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喂奶时宝宝这种“小脾气”不能惯，易生病
琪琪与很多因为母乳不足而苦恼的妈妈们不一样，她的奶水就像开了闸的洪水一样，滔滔不绝。可最近让她烦心的是，宝宝对她的乳汁似乎失去了兴趣，将乳头含在嘴里咬来咬去就是不吸，如果不是奶水太多，琪琪甚至都有了断掉母乳喂养的念头。在母乳喂养时，似乎每个宝宝都会有自己的“小脾气”，总与宝妈们预想的吃奶方式不太一样，你们知道吗？有些宝宝的吃奶习惯可能是会威胁到宝妈或者宝宝的健康的，如果宝妈们发现了，一定不能纵容宝宝。坏习惯一：咬乳头一些宝宝在哺乳期通常会咬到妈妈的乳头，这令很多宝妈都非常的苦恼，那么应该如何完美地解决这个问题呢？宝宝在吸奶时通常是会张大嘴巴含住宝妈的整个乳晕，但如果宝宝嘴巴松动，并且往乳头方向滑动，宝妈可就要注意堤防了。如果不慎被咬到，宝妈不要惊呼，这样会让宝宝觉得好奇，很有可能会再次发起进攻，宝妈应在保持镇定的同时将宝宝微微向前压，堵住宝宝鼻子，这样他就会本能的张开嘴。如果乳头被咬破了或者实在受不了宝宝咬乳头，宝妈就先不要用乳房给宝宝喂奶了，可以用吸奶器将乳汁吸出来放入奶瓶喂给宝宝。（文献来源：宝宝树）【美德乐手动吸乳器】美德乐手动吸乳器，市面上唯一一款手动实现双韵律的吸乳器，模拟宝宝自然吮吸，短时间分泌更多乳汁，手柄可360°旋转，手柄前端刺激泌乳，后端是吸乳模式，小巧轻便，便捷便携，无噪音，不含BPA，对母乳、妈妈和宝宝更为安全。坏习惯二：三心二意如果宝妈发现宝宝在吃奶时变得三心二意，不好好吃奶了，可能是宝宝已经到了该添加其他食物的时候，如果继续坚持只喂母乳可能会造成宝宝营养不全。此时即使自己的乳汁分泌依旧非常充足，也应该逐渐减少母乳喂养量，适当添加辅食和配方奶。由于供需平衡被打破，在这段时间宝妈可能会出现涨奶、溢乳等现象，可以使用吸奶器挤出多余的奶水，出门时也可以使用防溢乳奶帖来避免尴尬。（文献来源：丁香医生）【美德乐防溢乳垫】美德乐防溢乳垫采用无纺布材质，触感轻柔，高效吸水，持久干爽。立体的弧形外观，贴合妈妈胸部曲线，佩戴更贴合舒适，凹槽的设计，即便妈妈熟睡翻身也不怕溢乳，还有两条防滑胶贴，怎么动都不怕。防溢乳垫符合GB检测，已通过国内GB棉纺织物检测，安全舒适，物超所值，独立包装更便于携带，妈妈们都超爱哦！坏习惯三：吃奶时间过长当宝宝进入猛长期，一些宝宝会一直不停的吃奶，一拿开他就会哭闹，这属于正常情况，一般维持的时间都不会太久，可如果宝宝一直含着乳头只是为了得到一种满足感，而不是真正的吃奶需求时，宝妈就要注意宝宝是不是过于依赖乳头了，这样也很容易伤害到宝妈的乳头，影响宝宝面部发育，宝妈可以使用奶嘴代替乳头来逐渐改掉宝宝的这个毛病。（文献来源：丁香医生）【dacco安抚奶嘴】dacco安抚奶嘴采用优质硅胶材料制作而成，特色圆弧形的设计，还有防尘保洁盖，让宝宝用着更安全更放心。它还能帮助宝宝安静，促使宝宝养成用鼻子呼吸的习惯，以及训练宝宝的吸吮和吞咽能力，是妈妈安抚宝宝们的不二选择。坏习惯四：边吃边睡宝宝边吃奶边睡也是不好的习惯，很容易引起龋齿，新生儿睡眠时间较长，如果没睡够就会造成吃奶时间延长，当宝宝在吃奶睡着时，可以挠挠他的脚心，让宝宝清醒着吃奶，如果宝宝已经吃了不少了，可以先把宝宝放下，让他睡觉。（文献来源：宝宝树）宝宝吃奶时常遇到的这些现象各位宝妈都记住了吗？带娃路上总有宝妈学不完的体验与知识，宝妈在照顾宝宝的同时总会忽略了自己，在照顾宝宝的同时，宝妈也要注意自己的身体，平时补充点营养，呵护自己的健康与美丽。【太太美容口服液】太太美容口服液，含有9味草本精粹，内调外养，祛黄褐斑，改善皮肤水分，草本配方，不添加激素，给你红润好气色。经25年专研，科学配伍，更适合现代人的体质、肤质，温和无刺激，让你遇见闪光的自己。豆宝娘亲，复旦医学博士。宝宝护理问题免费解答，传播分享千万妈妈的育儿经验~有问题请咨询旺旺：杨飞19908宝妈们有孕产、喂养、护理、亲子相关问题，可以直接留言咨询哦~
潮食燕麦黑科技，健康生活的新体验
健康的生活总是少不了粗粮谷物，它们让肠道更健康，让营养也更为均衡。不管你是习惯早餐食用粗粮还是作为晚上的代餐，总之，一天的健康生活里总要有它的身影。天然谷物中，燕麦是相当受欢迎的，它的营养非常丰富，而且和很多的食材都能搭配出很赞的味道来。燕麦的吃法非常多，而你试过黑科技的潮食法吗？燕麦也能吃出别样的新体验来。桂格优格麦果脆麦片过往我们食用燕麦时习惯直接用热水或者是牛奶来冲泡，如果你试过优格燕麦的话，怕是再满足不过了。澳洲阳光燕麦加上水果、坚果等天然的谷物，搭配在一起不只是口感丰富而且营养更是全面。最美妙的是甄选爱尔兰进口的酸奶粉，只要加入冷水冲泡，便可化身优格，浓浓的酸奶味带你感受浓香丝滑。不只是能作为早餐，下午茶的首选也是它！每日都吃粗粮也难免容易感到厌倦，但是这样有着独特创意的吃法自然不会有厌倦感，反而每日都想着能吃到它。家里有孩子的更是可以准备好燕麦的黑科技了，还怕他们不爱吃健康谷物吗？桂格醇香特调燕麦片日式抹茶&浓郁摩卡同时桂格也出了特调系列，将健康营养的燕麦片和你最喜欢的饮品结合起来，让喝饮品也成了健康的生活方式。醇正的日式抹茶，和浓郁的摩卡味，燕麦片完美的融合在里面，享受好口感的饮品同时也在吸收营养。抹茶有着独特的清香，摩卡味更是佐以香醇的可可粉与进口咖啡粉，是味蕾的享受。想要健康的生活体验，饮食是重中之重，拒绝高糖分高热量，拒绝油炸腌制。除了经常叫外卖之外，最好是还能经常食用健康的谷物。健康的同时还能有丰富的口感，独特的吃法，所以我选择桂格黑科技吃法潮食燕麦！中膳堂杂粮粗粮燕麦全麦饼干将健康的五谷杂粮制作成酥脆可口的小饼干也是健康美味的好方法，精选了多种天然的粗粮，保留了它天然的营养和口感。最重要的还是它的酥脆，在舌尖慢慢化开的香浓。什锦薏米红豆全麦粗粮燕麦饼干这样一款高颜值的小饼干竟然用的都是天然的营养好食材，五谷杂粮和燕麦进行烘焙。口感香醇浓郁，尽是天然谷物的香气。不只是作为早餐，它也是可口的小零食，嘴馋的时候来一块吧。麦德好正宗燕麦巧克力燕麦做糖，充分补充体力，甜而不腻，带你感受美味的享受。不管是早午餐中间还是下午茶间隙，一颗燕麦糖都能很好的给你满满的活力，迸发激情和甜蜜。浓浓麦香，香甜可口，和同学同事一起分享美味吧。
零食界的扛把子，谁都不服就服它！
零食界的最强黑马！瞬间征服味蕾纵观美食界，没什么能撼动得了零食在我们心中的地位！午夜时分，无奈加班、兴奋看球、僚友闲聊、睡前解馋，永远少不了伸向零食的那只手，下面这些可都是零食界的黑马哦~使用优质的原料，精选优质植物油喝香辛料等辅料，甜可以缓解辣造成的口腔灼热感，含有丰富的蛋白质喝能量，又辣又麻的味道，不仅可以干吃，还能做出各种搭配。魔芋爽的形状类似毛肚，也一直有素毛肚之称，在辣油的浸染下，色泽油润，白里透红，香辣诱人，只想马上来一口~魔芋的弹滑爽辣，让你感受一场辣味的别样体验。如果不喜欢吃干吃水果，莫慌，综合果蔬干来了。一包里香蕉、芋头、菠萝蜜干等好几种，很丰富。果蔬干水分脱得很干，超级酥脆，不同的品种带着不同的香气，选择困难星人一包就满足！泡椒凤爪也是零世界长盛不衰的扛把子之一，随便长达两三个小时的电影里开几包凤爪边啃边看，真的美滋滋，方便又卫生。味道还是一样的酸辣爽口，唇齿留香，啃起来超带劲！《亲爱的客栈》里阚清子念念不忘的源氏大辣片，明星同款轻松get！大辣片是甜辣口味的，口感劲道，香辣爽口，量足片厚，吃起来超满足！无数大V网红力荐的北海道生巧，六七十块一盒的价格不算便宜，但绝对值！别说刷剧零食了，就算送礼物都蛮够格~四四方方一小块，口感绵密浓郁到惊人！据说生巧含有17％的水分和24％的鲜奶油，大概就是它好吃的秘密了~馋妮儿本身就超级喜欢酥酥脆脆的威化饼，加上芝士更加分！芝士夹心香味浓郁，咸香不腻，层层酥脆，独立的小包装也很方便，完全不用怕吃不完受潮。
狂爱美味香肠，吃不到香肠就发飙
香肠是我们生活中常见的食材，它起源于欧洲，现如今，香肠的种类繁多，品种多样，深受大众的喜欢，是家庭聚会中餐桌上必不可少的一道菜。如果你要问我香肠种类有多少，我是无法回答你的，单就德国香肠就高达1500多种，是不是很意外？不同地区的香肠做法不同种类不同，香肠按地域分可分为贵州麻辣香肠、四川麻辣香肠、如皋香肠、睢宁香肠、莱芜香肠等等。香肠按照制作方法大体可分为四类：烟熏肠、风干肠、熟肠、鲜肠。在我国比较受欢迎的是风干肠，比较常见的一种是我国的腊肠，它口感紧实，烟熏肠也有自己独特的味道，上好的果木熏制而成的想想就会让人留口水啊。作为香肠死忠粉，小编有话要说，平日里算是半个素食主义者，一旦遇到香肠，分分钟化身食肉达人，一人解决大半盘，餐餐吃都不觉得腻了。我比较喜欢烟熏肠，紧弹Q实，如果是麻辣口味，那就更棒了，好吃又下饭，烹饪也省时，堪称懒癌行人的救星啊。香肠制作方法也不是很复杂，现在市面上已经有了专门灌香肠的机器，然而我还是喜欢手工制作香肠，吃的是一份情怀与想念。先拌制好调料。将花椒面、辣椒粉、胡椒粉、草果面、细香葱...和上好猪肉一起腌制，当然，制作香肠离不开肠衣。天然的猪肠衣，结实耐用，直接从肠衣基地发出，新鲜干净，口感紧实，是制作香肠的上上之选哦。具有较好的安全性，可食性和对肉馅的黏着性，营养价值极高。香肠的食用方法多样，用热水把香肠外表擦洗干净，蒸/煮20分钟，切成片，放在盘子里，就可以上桌当盘菜；可以制作腊肠炒饭，放在炒饭里面一起炒就可以吃了。炒饭里可以放一些自己喜欢的配料，如胡萝卜、青豆、洋葱等；涮火锅，用热水把香肠外表擦洗干净后，切片，就可以在火锅里面涮着吃了。不过一定要煮熟啊！农家自制的腌熏香肠，带点麻辣口味。麻辣诱惑，味道非常正宗，蒸好开锅盖后满屋香啊。而且肥瘦肉的配比恰到好处，既有油香又不腻口，一根吃下去毫无抵抗力啊，简直最佳酒伴侣！在朋友的推荐下尝试了这道网红梅干菜扣肉，说实话，刚开始只是抱着试一试的心态，尝过之后味道出乎意料的惊喜啊。肥而不腻，入口唇齿留香，带有一丝丝辣味，特别的下凡。来自四川的麻辣花生，独特的水煮鱼味道，麻辣脆香，不添加防腐剂，满足味蕾。可以作为聚会的小食，下酒的小菜，办公室的小零食，时刻准备着，满足寂寞的嘴。
口香糖、木糖醇傻傻分不清？
“嘿，你的木糖醇”“不，是你的木糖醇！”这句广告语是我们再熟悉不过的了！自此，木糖醇以保护牙齿的特性被大家熟知。餐后来两粒木糖醇，清新口气还能防蛀牙。对于木糖醇，大家都有很多误解，基本一提到木糖醇，首先想到的都是口香糖，将木糖醇与口香糖划上等号。其实木糖醇与口香糖是两种完全不同的物质。通常所说的木糖醇口香糖，只是木糖醇因其防龋齿的功能而作为添加物加入在口香糖中，木糖醇只是被成功地运用在口香糖领域。那么木糖醇是什么？木糖醇广泛存在于自然界中，部分水果、蔬菜、谷物中均含有木糖醇，但含量低。商品木糖醇是用玉米芯等作物深加工后制得，是一种健康的甜味剂。就像白糖一样，木糖醇已经作为甜度调味品进入了现代家庭。网上、超市及药店都有袋装售卖。木糖醇类似于白糖，外表呈现白色晶体，甜度与白糖相当，温度越低甜度越高。木糖醇具有吸热特性，尝一小口会有凉凉的感觉。纯正的木糖醇具有热量比蔗糖低的优势，在60年代就开始运用于食品领域。在一些国家，木糖醇是很受糖尿病人欢迎的一种甜味剂。木糖醇到底是怎样来保护牙齿的呢？木糖醇防龋齿的功效在所有国标粮农和卫生组织批准的糖醇类甜味剂中名列前面。首先木糖醇不能被口腔中产生龋齿的细菌发酵利用，能抑制链球菌生长及酸的产生；其次在咀嚼木糖醇时，会促进唾液分泌，唾液既可冲洗口腔、牙齿中的细菌，也可扩大唾液和龋齿斑点处碱性氨基酸及氨浓度，使口腔促进唾液分泌，减缓口腔pH下降，损害牙齿的酸性物质被中和稀释，抑制细菌在牙齿表面的吸附，减少牙齿的酸蚀，从而防止龋齿和减少牙斑的发生，巩固了牙齿。所以多吃木糖醇好吗？木糖醇除了保护牙齿外，还具有低热量的属性，代谢时不会引起血糖水平波动，也是糖尿病人群的代糖理想选择。当然，任何食物，都应该食用有量。建议成人每日摄入木糖醇总量≤50g，儿童孕妇减半。食用过量会引起腹泻，应控制食量。（这个建议很重要哦）参考资料：尤新编著《木糖醇对人体健康的保健功效》
主食界新宠，进口香米滋味更浓
在众多主食中，这次主要说的是南方主食大米，看似普遍的大米品牌，似乎已不是我们的喜爱。现在更追求突破传统大米的思维定式，吃主食做与众不同的自己，在此为大家推荐几款主食界新宠，精致美味的香米你get到了吗？▽泰国进口白糯米相对国内常见的短糯米来说，泰国长粒的糯米相对来说更软，而且比一般糯米更容易消化。搭配清香甜美的椰汁，让人食欲打开，这款糯米因独特的口感，还适合做各种料理，米饭也能玩转料理，趣味中找美味。▽泰国茉莉香米大米粒形饱满，颗颗细长，色泽晶莹，剔透均匀，含有自然清香，其中的营养价值也相当的丰富，煮熟了的糯米，保证口感软滑，略带粘糯。▽泰国长粒香米这是一款纯正的泰国香米，米呈现一股纤细苗条的身材，颗粒饱满，润泽自然，口感劲道，糯而不粘，吃起来还有一股清香的回甘味，就算没有特别下饭的下饭菜，也能饱吃三大碗。▽野山椒牛肉酱酸甜苦辣，辣味，我们都不陌生，甚至很多人嗜辣上瘾，无辣不欢。这款辣椒酱采用代代传承的传统工艺制成，皮匠品质牛肉和菜籽油搭配，文火慢熬，让酱呈现出一股浓郁和回味悠长的酱香，十分下饭。
又到返校季，怎样调整宝宝的规律睡眠
一、有助于健康成长通常情况下，孩子入睡之后，可以使得内分泌系统功能变得更加活跃，从而大量释放出生长激素，而孩子睡前喝奶可以吸收丰富的钙质进入孩子的体内，这就有利于孩子的骨骼加快成长，使得孩子长得更好。睡前一杯牛奶利于宝宝提高睡眠质量，有助健康成长。推荐：澳洲oli6颖睿儿童高钙羊奶粉，富含天然益生元，温和促进肠道消化和吸收，改善消化问题，为敏感肠胃提供保护。选自优质牧场的纯山羊鲜奶制成，完整保留每滴鲜奶营养。二、睡前沐浴舒缓身心睡前的沐浴时光虽然能让宝宝放松下来，但是洗完澡后因为能量消耗过度，会导致身体处于一种非常疲劳的状态。这个时候若让孩子马上睡觉，是一种被迫的睡眠状态，对孩子的健康不利。应该在孩子睡前一个半小时左右洗澡，让他彻底放松下来，等到睡觉时，孩子的体温刚好降到适宜睡眠的最佳温度。推荐：BABYCARE洗发沐浴二合一，专为新生儿研发的配方，七种无添加成分，零刺激带给宝宝温柔呵护。棉花糖般的洁净泡沫，深入纹理之间，轻松洁净无残留。三、培养宝宝日常喝水习惯宝宝喝水少，会给健康带来一系列的不利影响，主要体现在消化和排泄上，容易导致皮肤缺水、上火、便秘等，同时不利于宝宝体内的排毒，抵抗力也会受影响，所以爸妈要重视宝宝不爱喝水这个问题。宝宝的睡眠期间，是身体生长及新陈代谢的关键时期，故而日常更需要多喝水了。推荐：波洛咯儿童保温壶，双层真空保温工艺，牢牢锁住热量，持久保温。精密旋箔工艺，降低内胆厚度，减轻产品重量，更轻薄易携带。另有革新排气设计，有效防喷溅，宝宝喝水更放心。睡眠研究让父母宝宝睡眠好坏的重要性，它是学习成长的伙伴，孩子睡得饱，学习效果才会好，成长才会健康。
水里放它经常喝，不但清毒，还能......
