很多人生完孩子体重都会变形，想要减肥却减不下去，其实产后减肥也有好方法。下面我们一起来看看呦什么好方法。
洋葱泡红酒
剥去洋葱的外皮，然后切成小块。放入干净干燥的酒瓶里，倒入红酒。放在阴凉处密封保存7天，然后将红酒过滤装瓶，洋葱另装，分别放冰箱冷藏保存。
每日约一杯(50毫升)，年纪大的人每次20毫升左右；每日饮一至两次。浸过酒的洋葱片一起食用更好，不喝酒的人，可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟，蒸发酒精后饮用。若然喜欢甜的，可加入一点蜂蜜。
【果蔬酵素粉】
懒妹子肯定怕麻烦，那就试试果蔬酵素粉吧，它里面也富含VC，关键它食用方便，冲泡既可以饮用。肠胃不好的人，喝了还可以调理肠胃。美白还养生。
【褪黑安睡片】
想要变白，黑色素沉着肯定要减少，该怎么办呢？这款褪黑安睡片就可以满足你的需要，还可以帮助睡眠。睡眠也是最好的化妆品，让你不要花钱就可以美美的。
坚持喝，再同时应配合适量运动，这样减肥效果才会更好。
【枸杞红枣茶】
我们都知道喝豆浆有很多好处，但是工作繁忙，时间不够自制豆浆，在外面买又不放心。小蜜建议可以用红枣枸杞泡水喝，使用方便，效果还不错，每天喝水就可以泡几颗。让你喝出好气色。
【红枣糖】
一些人不喜欢做饭，又想利用红枣美肤补血，就可以试着喝点红枣糖，甜淡始终，热量偏低。经期喝，还可以缓解经期的不适，暖宫补血，让你经期也能好气色。
【红豆薏米芡实茶】
当今社会大家的生活节奏都很快，这也导致很多人无暇照料自己的身体，因此脸色变差、暗斑滋生也就是常事了，而在我们没有时间的时候，我们可以用一杯简单冲泡的红豆薏米芡实茶来解决。
文／sun
