热，比较适合食用流食，早上喝一碗热粥，使肠胃得到滋养。粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫做“米油”，俗称粥油。很多人对它不以为然，其实，它具有很强的滋补作用，可以和参汤媲美。小米和大米味甘性平，都具有补中益气、健脾和胃的作用。二者用来熬粥后，很大一部分营养进入汤中，其中尤以粥油中最为丰富，是米汤的精华，滋补力之强，丝毫不亚于人参、熟地等名贵的药材。当然粥好不好，还是得靠会不会做，做的好吃的粥还能让人胃口大开。下面我们来学习下怎么做一些滋补粥。-01-鲜虾香菇粥做法
这些症状是免疫力低的表现
有的人似乎不惧怕感冒和流感横行的季节，甚至连喷嚏都很少打。但有的人却很容易生病，特别是秋冬季节，他好像永远在用纸擦鼻涕，咳嗽声也从未停止。有的人似乎不惧怕感冒和流感横行的季节，甚至连喷嚏都很少打。但有的人却很容易生病，特别是秋冬季节，他好像永远在用纸擦鼻涕，咳嗽声也从未停止。这两种人有什么区别呢？研究显示每个人抵御病毒的能力可能跟一些日常行为习惯有关，比如糖摄入量或者鼻子的干燥程度。结合美国《预防》杂志的报道，看看自己是否有这些免疫力低下的表现，并教你从日常生活入手，给免疫力充足电。7种人容易免疫力低下01甜食吃多了摄入太多糖可不止会让你长胖哦。《美国临床营养学期刊》有研究发现，摄入100g糖（大约
实力早餐新宠—亲测桂格每日燕麦臻值礼盒
一年之计在于春，一年之计在于晨。在我们的生活中，早晨是一天中最重要的阶段，早餐吃得好让一天的日程有个好的开始。然而很多人很久都没有吃早餐的习惯了，或者就是上班路上一个手抓饼，应付式的解决一下。然而这些都是不好的习惯，都是是不爱惜自己身体的表现！而味蕾君最近发现平日里从不吃早餐的闺蜜，竟然开始每天都吃早餐了，这简直是一件让人很匪夷所思的事情。在味蕾君的询问下，原来闺蜜的早餐新宠竟然是桂格每日燕麦臻值礼盒。于是，味蕾君决定亲自测试一下，看看它到底有何魅力呢？❶外观包装收到闺蜜送来的桂格每日燕麦臻值礼盒时，味蕾君表示被它那精致的外观包装所吸引了，不似传统燕麦片采用笨重的桶装设计，小巧
经常反酸烧心怎么办？这些食物帮您解决！
胃酸指胃液中的分泌盐酸，对食物的消化起重要作用。但要清楚的是，胃酸是一把双刃剑，分泌过多可能会降低食欲，引发胃溃疡、胃炎等疾病，过少会引起腹胀、腹泻等消化不良现象。所以胃酸需控制在一定范围内。胃酸指胃液中的分泌盐酸，对食物的消化起重要作用。但要清楚的是，胃酸是一把双刃剑，分泌过多可能会降低食欲，引发胃溃疡、胃炎等疾病，过少会引起腹胀、腹泻等消化不良现象。所以胃酸需控制在一定范围内。在日常生活中，总会碰到胃部疾病的问题，如胃痛，胃胀，胃酸，烧心灼痛，反胃的情况。这些情况或多或少的是因为胃酸的情况诱发的。导致胃酸过多的原因有很多，比如生活不规律，精神紧张；食用红薯、马铃薯等含有大量淀粉、糖、酸的粗粮，刺激胃
逆生长除了“妆”，关键需要这个小心机
不知不觉我也到了需要相亲的年龄，最近妈妈就一直着急，托着亲朋好友的关系给我介绍这介绍那的。我只能用工作忙来拒绝，但妈妈却说了一句很hurt我的话，她说女人过了25岁就会老的更快，再不抓紧很快就没人要了不知不觉我也到了需要相亲的年龄，最近妈妈就一直着急，托着亲朋好友的关系给我介绍这介绍那的。我只能用工作忙来拒绝，但妈妈却说了一句很hurt我的话，她说女人过了25岁就会老的更快，再不抓紧很快就没人要了。在妈妈的软磨硬泡之下，我还是去了相亲。港真，相亲，真的什么奇葩都有。一次，相中了一个帅哥，高高帅帅的是我喜欢的类型。之后第二次约会，我故意化了很少女的妆，来显得我青春可爱。但是，约会一次之后就没有然后了。他发了信息