在水里添加一点东西，对我们的身体好处更多呢！食盐食盐有着很好的杀菌消毒能力，早上起床后喝一杯淡盐水，可以有效清除口腔的细菌，保护口腔健康。而且也可以促进肠道蠕动，使排便变得顺畅，有效清除宿便，排出肠道的毒素，从而可以保护身体不被毒素所伤害。而在疲劳的时候喝些淡盐水，可以帮助补充电解质，消除疲劳的症状，使人精力充沛，所以说淡盐水的养生功效非常出色。蜂蜜的营养溶于水中，才可以被人体充分吸收。晚上喝蜂蜜水的养生功效非常出色。睡前喝一杯蜂蜜水可以有效调节血压，达到安神养心的效果。蜂蜜中也含有丰富的维生素，饮用蜂蜜水也有着很好的养颜功效。每天喝一杯蜂蜜水使身体变得年轻，整个人的皮肤也会越来越好。苦瓜苦瓜中有着非常丰富的维生素C，可以有效增强身体抵抗力，让身体免受疾病的侵袭。并且，苦瓜有着很好的清热解毒功效，能保护身体器官的健康，不管什么季节喝苦瓜水，都有着很好的解毒功效。苦瓜也是一种很好的美容产品，能够促进伤口的愈合以及皮肤新生，同时还能够很好地增加皮肤细胞的活力。长期喝苦瓜水，皮肤会越来越细腻，整个人看上去也会更加美丽。枸杞枸杞中的多糖对肝脏有着很好的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复，使肝功能正常运行。枸杞有着很好的抗衰老功效。枸杞中含有丰富的多糖、胡萝卜素、维生素E等抗氧化物质，这些营养充分溶于水中，便于被人体吸收。柠檬柠檬是优质的天然抗氧化剂，直接切一两片放进水里泡几个小时后再喝就好，但有几点大家是一定要注意的。柠檬泡水绝不需要太浓，若加入蜂蜜或糖，多喝还是会肥的，不宜豪饮。有的人说柠檬有美白功效，所以不宜白天喝，否则晒太阳后会出斑，这种说法是错误的，大家可以放心喝。薄荷薄荷叶，有健胃助消化、促进新陈代谢、增强体力、抗衰延寿、清热解乏等功效，还可以预防口臭。薄荷水尤其适合运动后饮用，小小一杯就可以快速解渴，而且能够帮助排除体内的废物毒素。不过注意了，薄荷水不适合孕妇和身体虚弱的人。
和小编一起重温儿时的记忆
在我的儿时忘记中，逢年过节，客厅里总会摆上一盘牛轧糖，孩子们吃得可开心了。牛轧糖一直陪着我们成长，记忆中不变的味道，从一而终的喜欢它。牛轧糖有一个非常洋气的法文名字“Nougat”，大家都叫它“牛渣糖”，其实它叫“牛噶糖”。牛轧糖主要是由果仁和麦芽制成的糖果，好吃不贵，脆爽的花生藏在牛轧糖里，一口咬下去，嘴巴里弥漫着糖与花生的清香，充满嚼劲的口感，甜蜜瞬间征服了我的味蕾，对它的喜爱已经胜过了传统的大白兔奶糖。在制作牛轧糖的时候掌握温度很重要，如果糖浆没有熬到合适的温度，做出来的牛轧糖会变软，以中火熬煮到140度最佳。夏季温度高，牛轧糖会出现软化的现象，应该冷藏起来，过一个小时左右再吃。经过冷冻的牛轧糖能保持它的硬度，吃的时候还冰冰凉凉的，口感会更好哦。休闲时候嚼一颗，瞬间精力十足。打开包装，奶香浓郁，这款牛轧糖很软，一咬就断不会掉渣，而且不粘牙，适合喜欢吃软糖的人。采用无水奶油和麦芽糖提炼而成，加入花生仁搅拌成型，甜度适中，一口气吃几颗也不会觉得腻。如果想要硬硬的脆感，如果牙齿够好，可以放冰箱冷藏一小时，再拿出来吃会更带劲。蔓越梅真的是百搭食品，可以配饼干、配蛋挞，居然配牛轧糖也这么好吃！酸酸甜甜中又带点咸，这是什么味？吃了就知道了。这款属于传统正宗的牛轧糖，咬一口可以看到脆脆的花生和蔓越梅。很大一包，包装有封口贴，保存起来很方便。放在办公室里，饿了累了吃一颗，精神备增。有一种牛轧糖很纯净，每一颗牛轧糖都不添加糖分，还你最纯净的健康美味。这款无糖无轧糖可以说是专门为不喜欢太甜但又爱吃牛轧糖的人设计的，浓浓的奶油加上花生的脆滑，甚有嚼劲，带给你舌尖的清香体验。作为待客的首选，唤醒儿时的记忆，更能拉近亲朋好友之间的感情。经常会看到制作牛轧糖的时候不停的摔打，那时候不理解为什么要这么费劲，后来才知道摔打的过程可以让原料分布均匀，制作出来的牛轧糖才更有劲道。这款纯手工制作的牛轧糖，经过12道工序，140度低温烘烤三小时，用心摔打32个回合，纯手工切割，每一块都均匀，甜度适中，口感酥脆。这款软牛轧糖，能吃出棉花糖的感觉，Q弹香软，多吃也不会觉得腻。采用无水奶油制作，无水奶油的蛋白质含量很高，配上新鲜的花生仁，加入全脂奶粉，根据黄金比例调配，完美的解决了粘牙的烦恼。咬开来可以看到颗粒很大的花生，软糖配着花生吃，又脆又软的感觉超级棒。
润喉糖里的小清新流派
不断恶化的空气环境，加上伤风感冒时的病毒侵袭，都让我们的咽喉越来越成为难受重灾区。这时候如果含上一片喉糖，就能让咽喉得到很好的滋润和休息。可什么牌子的喉糖好呢？当然要含真正植物有效成分的喉糖才是好喉糖，比如今天我要介绍的瑞士Ricola，就是一个用心做好喉糖的优质品牌。始建于1930年的Ricola虽然历经时光的变迁，包装也不断改进升级，但其本质理念：用最好的香草做最好的喉糖，这一品牌理念却从来没有变过。在农药污染日益泛滥的今天，Ricola是少数能坚持人工种植、不用农药的品牌。通过和瑞士5个山区100个经过挑选的有机香草种植者签订专属合同，利口乐的香草来源有了品质的保证。每一粒利口乐喉糖里都含有十三种瑞士本土的香草精华。你吃进嘴里会感到它独特的味道，而且完全不像国产品牌那样刺激喉咙，是那种很温和的清凉感。在原味的基础上，利口乐又开发了黑加仑、柠檬薄荷、薄荷、森林花果香这四种口味。我最喜欢柠檬薄荷口味，吃到嘴里能感受到有别以往糖精喉糖的天然清爽。而且用它泡水对嗓子也有保养功能哦。迈克尔杰克逊为了保持清晰声线，一般会先在一杯热水里加入两粒利口乐后才喝掉。喜欢唱K的朋友可以尝试下哦。
恋上奢华浪漫の欧洲美食
对于欧洲这样一片神奇的土地，想要到此的人可是不少了叙利亚难民看中了这里的经济，男生们爱上这里的足球，而女生们爱上这里的时尚。而当我们踏上这片土地的时候，会发现“国家”的概念已经渐渐地消失，整个欧洲更像是一个整体，因为在这里，整个欧洲的面积竟然和中国相差无几，其中更是小国林立，如果小伙伴们有时间的话，可是到处走走看看，清晨漫步在德国的莱茵河畔，中午在意大利的比萨斜塔旁的草地上享受午餐，而到了晚上的时候我们还可以去英格兰看一场激烈的足球赛。可惜对于大多数的小伙伴小伙伴来说，都没有那么多的时间去欧洲游历，那么就让小编带上小伙伴们来一场一日的环欧之旅，让我们在美食之中感受个个国家的不同魅力与精致美食吧！★德国宜客部分脱脂牛奶清晨起来的时候，德国人一般都会花半个小时左右的时间在早晨上，我们也可以来品味这样一款德国的牛奶，这来自于欧洲黄金奶源地的牛奶在品质上保证了天然营养，配合上德国的工艺，让我们的清晨的时候就品味品味到了一份高品质！★波兰三特谷类脆麦片早餐自然不能只有牛奶，因此我们来到了德国的邻国波兰寻找早餐的主食。高温的烘焙效果让美食志宏有了酵母菌的理化作用，让我们可以更加轻松的得到营养，而在这款燕麦当中加入了上一款的牛奶，使得美味更显出半脆半韧的口感，可是早餐的美味选择！★马其顿芬奇樱桃夹心饼干到了上午十点左右，我们可以用一点精致的小食来保证我们工作的效率，就像是马其顿一般，虽然小巧，却有着极为丰富内涵。在本就酥香的饼干当中加入樱桃果酱，呈现出来细腻绵柔的口感与酸甜的滋味让我们在上午的时候得到了能量与营养的补充！★意大利蝴蝶形意大利面到了中午的时候，小伙伴们也可以选择这样一款意大利面，相对于米饭，面食更有利于下午保持一个好精神！蝴蝶型体现出了几分俏皮可爱，当然，这样的目的更是为了Q弹细腻的口感，清爽多汁的意面在你忙碌的时候也能够加的胃口！★比利时和情焦糖饼干当时间来到了下午，作为懂得生活的欧洲人怎么能不品尝一下午茶呢？如果此时的你喝的是一杯咖啡，那么可以选择这样一款比利时的饼干！这款焦糖饼干是为此量身定做的，它的品质让它每年出售了六十亿片，精致的美味让人更加信赖。★荷兰哈得斯香葱芝士夹心球如果小伙伴们的下午茶选择的是更加清爽的茶品的话，那么我们也可以用这样一款咸味的美食来陪伴，在这夹心球当中，我们有着外部的酥香，同时还可以得到内部的柔软，清爽的香葱味为加上芝士的可口，小巧的身材让我们可以随时享受到的一份自然美味！★Richy土耳其椰蓉夹心饼干到了晚餐时间，清淡的晚餐选择让我们可以到东欧来品尝一番。这款椰蓉夹心饼干有着香蕉、白巧克力和巧克力三种口味的选择，就像是土耳其地跨亚欧非三个洲一般，同时酥脆的口感配合上不同口味的涂层，给我们来了一个美味的二重奏！★英国泰瑞香葱切达奶酪味薯片在晚上的闲暇时光当中，我们经过了一天的忙碌，可是想要静静的躺在家中，此时不仅仅可以有手机相伴，同时我们也可以有这款薯片的陪伴！香葱与奶酪的结合，配合薯片上极致的金黄给我们视觉与味觉的享受，让你品尝到了更多的清新自然香！经过了这一整天的欧洲美食之旅，小伙伴们是不是对于欧洲有一个更加深刻的影响呢？当然我们还可以来让自己的味蕾得到满足~
办公间隙，自制美貌花草茶解乏
这几天天气好，但不少在办公室工作的白领止不住地犯困，“咖啡喝了一杯又一杯，都不管用，对着电脑，上下眼皮直打架”。中医将这称之为“春困”，有“春宜饮花”一说。俗话说“春饮花茶，夏饮绿茶”，这道出了分时节选茶的奥秘，春天就是适合喝花草茶，闲来泡一杯，消解掉“春困”。花茶的起源是从神农尝百草，将花，草，茶等各类植物入药，而现代，花茶因为颜值高，集茶味之美、鲜花之香于一体，还有着养身保健等功效，受到年轻人的追捧！|||❶||||||茉莉菊花饮|||茉莉花茶可以疏散冬天积于体内的寒邪，可以安定情绪，是春季茶饮之上品。菊花有着散风清热，清肝明目，解毒消炎等功效，很适合春季饮用。两者加入可以宁神静思。泡法：取茉莉花和菊花若干，将菊花和茉莉花一起用沸水冲一遍后，放入杯中加入适量的沸水冲泡10分钟左右即可饮用。花草的外形娇俏，花托纤细，有着幽香别致，清新淡雅的香气，淡黄透亮，莹润清爽的汤色。当季现采的花蕾，非常的新鲜，朵型饱满匀称，口感更加的细腻。|||❷||||||金银玫瑰饮|||玫瑰花茶最明显的功效就是理气解郁，活血散淤和调经止痛，药性非常的温和，长期饮用可以有助于促进新陈代谢。金银花茶味甘，性寒，可以清热解毒，消暑除烦的作用。金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克，混合后用沸水冲泡15分钟即可。可以理气解郁，滋阴清热。香气袭人，茶叶醇厚，一份浓郁花香，自然而来优雅用心的呵护你，让你如花一般的绽放。封丘金银花纤尘不杂，条条自信，纯净鲜润，上粗下细，白似银，黄如金，饱满花萼，入口甘醇清透，清香萦绕。|||❸||||||玫瑰薄荷饮|||玫瑰花是可以让人愉悦的花，有活血化淤、舒缓情绪的作用；而薄荷可以驱除疲劳，有使人焕然一新的感觉。将玫瑰花与薄荷一同放入杯中，冲入沸水，加盖10-15分钟，待茶凉后饮用，提神的效果更佳。玫瑰花的甘甜，可以冲淡薄荷中的苦涩。看得见的原茶料，看着就很养眼，喝起来心情更加的美好，暖暖的喝一杯，好心情弥散在你的空气里。淡淡的薄荷香，拥抱着新鲜的味道，入汤绿叶舒展，茶汤清澈明亮，清新之气由内发散，身心畅舒。|||❹||||||人参菊花饮|||人参中含有皂及多种的维生素，对人的神经系统具有良好的调节作用，可以提高人的免疫力，驱除疲劳，而菊花的气味芬芳，祛火，明目，两者结合在一起具有提神的功效。选菊花5颗左右，人参10-20克，将人参切成细段，放入菊花茶里，用热水加盖浸泡15分钟左右即可。从长白山上走下来的六年人参，年份佳，又是选自长白山的好源头，对人体更好。干燥后的杭白菊为明黄色，泡开后会因叶绿色，花青素等析出，花朵会变白，汤色渐渐变绿。|||❺||||||薰衣草柠檬饮|||气味清香的茶饮，薰衣草可以舒缓压力，消除疲劳，柠檬片可以促进新陈代谢、消除身上堆积的油脂，让你远离肥胖身材的烦恼，并且散发出的淡淡香味使人精神振奋。将薰衣草冲洗一下，再把柠檬的表皮用盐搓干净，切片，全部材料放入壶里，沸水加盖5至10分钟，如果是用柠檬汗，等茶泡成淡绿色之后，再加入。用于茶饮可以净化心灵，安抚紧张情绪，在这个快节奏的时代，对舒缓情绪非常有帮助。富含VC，含有较多的柠檬酸，零添加的工艺，让香气沁人心脾，保留了柠檬原有的色，香，味，以及多种的营养物质。在上班闲时，适时地享受一杯淡雅清香的花草茶，闻着氤氲水汽里弥散出来的芳香，解乏又美好。
生活有蜜饯，日子过得更甜美
