食品
做好营养补充，让你拥有精致水润肌肤
经过外界一天的洗礼，肌肤不免变得干燥粗糙，每天往脸上喷保湿水是治标不治本的方法，正确的方法是给皮肤补充它所需要的营养成分，这样皮肤才能持久锁住水分。那么哪些营养素是天然保湿剂呢，一起来了解一下吧！NO1、胶原蛋白胶原蛋白被称为人类肌肤的软黄金，是皮肤水润有光泽的主要原因。当真皮层的胶原蛋白被氧化、断裂后，对表皮的支撑作用就消失了，因此造成不均一的塌陷，这样皱纹就产生了。补充胶原蛋白就成不不可或缺的一步，是帮助肌肤回复紧致，消除细纹不少可的因数。MO2、维生素E 是最主要的抗氧化剂之一，有很好的美容功效。维生素E被誉为“青春之泉”，能消除人体脂肪中的危险自由基，中止脂质过氧化连锁反应，起到抗老化的作用，有助
减肥还要挨饿？NO~我有代餐
代餐是一种方便于日常食用或饮用的营养均衡产品，其卡路里含量一般低于普通饮食（一般含200和300卡路里）。代餐通常以牛奶蛋白质做基础，其所含的维他命和矿物质约为每日推荐浓度的25%。现在减肥还需要节食吗？NONONONONO人在饥饿后更容易暴饮暴食~所以，姐妹们千万不要节食哦快来尝试一下懒人”减肥方式吧，代餐是一种方便于日常食用或饮用的营养均衡产品政府主管机关根据营养成分对代餐有严格的规定，这些代餐都有营养保证，所以放心吃吧，好身材是真的可以吃出来的哦。懒人”减肥方式吧，一款代餐棒入手，同时帮你解决“肥胖”和“饥饿”问题推荐理由：早上补充营养，晚上补充能量，一袋代餐棒。含有人体所有必需氨基酸推荐理由：健康非油炸的控制热量延长
谈恋爱不如吃烧烤，烧烤的魅力无限大~
烧烤已经不能作为单纯的美食了，它简直可以说是我们的精神食粮，几天不吃，便浑身难受、日夜难寐有木有！烧烤不仅能够满足我们的胃，还能满足我们的口腹之欲，而如今烧烤还是一种迅速拉近朋友距离的好选择哦，哪怕是再看不顺眼的人，领他吃上一顿美味的烧烤，还会有解不开的小疙瘩嘛~❶烧烤炉如果你是妥妥的烧烤控，就是一日不吃抓心挠肝，撕心裂肺的那种，那么你一定要在家中准备上一款好用又方便的烧烤炉，这样才能让你随时随地，随心所欲，吃上美美哒烧烤呦！|商品推荐:这款烧烤炉是插电使用的，它没有传统炭火烧烤的浓烟和有害物质，让你在享受美食的同时，能够完全远离炭火带来的不便哦。配合上双层的烧烤架，简直不要太方便。|商品
INS超火排毒养颜法，秘制水果茶
不论你是刷朋友圈、逛微博或者刷INS上的美照，大多数小姐姐都有白皙水嫩的肌肤，甚至有的小哥哥都拥有光滑的肌肤。但是看看自己的肌肤，却暗沉发黄，你是不是很羡慕这样的肌肤？与其羡慕别人，不如自己也变成那样拥有白皙肌肤的人。INS上超火的一种办法就是秘制水果茶。很多精致的小姐姐、小哥哥都会每天坚持泡一杯清新可口的水果茶用以保养自己的皮肤。这款18日网红水果茶有18种不同搭配的水果，专门为排毒养颜的小伙伴们定制。同时，不同的水果还添加了营养丰富的野生黑枸杞和名贵的蓝蝴蝶花，健康与美丽两不误。坚持18天，为你带来全新的肌肤色彩。这款组合水果茶有30袋，一共14种不同的水果口味搭配。水果茶经过精细的臭氧杀菌和德国技术切
追剧不寂寞，无时无刻享美味
追剧的时候，你的视觉是得到了满足，可是你的嘴巴却感觉到了寂寞。没有零食陪伴的追剧，还有什么意义呢。备上美味可口的零食，让剧情与美味同在。随着最近综艺节目的兴起，网友又开启了全民追剧时代。一想到自己慵懒的躺在沙发上，一边吹着空调，一边裹着小毯子看剧的场景，就乐得合不拢嘴。如果，这个时候没有点零食来陪伴，总感觉少了点什么。所以，赶紧备上一款又一款美味的零食，既让身心得到了极大的满足，又慰藉了空虚的味蕾，尽情感受这惬意的追剧时光。天然放养的好肉，肉质更加的细腻有嚼劲。麻辣入味，辣香四溢，每一口的能带来味蕾的满足。牛肉含有丰富的营养成分，补充人体所需能量，让你吃的开心，更吃的开心。香脆可口的竹笋，加上麻