美味即食熟肉，无肉不欢懒癌症的灵丹妙药
浓郁的肉香和令人垂涎三尺的卖相，一直都是无肉不欢派吃货的最大诱惑，肉炖在锅里时那咕嘟咕嘟的声音尤其让人按捺不住。如果你爱吃肉又偏偏是懒癌患者，那就囤一些即食型的熟肉美食，馋劲一来打开包装就能享用！精选优质牛腱子肉味原料，佐以多种天然香料，精心调配老唐卤制，不添加色素和防腐剂，保存牛肉最原始的色泽。鲜香肉嫩酱香四溢，地道的老北京风味。精选散养母鸡的翅尖为原料，肉质细腻，配以多种香辛料老火慢卤，浓郁的卤汁渗入到每个翅尖，鲜香十足。盐水鸭是南京的特产小吃，精选樱桃谷鸭为原料，经12道传统工序精心制作，让盐水鸭的肉质更紧实，皮白肉嫩肥而不腻。爆鱼也叫熏鱼，是江南一带的特产美食，吸满了汁水的爆鱼肉
古法制作，让你享受到宫廷糕点
津门老号糕点铺子，沿用清宫御饽饽房的古方，百年的传承，经过几代精心的概念，让每一个主顾都能吃到好味道，是怀旧与新颖相结合的味道。上世纪四十年代，一个家境平常的十几岁少年经人推荐做了饽饽铺子的学徒。一干就是十几年，从小男孩变成了大男孩，手艺也越来越好，当了师傅，取了媳妇。这就是饽饽铺的第一代掌柜的经历。上世纪80年代，一个小男孩出生了，成为父母的掌上明珠。男人是糕点厂工人，有一天，男人突发奇想，知道儿子爱吃花生，就把花生仁压碎放进奶皮酥里。这男人是第二代掌柜。2015年冬天，在春节这一年里最好赚钱的时间，一个男人在春节前20天停止接单，每天忙着做新鲜的点心，处理订单，催快递公司，只为了让传统老手艺的味道能够让
6大另类减肥方法，不节食也能暴瘦十斤！
减肥是女人一生的事业，想要维持自己的好身材，不仅要加强运动，而且还要注意饮食。天然的花草茶，健康又美味，而且还能减肥养颜。减肥的时候千万不能过度的节食，节食减肥不仅容易反弹，而且还会严重影响身体的健康。想要拥有纤细苗条的身材，除了运动之外，还可以选择食用更健康的食物。天然的花草茶饮品，有着补充膳食纤维的能力，同时调节新陈代谢，促进内分泌的循环，让你的身体瘦的健康。【薏仁红枣茯苓红豆粉】由红豆、薏米、枸杞、红枣等谷物，营养搭配而成的代餐粉。粉质细腻柔滑，口感也非常的香甜。不仅有很强的果腹感，而且长期喝它会容颜越来越年轻，还能去除体内湿气，保持面色红润和好身材哦！【决明子柠檬山楂荷叶茶】对于减肥很多人的
办公室美味亲撩，小仙女们有福了
作为一名高配版的吃货，对自己的基本要求自然是：手不能闲！嘴不能停！我只想说，老铁，没毛病啊！柠檬茶作为一名高配版的吃货，对自己的基本要求自然是：手不能闲！嘴不能停！我只想说，老铁，没毛病啊！对于久坐办公室的仙女们，你们都藏了啥美味的小零食呢？要我说办公室美食只有占了这3点，就是首屈一指~今天来测评的就是让你爽到飞起来的维他柠檬茶，我觉得有点嗨（挑眉~）让你在不想叫外卖的日子里，也能叫你爽的醉生梦死，没错就是维他柠檬茶的宗旨嘿嘿嘿。01有种颜值叫逆天维他柠檬茶是熟悉的亮黄色，红底儿黄衣，给人眼前一亮的感觉。说来都是暖色调，也是能让人感觉温暖呢。就像是忙碌中的解脱，疲惫中的解压，在你累成dog的时候，给你轻松的既视
