食品
好吃不腻口，水果罐头走一波
现在水果一年四季都有，不过很多水果都是反季节出现，换个角度来想，反季节的蔬菜水果，违背了正常的自然规律，靠人工来催养，那么人吃的太多了，岂不是也要产生一些不可描述的危害?很多人可能觉得自己吃了也没啥事儿了，其实只不过潜伏在身体里面，没有发作罢了。那么有时候嘴馋，想吃的东西恰好这个季节又没有，那该如何是好呢？或许罐头会是一种不错的选择。❶黄桃罐头黄桃在大超市里面，基本上一年四季都可以买到，但是它并不是一年四季都不凋落，很多地方只是利用了食物保鲜技术，将生鲜类物品暂时封存起来，用来延长保质期，但是口感却远远没有那么好了。说起黄桃，就不得不提一下它的盛产地了，它们一般都是分布在华北，华中和西
小小鸡蛋干，忘不了的四川味道
提起四川的特产小吃，脑海中第一个想到的就是各种各样的麻辣小吃，而其实你知道吗？很多麻辣美味小吃的光环已经掩盖了很多非麻辣小吃，其中鸡蛋干就是很美味的，看起来像豆干，吃起来却格外的惊喜。众所周知鸡蛋的营养价值是非常高的，特别是含有丰富的蛋白质成分，作为早餐的主要食物来讲，能够让人的身体也变得更加健康起来了，而鸡蛋和四川特产又有什么关联呢？在四川提到鸡蛋，脑海中第一个想到的就是沈师傅鸡蛋干了，虽然比不上老字号那么的经典，但是作为后起之秀来说，沈师傅鸡蛋干也有着极硬的口碑，一块一块的鸡蛋干乍一眼看起来像豆腐，又像豆干，很奇妙的。在业内称沈国平为“鸡蛋干之父”。1992年，沈国平就利用闲暇时间不断
懒人救星，不用早起，照样吃到营养早餐！
晚睡早起已经成为了年轻人生活的常态，晚上刷个手机、逛个淘宝就到了十二点。最后再看个抖音就一两点了，最后的结果自然就是起晚了，不仅早饭没吃成，上班还迟到了，更要人命的是，一上午都精神颓废。晚睡早起已经成为了年轻人生活的常态，晚上刷个手机、逛个淘宝就到了十二点，最近的热播的电视剧还没来得及看，就到了该睡觉的时候。不过对于像我这种修仙党来说，就算是快进也要把电视看完再睡，最后的结果自然就是起晚了，不仅早饭没吃成，上班还迟到了，更要人命的是，一上午都精神颓废。俗话说的好，一日之计在于晨，早餐的重要性自然不言而喻，它是开启一整天的钥匙。早餐吃得好，一天都能活力十足。对于像我们这种赖床党来说，每天不睡
巧妙喝决明子茶，解锁瘦身新技能！
决明子是“决明”的种子，它能清除体内毒素，控制食欲，减少脂肪的堆积。长期饮用决明子减肥茶能促使肠道运动更为顺畅，清脂刮油瘦肚子。决明子是“决明”的种子，具有清热清油脂的作用。决明子的减肥功效好是因为它能清除体内的毒素，控制食欲，减少脂肪的堆积。长期饮用决明子减肥茶能促使肠道运动更为顺畅，清脂刮油瘦肚子。今天汪教授就为大家推荐4款决明子减肥茶。决明子蜂蜜茶，有助肠胃运动蜂蜜可滋润身体，调养肠胃，长期饮用可以使肠道运动更为顺畅，不会积累多余的毒素和垃圾。好物推荐⭐⭐草决明纤饮⭐⭐推荐理由：这款草决明植物纤饮通过精心调配，富含人体所需的微量元素，是一款很有效果的瘦身茶。可调入蜂蜜饮用，口感更好，润肠通便的效
探索四川老字号豆干——郭大良心豆腐干