蜜饯，是用水果做成的果干，最喜欢吃这样的小零食啦~上班、在家追剧、出门旅行，嘴巴有有点甜的东西，总是能满足吃货的心！好吃的零食那么多，为何你独爱蜜饯呢~想到那金黄色的芒果干、亮晶晶的蜜枣、酸甜的话梅，就垂涎欲滴啦，太诱人啦~【山楂干蜜饯零食】山楂，是多种蜜饯中的开胃王！如果你食欲不振、如果你提不起兴趣吃任何东西，那就试试山楂吧！酸甜可口，是开胃的好东西哦~小山楂每一颗都很圆润饱满、口味甘甜，是老少皆宜的零嘴哦~【天喔韩话梅】一小罐话梅对我来说，能吃很久很久！每当看剧的时候来上几颗，好爽好爽！含在嘴里，等它慢慢软化，最后再咀嚼，整个话梅的酸甜都能感受！这款话梅，精选优质的梅子压榨而成，口味纯正，好吃又不上火！晕车的仙女们可以备上一罐哦~【冻干榴莲】说起榴莲，有多少小仙女在屏幕前流出了口水~榴莲的美味，不是每个人都能hold的住着特别的美味，有些人爱的入骨，有些人却恨得牙痒痒~这款是泰国进口榴莲，精选金枕头品种，个大、爽滑、香甜，吃过就不会忘！一只榴莲3只鸡，大补哦~【草莓干】以前想吃草莓，只能苦苦地等到开春才有，现在好啦，想什么时候吃都可以啦~精选甜查理品种，个大味甜，香味四溢！每一颗都能甜到心里，自然糖高分，轻轻一咬，就能看见空心，这可是高塘的标志哦~完美保留原有果味，口感鲜嫩，就像吃到新鲜的草莓一样！【三只松鼠芒果干】芒果干，和新鲜的芒果口感很不一样，各有各的滋味~精选泰国优质芒果做成的果干，种植历史悠久，自然会更懂芒果！紫花芒，肉质鲜嫩，纤维细腻，充满阳光的味道！每一口都很甜，吃上一口，你会恋上这个味道~【菠萝蜜果干】采用真空低温脱水加工，完美保留了菠萝蜜原有的风味，有着超级爽脆的口感！每一颗果干都很大一颗，香味浓郁，轻轻咬一口，满口果香，真的很满足哦~看剧的时候能吃上两大包，超级爽的呢~喜欢吃菠萝蜜的大亲可不能错过哦~【和田红枣夹核桃仁干果】这是一种很流行的吃法枣夹核桃仁，每一种都是大补哦~很适合女性哦，相对于薯片那种油炸食品，还是吃这种营养的零嘴比较好呢~1颗甜俊枣，搭配一颗核桃仁，1:1黄金比例，甜中带脆，营养加倍哦~【蔓越莓干】蔓越莓，有水果红宝石之称，每一颗蔓越莓果香四溢，酸甜润口，甜绵有嚼劲，吃起来超级爽，越嚼越甜，越吃越有味儿~令人炫目迷离的红色震撼，如红宝石般美丽闪耀，在颜值上就与众不同呢~总有些美味，与众不同，说的就是蔓越莓！【无核白葡萄干】葡萄干是一款很经典的蜜饯啦，平时可以当零嘴，也可以做甜点的时候加进去，吃法多多！精选新疆吐鲁番优质的葡萄，色泽清新，素有“珍珠”之称！颗粒饱满，肉厚无籽，富含多种营养成分，是葡萄界的小而美哦~黄金比例湿度，口感超级香甜~【阿联酋进口皇冠椰枣】大亲，有没有吃过椰枣呢，这是一种难得的美味哦~阿联酋进口的椰枣，椰枣有极高的营养价值，它含有对人体有用的多种维生素和天然糖分。椰枣果肉味甜，营养丰富，糖分很容易被消化吸收，所以，小孩吃也很适合哦~
微胖星人宠爱の鱼美人
此前看过一篇在朋友圈转发和阅读量都很高的文章，说的是男朋友坚持三年每天坚持早起做早餐并且三年不重样，关键是通过这个方法来减肥。其撒狗粮的范围以及对单身狗造成的暴击暂且撇开不谈，先说一说为何做早餐减肥这个话题，看到文章内容后就释然了，其一每天早起生活规律，饮食规律，其二早餐营养均衡富含蛋白质的鱼类和高蛋白低脂的肉类以及粗纤维。还坚持锻炼不瘦是不靠谱的是不符合事物发展规律和因果论的。鱼肉其实是我们忽略的一个很健康的食品，鱼肉大都很高的蛋白且低脂，有脂肪的也是碳链很长的不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用。尤其以海鱼著称。海鱼中含有丰富的钭、硒、钙、特别是核酸的含量更加丰富，其可帮助延缓衰老，并且研究发现鱼中含有一种特殊的脂肪酸可以预防抑郁症，这种脂肪酸可帮助缓解精神紧张，起到平衡情绪等作用。因此喜欢吃海鱼的日本人得精神忧郁症的机率也相对较低。特别是产妇在妊娠期，产后适当吃些海鱼对预防产后抑郁症具有很大的帮助。美威欧式三文鱼排250g，源自智利自有渔场三到五年悉心培育，富含Ω3餐桌健康营养，去骨去刺，老人小孩食用安心。三文鱼含有非常丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸是保证人体内细胞正常生理功能不可缺少的元素之一，同时它还是作为合成人体凝血恶烷和前列腺素的前驱物质。人体内保持正常含量的不饱和脂肪酸，可以有效提高脑细胞的活性和提升高密度的脂蛋白胆固醇，从而对防治心血管疾病有非常大的帮助。美威三文鱼头半片，炖汤鲜香浓醇渔场三年成长周期，胶质丰腴肥美，汤汁浓郁醇厚，肉层厚实紧致入口鲜美不腥三文鱼头富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育，富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响，有增强脑功能、防治老年痴呆，辅助治疗和预防帕金森症、脑中风、视力减退等作用。在鱼肝油中该物质的含量更高。三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展。鳕鱼的营养价值非常丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D、B族维及钙、磷，钠等矿物质。鳕鱼属于高蛋白、高脂肪的深海鱼，含有约73%的单不饱和脂肪酸，是所有鱼类中含胆固醇最低的。鳕鱼不仅营养价值高，功效也有很多，可以增强骨骼和牙齿、预防糖尿病、预防癌症等。大西洋深海鳕鱼片，南大西洋深海孕育自然野生的营养。鳕鱼含有非常丰富的优质蛋白质，是制造肌肉和血液的原料，因此鳕鱼的营养价值及功效非常高，可以起到强身健体的作用。鳕鱼中含有丰富的维生素A，可以有效改善结核病；鳕鱼中丰富的钙，可以增强骨骼和牙齿。阿拉斯加真鳕鱼柳450g/包，纯正野生，深海珍馐，由美国原箱进口整条阿拉斯加真鳕鱼，源头正宗安心美味鳕鱼是高蛋白食物。由于含有相当多的纤维蛋白，因此肉质较为松散，即使加热之后，也不会收缩，所以口感特别柔嫩，是肠胃虚弱者摄取蛋白质的好食材。阿拉斯加黄金鲽400g，鱼身完整，深海野生孕育，肉质丰腴肥美，风味鲜嫩味美，营养丰富多元， 营养专家称，作为优质海洋鱼类，比目鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。同时，据营养测定，比目鱼中的欧米加－3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，这就是它又被称为“护眼鱼肉”的原因。所以它还特别适合整天面对电脑的上班族作为健康保健品。东海鲳鱼250g1条装冰冻海鲜，天然蛋白营养，家庭健康膳食，肉厚刺少，紧实饱满，烹饪不易松散，鲜香细腻，入口滑嫩多汁。野生捕捉急冻，新鲜滋味如初。降低胆固醇是鲳鱼的营养价值之一。鲳鱼肉中含有非常丰富的不饱和脂肪酸W-3系列，根据医学临床证明，这种不饱和脂肪酸是减少心血管疾病突发的重要物质，鲳鱼肉中的胆固醇含量低于了所有的动物性食品，因此经常食用鲳鱼可以有效的降低胆固醇。盐鲜鲈鱼600-700g/条，鲈鱼营养价值极高，富含易消化的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2、糖类、无机盐、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、锌、铜、铁、硒等营养成分。鲈鱼血中还有较多的铜元素，铜能维持神经系统的正常的功能并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥，铜元素缺乏的人可食用鲈鱼来补充。阿根廷鱿鱼须250g，鱿鱼含有丰富的蛋白质，及人体所必须的氨基酸，大量的牛磺酸。鱿鱼还有少量的脂肪和碳水化合物，含有大量的胆固醇，鱿鱼中的微量元素以及钙、磷、硒、钾、钠含量都是较高的。鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血。含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防辐射的作用。
美味糕点大搜罗，颜值与美味并存
论从外观和味道，32个赞！让吃货们根本没有抵抗力的美味糕点大！搜!罗！【樱花团】馅料中加入了盐渍八重樱，让原本的豆沙馅口感更为丰富，加上讨喜的红色糯米外壳，心都化了，有木有！！！【蛋黄酥】入口即化的口感，外酥里嫩，口味纯正，奶黄香味十足，让你体验不一般的蛋黄酥~~【青团子】思思艾草可见，油绿如玉，清香扑鼻，绵软的口感，咬一口，香糯可口，散发满满的春天的味道~【盼盼肉松条】酥软的表皮配以饱满的肉松，一口下去，令人食欲大开，口感塑像，甜润不腻，高温慢火出的好味道，配一杯咖啡，静静品味美好的下午时光~【梅干菜烧饼】代代相传的美味，透过老师傅的双手，传达着默香人延绵不绝的情意~【鲜花饼】层层饼皮，层层酥脆，入口即化的口感，花香四溢，轻轻咬上一口，美味在心里~
不是饼干，比饼干更好吃
无添加剂，纯净食材。店主用心烘焙出的手工美食，只为让你吃出一点点的安全感和幸福感。午后的小时光，不如用曲奇来填满寂寞的胃。【切达奶酪软曲奇】主料是进口黄油和法国芝士，溶于混合了蛋液的低筋粉中，上炉烤香。闻着是甜甜的蛋香，入口是松软咸甜的浓郁芝士。店主得意之作，让人心服口服。【香醇牛乳曲奇】小时候很好奇，这甜甜的小花这么精致，是刻出来的嘛？浓郁的奶香是童年的味道，酥脆到难以忘怀。淡淡的甜味吃多少都不会腻。【巧克力奶香司康】巧克力豆香甜的味道让人欲罢不能，良心店主加的木糖醇，吃不胖哦。加热后的司康味道更棒，软软的松甜，唇齿留香。【红丝绒巧克力软曲奇】吃不了红丝绒蛋糕，尝尝红丝绒曲奇吧，惊艳的外表下，是甜甜的果香与醇厚的巧克力。性感妖艳的红色，带给你的是难以言说的美妙体会。【芒果炼奶软曲】有果肉，果肉，果肉，喜欢的芒果能与曲奇结合，实在太震撼了。微甜不腻，绵密的曲奇很有质感，浓郁的芒果清香扑鼻而来。【黄金椰蓉球】低糖，无添加的小点心，最适合宝宝和孕妇吃了。早餐搭配牛奶吃，营养美味。满满椰蓉的内馅儿，简直不要太豪华。如果你是一个细心的吃货，你一定会发现，比起眼睛，更相信自己的嘴巴，勇敢去尝尝吧。
看脸时代，领略零食界的颜值担当
现在不得不说是一个看脸的年代，挑选男女朋友要看脸，吃饭睡觉要看颜值，就连日常吃的小零食、小点心都看起了“脸”！平日里，不管追剧还是出门游玩还是下午茶时光，你的身边总是少不了几款美味的零食，当然只有吃得是不能满足的，看着好吃，吃起来才会有食欲，你说是不是？传统手工水晶桂花糕点。唯独江南这种地方才有“腌桂花”这种风雅的农事，加盐或糖，将桂花的芬香封存起来，用来腌制出来的桂花糕，那才叫一个沁人心脾。香甜的糯米中夹杂着桂花的香气，两种美味又层层分明，花香扑鼻，唇齿留香。安徽特产艾蒿青团。清明果每逢清明节都要吃上几回，包含着思念捎给远方的亲人。田间采取的艾草，只去鲜嫩的部分，煮熟之后同糯米粉和成面团，春笋腊肉酸菜豆腐干做成馅，家的味道全部包含在了里面，鲜嫩的绿色，不经意间就能勾起人们的食欲。台湾法式肉松卷蛋糕。美味的一天从早晨开始，睡眼朦胧的时候，又来不及吃早饭，这种习惯不仅折腾身体，一天都会被带的没有精神。每天早晨不妨来一块小面包，松软的蛋糕加上鲜美的肉松，实为美味，让你的一整天都活力满满。红豆薏米燕麦饼干。“红豆生南国，春来开几枝”总有一种味道能够让你铭记初心，咬一口浓浓的谷物香气瞬间在口中溢满。健康总是无时无刻不伴随着粗粮，回归天然的香气，放下一整天的负累，亲近大地，大粒的粗粮就在眼前。蔓越莓曲奇饼干。任何一种美食都经得住时间的沉淀和发酵，才能满足无数人的味蕾。精选的优质原料，在经过精心的挑选和加工，成就了色香味美的曲奇饼干。用传统的糕点融入现代工艺和健康的元素，用健康的态度拥抱传统，让你入口难忘。酒心巧克力糖。传统工艺制作，皮薄酒足，中间一层脆脆的结晶糖体，轻咬一口，酒的甘甜和巧克力的丝滑完美的结合在了一起，让人回忆无穷。精选的优质原料，醇香可口，陈年的酒酿，八零后的经典零食，不会忘记的老味道，满满的儿时记忆。神奇重瓣玫瑰糖。玫瑰的芳香如含羞带放的少女，像糖果一样的感觉，随时随地嚼上一颗就能感受到沁人的体香和清爽。配合了一定的美容成份，配合蜂王浆、胶原蛋白，能够让您的保养由内而外的散发出来，酸酸甜甜超级好吃，根本停不下来。回味笔记自制黄油曲奇饼干。美味是一种恰到好处的味道，是一种能够永记心间的甜蜜回忆。特浓的朱古力，代表着浓浓的爱意，只想告诉你，你若盛开，清风自来。因为对原料的精选和制作工艺的偏执，远离反式脂肪酸，好吃又不胖。内蒙古无糖浓缩牛奶片。在繁忙的生活里，在嘈杂的人群中，带上它，来一段说走就走的旅行，约一帮谈天说地的朋友，去感受美丽的风景，享受美味带来的快乐，不管走到哪里，都可以一路伴随着你将满满的营养与健康都带给你。爆浆麻薯小吃。遵循传统工艺，每一口都十分的香糯有弹性，每一口都能给你带来甜美的回味。有一种爱，需要细细品味，懂你味蕾得人，才是真正的懂你，香糯的外皮加上诱人的内馅，不仅是颜值上的实力担当，更为真正懂你味蕾得贴心伙伴。