不节食吃点它瘦18斤，产后赘肉腰细3圈
不节食吃点它瘦18斤，产后赘肉腰细3圈很多人生完孩子体重都会变形，想要减肥却减不下去，其实产后减肥也有好方法。下面我们一起来看看呦什么好方法。洋葱泡红酒剥去洋葱的外皮，然后切成小块。放入干净干燥的酒瓶里，倒入红酒。放在阴凉处密封保存7天，然后将红酒过滤装瓶，洋葱另装，分别放冰箱冷藏保存。每日约一杯(50毫升)，年纪大的人每次20毫升左右；每日饮一至两次。浸过酒的洋葱片一起食用更好，不喝酒的人，可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟，蒸发酒精后饮用。若然喜欢甜的，可加入一点蜂蜜。【果蔬酵素粉】懒妹子肯定怕麻烦，那就试试果蔬酵素粉吧，它里面也富含VC，关键它食用方便，冲泡既可以饮用。肠胃不好的人，喝了还可
周末宅家有了它，一人食也多姿多彩！
对于上班族来说，好不容易等到了大好的周末时光，和朋友一起约逛街，收拾、打扮让人感到太麻烦，所以还不如宅在家一个人安安静静的睡懒觉，看电视，饿了就叫外卖也是挺好的，不过有了它之后，一个人吃饭也多姿多彩。对于忙碌的上班族来说，最期待的莫过于周末时光了，在周末来临之际就开始安排好自己的行程了，出去游玩或是和朋友一起去逛街，更或是宅在家，一开始想象都是挺美好的，可是到了周末的时候哪也不想去。躺在沙发上动也不想动，就好像沙发上有胶水把人黏住了一样，一躺就可以是一整天，玩玩手机、看看电视、吃吃美食，让整个人都处于自我放飞的状态，可是再怎么放松也敌不过饥饿难耐。想要出门和朋友们一起吃火辣辣的火锅，可
早春这杯水是对付满身肥肉的最好武器！
春天已经快走到尾声了，天气在慢慢的热了起来。是时候该换上漂亮的裙子去浪了，但是一脱下衣服的时候，发现自己什么时候多了那么多的肥肉？就连最宽松的衣服都塞不进去了？这个时候你开始慌了？稳住，我们还可以瘦！春天已经快走到尾声了，天气在慢慢的热了起来。是时候该换上漂亮的裙子去浪了，但是一脱下衣服的时候，发现自己什么时候多了那么多的肥肉？就连最宽松的衣服都塞不进去了？这个时候的你是不是开始慌了？稳住，我们还可以瘦！其实瘦身是一件十分容易的事情，只要你有足够的意志力，不用你节食也不用大汗淋漓的运动，就可以轻松的瘦成一道闪电哦！对付满身的肥肉下面这些茶饮就是最好的武器了！一、柠檬荷叶茶冬季是一个
小酌怡情，那些适合和闺蜜一起喝的花酿
最喜欢的事情就是在阴雨天气里，约上闺蜜窝在沙发里一起喝着小酒吃着零食，聊聊八卦，简直是不能再美好了。对于喜欢饮酒的妹子们来说，一定要选择健康的美酒合理饮用。就比如一杯清甜淡雅的果酒，香甜的口感平滑润喉，较低的度数浅饮微醺，美容养颜好喝不上头。❶桂花酒对桂花的印象，就是那一阵阵飘香十里的花香。桂花的旺季在九到十月的上旬，花枝的这款桂花酒就是选用这个季节的江南金桂为主要原料，再采用西塘古镇沿袭千年的古法酿造工艺精制而成，搭配拥有3年陈酿的青梅酒酒基，让口感更佳香浓馥郁，并且将桂花保留在酒中，让饮酒的人能够品尝到最香浓的桂花口感。独有的酿造方式，让桂花酒口感醇正香浓，12度的低度数，让不善于
闺蜜来访，用甜品堵住她的嘴！