提起四川老字号美食，不得不说的就是宜宾南溪，在这里又被称为“中国豆干之乡”，其中郭大良心豆腐干更是地地道道的老字号店铺，距今已经有一千多年的历史了。郭大良心豆腐干是南溪豆腐干的第一个品牌，由郭显清于1902年创建，至今已经有一千多年的历史了，郭显清信奉基督教，所以不仅卖豆干，还经常资助当地很多贫困的百姓，因此，南溪人都称他为“郭大良心”，他卖的豆干也被称为郭大良心豆干。郭大良心豆腐干起源于民间，始创于清末，跨越民国，一路走进新中国，并成功经受了市场经济大潮的洗礼，百年老字号至今未衰。抗日战争爆发后，郭显清成立“郭大良心明丽公司”，并刻印章，印章上不仅有豆腐干介绍，还有制作工艺和食用方法，堪称一绝。“言不二价
又到毕业季，回忆大学宿舍必备的零食
眼看着又要到毕业季了，对于小编这样的上班族来说，已经离开大学很长一段时间的，但是在此时此刻又好想重新回到大学时代，特别是大学的宿舍生活，更是令人念念不忘，而这每一种食物都能唤醒大学的记忆。眼看着又到了一年一度的毕业季，小编的心中也有一丝的悸动，虽然已经毕业很久了，但是每到这个时候，脑海中一幕幕的回忆就浮现出来了，让人感概自己的大学生活，而又充满了无限的向往的美好和感触。大学就是一个小社会，而集体生活也是很重要的，在大学的时候，我每天最喜欢和同学一起去看书，或是躺在绿油油的草坪上，晒晒太阳然后一起谈天说地，不知不觉快乐的一天时间就过去了。当然除了和同学们一起外出是我最感兴趣的事
民以食为天，食以安为先
中国人很注意吃的事，不单要吃得饱，还要吃得好，吃得讲究，所谓民以食为天。在日常生活中都是如此，那么对于刚生产完的孕妇来说，更是应该注意所食食品的营养与安全，合理地滋补调养，才能在产后更好地恢复。中国人很注意吃的事，不单要吃得饱，还要吃得好，吃得讲究，所谓民以食为天。在日常生活中都是如此，那么对于刚生产完的孕妇来说，更是应该注意所食食品的营养与安全，合理地滋补调养，才能在产后更好地恢复。对美食有一种独特的向往追求、有品位的吃货们来说，在佛系生活盛行的当下，不能只考虑美食的品相、口感，首先要满足养生的要求，只有吃的安心、吃得放心，达到健康生活的标准才可以在此基础上大快朵颐。以下几款美食既美味可口
孕妈妈拍照注意，照样能美！
准妈妈的大肚越发明显，是不是已经开始考虑要拍孕照了。如果孕妈想要拍美美的孕照，一般都需要在七八月以后这时候孕肚最为明显。那么准妈妈在拍孕照过程中需要注意哪些事项呢，一起来看看！1、拍照时间的选择。专业的摄影师一般推荐是怀孕7个月左右，这个时候肚子明显，行动还不是很笨重，最好不要在9个月左右，九个月的宝宝比较厉害了，即将临产，拍摄安全指数较低。另外一定要跟客服人员沟通，要选人少的日子去拍比较好，不会等得太久。2、化妆品选择如果去摄影机构拍，准妈妈要注意不要和他人共用化妆品，孕妇作为特殊群体，准妈妈的抵抗力差，更容易受到外界病菌的感染，而且用自己不熟悉的化妆品可能会有过敏等不良反应，所以要是一定
每天做这3组动作，会发现小肚子不难减
随着社会的发展，生活饮食的不规律，肥胖给很多人带来了不小的困扰，如何减掉肚子上的赘肉，一直是大家关注的热点。什么运动可以瘦肚子而且效果比较好？下面给大家推荐几种瘦肚子最有效的腹部运动，一起来了解下吧！随着社会的发展，生活饮食的不规律，肥胖给很多人带来了不小的困扰，如何减掉肚子上的赘肉，一直是大家关注的热点。什么运动可以瘦肚子而且效果比较好？下面给大家推荐几种瘦肚子最有效的腹部运动，一起来了解下吧！❶腰部扭转运动⒈上半身挺直，仰卧在地垫上，面向天花板；⒉双手侧放身体两边，双腿合并，向上弯曲，小腿保持与地面平行；⒊调整呼吸，屁股不离开地面，左右方向不间断扭转双腿和腰部，一组30次。腰部扭转可以很好地伸展