天气闷热办公没效率，那这些零食不能少
不得不说最近的天气真的是多变，前几天还很冷，这几天就很热，还时不时给你来个阴天暴雨；这种天气让人也是很不舒服，尤其是闷热的天气，让人没食欲，办公没效率，吃货急需拯救啊！望着眼前一堆的工作就是打不起精神来，怎么办？对于吃货来说，如果能用吃解决的事绝不用别的；今天就给大家推荐几款，让你在办公室吃到就打起精神来的零食。1.坚果不喜欢甜食的人，可选择非经油炸油炒，及额外调味的原味花生、杏仁、核桃等各种坚果，含有丰富的植物性蛋白质、健康的不饱和油脂及纤维，可提供饱足感，延缓胃排空的速度，吃的时候仔细慢慢咀嚼，也可满足口感；在这样的味蕾刺激下，胃的满足感下，立马就有动力继续工作了。这款坚果大礼包富含多种坚果
在家也能做日料，一样正宗和高级~
很多小伙伴都对味道鲜美的日料有着蜜汁迷恋~其实想要在家里吃上美味的日料，一点儿也不难呢。日本料理通常都以保留食物原始鲜美味道为主，所以很多小伙伴都对那种清淡原始的滋味，有着深深的眷恋~其实只要有这些日料调味，你在家中也可以制作出好吃的日本料理哦。❶日式厚蛋烧厚蛋烧是日料当中，非常常见的食物，它们美味而且制作又方便，不过想要做出好吃正宗的厚蛋烧，你就要有日式的浓汤来进行调味哦，这样才能让你的厚蛋烧更靠近正宗的日系风味。|商品推荐:这款是日本的拉面汤调味汁，但是同样可以当做高汤加入到蛋液中，加入了高汤的厚蛋烧，味道不仅拥有蛋香味，还带有高汤的咸鲜味道哦~配合绵软的口感，真的很赞呢。|商品
多吃五谷杂粮，身体更棒！
都说减肥要管住嘴，少吃点。可是当了吃货那么久，管住还是挺难的。其实，减肥也不用太委屈自己，不如试试杂粮减肥吧，将平日里的零食，甚至主食都换成谷物类粗粮。五谷杂粮中含有大量植物纤维，是一种不能被消化的纤维，包括纤维素、半纤维素、木质素等物质促进食物残渣或毒素在肠道内运行，促进肠道蠕动，使人体排便顺畅并加强代谢功能，达到排毒的效果，还能使其肌肤焕发光泽。最适合爱吃且想保持苗条身材的妹子们了。健康黄小米，材质精选优质原产地种植的优质黄小米，小米经过精细筛选，只选用米粒均匀色泽黄润的优质小米，后期经过小磨碾制，保留了小米原有的米糠精华,小米比较适合煮粥使用，可以很好的补充身体所需的营养物质。沁州
产后这些症状是月子病的征兆，宝妈要注意
女性辛苦怀孕十个月，是一件非常不容易的事，辛苦熬过孕期终于把孩子生下来，希望能够过几天轻松的好日子，但是，妈妈常常忽略，其实坐月子也是非常辛苦的。在传统的观念中，老一辈的人都说坐月子期间，不能见水，女性辛苦怀孕十个月，是一件非常不容易的事，辛苦熬过孕期终于把孩子生下来，希望能够过几天轻松的好日子，但是，妈妈常常忽略，其实坐月子也是非常辛苦的。在传统的观念中，老一辈的人都说坐月子期间，不能见水，不能见风，更不能洗澡、洗头发了，就会得月子病，月子病真的有这么可怕吗？如何判断自己得月子病了呢？造成月子病的原因有很多，第一，是由于心情抑郁所致；第二，女性在分娩时体力消耗过多，造成身体的损伤、出血；第三，生产时
火锅的吃法无限多，总有你爱的~
火锅的魅力简直不要太大，尤其是跟三五好友一起享受的时候，不仅味美也是拉近人机关系的一大好选择呢。火锅的魅力真的是非常的大，不仅我们自己喜欢吃，现在基本上就要征服全世界了呢~而且火锅的吃法也有很多种，不同的锅底还有不同的食材，都能让你找到令自己爱不释手的存在。❶韩式火锅每次看韩剧的时候，都会被韩式火锅所勾引，直到口水横流有木有~韩式火锅同我们中式火锅还是有几分不一样的，当然也有很多小伙伴更喜欢韩式辛辣的感觉呦！|商品推荐:年糕真的是韩式火锅中，特有的存在，它软糯香甜的口感，搭配上咸鲜的火锅汤底，吃起来独具风味。而这款年糕更是韩式年糕的升级版哦，内置超美味的芝士夹心，火锅控们前卫别错过
焯水用冷水还是热水？