闻二叔的秘制麻辣私房菜
闻二叔家的重庆开县特色美食，每道菜都是用独特的秘方秘制而成，麻辣过瘾。二叔每日亲手制作，现做现发，新鲜无添加，让你品尝到地道的重庆味道。1、香椒牛肉二叔精选新鲜黄牛的腱子肉，煮熟冷却后切片过油，加入完美比例的调料炒制，才是正宗重庆开县香椒牛肉。薄厚适中的牛肉片，鲜香麻辣，十分入味，越吃越香的那种。2、麻辣牛肚二叔坚持每天手工卤制牛肚，手工切制，只为保证最好的口感。牛肚每一根都十分劲道，口感脆嫩，不会难嚼到太阳穴抽筋！麻辣咸香，来点小酒什么的，简直不要太开心。3、香辣鱿鱼须香辣鱿鱼须看似很平常，但火候把握不好的话，炒的太老吃起来就会很硬，完全没有了鱿鱼鲜脆特别的口感。二叔家的鱿鱼须吃起来口感脆而劲道，又麻又辣，香得很，越吃越有味。4、香辣鹌鹑蛋将新鲜的鹌鹑蛋煮熟后剥壳，过油炸一会，这样的鹌鹑蛋外酥里嫩，香味加倍。最后二叔用独家秘制的配方调料精心烹调，又香又辣，一口一颗，虽然好吃，但还是要注意适量啊~5、香辣田螺每次吃田螺的时候都要用牙签在那挑，虽然麻烦点，但是耐不住脆脆嫩嫩的田螺肉的诱惑。香辣的田螺肉十分入味，配上一杯冰啤，就这个feel倍儿爽！6、香辣糖醋心片香辣心片是道名小吃，精选过的猪心新鲜营养。二叔用了数十种香料调配秘制而成。辣辣的香味充满整个房间，心片软嫩爽滑，麻辣十足。不论是当下酒菜还是休闲的小零食都是绝味！新鲜的食物，充足的用料。做的自己也敢吃的麻辣味，这就是二叔家的秘制私房菜。
巧妙幻化一顿冰箱里的美味早餐
冰箱里总是会有太多没有吃完的余料，伴随科技手段的更迭，如今的冰箱早已不再是像过去那般仅仅是减缓事物腐坏的速度，而是早已成为一个小型的生态圈，甚至是四季圈，无论是新鲜的时蔬水果，还是干货美物，它都能按区域提供相应的湿度使食物得到很好的储鲜。因此，对于闲余食材，该如何处理，今天就教你炒一盘美味有营养的饭。如果你缺啥料，就往下买起来。杂粮三文鱼炒饭早餐自然该映衬这般春时，素淡些，营养些，在春日的早晨，利用冰箱里的剩余食料炒上一盘美味的饭，好好在上班前享受这私有的闲暇时光。用料：杂粮米饭（八宝饭）300g三文鱼60g虾仁50g豌豆15g盐3g做法：1.头一天晚上将杂粮米饭淘洗干净后用电饭煲进行闷煮。2.虾仁、豌豆洗净，三文鱼洗净切丁，备用。3.起锅入油，先将三文鱼、虾仁煸炒一下盛出备用。4.利用余油放入豌豆翻炒，再放入杂粮米饭和煸炒过的三文鱼和虾仁。5.最后放入盐调味出锅盛盘即可。|||❶||||||大米|||产自华南地区的香软大米，在韶光的得天独厚的气候环境下培育出米粒饱满细长的大米，入口香糯甘甜，十分好吃。|||❷||||||小米|||来自黑土地的小米，在半干燥半湿润的地区接受雨水和光照的养育，最终成长为一颗颗蛮饱而富有营养的金灿灿的小米。|||❸||||||黑米|||在拥有优良技术的作坊纯天然种植，当地人勤劳耕作，保证每一亩田地都得到完好照料，为的就是产出优质的有机黑米。|||❹||||||糙米|||在生态环境下成长的富硒糙米，粗加工只为最大保留其营养成分，胚芽留存，使元素充分，让人吸收营养。|||❺||||||三文鱼|||生长于挪威峡湾里的三文鱼，手工切割保证肉质良好，从荷兰进口空运，到你手里依然如“鲜”。|||❻||||||虾仁|||我国南海海域海产丰富，此虾鼻祖来自南美，肉感饱满，味道鲜甜，打捞后清洗干净便极速鲜冻，锁住美味。
周末好友聚会零食清单，你准备了吗
结束了一周繁忙的工作，终于有机会可以叫上好友，一起聚聚，带上美酒，带上零食，更带上浓浓的友谊，来详情讲解过去一周令人瞠目结舌的八卦趣事。下面就给大家推荐几款适合朋友聚会的零食，让你吃的痛快，玩得开心！1、瓜子瓜子这种超级耐吃的零食是朋友聚会聊天首选哦！并且这款瓜子颗粒饱满，水煮入味，粒粒香脆，还可用于脾虚营养不良，消瘦乏力。带上好友，边嗑瓜子边畅谈人生，越聊越有劲哦！2、话梅这款话梅果肉饱满，外形均匀，香软可口，滋糯生津，甜酸开胃，回味甘甜。周末时分开上你的车，带上你的女友，更带上这款情人梅，含上一颗，多么有小资的情调，还可以缓解晕车哦！3、薯片薯片早已成为“新人类”的必备零食了，这款素片精选优质马铃薯，精制的植物油，香脆美味，回味悠长。并且薯片含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。朋友聚会，零食不但要好吃，还要吃的健康！4、牛肉干肉食动物聚会必备零食哦！这款牛肉干源自草原味道，肉丝鲜亮诱人，唇齿生津，嚼劲十足！并且牛肉干含有人体所需的多种矿物质和氨基酸，既保持了牛肉耐咀嚼的风味，又久存不变质。5、果汁果汁这种润喉解渴的饮料当然是朋友聚会的不二之选了。这款果汁精选新疆阿勒泰青河县特产，口感酸甜可口，果汁浓郁，还有丰富的维生素、氨基酸、脂肪酸等营养物质。朋友聚会口渴是在所难免的，来一瓶果汁解解渴，真是惬意！
恋爱的时候怎么能缺少了它
『Tiramisu提拉米苏』是目前各大咖啡厅、烘焙门市及西餐厅最IN的时髦甜点，以其爽俐醇郁的口感，与揉合起司、咖啡与酒香的成人级风味，狠狠抢去起司蛋糕的风头。▲Tiramisu提拉米苏 西式的甜品花团锦簇，尤以意、法为盛。提拉米苏（Tiramisu）和萨芭雍（Sabayon）这种华丽的甜点一出场，餐桌就变成了春装发布会的天桥。作为意大利甜点的代表，外貌绚丽、姿态娇媚的提拉米苏已风靡全球。它以Espresso（特浓意大利咖啡）的苦、蛋与糖的润、甜酒的醇、巧克力的馥郁、手指饼干的绵密、乳酪和鲜奶油的稠香、可可粉的干爽，只用了不到十种材料，把“甜”以及甜所能唤起的种种错综复杂的体验，交糅着一层层演绎到极致。▲意大利甜点 出自名门的提拉米苏（Tiramisu）是一种带咖啡酒味儿的蛋糕，由鲜奶油、可可粉、巧克力、面粉制成，最上面是薄薄的一层可可粉，下面是浓浓的奶油制品，而奶油中间是类似巧克力蛋糕般的慕司。吃到嘴里香、滑、甜、腻，柔和中带有质感的变化，味道并不是一味的甜，因为有了可可粉，所以略略有一点点不着边际的苦涩，这正好与卡布奇诺相配。▲水果提拉米苏大多餐厅都用玻璃器皿来盛载，纯粹的奶油黄上洒满可可粉的棕色，深深舀起一勺，又多了巧克力的深褐色。没有香蕉船般缤纷艳丽，也不像芝士蛋糕般独色单调，提拉米苏整体色彩和谐，变化有致。轻轻舀起一勺放入嘴里，凉得不冰冷，口腔中顿感清爽，鲜奶油所特有的粘滑，稠稠地包裹着唇、舌、齿，徐徐咽下，那股温柔甜蜜便会肆意地在全身每一处洋溢。▲提拉米苏蛋糕提拉米苏的由来版本一 关于提拉米苏的由来，流传过许许多多不同的故事，比较温馨的说法是一个意大利士兵即将开赴战场，可是家里已经什么也没有了，爱他的妻子为了给他准备干粮，把家里所有能吃的饼干、面包全做进了一个糕点里，那个糕点就叫提拉米苏。每当这个士兵在战场上吃到提拉米苏就会想起他的家，想起家中心爱的人……提拉米苏Tiramisu，在意大利文里，有“带我走”的含义，带走的不只是美味，还有爱和幸福。一层浸透了Espresso咖啡与酒（Masala、Rum或Brandy）、质感和海绵蛋糕有点像的手指饼干，一层混合了Mascar鄄ponecheese（最适合专门用来做Tiramisu的芝士）、蛋、鲜奶油和糖的芝士糊，层层叠上去，上头再撒一层薄薄的可可粉……这就是提拉米苏Tiramisu。▲杯装提拉米苏版本二 其它的版本则比较有趣，一说是起源于意大利西部塔斯康尼省的席耶纳，19世纪的梅狄契公爵造访席耶纳，迷上当地一种糊状甜点，居民就为这种甜点取名为“公爵的甜羹”（zuppadelduca），以此纪念。随后，意大利公爵又把甜点引进北部佛罗伦斯，顿时成为驻在当地的英国知识分子最爱，又改称为“英国佬的甜羹”，并带回英国，与意大利同步流行。席耶纳的甜点也传进意大利东北部大城崔维索（Treviso）和威尼斯。而今，这两座城市就以河渠、壁画和提拉米苏最出名，但“公爵的甜羹”如何演变成Tiramisu，则出现解释上的断层。▲提拉米苏西餐版本三 另一说法则匪夷所思，说崔维索的居民不相信提拉米苏的前身叫“公爵的甜羹”，坚信提拉米苏是崔维索和威尼斯的传统甜点，而且“tiramisu”的意大利字音是“兴奋剂或提神剂”，配方中含咖啡因的浓缩咖啡与可可混合带来了轻量的兴奋作用。据说，当年刚刚传入威尼斯时，竟特别受到上流交际圈中的高级妓女们的喜爱，成为昔日“LeBeccherie”餐厅楼上青楼妓女的提神恩物，旧时威尼斯的娼妓接客前，都会吃几口提拉米苏，以提高“性致”。但无论传说如何，对于大多数Tiramisu的爱好者而言，丝毫不影响其在心目中的地位。▲提拉米苏和红酒提拉米苏的情诗 意大利传说中： Tiramisu最早起源于士兵上战场前， 心急如焚的爱人因为没有时间烤制精美的蛋糕， 只好手忙脚乱地胡乱混合了鸡蛋可可粉蛋糕条做成粗陋速成的点心， 再满头大汗地送到士兵的手中， 她挂着汗珠， 闪着泪光递上的食物虽然简单， 却甘香馥郁， 满怀着深深的爱意。 因而提拉米苏的其中的一个含义是“记住我”。 喜欢一个人， 跟他去天涯海角， 而不仅仅是让他记住， 所以，提拉米苏还有个含义是“带我走”。 提拉米苏还有一个鲜为人知的传说, 传说提拉米苏是一款属于爱情的甜品, 吃到它的人,会听到爱神的召唤.▲背影提拉米苏的历史 细究其历史渊源，最早可以追溯到17世纪的一种叫做ZuppadelDuca或称作ZuppaInglese的意大利西北方甜品，但真正的提拉米苏则一直要到二十世纪60年代才在意大利威尼斯的西北方一带开始出现。当地人采用Mascarponecheese（马斯卡彭芝士）作为主要材料，再以手指饼干取代传统甜点的海绵蛋糕，加入咖啡、可可粉等其他元素。配方很简单，却将芝士、咖啡与酒香三种西方食品的独特风味，揉合于一身，毫不留情地抢去了芝士蛋糕的风头。甜与苦就像天使与魔鬼，和谐而又冲突地结合起来。▲有你不孤单提拉米苏的配方主料:低筋面粉100g,鸡蛋5个,色拉油60g,牛奶60g,糖粉60g,柠檬2片,可可粉10g,浓缩咖啡5g,淡奶油250g,马斯卡彭250g,砂糖60g,清水10g,吉利丁片2片,蛋黄2个1.蛋白加入40克糖粉分三次打发至硬性发炮2.蛋黄中加入牛奶，色拉油，20克糖粉，柠檬汁，可可粉，浓缩咖啡拌匀，低粉过筛炒菜式搅拌均匀3.蛋白液和蛋黄液混在一起用切刀拌匀4.将蛋糕液倒入铺了锡纸的烤盘中，烤箱170度预热五分钟，中层上下火170度20分钟即可。待冷却后取出备用。5.60克砂糖用10克水加热融化后倒进蛋黄中边倒边搅，直到蛋黄液发白为止6.马斯卡彭奶酪搅匀，加入蛋黄液搅匀，吉利丁片提前半小时冷水泡软后淋干格水加热成液体，待稍冷却后与马斯卡彭液混合搅匀7.淡奶油打发至六分与马斯卡彭糊一起搅匀8.蛋糕坯切出圆形放进圆形蛋糕模具底部，倒入一半慕斯糊9.放入一层手指饼干，不需要放太多这样味道刚刚好，将剩下的慕斯糊全部倒进去10.用刮刀刮平慕斯液，包上保鲜膜入冰箱冷藏一夜11.取出蛋糕上面筛上一层可可粉就可以食用了
爽辣来袭 逃不过的美味魔掌