意想不到，水果皮还有这些营养，以后别扔
生活中，我们很多人吃水果都习惯去掉皮才吃，像荔枝、龙眼或是菠萝蜜等，是不剥皮不行的。但其实这些皮拥有丰富的维生素等营养物质，下面就和大家一起分享，这些水果皮都有哪些作用吧！生活中，我们很多人吃水果都习惯去掉皮才吃，像荔枝、龙眼或是菠萝蜜等，是不剥皮不行的。但其实这些皮拥有丰富的维生素等营养物质，下面就和大家一起分享，这些水果皮都有哪些作用吧！❶梨子皮梨子皮在干燥的秋季很适合食用，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。梨子炖川贝十分常见，如果不想吃皮，也可以把梨子皮和川贝、冰糖一起炖煮，同样具有润肺止咳的效果。❷苹果皮很多人吃苹果喜欢削皮吃，但其实苹果皮含有丰富的膳食纤
枸杞泡水喝的做法，可能是错的
枸杞含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和铁、锌、磷、钙等人体所需的营养成分。枸杞含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和铁、锌、磷、钙等人体所需的营养成分。枸杞具有明目、补血、提高免疫力等作用，同时还能抗疲劳、抗衰老、美容养颜。那么，日常生活里，枸杞应该怎么吃合适？❶泡水喝通常我们喜欢用枸杞泡水喝，但是不要用开水直接泡。因为枸杞不耐高温，高温会破坏枸杞里面的营养成分。开水温度应在40-50度左右，一般300ml的温开水放入5-8颗枸杞即可。❷炒菜、煮粥时放一点枸杞泡水是常见的吃法，但加入食物中效果也不错。可以在炒菜、煮粥的时候，放入一点枸杞作，便于人体吸收。❸直接嚼着吃把枸杞清洗干净，直接干嚼，是枸杞比较好的吃法。干嚼除了方便外，还能吸收到其中比较
想要肤白貌美？前提是你要会滋补！
昔日的貌美如花，始终经不住岁月那把杀猪刀的比划，在你的脸蛋上不断的增添那一条条纹路，虽然我们不能完全阻挡岁月那一番番无情地轰炸，但我们可以尝试让它们出现的更加慢，让我们那光滑的肌肤保留的更加持久。岁月就好比一把杀猪刀，它永远都是那么的无情，它会毫无怜惜地在时间的流逝中让你不知不觉的变老，它对于一些年轻的女生们无疑是一个绝情的打击，昔日的貌美如花，始终经不住岁月那把杀猪刀的比划，在你的脸蛋上不断的增添那一条条纹路。虽然我们不能完全阻挡岁月那一番番无情地轰炸，但我们可以尝试让它们出现的更加慢，让我们那光滑的肌肤保留的更加持久。所以，要想试着去改变这些，我们必然要想方设法去改
当醇香牛奶与它邂逅，美味到妙不可言！
牛奶里面含有丰富的蛋白质和微量元素，食用起来对身体健康很有帮助，因此是很多人的健康美味首选。它喝起来口感比较丝滑又不失浓香，带着回甜气息令人无尽的回味和享受。牛奶里面含有丰富的蛋白质和微量元素，食用起来对身体健康很有帮助，因此是很多人的健康美味首选。它喝起来口感比较丝滑又不失浓香，带着回甜气息令人无尽的回味和享受。牛奶的美味可不仅仅如此，当它邂逅其他美味食物以后，带来的味觉享受更加妙不可言了，让口感更是丰富立体，尽享层层递进的味蕾享受。❶香甜牛奶粥牛奶搭配大米一起烹煮出来的牛奶粥，吃起来口感丝滑又不失浓香气息，吃上一口就让人爱不释手了。它的制作办法比较简单，首先我们要准备好