焯水是食材预处理中很关键的一步，看似简单，实则门道多多，而且肉类、海鲜类、蔬菜焯法都不同。掌握正确的焯水方法，不仅能够让做出来的菜品色泽诱人，还能保持食材原有的鲜味及营养。焯水是食材预处理中很关键的一步，看似简单，实则门道多多，而且肉类、海鲜类、蔬菜焯法都不同。掌握正确的焯水方法，不仅能够让做出来的菜品色泽诱人，还能保持食材原有的鲜味及营养。1.冷水焯水法▷适宜食材适用于大的、有苦涩味的根茎类植物和腥味重有血污的动物食材（刚解冻的也得用冷水）。如竹笋、土豆、萝卜、山药等蔬菜及猪、牛、羊肉等肉类。▷原因含苦涩、痒人等物质或不易熟的蔬菜若用沸水焯烫，怪味去不掉还煮不透。肉类若用沸水焯烫，温度过高使得肉表面立刻
早餐必不可少，牛奶来争宠
现在很多的人们都非常的注重自己的饮食，每天都会准备很多美味的食物来满足我们的味蕾，而且还要非常的具有营养性，特别是每天早餐的时候，更是会准备各式各样的美食，尽享营养的早餐！牛奶就是非常不错的选择，精选优质的奶源制作，奶香浓郁，非常的具有营养性，而且精湛的工艺制作，非常的环保健康，独立的包装设计，还非常的干净卫生，携带起来非常的方便，尽享美味的早餐！所以小编特意为大家准备了几款牛奶，让我们轻松的享受美味牛奶！瓶装纯牛奶优质的奶源制作，指标非常的营养，口感更加的香醇浓郁，而且精湛的工艺制作，更加的环保健康，更加的具有食欲脱脂纯牛奶黄金奶源的制作，非常的美味可口，具有很好的营养性，而且独立的
不爱喝白开水 那就泡点这些吧~
最近不知道怎么了，小食感觉自己常口干舌燥，嘴唇也开裂，总之浑身乏力不舒服呀！确实，春天肝气旺、脾气衰，像我这种情况的朋友应该不少吧。这时无论是上班的白领人士还是在家的老人，多喝点水绝对很有益处。最近不知道怎么了，小食感觉自己经常口干舌燥，嘴唇也开裂了，总之浑身乏力不舒服呀！确实，春天肝气旺、脾气衰，像我这种情况的朋友应该不少吧。这个时候，无论是上班的白领人士还是在家的老人，多喝点水绝对很有益处。春天比较干燥，如果你不喜欢喝白开水，就买点花茶果茶等等泡着喝，这样就不至于缺水，美味又健康喔~❶古方红糖红糖是女生必备的日常暖宫好物，纯手工古法熬制的甘蔗成品糖，高度精炼后，保留了甘蔗汁中绝大多数的营养
天然补血食物，助力孕期好气色
怀孕之后，皮肤变得暗沉没有光泽，而且还会出现讨厌的妊娠斑，无论是从身材上还是气色上，与孕前相比完全判若两人。这时候孕妈需要多吃些补血食物，不仅可以安身养胎还能改善肤色，拥有桃花美肌。说到孕期最好的养颜滋补品，燕窝当之无愧。不仅能够安胎养胎，还能美白养颜。这款浓缩即食燕窝，选用完整的高品质燕盏为原料，口感绵糯丝滑，是孕妈们补气又补血的美味便捷滋补品。阿胶自古就是补气补血的圣品，孕期食用可使面容姣好、肌肤红润有光泽。这款正宗的东阿桃花姬是采用原生态驴皮炼制，7道工序匠心制成，吃出孕期好气色。说到补气血，最先想到的就是红枣，它被誉为“天然的维生素丸”。一颗颗香甜饱满，肉感厚实的自然美味红枣，最适合孕
外出踏青春游，就是要吃点好的！
春暖花开，阳光灿烂，又到了一年春游的好时节了。应该又好多人准备出行计划了，好多出去玩的地方都没有吃饭的地方了，那就需要准备一些野餐的食物，这里就和大家分享一些既适合外带又高大上的春游野餐的美食。准备好吃的野餐食物在春游时和家人朋友一起分享，既能吃得舒心又卫生健康还环保。现在春游美食不再仅限于那些饼干，蛋糕一类的干粮了，即食食品让你在野外也可以吃到餐馆中的美食。有很多人一顿不吃米饭就感觉没吃饭，出去玩没饭吃基本就和饿肚子一样，现在市面上有了这种“自加热”米饭，这种米饭不需要加水复原，直接用蒸煮袋加热即可，所以也叫蒸煮袋米饭。口味也是多样，有宫保鸡丁方便米饭、红烧牛肉方便米饭咖喱鸡
深受网红追捧的极低热量餐，你知道几个