中国传统饮食中辣椒是不可或缺的调味元素，当代生活中更是越中来越多的人喜欢吃辣味，如果不吃辣就感觉人生失去了色彩，说无辣不欢一点都不过分。一想起那辣味在舌尖的感觉都会忍不住流下口水,辣味零食吃起来更是带感，让人欲罢不能，辣的让舌尖馋到根本停不下来。而且辣椒的营养非常丰富,有对人体很多好处，还可以增加食欲。而作为爱辣的小吃货，一定逃不出这些经典的辣味魔掌～1卫龙馋魔芋卫龙，被称为辣条界的网红，说起来也是很多人的儿时回忆，每次放学都要买一包辣条，边走边吃，小时候的幸福就是如此简单。如今的卫龙更是多次为国争光，简直是辣条界的一股清流，并成为了被老外抢断货的中国“奢侈食品”。开上一包，吃上一口卫龙辣条，香辣的调料味道依旧，劲道的面筋在嘴里越嚼越有味，缓解嘴巴孤独了很久的相思之情，重温童年就是这么简单～2哈哥冷吃兔源自四川自贡地区的冷吃兔，是吃辣好手四川人的最爱。吃到嘴里更是无可挑剔，肥瘦适中的带骨兔肉，在丰富的酱料中腌制后，每一寸肉的肌理里都彻底入味，细细咀嚼肉质细嫩，爽辣的感觉直冲大脑。更主要的是低脂肪低热量的兔肉，减肥时期也能让舌尖过足瘾，配上几杯饮品，跟两三好友唠唠嗑。生活就是要无辣不欢，才更有味。3白家陈记重庆酸辣粉说起来酸辣粉，数重庆磁器口最正宗，排长队等一碗酸辣粉是经常发生的事儿。想吃一顿正宗酸辣粉？有白家陈记的酸辣粉，在家就可吃到地道正宗的重庆味道。他家的粉块拿在手上的干爽劲儿就知道不是的油炸的，因为可煮可泡，所以哪怕是在宿舍不能生火的学生党也可以享受一顿每餐。而有条件的厨房新手小白也不容易把它煮糊，调料更是分量十足，重口味也能尝到自己喜欢的酸爽可口！4有友泡椒凤爪有友的泡椒凤爪可是行业类公认的开山鼻祖。他家的泡椒凤爪90后从小吃到大，好不好！虽然看起来白花花的凤爪，没有红辣椒的冲击力，但是每吃一口都火辣辣且后劲十足。酸爽的辣泡椒渗入到凤爪骨子里，凤爪皮十分Q弹劲道，厚实的肉质却是紧实多汁，汁液一入口辣劲儿就涌上头，就是喜欢这种辣在嘴，爽在心的感觉！5童记三利和酱辣小鱼童记的三利和辣酱小鱼是地道的湖南风味。湖南人对辣椒的食材鲜美搭配有套自己的看法，这款小鱼吃到嘴里尝的出来，辣椒都是地地道道的农家人趁着新鲜炒制的，而且小鱼都是货真价实的小鱼，也正因为个头较小，酱汁味道浸透才十分均匀，鱼肉更加紧实劲道，完全吃不出鱼的腥味。酱油的香甜搭配辣椒的豪爽，小鱼入口鲜香无比，和白米饭就是绝配。6姚太太香辣鸭脖姚太太香辣鸭脖才是辣椒运用的掌控者。鸭脖子肉稀少，所以吃它味道的人分外珍惜讲究的用料。这款鸭脖肉，鸭肉肉质不肥不瘦，调味料更是不偏不倚，正和吃辣人的胃口丝丝入味，刚入口时有点甜，之后却越吃越辣，越吃越麻，越吃越香，口感好到根本停不下来，久久之后回味竟是鸭肉本身的甘甜。嗜辣如命的人，肯定会一吃就再也忘不掉如此销魂的味道。7蜀道香麻辣牛肉干蜀道香的麻辣牛肉干是最巴适的牛肉干。拿一根出来，看着红通通紧实的纯正牛瘦肉，脂肪全走开，辣椒密密麻麻的裹着，红油直流。传统又经典的四川香料的配搭百腌入味，吃起来嚼劲十足。细细的肉丝在嘴里渐渐溢出新鲜牛肉原味的香甜，四川地道的家乡味，回味上心头。爱上辣味来袭，减肥期也可以吃肉的低脂麻辣牛肉。
春季享瘦不停，刮油食物任你吃
以前的以前我总是会觉得胖胖的才显得很可爱，当你步入社会的时候你会发现长得漂亮的最可爱。这句话到底在说明什么呢？人只要到了一定的年龄，都应该有她该有的那种韵味，只有这样你才符合你的那种美。也不会让人觉得你在装嫩什么的，更不会有人说那还是我认识的你吗？当然随着年龄的不断增加，身体里面的激素、脂肪也在慢慢的囤积，从而就会造成身体变形等等等。所以我们在最开始的时候就可以做好措施，尽量减少脂肪的囤积，让身体看起来会变得很精神许多。春天是减肥的好时机，不要等到夏天才来徒伤悲。这些美味的刮油食物随便吃，让你瘦不停。【燕麦】燕麦是女性朋友基本都会吞的美味，不仅好吃，更多的是看中它含有的膳食纤维很丰富，有助于清理肠道，是女性朋友理想的减肥美味。这款果干富含的非常丰富，吃起来口感也非常的棒。【山楂】这是一款混合口味的山楂美食，其味道都非常的棒，特别是一片片的山楂，有小时候的味道，吃后让人回味无穷。在大家的眼里或许只知道山楂是有非常好的开胃的效果，但殊不知它也有很好的刮油的作用，值得常吃的零食。【红薯干】红薯是正宗的粗粮，是农村里面最常见的一款食材。不过这款红薯干采用的都是上等的食材精心切片、晒制等多道工序制作而成，一片片的闻起来就有很浓郁的清香味，吃起来也带有淡淡的韧劲感。【山药】说到山药很多人都会觉得它是一款滋补性的食材，对身体有非常好的滋补的效果。可想而知的是，它含有的营养元素就很丰富，对身体一定是大补。吃山药既可以补充身体的营养又能起到很好的刮油效果，可以说是一举两得。【红枣夹核桃】这是一款非常有个性的零食，在万能的朋友圈可以说是真的是早已火爆了。红枣的香甜更好融合了核桃淡淡的苦涩，两者相结合恰到好处。适合没事的时候用来当零食解解馋，吃上了就有种停不下来的感觉。【苹果】苹果是出了名的减肥水果之一，其营养价值就非常的高，含有的微量元素也是极其的丰富。最重要的是它的饱腹感也是极其的强，每天吃一个就会觉得很饱，长期坚持就能达到减肥的效果。【绿茶】绿茶有非常好的防辐射的效果，这对于很多办公室的朋友来说早已是众所周知的事。不过长期喝茶也有非常好的刮油的效果，对于胖胖的你，每天都记得要多喝几杯茶，但记得要坚持喝才行。【竹笋】竹笋是一款农村来的野味，一般人吃不习惯，但有的人却当它是宝贝。这款是即食的美味，适合吃放的时候用来当做下饭菜吃，当然也适合用来当零食吃感觉也很棒。
深扒鲜为人知的12星座零食
知道吗？其实每个星座都有命中注定的零食，但这个究竟是怎样定义的呢？你想知道自己星座的专属零食是什么吗？赶紧跟着小编来看看吧~〖傲娇的白羊座〗专属零食：德国奇奥辣味玉米片白羊宝宝最爱寻找新鲜感，当他们发现新鲜热辣的食物时，就会像脱缰的野马般失去控制力。这款由德国把关研制出来的玉米片就成功引起白羊宝宝的注意，香脆当中带着超级香浓的辣椒味，和美味香脆的咔嚓玉米片一拍即合，久经不散的香辣味道让白羊宝宝一吃就上瘾。〖现实主义的金牛座〗专属零食：澳洲阿诺农场水果麦片众所周知，金牛宝宝是铁铮铮的现实主义者，但其实他们也是很懂得享受的人，不仅追求高颜值的零食，更对营养有着极高要求，饱含6种水果营养交融的黄金燕麦，已经成为了蜂蜜澳洲的国民新宠，连维密天使都力荐哦，低温烘焙的天然味道，软泡后的口感非常温润，香糯可口，而且对促进人体新陈代谢和美白很有帮助，爱美的金牛宝宝可别错过了。〖幽默风趣的双子座〗专属零食：夹克咪牛奶蔓越莓味软心曲奇审美眼光犀利的双子宝宝，话题丰富得就像派对里的动物，对食物的要求也超级多，不过美食要多点要求才能做到极致嘛，来自北海道工艺的精心制作，精选优质醇香的黄金奶油，浓香的牛奶加上酸甜爽口的蔓越莓，独特香醇的口感，一口咬下去是外软内柔的软式曲奇，蔓越莓的微酸给双子宝宝意想不到的味蕾刺激。〖敏感多疑的巨蟹座〗专属零食：马来西亚莎顿得利多什锦果干用酸酸甜甜来形容巨蟹宝宝真的炒鸡贴切，巨蟹宝宝表现爱你的时候就像蜂蜜般甜蜜，但吃起醋来就酸的像柠檬一样，好比这款传统风味的什锦果干，三重果味嚼劲十足，酸甜开胃，确实是解馋零食中的优质干货。〖霸气的狮子座〗专属零食：瑞士进口瑞士莲经典纯味黑巧克力外人看起来霸气的狮子宝宝，可以比谁都坚强，但也可以比谁都柔弱。就像这款以百年传统制作工艺著称的巧克力，酥脆的外层就像狮子宝宝们的坚强外壳，巧克力入口即溶的口感就像狮子宝宝柔软的内心。至今保留独创的研拌秘诀，让巧克力润滑细腻之余又不失入口即化的软心口感，可以滋润一下狮子宝宝的小心肝。〖追求完美的处女座〗专属零食：美国进口绅士混合坚果处女宝宝可以说是最严谨的细节控，他们细腻到几乎有强迫症，小巧精致零食比较受处女宝宝欢迎。这款“绅士”混合坚果的来头可不小啊，是美国家喻户晓的“第一品牌”，坚果粒粒饱满硕大，爱吃花生类零食的人一定忍不住要流口水。坚果的外形粒粒都凹凸有致，在醇香的微甜调动下，色泽均匀的金黄色让处女宝宝垂涎三尺。〖人缘好的天秤座〗专属零食：德国嘉云无糖什锦水果糖人缘最好的星座非天秤宝宝莫属了，喜欢事事跟人分享，连爱吃的美食也不例外。让天秤宝宝们带着糖果分给小伙伴们也是件美事，分分钟收获一大箩友谊，这家百年历史出品的无糖什锦水果糖，深受全球消费者喜爱，由德国严谨把关精心制作，酸甜的果香美味甜到心里，吃糖心情也会变得好起来哦。〖神秘的天蝎座〗专属零食：泰国进口零食大哥芥末味花生豆天蝎宝宝看起来外表如微风般平静，但内心可能早已狂风暴雨，敢爱敢恨的他们，想象力丰富得过于常人，就像双重性格般神秘。神秘味道的芥末花生豆蛮适合天蝎宝宝的，闻起来有点香脆香脆的，吃下去花生的酥脆口感隐约中带着呛味，芥末的那股辣劲是要细吞慢嚼才吃得出来的，涌上心头的芥末味让你欲罢不休，咔嚓脆的声音让人忍不住一口接一口。〖特立独行的射手座〗专属零食：乌克兰进口格罗椰果味脆皮饼干外向亲切的射手宝宝可是很受欢迎的，见多识广又很有胆识和远见，特立独行的东西一定能俘虏他们的芳心。独特的椰果口味，加上酥松有层次的脆皮饼干，坚持极高要求的黄金烘焙温度，香味浓郁的椰果与香甜新鲜的奶味完美结合，吃起来香中带咸的脆皮齿颊留香，就像射手宝宝给人意想不到的感觉。〖成熟稳重的摩羯座〗专属零食：澳大利亚金宝乐咖啡味扁桃仁牛轧糖看似高冷少话的摩羯宝宝，其实是很恋旧的人呢，最爱家常美食或是记忆中的味道，这款号称是"全世界最好吃的牛轧糖"，内含50%的松脆扁桃仁，香味浓郁的蜂蜜包围着扁桃仁的松脆，软绵和酥脆在唇舌间来回游走，再加上自带低脂魔法的0反式脂肪酸，摩羯宝宝怎能不爱呢！〖空想主义的水瓶座〗专属零食：日本进口香辣味秋葵干忽冷忽热的水瓶宝宝总是不按常理出牌，很喜欢少人青睐的美食，吃腻了普通的蔬果干？水瓶宝宝给你一点新鲜感，这款是用料新鲜的香辣味秋葵干，表现出日本地道风味的爽脆，香酥可口，浓香四溢，再加点香香的辣味，味蕾新鲜到我已无法形容。〖善解人意的双鱼座〗专属零食：日本嘉宝娜玫瑰香体棉花糖双鱼宝宝就像温暖的阳光，有着温柔体贴的的一面，生活中也是个梦幻派，喜欢浪漫的美食。如果你要哄双鱼座的女友的话，这款网红推荐的玫瑰香体棉花糖可助你一臂之力哦，满足双鱼宝宝们的梦幻气质，粉色软绵绵的自然花香，梦幻的双鱼仙女们早已掩盖不住爆棚的少女心果然是不分析不知道，原来小编的命中注定是混合坚果，以后小编的零食后官团又多个新宠了，认真看完的你猜得出小编是什么星座吗？
8大早餐误区，小心把健康吃掉
一天之计在于晨，早餐与我们的工作生活都息息相关，这也是绝不能省的一顿，很多人在吃早餐的时候都抱着随意的态度，认为饱腹就是第一考虑要素，因此也让身体陷入了深深的焦虑。早餐除了要吃饱，还要吃好。很多人说没有时间吃早餐，其实可以在洗漱的同时准备好早餐，收拾好自己的时候就能花三五分钟把早餐吃完；或者在前一天晚上把早餐制成半成品，第二天早上起来加热就能吃，也花不了多少时间。不过传统的早餐选择其实隐藏着许多健康隐患，请跟着小编来看看。|||❶||||||误区一|||错误吃法：豆浆配油条原因：过高油脂摄入豆浆油条是许多人的早餐选择，殊不知油条和豆浆都是高油脂的食品，一起吃下去会让身体的油脂摄入量超过标准，从而导致肥胖。替代品：燕麦馒头用红糖和优质小麦粉纯手工制作的燕麦馒头不含任何添加剂，让你吃得安心和放心；膨松饱满的馒头富有弹性，口感清香甜润、糯而不腻，一家老小食用刚刚好，营养丰富，代替高油脂食物妥妥的！|||❷||||||误区二|||错误吃法：白粥加小菜原因：蛋白质和营养摄入不足大多数人群都不适合在早上吃白粥配小菜，缺乏足够的蛋白质和营养会让人很容易有饥饿感，长期食用会出现低血糖的情况，无论是对工作还是生活都很不利。替代品：煎荷包蛋科学放养的土鸡蛋营养丰富，用来补充蛋白质非常棒。精挑细选的土鸡蛋颜色亮，个头小，连蛋黄都更有韧性，凝结度高也不易散黄，敲开就能看见大而饱满的好品质，是适合与家人共享的健康早餐。|||❸||||||误区三|||错误吃法：牛奶+鸡蛋原因：不能给身体提供足够的碳水化合物牛奶和鸡蛋都是对人体有益的食物，但它们在给人体补充蛋白质的同时缺少了足够的碳水化合物，因此在它们的基础上还应该给自己准备一些高碳水化合物的食品。替代品：水果麦片瑞典进口的ICA水果燕麦片可以代餐也可以当零食吃，即食免煮的方式方便又营养，用多种谷物加水水果、坚果一同高温烘焙而成的麦片口味尤佳，草莓与酸奶的绝妙组合更能给人带来多层次的口感，浓香酥脆，一吃就喜欢。|||❹||||||误区四|||错误吃法：零食+饮料原因：不利于身体健康零食和饮料是青少年和上班族常吃的早餐搭配，这对肠胃消化和营养摄入都很不好，零食很容易让身体出现饥饿感，而饮料也不能给人体补充充足的水分，会导致缺水情况的发生。替代品：黑面包切片-粗粮代替零食德国进口的全麦面包虽然不够美味，却是健康的代名词，粗粮易饱腹也有营养；这款黑面包有独特的麦酸味，将它在面包机里烤多两分钟口感会更加松软，与果酱、沙拉搭配更相宜。|||❺||||||误区五|||错误吃法：牛奶加水果原因：容易腹泻许多减肥人士会选择牛奶和水果当早餐，但是这两者的搭配并不能起到很好的减肥效果，反而会很容易导致腹部不适，出现消化不良的情况。替代品：精牛奶燕麦粥60%黑麦+40%小麦胚芽的双重谷物组合来让早餐更加充满活力，7种营养元素让身体补充满满的能量，不添加植脂末、防腐剂、香精能让人吃出稳稳的安全感，平时煮饭煲粥也能加上它，减肥人士的首选。|||❻||||||误区六|||错误吃法：浓茶配肉原因：易在体内生成鞣酸蛋白质，导致便秘浓茶与肉相配很容易引起便秘，长期食用会影响肠的蠕动功能，进而影响消化系统，因此不宜拿来当早餐。提单品：鸡丝沙律早餐不宜吃太过腻和发胖的食物，如果要选择肉类，那么鸡胸肉会是很好的选择。在科学标准的饲养环境下健康生长而得的鸡胸肉肉质细嫩，煎、煮、炒任何一种烹饪方式都会让口感相对嫩滑，补充蛋白质的同时也不会发胖。|||❼||||||误区七|||错误吃法：单吃果蔬原因：容易饥饿蔬菜和水果不适合在早餐食用，先不说香蕉、苹果之类的水果不宜空腹食用，果蔬中的热量就太少，不能够让人在工作中保持活力，容易出现疲劳感和饥饿感。替代品：五谷杂粮饼紫薯、玉米、荞麦、黑米、杂粮五种风味的饼干和果蔬一起搭配，让薄薄一片的五谷饼干和果蔬的营养精华结合在一起，紫薯香脆，荞麦回甘，玉米酥脆，黑米醇香，杂粮则清甜可口，每天都吃出不同新鲜滋味。|||❽||||||误区八|||错误吃法：西式快餐（汉堡、炸鸡、咖啡等）原因：热量高，容易发胖西式快餐近年来成为了上班族早餐的首选，但这样很不好，因为西式快餐里的热量非常高，加上上班族久坐的状态，很容易变肥。替代品：腹代餐粉健安喜蛋白混合饱腹代餐粉能够替代高热量的洋快餐，用丰富的多种维生素和矿物质、膳食纤维粉和牛奶蛋白来为机体提供全面的基础营养，淡淡的甜味也能为大多数人所接受，丝毫不担心会增加脂肪。想要每一天都保持着充沛活力，早餐一定要吃，也要吃好，跟8大早餐误区说再见，生活就是满满的正能量。