懒床也不挨饿，省心早餐给力一整天
现在很多人都是典型的懒床一族，常常为了多睡那么几分钟，直接省略了吃早饭的步骤。经过整晚的能量消耗以后，我们身体已经出现了疲乏状态，再省去早餐就更是影响胃部健康。现在很多人都是典型的懒床一族，常常为了多睡那么几分钟，直接省略了吃早饭的步骤。经过整晚的能量消耗以后，我们身体已经出现了疲乏状态，再省去早餐就更是影响胃部健康。早餐不仅不能省略，还要选择营养又不失健康的美食相伴。对于爱赖床的一族来说，省心即食美味就成为了非常不错的选择了。尤其是用牛奶搭配它一起食用，更是可以带来满满的元气，让人倍感清新。【真果粒缤纷礼盒装】觉得牛奶太过于单调，选择真果粒牛奶就是非常不错的选择了。精选纯净奶源
健身塑造好身材，新西兰美食为你加油
众所周知夏天是健身的一个好时机，因为此时此刻健身更加有十足的动力，而很多人都认为，健身不需要补充能量，其实无论是健身还是减脂，运动是必不可少，吃当然也不能忽视，所以想要打造好身材，让新西兰美食来帮忙。众所周知夏天是一个露肉的季节，可是对于身材并不是太好的人来说，露肉也是有所顾虑的，于是健身就成为夏季必不可少的一个塑身方式了，但是锻炼了很久，虽然有变瘦，但也没有到达自己内心理想程度。对于健身小白来说，只练不吃或是健身后只补充体内的水分，是大多数人始终坚持的一个错误方式。俗话说“三分练七分吃”，想要通过健身打造出好身材，关键问题还在于吃！但是吃什么？怎么吃？更是令人懊恼的事情了。健身除了补充
南北火锅大不同，来看看你爱哪一种！
众所周知，我国南北因为地理和文化的不同，在很多地方都产生了差异，尤其是在美食方面，更是具有众多不同之处，连外国人吃了都为之赞叹的火锅，也有大不同呢！众所周知，我国南北因为地理和文化的不同，在很多地方都产生了差异，尤其是在美食方面，更是具有众多不同之处，连外国人吃了都为之赞叹的火锅，也有大不同呢！在南方，火锅是非常出名的特色美食。南方人大多数偏好麻辣之味，因此火锅也喜欢吃麻辣小火锅。而到了北方，火锅就被称之为“涮涮锅”，北方人口味比较清淡，所以涮涮锅也偏向清淡口味。其实不管是麻辣还是清淡，只要足够美味，都可以成为让吃货爱不释手的美食选择。一个人想要吃火锅，来一份自煮火锅是最为过瘾的了。精选上等
婴儿学步3大误区！注意别这样教宝宝走路
宝宝蹒跚学步的样子最可爱了，爸妈们都忍不住想帮一把，但是以下3个误区要避免哦！1、牵着宝宝走路牵着宝宝走路可谓坏处多多，因为力道把握不准或者是拉着宝宝的手向上提，时间长了，这对宝宝骨骼发育是很不利的，还容易造成手臂脱臼。【部分水解蛋白婴儿奶粉】推荐理由：宝宝每个月所需的营养随着月龄的增长而不断变化，而不同阶段的自然成长，需要专属的营养支持。乳蛋白部分水解婴儿配方奶粉，通过酶水解工艺将乳清蛋白分解为小分子片段，降低大分子牛奶蛋白的致敏性。并且如果家长急于求成，会不经意地打击宝宝的自信心，渐渐会让宝宝失去自身探索走路的兴趣。不牵着宝宝可以让宝宝扶着家里的桌子、沙发、游戏围栏等练习走路，多鼓
这些独立包装的办公室零食是职场吃货福音