极低热量餐，就是在很长的一段时间内，完全不吃固体的食物，而是用流食代替主食。而常备成功者推荐的代餐粉，就是最好的选择。既有利于消化，还能达到营养的均衡，营养全面减肥瘦身。精选新鲜的大麦嫩苗为原料，精心的研磨工艺保证了粉末的营养成分不流失，粉末细腻新鲜，健康零添加，膳食纤维很高，口感顺滑细腻，饱腹感强，是爱美女性经常选用的理想代餐粉。精选纯天然的红豆、薏米为原料，还特别添加了枸杞和红枣等，健康零添加，不含色素和防腐剂，粉末更细腻，味道爽滑，香味浓郁，营养更全面均衡，饱腹感强，具有美白淡斑、美容养颜的效果。精选黑芝麻、核桃、黑米等六种天然优质的食材为原料，经过精细的研磨工艺，采用低温烘焙技术保证了粉末更
哎“牙”，太甜啦
工作生活已经那么辛苦，就不要再为难自己，我们时常需要一点“甜蜜”滋味来安慰一波。电影《亲密敌人》中徐静蕾在紧张的时候坐在自己的跑车中不停吃巧克力，以此来缓解自己的压力。据说吃巧克力真的会让人心情变好。因为它其中含有可可碱和咖啡因，都是可以让精神兴奋的物质。巧克力美味，但也是糖果，虽然甜蜜，吃多了难免会引起牙齿的不适，如果你也有过这样的情况，吃点巧克力或是糖果，牙齿就会产生短暂而尖锐的疼痛，呢很有可能是牙齿敏感了。所谓的牙齿敏感就是牙本质敏感，当冷热酸甜食物刺激到裸露的牙本质时，就像吃了巧克力之后，牙齿就会伴随产生短暂而尖锐的疼痛。甜蜜滋味当然都喜欢，但是牙痛可没几个人能喜欢，所谓“牙疼不
快手版芒果甜品，让你一次吃个够!
4月是芒果上市的季节，街头巷尾到处芒果飘香，各色的芒果甜品也陆续登场，让吃货的心蠢蠢欲动。但是店铺里售卖的芒果甜品，份量少、价格贵，总是让人意犹未尽，大呼不过瘾。今天，小编就给大家推荐几款简单易学的芒果甜品，甜食控们，敞开肚子吃吧！❶ 芒果牛奶沙冰泰国街头的MongoShake，甜蜜冰爽，让人念念难忘。其实芒果沙冰做起来很简单，不妨在家DIY，甜甜蜜蜜，手到擒来。主料：芒果（120克）、牛奶（60毫升）、冰块4～5块、糖水30毫升做法：1、先把芒果洗净，切丁备用2、将一半切好的芒果与牛奶、糖水、冰块一起放入搅拌机内搅拌成细沙状。3、将搅拌好的冰沙倒入杯内，加另一半芒果丁拌匀即可。做好芒果沙冰的关键，当然是选对新鲜多汁的芒果了。秀果果家的越南芒果，个头比男性的手掌还大，相当新
佛系养生，那些好喝又健康的花酿酒！
如今，90后们也开始过上了“养生”的日子。而养生法却非常的佛系，也就是佛家常说的一切随缘。啤酒加枸杞的养生喝法都已经成为了主流，那么除此之外还有哪些美味的健康酒类呢？作为21世纪的“佛系”90后，比起关注各种爆款的包包口红和鞋子，还是更关心新的养生方式。尤其是喜欢喝酒的小编，对于那些对身体有好处的花果酒也是时刻关注着。下面就让小编来带你种种草吧~❶桃花酒“桃花盛开飘洒香，浓香甘醇沁心房。美容养颜独一树，赞得才子赞家乡”，桃花酒不仅非常美味，还有美容养颜的功效，尤其是脸上有斑的小姐姐们，饮用桃花酒还有活血化瘀、润肤祛斑。这款桃花酒来自千年古镇西塘乌镇。采用古法手工原酿工艺，让桃花的口味香浓馥郁，加上色泽鲜艳的
宝宝青蛙肚难受，妙招教你轻松告别
所谓的青蛙肚就是宝宝胀气是很常见的现象，但因为胀气而引起的腹胀，如果不处理是会影响到宝宝正常发育的，所以不可以掉以轻心。那么宝宝胀气究竟该如何判断，如何预防呢？胀气的症状：许多家长发现宝宝肚子鼓鼓的时候，多会以为是孩子吃得太撑了。其实，这也有可能是胀气。可宝宝又不知道表达，那怎么才能知道宝宝是吃撑了？还是胀气了？区分：当发现宝宝肚子鼓鼓但活动力正常，吃、喝、排便都没有异常且体重持续增加时，不必太过担心，这就是宝宝吃撑了。但如果发现宝宝大哭大闹且食欲差，又有肚子突出、鼓鼓的情况时，就有可能是胀气了。另外，若是有打嗝、腹泻、肚胀或放屁等现象，也可能是胀气的症状，妈妈们应多观察、多留意。宝宝肚子胀气的主
健身人士的专属食谱，为身体加分