双十一回购好物，分享我的平价保养秘籍
贵的保养品就一定是好的吗？答案当然是肯定的。但并不是所有贵的保养品就是适合你身体的哦！乱花钱可不是好事，花最小的价格买到最适合自己的保养品也是一门技术，以下我的20岁平价保养秘籍，很适合喜欢性价比的你哦！01内服篇调节肠胃推荐理由：我们都知道。人体的胃部和胆汁具有很强的腐蚀性，普通益生菌无法完整地到达肠道。而这款益生菌粉胶囊采用了创新的低温保护涂层胶囊，可保证益生菌到达肠道后依旧保持活性。益生菌胶囊采用了12种活性益生菌制成，每一粒胶囊中含有65亿CFU益生菌，里面还特别添加了维生素B2和维生素C，不仅能够改善肠胃不适还可有效调理肠道！优惠信息：为了回馈新老客户，即日起购买该产品还能立减50元！购买双心店内的其他产品价格达到499元时，即可获得一张50元的优惠券。实付价格满300元还会送双十一的优惠券哦！而新会员购买就送10元无门槛券，超级划算啊！使用心得：肠胃的健康与否不仅会影响我们的器官，还会影响到我们的气色和身材。我使用这一款益生菌也有很久了，印象很深刻的是当时使用了差不多一个星期，肠胃胀气和便秘的情况就改善了好多。之前每次上厕所都是一种煎熬，但是用了它之后蹲厕的时间都减少了一半！而且用了大概一个月，小肚子也减少了很多，绝对是我回购次数最多的一款！02内服篇去除湿气推荐理由：这款薏仁丸采用了DHC的独创特效配方，把从薏仁中提取的精华浓缩至了13倍，祛湿效果非常出色。里面还添加了多种营养元素，包括矿物质，蛋白质等。其中添加的天然维生素E，不仅可以有效祛湿，还能够增加肌肤的透明感，保持我们的肌肤充满活力！优惠信息：暂无使用体检：这款薏仁丸可是好多博主们的推荐，不过到底好不好用，我一开始也是抱着试试看的态度。我每天早上起来的脸都水肿的特别厉害，使用这款薏仁丸大概半个月，就明显好转了不少！而且肌肤也变得更加光滑了，连闺蜜都说我比以前白了不少呢！03外用篇补水保湿推荐理由：盛田屋玉豆乳面膜里面含有大豆精华、蜂蜜、维生素E等六大天然美容原料，可以为肌肤起到嫩白保湿，提亮修复和收缩毛孔等作用，而且天然原料非常的健康，就算是敏感肌也可以放心的使用。孕妇能用的面膜可不多，其中就有一款它哦！优惠信息：暂无使用体验：女生保养除了要内服，还要注意外用哦！这款面膜的味道淡淡的，打开就可以闻到浓浓的豆乳奶香味。涂抹式天冷使用也不会刺激脸部。我用过一次就觉得脸部变得超滑嫩啊！当然最重要就是，它的性价比真的好高啊！一百来块一大罐，可以用好久呢！性价比之王就是它啦！04外用篇美白肌肤推荐理由：妮维雅美白身体乳含有明星级的极效美白精华PLUS，可以深入身体的肌底层，进行深度的美白。50倍天人的维他命C，还能让肌肤保持水润和光滑。西印度樱桃和甘草精华的添加，还可深度白皙皮肤。恬淡的花香混合着水蜜桃的香调，闻起来毫不刺鼻！优惠信息：暂无使用体验：在保养自己的同时，我们也不能忽略了全身的美白。这款身体乳是我用过最久的一款，已经空瓶了差不多3瓶。它的质地是那种比较粘稠的，但是并不油腻，吸收的特别快！而且保湿度也超级棒，冬天使用也毫无压力！香味就是那种特别淡雅的花香，留香时间也很长呢！而且性价比也很高啊，学生党都能无压力驾驭！女生保养要趁早，这些平价保养好物，赶紧收藏进小车车里吧！
好礼赠恩师，美酒好物表心意
每到毕业，舍不得的就是亦兄亦友的师长。在毕业时，举办一场谢师宴，为恩师递上一份衣物，感谢他们多年来的悉心教导。可是这礼物到底要送什么才能表达出你的心意呢？①白酒无论是走亲送礼，还是聚会聚餐，把酒当伴手礼送亲朋好友也是一件常见的事情。酒是中国传统的饮品，国人对酒可以说是很喜爱了。那么在谢师宴上，为恩师送上这瓶黄鹤楼准没错。黄鹤楼酒H9清香型酒国产白酒这款黄鹤楼H9清香型白酒采用古法酿酒，还原120年前地缸工艺，将中国名酒的品质本真的重现到每滴当中，可以说一瓶H9本身就是艺术。“酿酒不能马虎，讲究稳、准、细、净，你如果对酒马虎，酒就对你马虎。”而黄鹤楼就一直秉持着用心酿酒的原则，采用新的五粮配比，终酿成多粮复合型的清香型白酒！黄鹤楼汉清酒清香型白酒高粱酒回到风云际会的时代，一杯汉清，就着一座城的印记下酒。黄鹤楼汉清酒以高粱为主要原料，采用地缸发酵，选用清蒸清酿的方法，酿出的原酒由酿酒师傅分段摘酒，选取好的原酒，将其储存在陶坛之中，美酒净出。如此之好酒，当然是送给恩师不错之选了②保健品保健食品含有定量功效成分，对身体的机能有益，具有特定功效，适用于特定人群。长辈们保健的目的在于健康，由于老年还是有赖于营养的维护，而合理营养和平衡膳食也是要注意的。赠保健品不单送了礼，也是送给了他们健康。液体钙软胶囊这款液体钙软胶囊含有钙成分及维生素D。液体钙胶囊的碳酸钙以微小的悬浮颗粒存在，很容易被人体吸收。给关心科学的人科学补钙，有益于骨骼和牙齿。Infinitus增健口服液口服液的设计方便携带饮用，是居家的好物，而且增健口服液对身体也是很有益的！作为谢师宴的赠礼，也能让老师感受你的体贴。无论是送黄鹤楼酒还是送保健品，每份礼品都可以表达自己对于恩师的感谢。虽然只是小小的礼物，但是心意到了就行了！
赖床星人早餐怎么办？高效零食来帮忙
健康的生活应该是从早餐开始的，而快节奏的生活总是让很多人变成了“赖床星人”，所以他们大多都会忽略掉十分重要的早餐。长期不吃早餐的话会导致一系列的慢性病上身，所以快来接受这份早餐清单，get新吃法。❶牛奶篇牛奶里边含有多种微量元素和蛋白质的成分，所以一直以来也都是大家的早餐标配选择。而各式各样的牛奶也是给了我们早餐很多新的口味，所以早餐来不及做早饭，就可以来瓶牛奶咯，瓶装的还能方便携带。安慕希希腊风味酸奶，不仅外观大气时尚，而且奶香醇厚，饱满的果粒让你爱不释口。丰富的营养均衡你的健康，采用优质的黄桃果粒，奶香与黄桃的香味融为一体，口感更为独特。伊利谷粒多燕麦牛奶，真实的果粒嚼得到。采用优质的燕麦搭配醇厚的奶香，十分扛饿，来自澳洲的阳光燕麦粒粒饱满，含丰富的膳食纤维，健康又饱腹。均衡人体所需要的营养，优质香浓牛奶满足人体所需奶源，纯正健康新鲜，吃起来更加放心。❷枣糕篇有了牛奶，怎么会少了一款早餐好伴侣呢？估计说起牛奶的最佳拍档，非枣糕莫属了。甜甜的口感，咬一口都是满满的枣泥味，带来甜蜜有清新的美味享受。而且红枣本身也具有很好的补气养血的功效，更加适合爱美的你。稻香村蜂蜜枣糕，采用优质的天然红枣搭配新鲜的鸡蛋，由特殊的工艺制成，吃起来香甜可口，有效地为人体所摄取均衡的营养，外观以蜂蜜的形状吃起来十分方便，恰到好处的设计不易浪费。口感香甜的枣沙蛋糕，采用传统的老工艺，不仅吃起来更为方便，而且味道十分独特，精选每一种原料，缔造出让人垂涎的美味，食品密封的方式保证食材新鲜安全，口感软绵，入口即化，香而不腻，唇齿留香。❸水果篇水果可以说是不少人每日早餐的必备食物了，用水果来作为早餐的话，是很不错的选择。新鲜维生素含量非常的丰富，早餐又是最容易吸收营养的一餐，吃水果不但可以瘦身还能够帮助排毒清肠呢，瘦下来都不是梦哦。陕西直销新鲜的红富士苹果，不仅十分有营养，而且还有美容养颜的功效。优质的新鲜苹果皮薄脆甜，汁多味美，富含多语种营养元素，吃让你吃起来更加健康苹果个头大分量足，且颜色红润。产自山东烟台的红富士苹果，遵循自然的生长，无任何添加剂，纯天然种植让你吃的更加放心，安全。采用特殊的古法种植，不仅个头大，而且汁多香甜，十分味美，自然成熟，鲜翠欲滴。
皮肤暗沉？怎么做到提亮肤色
肌肤暗黄怎么办，相信每一个女孩都不希望被别人说成是黄脸婆吧，那么我们就要更加努力的进行肌肤美白工作了，如何才能祛除暗黄达到全身美白呢?下面小编就为各位朋友推荐一些小妙招，有肌肤困扰的朋友还不快来学习。【1】保湿美白肌肤有要水滋润才会显得有光泽，白白嫩嫩的。洁面后，要保湿产品为肌肤补水，并锁住肌肤水分。定期用美白面膜，重视夜间的密集护肤，因为夜间可是肌肤美白的大好时机哦。趁还未出浴室之前，将身体乳液全身擦拭一遍，想雕塑身材的MM还可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩，这样，既能达到全身美白的效果，也能维持美妙的身材喔。这款伊丽莎白雅顿的面霜是小编很喜欢的一个产品，非常适合夏天使用，啫喱的质地很是清爽，不会太过粘腻，水润好吸收，而且保湿效果一点也不差，可以很好的满足你晚间的护肤需求，还有一定的镇定肌肤的作用哦。【2】肌肤去角质老旧角质堆积，会导致我们的皮肤粗糙、暗淡，不仅脸部皮肤会有角质堆积，身体也会出现角质的堆积哦。所以一定要定期去角质，每周至少要一次去角质。可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物。【3】使用防晒产品夏天不使用防晒，强烈的紫外线会让你的皮肤很快就出现问题。使用防晒产品进行防晒是非常必要的。即使现在阳光并不强烈也要做好防晒，因为紫外线无时不在，直接接触过多会对肌肤造成许多的伤害。每隔2~3小时使用1次防晒品是恰当的。pf50+的防晒指数可以有效的过滤紫外线，是功能性很强的一款隔离防晒霜，做好防晒才可以让皮肤保持一个比较好的状态，还有隔离污染、强韧肌肤的作用。使用感也很棒，不会有粘腻感，在炎热的夏天也不会有负担感。【4】使用含有维生素C的护肤品维生素C有不错的抗氧化作用，这类护肤品对肌肤美白效果不错，可以很好地去黄气，大家可以多使用含有VC的护肤品，一点点净白皮肤，提亮肤色。早上使用VC衍生物的护肤品，再使用防晒霜，可以增强防晒效果，有效对抗紫外线和自由基。【5】多吃樱桃、柠檬等水果柠檬、樱桃、猕猴桃、柚子等都是可以美白肌肤的水果。它们有助于面部皮肤嫩白红润，还可去皱清斑，近年来不少美白产品都加入了这些水果的萃取物。它们含有丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成，保持皮肤白皙透明。【6】补充胶原蛋白随着胶原蛋白的流失，皮肤会变得粗糙松弛起来，肌肤也会干瘪干燥，所以平时要学着补充胶原蛋白，增强肌肤弹性，保湿肌肤，这样皮肤才能又白又嫩。可以涂抹胶原蛋白类的护肤品，也可以吃一些胶原蛋白美容保健品。·
炎热酷夏，清爽一“夏”美食来解救