为了缓解职场工作时的紧张和压力，或者为了解决下午的犯困，很多人会选择吃点东西来击退这种烦恼。但是吃不能影响他人，也不能留下食物的残渣，所以有独立包装的小零食绝对能满足职场吃货的要求。为了缓解职场工作时的紧张和压力，或者为了解决下午的犯困，很多人会选择吃点东西来击退这种烦恼。但是吃不能影响他人，也不能留下食物的残渣，所以有独立包装的小零食绝对能满足职场吃货的要求。红糖枸杞沙琪玛这个作为办公室零食，既能提神的同时又能满足你的口腹之欲。每天位于办公室内，时间久了自然没有了激情可言，这时要是能有点美味零食相伴，可以提高工作激情。红糖枸杞沙琪玛可以说是作为第一个选择了，既能补充营养
入伏后记住这4句话，养生减肥同步进行
入伏后记住这4句话，养生减肥同步进行入伏后一年中最热的一段时间，小伙伴们恨不得天天躲在冷柜里，好怀念冷冷的冬季啊，但是在这炎热的三伏季节里，却是冬病夏治养生的好时机，同时还是减肥的黄金期，日常这样安排会让你养生减肥两相宜。1.吃“三肉”夏天食欲不佳，但是也要注意补充蛋白质，蛋白质的来源多是肉类。三伏季节建议吃这三种肉，分别是羊肉、鸡肉和猪蹄。羊肉可以驱除寒气，让你冬病夏治，逼走身体寒湿，鸡肉可以补充体力，热天代谢快，要注意补充能量，防止体力不支，猪蹄可以提高抵抗力。适当补充蛋白质，可抑制食欲，有效控制热量的摄入。【草决明纤饮】推荐理由：吃完荤菜，感觉油腻不适，还有处在减肥期的小伙伴，建议喝点草决明纤饮，它可
不怕熬夜加班，好精力也能吃出来
加班对现在人来说是一件家常便饭的事情，明明都已经到了下班时间，但就因为老板的临时号召而不得不留下来奋战。然而熬夜对身体的伤害非常大，很容易导致精神不济的状况，让你坐什么都无精打采。相信大多人都觉得自己的身体状况越来越差了吧，身体长时间处于负荷状态，再加上没有时间锻炼，各种健康隐患自然也就跟着来了。不过除了锻炼以外，食疗也是非常不错的调理方法，每一种东西都拥有专属特性，长期食用效果也是非常显著的哟。想必此刻你一定在猜想，肯定又是什么保健品吧。其实并不然，今天伦家要说的这些都是非常天然的食材制成的哟。熬夜对排毒有很大影响，而排毒有与肾息息相关，所以首先我们需要做好补肾工作。❶红玛卡
大口喝水和小口喝水，对身体不同在哪？
在这个夏日艳阳天，人们对水的需求比以往更甚。有人喜欢大口喝水的酣畅淋漓，也有人喜欢小口喝水的浅尝辄止。那么大口喝水和小口喝水，对身体不同在哪呢？随发哥继续往下看。在这个夏日艳阳天，人们对水的需求比以往更甚。有人喜欢大口喝水的酣畅淋漓，也有人喜欢小口喝水的浅尝辄止。那么大口喝水和小口喝水，对身体不同在哪呢？随发哥继续往下看。吸收程度不同：当你大口喝水的时候，吞咽的动作是很快的，所以水能足够快地到达结肠，来推动肠蠕动和排便。而小口喝水时，水流速度比较慢，水分很容易在胃里被吸收，就不能有效缓解便秘了。少量多次地小口喝水，可以调节血液和组织液的正常循环，溶解营养素使之供给体能，并散发热量、调节体
吐司吃不完，这样加工让你吃不够！
有的人经常喜欢买吐司作为早点吃，但是吐司每次那么多，总会剩很多吃不完又过期了，那今天发哥就教大家怎么把吐司做成美味的香蒜吐司条，让你简直吃不够！有的人经常喜欢买吐司作为早点吃，但是吐司每次那么多，总会剩很多吃不完又过期了，那今天发哥就教大家怎么把吐司做成美味的香蒜吐司条，让你简直吃不够！准备材料：法香，大蒜，黄油，吐司。制作方法：1.把大蒜洗净剥皮，用压蒜器压成蒜蓉。不锈钢压蒜器2.法香切碎，放至一旁备用。3.把吐司横切成小条，放至一旁。4.把黄油隔水加热成液体。5.把蒜蓉和法香放到黄油里，搅拌均匀。6.用刷子沾取搅拌好的黄油蒜香酱，刷到吐司条上，平铺到烤盘里，放到烤箱中层220度5分钟，既可~三能羊毛刷看到这里，别忘了关注帅
