相信大多人都觉得自己的身体状况越来越差了吧，身体长时间处于负荷状态，再加上没有时间锻炼，各种健康隐患自然也就跟着来了。不过除了锻炼以外，食疗也是非常不错的调理方法，每一种东西都拥有专属特性，长期食用效果也是非常显著的哟。
想必此刻你一定在猜想，肯定又是什么保健品吧。其实并不然，今天伦家要说的这些都是非常天然的食材制成的哟。熬夜对排毒有很大影响，而排毒有与肾息息相关，所以首先我们需要做好补肾工作。
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红玛卡片
但凡是有过补肾静音的男士，一定都知道玛卡大名吧，它可是补肾界的常青树。玛卡的种类非常之多，有黄、红、紫、黑等多种颜色，而红玛卡就是品质较为上乘的一种。它需要在4000米的海拔上生长五年，其所含有的营养成分也比普通玛卡高出许多。一瓶中共有90片，性价比非常高，吃起来一点也不会心痛哟。
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黄玛卡
拉摩力拉是秘鲁非常出名的一个玛卡品牌，它是与国立农业大学联合创立而成，其品质自然也会高上许多。采摘下来的玛卡会被送入经验丰富的制药厂经过检疫、称重、消毒等工序，让你能安心食用。先进的糊化技术可将玛卡中的有效成分都释放出来，更利于人体吸收。
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枸杞
大家都知道枸杞具有很棒的养生功效，不仅明目养肝，还能补肾益精，对身体的好处颇多。百瑞源的枸杞都是手工采摘的，因此每一粒都非常完整饱满，而后会经过清洗、筛选、杀菌等工序处理，才会送到你的手中。它是采用的独立小袋包装，方便保存与携带。
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黑芝麻粉
大家都知道黑芝麻具有很强的黑发功效，但其实它还可滋补肝肾、调解便秘。这款黑芝麻粉可以说是为补肾人士量身定制的，因为它还含有黑豆、桑椹等食材，这些食物都具有一定的补肾功效。将其研磨成细细的粉末，冲泡即可享用。除了补肾以外，它还具有一定的饱腹感，用它当作代餐粉也是非常不错的哟。