夏天已经在不知不觉中悄然到来，想必大家应该都get过走完路极度脱水的感觉，而如果说要在夏天找到安慰感，没有什么比一瓶冷饮更畅快，冰爽的口感放佛能点燃你身体中的每一个细胞，似乎只有这样才能在夏季带给你一丝丝幸福感。今天味蕾君给大家介绍几款爽口又有特色的饮品吧！①美年达荔枝口味夏季是水果的季节，而最让念念不忘的当然是那自带网红属性的一骑红尘妃子笑的荔枝了，而为了让吃货小朋友不管在哪儿都能感受荔枝的鲜美口感，美年达这次推出的荔枝口味饮料注定让你喝出幸福的感觉。而除了劲爽的口感之外，因为融入了荔枝所以它会更加的清新自然，而低卡的设计让你尽享美食不需要有发胖的危险，而除此之外最让人心动的就是它的颜值，和联合洛天依推出的限定款，让人对它毫无抵抗力，在你喝起饮料似乎听到天依美美的声音呢。②荷乐士每日坚果饮料除了清爽的荔枝味水果饮料之外，其实还可以选择一些补充营养的坚果饮料，在生活中很多小伙伴习惯了单独吃坚果，但是对于坚果饮料却比较少见，独立的小罐装让你更容易轻松携带，而经过14道创新工艺的设计，将传统的坚果变成了你的移动坚果饮料，轻松补充每天所需要的营养。很多小仙女可能知道坚果吃了会很营养，但是会担心发胖而不太敢吃，而荷乐士的这款坚果从全球产地挑选优质的原料确保每一颗坚果都格外的清脆纯正，而无蔗糖添加的植物蛋白饮料让你感受低糖饮料带给你的满足感，丝毫不用担心会发胖。它的口感细腻顺滑，甚至可以感受到坚果在舌尖上绽放。③名仁苏打气泡水看似平淡无奇的气泡水对于很多人来说堪称是夏日的精神适量，将它倒入杯中的时候看着那细腻的气泡一点点在杯中蔓延开来。隔着杯子都能闻到一股清新的感觉，除此之外它还有极强的包容性，不仅可以直接饮用还可以用来搭配咖啡或者水果，就如同夏日的魔法师。药企生产的这款名仁苏打气泡水不含任何的卡路里和糖分，而3倍的气泡让你在1口感受到它的丰盈，就算是碳酸饮料也能让你享受0卡的摄入，这个夏季在冰爽口感中轻松享瘦。 ❹ U格乳酸菌果汁除了推荐的那几款美食之外，味蕾君还要给大家安利的就是这款优酸乳，很多小伙伴不喜欢牛奶的香醇，而这款乳酸菌果汁可以很好的补充维生素，除此之外它还在里面添加了蜂蜜和发酵乳，不仅可以舒缓肠胃还能有不错的控制食欲的功效。所有食材都是经过从生态农场天然选料过来，让舌尖感受自然的味道，而在炎热的夏季可以将饮料冷藏一段时间，感受清凉感包围舌尖的美妙体验。
吃饭没胃口？下饭酱也能轻松做美食
食欲不振的时候一口美味的下饭酱是家庭必不可少的，其实除了老干妈还有很多美味的下饭酱既好吃又下饭，韩式拌饭、炒菜、拌面等各种美食在家都能轻松做，就算是厨房小白都开始满满的自信心爆棚。一、香菇酱炒饭1、准备材料：黄瓜洗净切丁，胡萝卜洗净切丁焯水后待用，鸡蛋两个；2、锅中放入适量的植物油，先炒熟鸡蛋，盛出待用；3、继续用炒鸡蛋的锅，放入适量的植物油，油热后放入剩米饭，边炒边用铲子将米饭压开；4、米饭炒热后放入胡萝卜丁翻炒；5、继续放入黄瓜丁、鸡蛋翻炒均匀；6、放入2大勺香菇酱，彻底炒匀后即可起锅。这是一款带有香辣口味的香菇酱，它选用正宗的香菇为原料，肉质饱满，营养丰富。搭配多种配料制作而成，只要开盖便可闻见浓郁的香菇味。香菇酱既可搭配米饭、拌面直接食用，也能用作生活调料选择。这款香菇酱选用天然原料，搭配黄豆酱等多种配料制作而成。香菇鲜嫩，营养丰富，可以肉眼看得见的香菇粒。鲜香开胃，是拌饭和拌面的最佳拍档。二、虾酱炖鱿鱼1、半干湿鱿鱼用清水浸软，约需要半小时，撕去衣及软骨，切件，加胡椒粉少许，淀粉2小匙捞匀沥干水；2、豆腐洗净放器皿内；3、用2大匙色拉油爆姜、蒜、虾酱、红椒，掺酒，用水3/4杯、鸡粉1小匙、淀粉1小匙，白糖半小匙、胡椒粉少许下芡，高火12分钟，加入鱿鱼兜匀，倒入豆腐润上面，高火10分钟，下葱即可。精选连云港大鱿鱼，营养丰富。鱿鱼肥厚鲜美，入口Q弹，口感十足，意“鱿”未尽的鲜香美味食材，个大须长，肥而不腻，可口的美味直接挑逗诱惑你的味蕾，让你爱上如此美食。三、牛肉酱披萨1、面200克、糖10克、盐2克、酵母3克、10克黄油，这些面可以做8寸和9寸的各一个，发酵1.5到2个小时；2、先用牛肉酱和料酒腌制牛肉馅，腌制10分钟；3、锅里少许底油，下入洋葱末煸炒，再将牛肉粒倒入锅里煸炒，然后加入番茄沙司、黑胡椒粉、盐、蒸鱼豉油，适当少加点水，持续翻炒；4、将面团擀成大圆片，铺烤盘上，用叉子或者牙签在饼底上多扎小眼，然后准备馅料，将酱料均匀的铺在披萨饼的表面；5、最后在表面撒上一层拉丝奶酪，还可以放虾仁或者香肠放入烤箱即可。精心选择优质奶酪，奶香浓郁，口感顺滑，拉丝效果看得见，在家也能变身烘培大厨。含有奶味的醇厚美味和甘甜，湿润而有弹性；开袋即食不用切丝，省去了切丝麻烦，使用起来方便快捷，美味披萨分分钟搞定。
甜蜜有个性，盘点最具人气的爆款糖果
面对医院里害怕打针的小朋友，大人们总会哄劝：“乖，不哭，待会儿给你糖吃。”一针打完，刚哭出声，一颗糖果塞进来，哭闹的声音立马骤然下降。单纯的小孩子总会被甜蜜滋味成功抚慰，忘却曾经的刺痛。一颗糖果，不仅对孩子，对大人同样具有神奇的安抚力，能让烦躁的、失落的、痛苦的人们，从甜蜜中获得暂时的慰藉和平静。如今的糖果已经不再局限于甜蜜味道，而是要带给人更丰富的口感，更刺激的滋味，将小身材的魅力值爆出新高度。喜欢猎奇的小伙伴，不妨来看看这些很有个性的人气糖果吧，绝对能满足任何挑剔的味蕾。❶夹心太妃糖甜蜜丝滑的太妃糖，外硬内软，能带给人惊艳的双重口感，让你从嘴里甜到心里，说起太妃糖，人们第一个联想到的当然就是怡口莲。怡口莲的经典款太妃夹心巧克力糖，用浓郁坚硬的焦糖，包裹着流动的巧克力酱夹心，入口首先触及到的是焦糖的浓甜，轻咬一下，软滑细腻的巧克力酱瞬间在口中迸发，焦香、奶香和可可香丝丝融合、难分难舍，在甜蜜之上，带给你缤纷多彩的品尝体验。❷薄荷糖清凉的薄荷糖，不仅甜蜜还有劲爽的薄荷香气，清新口气、提神醒脑，让你活力四射、魅力加分。炫迈薄荷口香糖，每一颗都很清凉，带劲给力、威力强大，薄荷滋味直冲口鼻，多吃几个绝对能让你直冲九天，瞬间就能将你从昏昏欲睡的状态中解救出来，吃完口气清香、喉咙凉爽、头聪目明、心情舒畅，周身都像空调机一样散发着绵绵凉气。❸玫瑰香体糖嘉娜宝香体糖是日本网红款，清新的花香味，让你由内而外散发诱人的气息，是办公室OL一族必备零食糖果。这款嘉娜宝香体糖，外表粉嘟嘟、圆溜溜的，一层薄薄的糖衣裹着玫瑰香的软心，添加了维C浆果、大马士革玫瑰精油、胶原蛋白，蜂王浆等多种美容配方，吃起来酸酸甜甜、又软又糯又弹牙，能让你吐气如兰，随时随地散发迷人气息，约会必备的小心机哦。❹牛扎糖棱角分明、白白润润的牛扎糖，它的魅力不止于甜蜜，更多的是来自软糯Q弹、富有柔韧性的咀嚼体验。福派园花生牛扎糖，用蛋白液、奶油做成的糖体中包裹着香脆的花生粒，入口触及到的首选是滑润和甜蜜，随着融入口腔的温度，坚硬的糖体开始变软变韧，变得更有咬劲儿，酥脆的花生粒和软润的奶香融合在一起，在口中一起拉伸延展，浓香甜蜜的滋味就像一个长长的拥吻！
儿童早餐不将就，这样搭配才更健康
-------1------营养早餐奶，健康好美味俗话说的话，一日之计在于晨，营养早餐奶一点都不能少，牛奶当中拥有丰富的营养成分，是人体钙的最佳来源，也能满足大部分人群对能量的摄取需求。因此，营养早餐奶是美味健康早餐的不二之选，一天心情都会好好的。这款营养早餐牛奶源自优质牧场的炼乳牛奶，浓郁香甜口感醇正。它是源自纯天然绿色无污染的塞上牧场，进行严格管理，时刻保证奶源的安全和质量。每天清晨喝一瓶，给自己补充身体所需营养，健康活力每一天。如果喜欢营养又美味的早餐，那么这款营养早餐学生牛奶会成为孩子们的最爱。这款牛奶就在高营养价值的基础上融入了浓郁香甜的味道，喝起来无论口感还是口味都十分舒适，作为早餐奶这款牛奶的味道绝对是优质产品！--------2-------美味面包，让早餐更精彩面包一直都是美味又健康的快捷早餐搭配首选，随着烘焙技术的不断提升，面包口味在不断丰富多样，营养价值也得到大幅度提升，精选的优质材质和美味的口感，不仅能让人吃出健康，也能让人吃出幸福感。吃上一口你就会爱上酸奶味的软小白，内含酸奶风味酱奶香浓郁，老少皆宜，是抵挡不住的美味。精选优质材料，带来口袋里的惊喜。经过反复揉面包长时间发酵，通过匠心烘焙，一口咬出满满的幸福感，浓浓奶香充斥味蕾。精挑细选的原材料，内心丰富细腻，早餐配牛奶天生是一对。清晨暖暖的阳光，来几枚法式软面包，开启美好的一天。浓郁奶香融合小麦的清香，在口中尽情释放，萦绕唇齿好面包带来一天的好心情。
食肉党来战，这些肉食你偏爱谁？
对于吃货来说是唯爱与美食不可辜负；而对于食肉党而言则是唯肉肉与美景不可辜负，在日常休闲娱乐之时，看着美景，享受着美味肉食、那滋味别提多享受。除此之外，在上班途中嘴馋了、下班回家懒于烹饪菜品的时候，来点色香味俱全的肉肉，那妙到极致的口感、味道令人顿感浓浓的幸福之意和满足感。所以接下来，小姐姐就为食肉党带来了几款口感极佳、味道极好的美味肉肉，想知道有什么？往下看呀！爱美的妹子都爱问，什么样的零食既能过嘴瘾又能不长肉肉呢？当然是这款麻辣小鱼仔辣~新鲜鱼肉低脂高蛋白，营养健康，好吃又不长胖；采用独特煎炸工艺，小鱼仔外层酥嫩无比，轻咬一口，鲜香诱人；鱼肉滋味鲜美，肉质紧致，富有嚼劲；当作小零食或者佐饭佐酒都超级美味。相比起鸡肉，鸭肉鹅肉大家可能吃得比较少，但是卤制完美的鸭腿绝对不会比鸡腿差劲哦~这款经过精挑细选的酱鸭腿，从主食材到配料都是经过层层筛选的。现代化的洁净工厂生产，从根本上成全了卫生保障。吃起来的每一口都是满满的湖南味儿，肉质更是柔滑有弹性！甄选优质毛肚为原料、融入独家秘制香料、传统卤制工艺加工制作的香辣毛肚，红润油亮的色泽、飘香四溢的味道让人垂涎欲滴；入口富有嚼劲的口感、麻辣入心的味道令人满足极了。以梅干菜垫底、处理过的薄片五花肉附于表面，蒸制工艺加工制作的扣肉，肉质细嫩，入口油而不腻，浓郁肉香与梅干菜的独有香味充盈在口腔，给人萦绕舌尖的味蕾享受，好吃的根本停不下来。在日常煲剧、闲暇无聊的时候，来上点色香味俱全的卤味鸡爪，入口深入骨髓的香辣味给人十足的味蕾享受；细嫩的肉质在嘴中化开，美味极了，让人每吃一口都顿感浓浓的幸福之意。先去骨处理，再融入香辣出众的红辣椒等食用香料、独特工艺加工制作的兔丁肉，入口肉质干而不柴，浓郁香辣味在嘴中化开，令人满足的不要不要的。既可以当作解馋零食，又可作为美味的下饭菜。这款甄选优质牛蹄筋为原料，切制处理、融入独家秘制香料卤制加工制作的香辣蹄筋，色泽红润油亮，诱人胃口十足；入口软糯Q弹的口感、香辣入心的味道在嘴中化开，令人满足极了，最重要的是，女性常吃还能补足体内胶原蛋白的流失，有滋补容颜的奇效。为什么食肉族大多都喜爱鸡腿？那是因为鸡腿的肉质细嫩、肉质丰厚，咬上一口满嘴的肉源，令人满足无比。这款精选优质鸡腿为原料、融入食用香料制作的麻辣鸡腿，色香味俱全，好吃的让你允手指。
啤酒配零食，伴你嗨翻球赛猎场
有人说男人对足球赛的热爱和女人对韩剧的痴迷有一拼，的确如此。作为一个资深球迷，在这刺激而又跌宕起伏的90分钟的观战过程中，每一分钟的细节都不愿意错过，而为球队呐喊时，又怎能少了啤酒助阵呢！❶开怀畅饮精酿啤酒没有啤酒的球赛不是圆满的好球赛，与朋友同嗨的时刻怎能少了啤酒助兴？相比于寡淡无味的工业啤酒，有着馥郁香气和复杂口感的精酿啤酒，完全可以让你放开畅饮不怕醉酒，就算不善饮酒的朋友也不用拘束。鹅岛拳击猫精酿啤酒组合装，入门精酿，始于欧美，风靡各国，获得六次美国啤酒大奖，还是IPA组织获奖记录保持者。大量的酒花在杯中弥散着芬芳的香气，沁人心脾。它的酒精度低味道也相对清淡，即使贪杯也不至于喝醉！六种丰富口味，让你一次畅饮~鹅岛312是一款美式小麦啤，选用优质麦芽和小麦，添加美国当地的啤酒花和酵母酿制。啤酒中柠檬皮和柑橘的风味凸显了其小麦和面包的香气。喝起来感觉轻快而清爽，清新的口感能够很好的跟各类面食和带有麦香例如麦香油爆虾等各类食物搭配。❷爽翻味蕾麻辣卤味重口味且嗜辣的朋友一定不可错过像鸭脖、凤爪等麻辣适口的卤味小食。尤其是大伙儿一起看球赛的间隙，当看到喜爱的球星进球的那一刻，来一口初尝微甜、越吃越辣、越吃越麻，再配一口清冽的啤酒，简直爽爆了！廖记棒棒鸡无骨凤爪让每一个吃货都能快乐的享受美食，从此吃鸡爪再也不用吐鸡骨，享受大口吃肉的快感。用加入了藤椒的独特汤料入味，入口麻辣鲜香四溢，辣中带麻，麻中带鲜，让人欲罢不能。当辣椒遇到牛肉，红油油的色泽散发着浓郁的芝麻香气，香到让你口水直流。蜀道香麻辣牛肉干秉承传统的秘制配方缔造出的经典川味，咬一口辣滋滋的劲道口感，是味蕾无法抵抗的诱惑。❸补充体能元气坚果如果你不嗜辣，花生、腰果、开心果等这些兼具颜值与口感的坚果也许是你无法拒绝的美食。作为人人皆可接受的美味，尤其是看球赛的时候，朋友间你一把我一抓，其乐融融，丰富的营养和能量轻松为你赶走观战的疲惫感。精挑细选的优质花生融合淡淡的咸鲜做成的休闲美味，不仅大小适中卖相极佳，而且口感酥脆，有着浓郁的香味，每一颗都能让人回味无穷，令人欲罢不能。熬夜看球赛对球迷来说也是一个耗费精力的体力活，含有丰富营养物质的腰果是球迷们的心头大爱。采用低温烘焙工艺，粒粒干净无暇，能够迅速补充体力，还可以润肠通便，润肤养颜。广大的球迷小伙伴们赶快囤积好啤酒和零食，迎接期待已久的赛事吧！
孩子出现这4种表现，多半缺钙了，及时补