健身人士的专属食谱，为身体加分现如今这社会，全民健身也早已是不足为奇的事，有一个好的身体，比任何的事情都要来得更加的重要。健身最大的忌讳就是饮食的选择，比较的关键，也比较的重要，当然最为重要的一点是属于运动多，吃点有营养的，也不能说少吃一点，当然也需要控制住自己的饮食习惯，也是很关键的一点。吃点属于高蛋白的食物，有助于长肌肉。女孩子有点肌肉也是不错的，身体会更好，曲线也会更美，穿衣更有型，那还等什么呢？是不是好久都没有好好锻炼了。【牛奶】这是属于一款牛奶，原生态的牛奶，味道会更加的浓郁，口感也会更加的浓稠，比较细腻的好味道，丝滑的口感，也比较的香甜。【燕麦】燕麦片没有任何的糖份，对于健身人士来说，简直
五花肉遇上豆腐乳，好吃的不像话
玫瑰酱搭配豆乳，整锅甜甜蜜蜜豆腐乳肉素来以鲜亮的颜色和香浓味道吸引着人们，而辣辣的味道更能激发幸福感。这次使用了来做一道玫瑰豆腐乳肉，无油料理减少油脂摄取。玫瑰酱搭配豆乳，整锅甜甜蜜蜜。将肉切成小块更易入味，吃的时候可以像卤肉饭一样，煮个蛋烫个青菜，配上一勺肉，满满的幸福感就是这样啦。食材：豆腐乳3块、玫瑰酱1大匙、五花肉1斤、八角适量、老抽1大匙、葱姜适量玫瑰豆腐乳肉的做法 准备好所有食材。整个菜谱中最重要的就是豆腐乳，我用的是杨大爷夹江香辣豆腐乳，他家的豆腐乳都是农家手工自制的，不可否认，这款腐乳的营养价值极高，含有丰富的蛋白质，因此也赢得了不少人的青睐。五花肉带不带皮均可，洗净切成小肉条，为了
适合宝宝的奶酪测评，健康美味两不误
奶酪是老少皆宜的美味食品，因着高钙易吸收的优点，不少妈咪会买来给自家娃吃。但是宝宝多大才可以吃奶酪，应选择怎样的奶酪才对北鼻成长有好处呢？针对宝贝专吃的奶酪，我们做了一系列测评，帮助解答妈咪的疑问哦。关于宝贝可以吃奶酪的时间，世界卫生组织认为北鼻从6个月开始吃辅食时就可以添加奶酪，而考虑到宝贝娇嫩肠胃的吸收力，建议宝妈在小宝1岁以后给北鼻正常喂奶酪。为了切身了解宝贝奶酪的成分和口味，我们买来市面上大热的百吉福成长奶酪进行考察和测评。这款奶酪出自百吉福，是法国Savencia集团旗下的奶酪品牌，在奶酪和奶制品的制作领域还是很有特色的。1、外盒包装首先我们先看它的外盒，外盒配色鲜艳明亮，比较容易吸引
精致厨房里的粮油调料都有什么？
厨房可以说承载着家里的幸福指数，躺得再舒服的沙发，也不如从厨房里端出来的冒着香气的热汤。一间令人羡慕的厨房，除了齐全的炊具、餐具，更胜在精心挑选的优品食材，毕竟是它们成就了美味的每一餐。厨房可以说承载着家里的幸福指数，躺得再舒服的沙发，也不如从厨房里端出来的冒着香气的热汤。一间令人羡慕的厨房，除了齐全的炊具、餐具，更胜在精心挑选的优品食材，毕竟是它们成就了美味的每一餐。食材马虎，那么菜肴也必定马虎凑合，认真对待每一餐首先需要认真挑选食材。作为基础的粮油调料，在厨房里可是有着至关重要的地位和作用。你的厨房够优秀精致吗？一起来看看那些优质的粮油调料吧！金龙鱼阳光葵花籽油5.4L油是中餐烹饪的
手把手教你做豆瓣酱，拌饭做菜都离不开它
豆瓣酱想必是很多人的最爱，那香辣可口的味道让人欲罢不能，喜欢的朋友可以看过来哦！自己在家就能做，一点色素和防腐剂都不加，如果妥善保存，可以像泡菜一样保存好多年哦。豆瓣酱想必是很多人的最爱，那香辣可口的味道让人欲罢不能，喜欢的朋友可以看过来哦！自己在家就能做，一点色素和防腐剂都不加，如果妥善保存，可以像泡菜一样保存好多年哦。食材主料：红美人椒1500g、干辣椒1000g、豆瓣700g、盐640g、高度白酒1000g、花椒50g、甜酒（醪糟）100g、菜籽油2000g优质的食材是做好豆瓣酱的基础，优选好物推荐给大家新鲜采摘的细长红辣椒，色泽鲜亮，颜色诱人，辣味十足，剁椒做酱首选。手工挑选出空心破壳、残缺等，只留下颗粒饱满、大小均匀，形态完整的小米辣，表面晶莹剔透，宛若玛瑙。没有染
减肥期别只看称，这2种情况是变瘦的预兆