烤鸭身上明明还有肉，为啥厨师却不片了？
谈及烤鸭，想必吃货们首先想到的就是北京烤鸭了。当整只烤鸭被端上桌时，一般厨师会把鸭子片成薄厚均匀的鸭肉，整齐地摆放在盘子里。这时鸭身上明明还有肉，但厨师一般都不会继续片皮了，为什么呢？谈及烤鸭，想必吃货们首先想到的就是北京烤鸭了。北京烤鸭不仅制作过程很考究，吃起来也是颇有讲究。当整只烤鸭被端上桌时，厨师会用娴熟的手法，把鸭子片成薄厚均匀的鸭肉，整齐地摆放在盘子里。这个时候，一般鸭身上还有肉，但厨师们都会点到为止，不继续片鸭子了，这是为什么呢？因为吃北京烤鸭的精髓就是那一层连着脆皮的肉，当表皮和那层薄薄的肉被片干净之后，剩下的鸭架子上虽然还有肉，但这种肉更适合加工成鸭架汤。鸭架除了熬成
轻食营养，要用美味的方式来呈现
很多人都知道，吃少盐少油的食物对于身体健康很有益处，但是一般这些食物的味道并不是特别美味，所以有不少人是不愿吃这类食物的。小编觉得，想要做个轻食主义的饮食者，需要把轻食做得更加美味才行！先说说轻食主义吧，这个词汇来自西方，意思是指一份食物的分量比较小，不会达到正餐的量，吃饭七分饱足矣。而现在，这种饮食规范已经被越来越多的人运用在日常饮食当中了。一般来说，人们在饥饿的时候，不选择米面等主食，而是选择一些分量小、热量低的食物，就是很好地在践行轻食了。按轻食主义的定义来说，轻食不拘中西，若是再加上美味度的考验，那么吃货宝宝们可要好好研究一下了！小编喜欢吃中式的粗粮食品，用一些简单的荞麦汤面
月子期饮食吃什么好？这4点你要知道
月子期间宝妈也不能太放飞自我，想要在月子期快速恢复，促进宝宝的健康发育，在饮食上还是要多多注意的。我们都知道怀孕期间饮食要注意搭配，但坐月子期间也不能放飞自我！因为饮食搭配不均衡，或是随着口味想吃就吃，不仅对宝妈的身体有害，也会对宝宝产生非常不利的影响。只有忍住食欲之欢，才能平稳地度过月子期，给宝宝一个健康成长的基础。那坐月子期间有哪些饮食禁忌呢？宝妈们要对哪些食物说“不”，才能在哺乳期照顾好宝宝，也照顾好自己的身体呢？一、忌大补很多妈妈在产后会选择大补，但补过了的话，会导致奶水过堵，还会对自身的身体不利。其实补是一个循序渐进的过程，没有必要在产后喝各种补汤，保持饮食营养均衡即可。合理的
2017最受妹子青睐的6款外国零食
无聊的周末，相信许多妹子们都会和小编一样，追剧追着追着嘴里就出现莫名空虚感，打游戏打着打着就听见胃在呼唤。各位靓仔！你们表现的机会到了，再也不要对你的她说“多喝水”了，赶快买一堆零食将她饲养起来吧。现
白领没时间吃早餐？备些蛋糕吧
很多白领早晨要上班，但是因为没时间吃早餐，就采用边走边吃法，路边购买的早餐，边走边吃。其实边走边吃对肠胃健康不利，不利于消化和吸收。还有的白领更是因为不知道早餐吃什么好，加上没胃口，就选择不吃早餐了
吃蜂蜜时这6样东西千万不要碰！
蜂蜜是一种天然食品，蜂蜜是由单糖类的葡萄糖和果糖构成，可以被人体直接吸收，而不需要酶的分解。蜂蜜比蔗糖(砂糖的主要成份)更容易被人体吸收所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具
6种碱性食物常吃，呵护肌肤改善睡眠