姐妹们来家中，甜品最能给她们满足感。对于烘焙达人们来说，这可是难得的秀手艺的好机会。以下三款小点心，中式的、西式的都有，奶香甜蜜，味道颜值都让人难以拒绝。清新柠檬蛋糕原料：发酵黄油90克、柠檬一个、鸡蛋两个、面粉100克、细砂糖70克步骤：1、模具垫好油纸；柠檬磨出皮屑，挤出汁水10毫升；鸡蛋打散。2、黄油软化，加细砂糖，用打蛋器高速搅拌至黄油蓬松发白。3、将蛋液分三次加入黄油中，每次充分搅拌后再加入下一次。然后加入柠汁和柠檬皮屑。4、再用粉筛筛入低筋面粉，用刮刀拌匀，拌匀后装入裱花袋，挤入模具内，用刮刀抹平，两边高些，去掉气泡。5、烤盘放入烤箱第二层，设置常规模式，180℃，35分钟即可。绿豆糕原料：熟绿豆粉200克、熟豆油70克、蜂蜜40克、糖粉20克、纯净水20毫升步骤：1、蜂蜜、糖粉、纯
怀旧冰淇淋，每一支都是浓浓的回忆
每个人心中，都有一支属于自己的冰淇淋，那里面藏着甜蜜的滋味、藏着夏天知了鸣、藏着无忧无虑的好时光、藏着对未来的清梦。。。即使在洋冰淇淋攻城拔寨、来势汹汹的几十年后，这一支冰淇淋依旧藏在心里，无法替代。小时侯吃冰淇淋，向来是毫无顾虑的一大口，不用担心吃相难看、担心奶液滴到身上，担心突如其来的冰冷刺激到牙齿，产生刺痛感。。。尤其是这最后一项，断送了多少吃货对冰淇淋的梦想。因为冰冷酸甜导致的牙齿刺痛感，可能就是牙齿敏感，是成年人常见的一种口腔问题。发生这样的问题，就要注意日常对牙齿的护理了，建议入手一支专业的抗敏感牙膏，就能帮助缓解，就能像小时候一样Hold住冰甜冷饮无障碍！舒适达吃货专享礼盒舒适达吃货专享
这几招教你俘虏男神的胃！
俗话说抓住一个男人就要抓住他的胃，吃饭代表着生活，如果能把每一顿饭都保持新鲜感，那生活就会变得鲜活，这也是家庭幸福稳定的一个小窍门。还没有男朋友的小仙女们快抓紧啦！跟吃货菌学几招，从抓住男神的胃开始！吃货菌作为一个地道的四川人，川菜做得还不错，红红火火的菜色，十分像川妹子火辣辣的直爽性格。川菜吃起来让人胃口大开、停不下来，就想四川姑娘，外在泼辣，内在精明顾家，值得一辈子呵护哦~吃货菌个人觉得，在川菜里，辣和油是同等重要的。四川人吃辣，一是为了去湿气，二是为了调味，重口味的油则是要将辣子和其他食材的滋味激发出来，让菜更香，口感更好！吃货菌在做川菜的时候，会选用鲤鱼小榨浓香风味菜籽油，它采用四道
追剧吃点什么好，辣味零食少不了
闲暇的周末时光，追剧的最佳时候。拿出自己囤积的电视剧，电影，一次性看个够。当然追剧，不能缺少了零食的陪伴，尤其是辣味的零食，为你的生活添姿添彩。看电视吃零食无疑是最幸福的一件事情，尤其是在闲暇的周末时光。抛开一切的杂念，不用为任何事情去烦心。眼里看着自己想看的，嘴里吃着自己想吃的，简直不要太幸福。然而，零食口味那么多，什么样的才是追剧的最佳拍档呢。那肯定的辣味了啊！麻辣鲜香，为你的生活寻求一些刺激。即使被辣到头晕目眩，舌头发麻，也还是想畅快淋漓的吃，根本停不下来啊。精选优质的牛肉，经过独特的配方加工，制作出味道鲜美，口感辛辣，又让人难以自拔的牛肉干。口感细腻而有嚼劲，充分的唤醒你沉睡的味蕾，一口上瘾
地道浙江特产，让你过足嘴瘾
浙江属鱼米之乡地域，不仅风景怡人，还盛产各色诱人的特色美食。从肉食譬如东坡肉、金华火腿、舟山烤鱼，到香甜软糯的各式糕点等，无一不让人垂涎欲滴。下面就一起细数浙江风味美食，尽兴饕餮过足瘾。浙江属鱼米之乡地域，不仅风景怡人，还盛产各色诱人的特色美食。从肉食譬如东坡肉、金华火腿、舟山烤鱼，到香甜软糯的各式糕点等，无一不让人垂涎欲滴。下面就一起细数浙江风味美食，尽兴饕餮过足瘾。清香糯韧的艾草青团青团又称为清明果，是江南颇具特色的传统糕点。知味观这款青团有着蛋黄肉松和豆沙馅两种口味，绵软的糯米外皮散发着浓郁的艾草清香，配合着香浓鲜美的内馅，让人感受到春天的清新气息，耐人回味。 ❷ 香甜酥脆的红糖酥饼红糖
