春天已经快走到尾声了,天气在慢慢的热了起来。是时候该换上漂亮的裙子去浪了,但是一脱下衣服的时候,发现自己什么时候多了那么多的肥肉?就连最宽松的衣服都塞不进去了?这个时候的你是不是开始慌了?
稳住,我们还可以瘦!其实瘦身是一件十分容易的事情,只要你有足够的意志力,不用你节食也不用大汗淋漓的运动,就可以轻松的瘦成一道闪电哦!对付满身的肥肉下面这些茶饮就是最好的武器了!
一、柠檬荷叶茶
冬季是一个肉肉横生的季节,到了早春的时候,就该喝上这样一款柠檬荷叶茶,荷叶含有的生物碱可以非常好的帮助你燃烧脂肪,而柠檬可以有助于脂肪的分解和排出,这两者完美的搭配,让你可以轻松的瘦成你最美的模样。
二、冬瓜荷叶茶
在《本草纲目》中李时珍写道。“荷叶减肥,令人瘦劣”。说的就是荷叶减肥的作用,说明了自古以来荷叶就是很好的减肥产品,再加上利尿的冬瓜茶每天一杯,想要不瘦都难!
三、红豆薏仁粉
一直在减肥,但是却是怎么也减不下来?你有吗,没有想过可能是你体内湿气太重了。没错!过重的湿气也是肥胖的一个原因。去湿气这样一款红豆薏仁的功效是最给力的!红豆可以润肠通便,薏仁可以消水肿,这两者搭配在一起,加速了代谢,轻松排出湿气和宿便,人自然就“身轻如燕”啦。
四、大麦青汁
肠道的代谢功能缓慢也是一个导致你肥胖的原因。这个时候该怎么办?别慌这样一款大麦青汁就是最好的肠道“小卫士”,它可以加速肠道蠕动和代谢,让你体内的毒素和堆积的垃圾都可以加速排出体外,让你可以分分钟瘦到90斤!