很多姑娘，在减肥期间一天一上称，数字减掉一点就兴奋，数字不动就发愁。其实减肥期间不能总盯着体重秤上的数字，当身体出现以下两种情况时，其实已经是变瘦的预兆了！||||||饮食上：不贪吃，口味变清淡凡是有重症肥胖的人，大多是控制不住饮食，口味偏重。当你调整饮食之后，发现自己已经养成了合理饮食的习惯，不再贪吃了，口味也变淡了，这说明你的身体机制已经调整了最佳的状态，大脑和胃正在向你发出正确的信号，有了这种情况，只要坚持下去，一定会越来越瘦。瘦身推荐：草决明纤体饮草决明纤体饮，是肥胖症们手中专门打击肉肉的杀手锏，此茶中每一种原料都是精选减肥界中溶脂效果最好食材，当它们强强组合，重拳出击，不仅能够让脂肪快速溶
夏天的味道，可别忘了还有清凉的绿豆糕！
夏天真是绿豆的季节，家里常备绿豆汤、绿豆粥、绿豆冰……其中当然少不了冰冰凉凉、入口即化的绿豆糕啦！赶紧和小编一起来pick一下这夏日清凉的美味吧~绿豆糕可以说是夏天必吃的小甜点，冰凉爽口还入口即化，是不是令你食指大动了呢？其实按口味分，绿豆糕有南、北之分。北即为京式，制作时不加任何油脂，入口虽松软，但无油润感，又称“干豆糕”。南就是苏式和扬式，制作时需添放油脂，口感松软细腻。绿豆性味甘寒，有清热解毒、利水消肿的功效，是很好的消暑小食。南也好，北也好~~今天就跟小编一起去探一探那些美味的绿豆糕吧！知味观绿豆糕知味观是素有“知味停车，闻香下马”雅称的中华老字号，至今已经有着近百年的历史。其制作出来的糕点，不仅富有江南特色
世界杯精彩不停，观影有它才精彩！
四年一届的世界杯终于打响，在这场足球盛会中，并不是每位球迷都能亲临现场观看比赛，但是用网络实时观看赛事直播，也是一件非常幸福的事情。四年一届的世界杯终于打响，在这场足球盛会中，并不是每位球迷都能亲临现场观看比赛，但是用网络实时观看赛事直播，也是一件非常幸福的事情。一群朋友围在一起，拿起啤酒汽水，再点一份自己最爱的炸鸡，这样的世界杯说不定更加有趣。这样观赛的最大好处就是，虽然我们有各自支持的球队，各自支持的球星，但在这个足球的盛会中，即便是陌生人，只要坐在一起看球，都能够无话不谈，把酒言欢。这么精彩激烈的世界杯，如果你还只是手握着一部智能手机，或者守在小屏的电脑旁边观看，那就太没劲了。只
家喻户晓的六道川菜，老百姓的最爱！
家喻户晓的六道川菜，简单易学上手快，老百姓的最爱！夫妻肺片▼【材料】牛肉100g、牛心100g、牛舌100g、牛肚100g、胡萝卜20g、花生20g、芝麻10g、沙姜1g、花椒5个、香叶3片、鸡精12g、蒜头10g、食盐9g、桂皮5g、八角5个、草果2个、白芷1g、姜30g、西芹20g、葱10g、茴香1g、纯净水2000g、生抽10g、花椒10g、陈醋10g、香油4g、白砂糖7g、红油底料40g【具体做法】1.锅内加入适量清水，大火烧开，放入，牛肉，牛舌，牛心，牛肚，沸水至断生，捞出清水冲洗干净2.把胡萝卜，西芹，葱，姜，八角，桂皮，香叶，花椒，白芷，草果，茴香，山奈盐，鸡精，这些材料包裹在一起，作为卤水汤料，放入锅中烧开3.加入牛舌，牛心，牛肚，牛肉小火烧制（约1.5小时左右），待食材软烂后捞出，放凉备用4.将牛肉，牛舌，牛肚，牛心依次片成大薄片，均匀码放到盘中待用5.炒锅烧热，干锅放入花椒炒香倒出，放凉后捣成细末做成花椒粉备用6.将花椒粉，盐，鸡精，红
这些超美味的曲奇，一口就上瘾！
几乎每个女生都喜欢吃甜品，作为一枚曲奇控，最近被一波颜值超高的曲奇撩的我春心荡漾，各种不同的口感，不同的味道、不同的形状……都非常的可口美味，好吃到没朋友。今天就把这些美好的食物奉献给大家，赶紧来看看几乎每个女生都喜欢吃甜品，作为一枚曲奇控，最近被一波颜值超高的曲奇撩的我春心荡漾，各种不同的口感，不同的味道、不同的形状……都非常的可口美味，好吃到没朋友。今天就把这些美好的食物奉献给大家，赶紧来看看吧！❶曲奇大礼包法丽兹新年曲奇大礼包几乎满足大家对曲奇的所有口感需求，精选了14款精美曲奇，每一款都非常有特色，打开包装，浓郁的曲奇奶香味扑面而来，十分诱人，每一款口感都非常棒，细腻可口，甜而不腻，酥脆的口