晓芳的儿子兵兵长的十分帅气，就是有一个毛病，喜欢驼背，看着有气无力的。晓芳因为这个可没少唠叨儿子，可是孩子的坏习惯已经养成了，就不太好改掉了，可把晓芳给愁死了。前两天兵兵发烧去医院输液，医生就建议晓芳给孩子做化验，看看孩子的驼背和体质差是不是因为缺钙导致的，这不今天化验结果出来了，还真让医生给说对了，兵兵真是缺钙了。缺钙会影响孩子的身体生长，导致大脑发育不完善，骨骼不结实，严重的会患上佝偻病。当孩子有这4种表现时说明他体内严重缺钙了，家长们要赶紧为他补钙。一．严重缺钙的表现1.脾气怪异脾气是个抽象的东西，宝宝脾气怪异的原因有很多。他在缺钙时，身体会不舒服，状态不稳定，表现为烦躁、哭闹，性格也会显的古怪。只有身体好了，心情才会好，妈妈要让宝宝多活动，均衡他的膳食，给他多吃一些含钙食物。【童年时光婴儿钙】童年时光婴儿钙是美国进口的儿童专业营养钙，采取国际公认最适合婴幼儿的有机乳钙柠檬酸钙，不刺激宝宝肠胃，更容易被宝宝的身体所吸收，改善宝宝枕秃虚汗，便秘上火，食欲不振出牙慢等一系列症状，还能让宝宝长高比别人更快一步。2.发育迟缓缺钙的宝宝生长发育会受到影响，他们比同龄孩子长的更慢，表现为出牙时间晚，牙齿生出后不整齐；学步较慢，腿部没有力量，严重会导致畸形，形体会显得消瘦。3.夜间盗汗宝宝睡觉时汗多可能是缺钙了，有时温度适中，宝宝夜间仍然哭闹，同时伴有出汗，他们头部与枕头接触部位没有头发，妈妈就要引起注意了，平时对孩子加强钙质的补充。睡觉时穿的衣服也要是棉布的，能够透气吸湿，让宝宝更舒适。【英氏男童连体衣】英氏男童连体衣优选高支竹节平纹布，精梳工艺打造，具有出色的吸汗透气性。圆领根据宝宝颈围特点设计，舒适不勒，给宝宝更好的穿着体验。按扣开肩，方便宝宝穿脱更省心。还有鳄鱼宝宝藏身口袋的萌趣图案，尽显天真可爱。4.其他症状宝宝缺钙时，精神状态不佳，吃饭没有胃口，免疫功能会下降，智力受到影响。缺钙严重时，他们肌肉会松弛，没有力气，严重出现驼背症状。二．怎样补钙1.调节饮食食物补钙是安全健康的方式，妈妈应优先给孩子选择。一些含钙丰富的食物有鸡蛋、牛奶等，妈妈可以根据孩子胃口，为宝宝做各种各样美食，换着补充钙质。【英氏宝宝肉松】英氏宝宝肉松，富含蛋白质、钙、铁、钠等营养元素，还添加了低聚果糖，好营养，吸收轻负担。不添加防腐剂，香精，色素等，每一口都原滋原味。精细纤维，粉质更细腻，快速溶解，更适合宝宝食用，让宝宝快乐吃饭。2.晒太阳现在的宝宝多待在家里，每天沐浴阳光的时间较短，这也是引起缺钙的原因之一。阳光能使人体合成必要维生素D，它能促进人体对钙的吸收，是常用的一种补钙方式。妈妈在给宝宝晒太阳时要注意温度，避免太阳直射，晒太阳时间不能过久，以免晒黑了宝宝。阳光补充钙的方式较慢，不少家长都选择为孩子买钙片吃，药店里面有很多补钙产品，它们有很好的效果，不过也带有一定副作用，妈妈可以根据自己孩子需求为宝宝购买，最好是钙片和维生素D一起服用，宝宝吸收更快。宝宝缺钙对生长发育有很大的影响，因此更要引起宝妈的重视。当然宝妈在照顾好宝宝的同时也别忘了关爱自己喔！【太太美容口服液】太太美容口服液，含有9味草本精粹，内调外养，祛黄褐斑，改善皮肤水分，草本配方，不添加激素，给你红润好气色。经25年专研，科学配伍，更适合现代人的体质、肤质，温和无刺激，让你遇见闪光的自己。饭团麻麻：宝宝护理问题免费解答，欢迎评论区留言咨询有问题请咨询旺旺：饭团优选
酥化你心，撼动味蕾的手工凤梨酥测评
关于美食，身为吃货的小美酱可是如数珍家，从网红甜点到传统糕点，每一样都曾被细细品茗过，但很难再找到一种美食，像凤梨酥那样让人欲罢不能。酥松的口感和酸酸甜甜的滋味，仿佛吃到了初恋。也有人这样形容它：“酥皮和内馅融为一体、整个糕点活起来的灵气，咬开软糯的外衣，果肉的甜蜜顷刻间占领味蕾，丝丝纤维的真实感。”我想着便是凤梨酥最大的魅力所在吧！今天小美酱刚入手徐福记旗下新品牌：呈味空间的手工的凤梨酥就被惊艳到了，一起来看看吧。包装测评：首先是从包装上，因为快递颠簸的缘故，所以整个包装外面还特意包裹上防震袋，当打开防震袋后，这一整个凤梨酥都没有收到丝毫的损坏。有点文艺腔调的盒子给人清爽干净的视觉效果，就连盒子侧面的胶带上都印有自带复古感的系列logo，送人的话装进袋子里也很有格调。打开盒子，整齐地排放着的凤梨酥，每一块都有分格，完全不会受到一点挤压。凤梨酥的小包装是全部采用了进口云龙纸的包装材料，这不仅增强了整体的质感，还安全环保。同时在这小包装的两端都有开口，食用起来也是超级方便呢。营养价值：很多人在购买食物时都很在意配料成分，徐福记呈味空间这款手工凤梨酥的成分还是很干净的，用了菠萝、食用盐、海藻糖、新西兰奶油、鸡蛋、奶粉。可以看出用料简单纯净，而且都比较天然健康。值得一提的是，这款配料中没有出现传统的白砂糖成分，而是以海藻糖代替，海藻糖在自然界中许多可食用动植物及微生物体内都广泛存在，是一种安全可靠的天然糖类，非常符合现代人的生活理念和饮食习惯，更低热量更健康，即便是怕胖的小仙女也可以放心啦！口感测评：四四方方的凤梨酥表面并没有过多的修饰，可能因为手作的缘故，外皮十分细腻平整，看着就给人十分精致的感觉。酥皮与内陷的融合度几乎可以给满分，恰到好处的外皮湿度在掰开后只有少量的碎渣，却很好的保留了凤梨「酥」本身的特点。掰开一块尝尝，一口就被征服了！本身不爱吃甜食，可这款凤梨酥并没有这种甜腻的感觉，相反因为凤梨的加入，多了难得的酸甜感，余味回甘。露出金灿灿饱满的凤梨馅，可以看见其中的水果纤维，有点像果粒橙中的果肉，根根分明，香酥的外皮与甜软的内馅完美交融，凤梨的清香混着奶香在齿间肆意。本次测评的四种口味中除了传统的原味、抹茶，还有新加入的馥香乌龙口味，独有的乌龙茶香比抹茶更多了一份清新与醇厚，齿颊留香的余味既绵长，还有回甘的鲜香。却又没有喧宾夺主，影响凤梨本来的味道。总结：本次测评的徐福记呈味空间手工凤梨酥，不论是经典的凤梨口味还是乌龙茶口味都给人带来不一样的味蕾惊喜，加上凤梨的纤维会让人非常舒服，四种不同口味、便携式的包装，让无论何时何地都能畅享美味。
熬夜党的护肤小心机，就是它们哦
无论你是上班族还是学生党，每到夜晚一定逃避不了一件事，那就是熬夜。作为一个现代人，熬夜已经成了基本素养，逐渐融入了生活的一部分，想要轻易割舍，是没那么简单的。不过人总是贪心的，爱美的女生们总一边熬着夜，一边又想皮肤好。代价往往就是购买许多昂贵的护肤品堆砌在脸上，还不一定能见到效果。其实，熬夜不一定代表着不美丽。想要修复肌肤也不一定非要用昂贵的护肤品。食补，才能真正地从内部调理我们的身体，改善我们的肌肤。说到食补，就不能不提燕窝了。燕窝对于女性来说，就是最好的补品。很多年轻女性认为燕窝是老女人才吃的东西，实则不然。越是年轻，越能吸收燕窝的养分，皮肤也能越变越好哦！官燕栈是来自香港的著名燕窝品牌，相当值得信赖。它家的燕窝都是精选了印尼头期官燕，采用3.21:1上品燕窝的黄金比例炖制，实现了口感味道的平衡。燕窝内里富含了百分之六十的蛋白质和矿物元素，可以迅速补充皮肤养分，带来由内而外的光彩。开瓶即食的设计也相当方便，懒癌们这下子也不用怕麻烦了。护肤品都是直接作用于皮肤表面的东西，有时候很难从深层次改变肌肤。想要彻底为长期熬夜的肌肤注入活力，当然少不了口服胶原蛋白了。HECH胶原蛋白口服液可以直接深入到身体内部补充营养，从而带来由内而外的改变。熬夜的人大多数都会有便秘的毛病，因此导致皮肤晦暗，满脸爆痘。此时借助外力排毒，就十分必要了。ISDG的青汁可以排解体内的油腻和毒素，促进肠胃蠕动，轻松解决便秘问题，让你和痘痘说再见！所有熬夜人，都没法回避的，就是脱发了。年纪轻轻的就秃了，长得再好看都没用。德国双心的这款氨基酸营养胶囊就是特别针对脱发问题研制，长期服用能有明显改善。秃头党们这下就可以放心熬夜了，脱发不再是问题。
不怕晒，吃出水嫩肌肤的8种水果！
炎炎夏日，防晒与美白自然又成为了众多美女亲们最关心的话题！那么就为大家介绍几款可以美白肌肤的水果~想要美白，想要肌肤白里透红，看起来粉嫩嫩的好气色，那就跟着我的介绍一起吃起来吧！菠萝：菠萝中的菠萝酵素是天然的分解蛋白质高手，还能溶解血管中的纤维蛋白及血栓，真正让身体做到由内而外的调节，也就是说食用菠萝不仅可以清洁肠道、美白调节肤色，还有很强的分解油腻，减肥的作用。橙子：橙子在夏季不仅能帮你消暑防病，还能帮助你的皮肤免受阳光的过多伤害，柑橘类水果含有大量被称为“美容维生素”的维生素C，能增强皮肤对日光的抵抗力，抑制色素颗粒的形成，还可帮助增强皮肤弹性，使肌肤光泽增加。猕猴桃：号称水果之王的猕猴桃，其所含的维他命c和维他命e不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，能有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力，此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。樱桃：樱桃中丰富的维他命c能滋润美容皮肤，有效抵抗黑色素的形成，樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要组成成分，血液充足，肌肤当然能白里透红~而且樱桃也含有丰富的胡萝卜素，在体内可以转成维他命A，能使皮肤柔软细致，祛除粗糙皱纹。柠檬：柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命c和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。可以取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。柚子：柚子可以美白是因为它含有丰富的维他命c，每100克柚子含有约123毫克的维他命c，因此被称为维他命c的宝库，可以去油解腻，当然也有美容养颜的功效。而柚皮因为富含精油，煎汤后加入洗澡水，也可有美容效果。另外，也可以通过饮料的方式，例如蜂蜜柚子茶来美白。西红柿：西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材，它含丰富的酸汁，可以帮你平衡皮肤的ph值，对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助，而且西红柿也是富含维他命c的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容哦~草莓：草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效，另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。
零食也要黑科技，化身“戏精”更抢镜
#FUN开了吃#传统的零食是什么样的？只是看电视或闲暇时占嘴的小零嘴。虽然有时候会比主食美味那么一点，但终究不能摆脱只是个配角的命运，从不会有人多花时间去研究关注零食。但是现在的零食打开方式已经改变了，不光能吃还能玩，在美食界妥妥的占据了一片江山，并且向世人宣布，它们才是主角！让我们走进这些戏精零食，一起去感受它们带来的惊艳快乐吧！一、奥利奥2.0版曾经“扭一扭、舔一舔、再泡一泡”的广告语风靡全世界，我们也都是遵循这样的奥利奥吃法长大的。但是现在奥利奥已经不能满足整体扭来泡去的小清新吃法，它变成了一个充满黑科技的戏精！已经105岁的奥利奥才不是老年人，它化身摇滚DJ的碟片被放在DJ台上，小伙伴们可以一边西饼干一边享受音乐的魅力。只要咬下饼干变换形状就能get更多旋律，是不是特别有趣？小时候第一次吃奥利奥，一小口一小口的省着吃，现在奥利奥家族已经增加了很多新成员。大礼包的设计可以一次满足吃货的所有愿望，22盒不同美味可以一次尝遍，幸福来得非常猛烈！二、威化mix版威化给人的印象一直都是清新含蓄的，薄薄的脆皮之间夹着浓醇的各种口味奶油，可以说是热量和脂肪相对较高的零食，所以被很多健康人士所不齿，所以威化决定变身，一雪前耻！甄选大麦、小麦、荞麦和燕麦四种谷物为原料，精心烘焙出酥脆的威化薄皮，海苔、紫薯、芝士三种口味的夹心给你带来了全新的味蕾体验，麦谷与营养夹心的美妙融合，营养全面均衡称为更轻盈的零食之选。三、糖果game版眼见这么多原本乖乖的零食纷纷变身戏精，总爱玩浪漫的糖果这次放下人设包袱，化身整蛊戏精来刷存在感，糖果可不仅仅是甜蜜的代言人哦！怪味糖的设计非常有趣，美妙和恶心两种截然相反的口味被设置成同一种颜色造型，通过游戏转盘来决定食入的颜色，至于是好吃的还是难吃的口味，全凭运气~当零食玩起了黑科技变身戏精，那还真就没传统零食什么事了~