主食千篇一律？杂粮美味健康来袭
平常吃的主食不是大米就是白面，做得再精细也有吃腻的时候，不妨试试杂粮饭食，不但善膳食纤维丰富，味道也有惊喜，关键做起来非常方便，错过可惜哦。不用多么高超的厨艺技巧，只要把它们弄熟就可以享用的美味杂粮，而且有益健康，赶紧来看看吧。❶富硒醇香苦荞苦荞是少有的药食两用作物，经常来一点儿可以对人体起到自然补充硒的作用，加上它的香气十分特别，所以还是颇有人气的。来自高海拔高寒山区的苦荞纯天然生长，在制作这款苦荞饭的过程中没有任何食品添加剂和色素的污染，入口香味四溢，让人久久回味其中，难以自拔。贵州威宁无污染的高原产地种植的黑苦荞制作出的面条，它荞香浓郁，一口下去爽滑劲道，汤面、拌面都hold住，吃法随心
宝宝乳牙蛀牙，拔完就好了？大错特错
乳牙若发生龋齿是否应该重视呢？有些家长太过小看乳牙蛀牙的影响，其实要给小孩一口漂亮的牙齿就要从小保护，当恒牙长出(换牙)时就已经来不及，而很多大人觉得，宝宝蛀牙只要换掉就好了，错的！现在就给各位宝妈们看一下几个案例：1、健康宝宝的牙齿如果没有好好地护理，乳牙蛀了，刚开始是这样的：而觉得蛀牙不用管换掉就好的就这样子如果宝宝蛀牙不管的话，那么情况就会变得严重，而导致最后宝宝的乳牙全部龋坏，长出来的恒牙也是歪歪斜斜，家长后悔也来不及了。那么，到底是什么原因导致了孩子蛀牙呢？那么，是什么原因会导致宝宝蛀牙呢？很多的大人肯定都觉得就是宝宝平时吃太多糖所以导致宝宝蛀牙的，当然是也是一点，但不是根本
水肿体质不再怕，轻松告别“胖”身材
一定有很多朋友们早上起来发现自己眼肿、脸肿，感觉自己膨胀了一个码数。V脸变成了双下巴，双眼皮变成了单眼皮，浮肿不是真胖，但却显得整个人很臃肿！那要怎么拯救水肿体质的宝宝呢？小编我最怕面对的也是早上醒来水肿的自己，嘤嘤嘤~一张肿脸看上去像个小笼包，明明脸不大，人家只是水肿而已！当小脸遇上肿，确实是一件很扎心的事情！其实很多人不是真的胖，可能和小编一样都是水肿体质，水不小心喝多，就会出现水肿了。那么为什么会出现水肿呢？久坐不运动的人非常容易出现水肿，这时候血液循环不畅通，血液循环代谢较差，水分不能及时排出体内。睡前大量喝水也非常容易导致水肿哦！饮食不当也会导致水肿，过咸过油的食物吃太多，会影响
肚子抗议时，马上可以拯救你的速食
忙不完的工作，学不完的学业，不经意间发现胃已在抗议，才发现已是深夜。这个时候，速食界的美食就出来拯救你了，不用怕胖，不用担心浪费时间！忙不完的工作，学不完的学业，不经意间发现胃已在抗议，才发现已是深夜。这个时候，速食界的美食就出来拯救你了，不用怕胖，不用担心浪费时间！有时候觉得，真的应该好好的感谢现代科技，让好吃和快速不再是鱼与熊掌不可兼得，而是可以两不误。|||①|||每款粥含有精选大米和燕麦片有不同的汤底，味道醇厚，汤汁更浓，不同的口味不同的营养，经过开水冲泡随时随地让美味在现，采用先进的冻干技术，将实物原料在零下三十度真空环境下，迅速升华食材的内部水分，将食物干燥固化，在保留原材料味道的同时，锁住营养