一粒巧克力，尽享丝滑口感
巧克力，是甜品界的扛把子之一，虽然属于甜食，却以一丝苦味造就了其与众不同的甜。每口咬下去带给你丝滑的口感是别的食物无法比拟的，所以巧克力在零食界风靡了几百年仍然屹立不倒。巧克力，是甜品界的扛把子之一，虽然属于甜食，却以一丝苦味造就了其与众不同的甜。每口咬下去带给你丝滑的口感是别的食物无法比拟的，所以巧克力在零食界风靡了几百年仍然屹立不倒，加之后人的不断改良，各种口味的巧克力也应运而生。❶好利来蒲公英空气巧克力有些巧克力是厚重的苦涩，然而有的巧克力口感轻盈的像蒲公英，细腻非凡，入口即化，第一口就能颠覆你对巧克力口感的体验，不试试怎么知道。吃完后嘴里还能保留巧克力独有的可可香气，令
来点古早味，美食也要活色生香
在这个物产丰富的时代，也不要忘了那些具有怀旧味道的美食哦。下午茶时光来一点古早味美食会有不同的感受哦。古早味这个词起源于闽南地区，是人们用来形容一种食物具有古旧的味道。古早味食物食材简单、做法古旧，不含其它食物添加剂。是一种非常健康，并且具有时光印迹的食物，让人吃一口就能回忆起以前，是的，古早味美食就是有这种魔力。【烧麦】烧麦最早起源于明末清初的一个茶馆里，距今有几个世纪的历史了，是我国一道传统面点小吃，也是非常经典的一道粤式点心。推荐给大家的这款烧麦的品质，得到很多星级酒店的认可。好的口碑自然离不开食材和制作工艺的严格把关，优质面粉、新鲜鲜肉让烧麦的口味更加鲜香，而且每一个烧麦都
《舌尖3》告诉你，四川不止有辣还有甜
相信在大家的印象当中，四川就是辣的代名词，火辣辣的火锅是四川最具代表性的美食了，虽如此，但事实往往颠覆人的普遍想法。不知道大家有没有注意到，《舌尖3》里面有一期提到四川乐山的凉糕，这一美食改变了人们对于四川美食的印象。原来四川不止有火辣的味道，四川的一些甜品同样很值得推荐。四川的很多甜品，制作工艺古老繁复，食材天然，但越是这种古老的美食越能品出时光的甜。【四川凉糕】四川凉糕是四川著名的街头小吃，舌尖3里面凉糕的说明也激起了大家对于四川甜品的追溯。推荐给大家的这款凉糕粉是由大米制成，制作出的凉糕白嫩细腻，浇上几勺红糖，大米的香气伴着红糖的甜蜜，是最好的解热甜品。【四川冰粉】冰粉也是四川一道非常
草莓不当季试试草莓花样吃法
相信草莓没有人会说讨厌，不论从颜色还是口味，都可以称得上国民水果了。但是吃水果还是吃当季新鲜的最好，然而属于草莓的五月份还遥遥无期。草莓的季节还没到来，可是特别想念草莓的味道怎么办？不如我们先来点草莓口味的零食吧！满满的草莓香气，照样吃到过瘾。【初恋草莓糖】在没有草莓吃的季节吃一块草莓糖吧？甜甜的草莓清香，完爆草莓本莓！这小小的一颗草莓糖完全不简单哦~浓浓的牛奶香气和实实在在的冻干草莓瞬间征服你的味蕾。细腻的口感，入口即化，冷藏之后会有冰淇淋的口感哦。【草莓牛轧糖】这款草莓牛轧糖有没有触动你的少女心呢？粉粉的糖果里面，有优质的冻干草莓和来自美国的巴旦木，浓郁的草莓香气和丰富的口感层次
曲奇在香港人心目中，原来是这样的
说到曲奇几乎没有人会不喜欢，但是却很少有人追寻它的过去，曾经曲奇在香港的地位可是堪比桃酥在北方人民心目中的地位呢！曲奇最早起源于欧洲，经维京人传播到整个西方世界。曲奇最初是北欧家庭主妇烤蛋糕时的偶然发明。北欧地处寒冷不毛之地，屋内的温度非常低，用手不容易感知烤炉的温度，所以烤蛋糕时要先倒一点面糊上去试试温度，合适了再烤整块的蛋糕。整个蛋糕烤好了当然是端上桌给老公孩子吃，自己只能先吃倒上去的那一小团。所以最初cookie是女性食品，男人吃cookie是要被北欧壮汉们鄙视的。上世纪80年代，曲奇由欧美传入中国，并在21世纪初在香港、澳门、台湾等地掀起热潮，随之不断流行开来。香港人对于曲奇的热爱经久不衰，据说，在香港