女人除了会化妆还要学会吃，用吃来保养自己是最好的。因为经常使用化妆品对皮肤来说还是有伤害的，但是用食物来保养自己那就是不一样了。因为食物除了让自己吃的健康，还能够保养自己的皮肤，能够让自己的容颜没有那
人气爆棚的进口美食，让生活幸福指数up
儿时的快乐，总是特别容易被满足。一根糖葫芦、一根麻花儿、一颗奶糖……都足以让我们雀跃好久。而大人们却总说“小孩子要少吃零食”，还有老师规定“教师不准吃零食”的要求，都在残忍地抹杀我们对零食的渴望。可当
Lee师傅喜欢的美味，一言不合就开吃
不可释怀的人生，唯有美食。回归最原始的状态，食物的存在是为了生存，而美食的存在是为了享受，比食物更高一层。古往今来，所有美食都是在一个物质丰饶的时代里创造出来的。相对而言，我们处在一个上升的时代，或许
好吃的豆制品可不比肉类差
作为一个肉食动物同样也是一个很喜欢豆制品的人，凡是各种豆腐泡，豆皮，腐竹等等我都是百吃不厌的那一种，对于豆制品的喜爱远远超过了对肉类的喜爱，而且多吃这些豆制品对身体健康也是很不错的哦，所以今天我就为大
夜晚，心空旷了，要拿什么来填补？
在大城市不知名的一角，华灯渐灭，拖着疲倦的身子辗转回到家，最难受的莫过于推开家门时的一片漆黑，心里被窒息的孤独瞬间吞噬，说不来的难受。所以夜幕降临时，宁愿躲在霓虹灯外，用食物来寻找一处慰藉和感动，毕竟
口臭烦忧多，那你要喝这些茶，
每个人都喜欢跟别人交谈的时候，口气清新、谈吐大方，保持良好的形象，可这不是每一个人都能做到的，有些朋友自己都不知道什么情况就出现了口臭的问题，你要知道一个人出现口臭的话就会非常的尴尬，虽然有一些人不会
高血脂不要慌, 天然植物悄悄降低胆固醇
导致胆固醇高的原因多来自于食物，错误的饮食习惯会导致血液中的胆固醇直线上升，从而危害身体健康。那么胆固醇高吃什么好？今天小饕就给大家推荐几款天然植物，降脂过程杠杠的。|||❶ |||葛根粉葛根素有
你的超棒早餐组合搭配套餐已出锅
一日三餐之中，早餐是最容易被大家忽视的，大家在赶着上班的路上已经没空在思考早上吃什么了。其实早餐可以准备的很轻松，我们要介绍几种简单易行的早餐搭配，让你的工作日早餐吃的和国王一样丰盛。三伏天来一杯冰冰
备孕时候要多吃这几种食物宝宝更健康
要知道怀孕可不是一件小事，期间是需要做很多准备工作的。都知道女性的受孕能力在是在排卵期很强的，不少人都把握这段时间来受孕。所以排卵成为备孕期关注的重点。很多人的意识中都认为备孕是女人的事情，其实与男性
美滋美味的速食面条 味道比外卖更赞
很多时候，因为时间的关系，可能只需要临时搞点吃的来充下饥，这时候可以下点有特色的面条，滋味不错，也能填下肚子，更不影响吃正餐，比外卖要划算经济。云吞面是广大招牌面条，味道爽滑劲道，久煮也不会烂，面条很
这些藏在身边的天然植物竟是胃病死对头
古人云:"内伤脾胃，百病由生。"胃不仅是我们最大的消化器官，也影响着全身其他器官的运作，因此胃一旦不好，会引来很多疾病，也影响其他器官的健康，养生先养胃!|||❶ |||大麦茶饭后喝点大麦茶，对消
抛弃星爸爸，你也可以拥有自己的随身咖啡馆
对于当代人来说，咖啡这个外来物已经成为了生活必需品。每天早上都要一杯咖啡才能清醒，周末泡在咖啡厅一待就是一下午，咖啡这种黑色的液体已经融进我们的骨血里，再难分开了。对于每天唤醒你的咖啡，你是否有尝试过