女王节音速减脂指南，瘦不下去算我输
自古以来，坊间都流传着一句话：每逢佳节胖三斤，三斤过后又三斤。作为一个全民话题，减脂一直以来都是人类的“痛”，各种段子手、自古以来，坊间都流传着一句话：每逢佳节胖三斤，三斤过后又三斤。作为一个全民话题，减脂一直以来都是人类的“痛”，各种段子手、大V写的减脂经历异常坎坷但又十分理智，每次看完这些文章后都生会出节食减脂的决心，然而没过几天又会陷入自我否定的境地。究竟减脂有这么难么，是否非要用极端的形式才能瘦下去？其实减脂也是需要讲究“方法论”，那么现在就来盘点一下，如何避免亚健康，节后音速减脂回正常体重呢？荣耀手环3作为一款智能运动手环，该款荣耀手环3使用场景覆盖生活、健身多种场景，其拥有优秀心率监测功能，做
坚持这3个习惯，比同龄人年轻5岁！
时间是最公平的，它会在每个人脸上留下岁月的痕迹，变老是每个人必经的过程。但是如果你能够养成一些好的生活习惯，至少可以老得慢一点，比同龄人看起来更年轻一些。下面小编告诉你，哪些生活习惯可以延缓衰老。时间是最公平的，它会在每个人脸上留下岁月的痕迹，变老是每个人必经的过程。但是如果你能够养成一些好的生活习惯，至少可以老得慢一点，比同龄人看起来更年轻一些。下面小编告诉你，哪些生活习惯可以延缓衰老。1.清晨醒来时多吃食物这是更快燃烧脂肪，至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐
懒人速食来救驾，何必单恋泡面君？
你是不是也有这种情况，平时泡面吃的太多，快要吃的乏味了，自己都觉得没有什么营养了，还是想吃点菜，但是又懒得下厨。不过没关系，懒人速食拯救你，不用洗菜买菜切菜，动动手指就完美的解决了所有的问题。红油面皮相信很多人和我一样，是对零食没爱的人，最合我们口味的还是那种介于饭和零食之间的解饿小食品，如果是香香辣辣的，就更对了。如果你吃了这么多精细面觉得还不过瘾的话，那就尝尝这个面汉子吧！多少个夜深人静的夜里，脑海中浮现出红亮亮的红油面皮，浓香麻辣，让人爱不释口！瞧着身板，够宽吧！保证一根就能噻满你的嘴。千万记住入口不要尖叫，虽然这个是没有颜值的汉子面，但是味道惊人啊！ ❷ 超辣火鸡面对于宅家的人来说，解决
吃饭养颜两不误，美容食膳有妙招！
要说美容养颜，内调才是治标，比用多贵的护肤品都有效果。有些人就是坚持各种喝粥服汤的，也不用什么贵的护肤品，眼看着气色越来越好，整个脸粉红扑扑的。你不服不行啊，美容粥已经火爆到街头巷尾，妇孺皆知了。想要莲子软糯十足，那么选择很重要！颗粒饱满圆润的湘莲，清新的香气淡淡散发，选择的是物理方式的磨皮去壳方式，完全不用担心添加问题，莲子是经过现代药理研究证实的一种可以抗衰老的食物哦。而干百合是一种具有很高药用价值的食物，不仅能促进血液循环还能有效的帮助养阴润肺！片片干净清新的肉质，浸泡之后展现出来的个头更是厚实，有嚼劲！健康的无硫，口感清新粉糯。皂角米煮后的口感很特别，粘稠带点脆还很有嚼劲，满满
解锁新款热饮，唤醒睡不醒的冬三月
春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月，是不是每天早晨起床时，总是很困难，而天气灰蒙蒙的，让人总是带有一种困意···经历了寒冬后，身体自然会产生困倦的生理反应，要怎么应对这个三月天，抵御湿气，从自身做起！在刚过去的春节后，终于迎来了微微暖意的的春天，乍暖还寒的冬三月，除了讨人厌的回南天，还有怎么都睡不够的困意。自惊蛰后，万物惊而生，春生之意起，惊蛰之后，湿气渐重，休眠模式应渐渐减重，该怎么调理呢？阳春三月冬入夏，日晒头来晚伴雨，风雨滂沱滚雷鸣，惊蛰将至欣欢腾，然而这个冬三月里，抵抗困倦，有什么好方法呢！跟上深夜君去了解这些常见又暗黑的料理饮品，解锁冬三月限定的香料饮品指南。初级版，棉花糖抹茶热饮对于香料提神的