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减肥先减胃，4招让你既瘦的快还不反弹！
你为何总是吃不饱？吃完了还想吃？那是由于你的胃容量太大了！我们在吃饭时，分明胃已经饱了，但是大脑反应过来，已经是20分钟后的工作了。所以常常呈现吃撑了的状况。想要成功瘦身？先让你的胃“瘦下来”！4步让你的胃“瘦身成功”，而且胃小了，体质也容易变成易瘦体，减肥不容易反弹。吃饭七分饱，少食多餐缩小胃不是不吃饭，那样不利于健康，代谢还会减慢，关键是在固定的几个时间段内，有控制地进食，逐步减少饭量，不要一次性到位，这样会导致饥饿感强烈，可以先是九分饱，然后8分，最后减少至七成饱就可以了。刚开始做节食的时候，可以采取少食多餐的形式，更易坚持下去，可以在两餐之间加一个低热量的水果或者一杯酸奶之类的健康零食，既保证营养，又能帮助瘦身。★好物推荐【绿风车奶粉】两餐之间可以喝一杯羊奶粉，之所以推荐羊奶是因为羊奶的蛋白质更易被人体吸收，而且钙含量更高，口感细腻柔和，不腥不膻，冲饮简单，夏天喝温热的奶更健康，两餐之间喝一杯，饱腹感强，有利瘦身。不要大口喝水我们要小口喝而不是大口灌，啤酒、碳酸饮料等中的气体，会把胃撑大，尽量还是不要喝。平时减肥需要多喝水，尤其夏天出汗多，但是即使是非常口渴的情况下，也要小口小口喝，而且一次性不要喝太多的水，避免胃被撑大。★好物推荐【冬瓜荷叶茶】如果把每天喝的水换成这种冬瓜荷叶茶，对于减肥来说就事半功倍了，因为冬瓜和荷叶都是减肥的好物，冬瓜还能利水，既补水又帮助排出身体多余的水分，加入荷叶，口感更清新，这个夏天减肥就喝它了。好好咀嚼20下从小我们就被教导要认真咀嚼食物，但其实很多人都没有认真去做，只需好好仔细的咀嚼，你的进食量会比平常削减30%。可以在心里默数20下，既保证食物能够充分咀嚼利于吸收，也能更专注于吃饭，减慢进食速度。★好物推荐【纤纤青梅】平时也可以多咀嚼一些低脂小零食，给大家安利一款酸甜爽口的，那就是酵素青梅。酵素可以帮助身体的代谢循环从而排除体内垃圾，酵素与青梅的结合，使得口感酸酸甜甜并且Q弹十足，又好吃又瘦身，两全其美！早餐很重要如果不吃早餐，感到饥饿的你正午会吃下过量的食物。我们提倡更为健康的瘦身办法，所以需求逐步削减进食量，这样能够降低节食的难度，更容易坚持下去。瘦身不是一天两天能做到的，要长时间的坚持才能有效！★好物推荐【纯燕麦片】燕麦含丰富的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动，排出垃圾毒素，改善便秘，热量低，饱腹感强，是减肥的理想选择，用来做早餐也非常不错，要喝就选择这款来自阳光澳洲的纯燕麦，营养更丰富，口感天然纯香。★好物推荐【藜麦粥】除了燕麦，藜麦也是非常理想的选择，它的营养更全面，为你的减肥提供营养上的保障，而且这款藜麦还加了健脾的怀山药和养颜的玫瑰，让你一大早就活力满满，开启美好一天！按照这4种方法，当你的胃容易小了，身体自然就瘦下来了，但是不要再放纵哦，做个瘦瘦美美又健康的小仙女！文：研清
只要你“站”起来，就离瘦身成功近一步！
除了一些体力劳动者，我们大多数人平时都是坐着的，坐着上班坐着上课，回家后坐着看电视刷手机，坐的久了，赘肉也跟着你了，特别是腰部的游泳圈。解决这种肥胖就一个字，那就是站！其实站也有学问哦，快来看看，如何站“站”走赘肉。饭后靠墙站瘦肚子饭后不要立马窝进沙发座位里，站起来动一动，可以收拾碗筷做家务，也可以靠墙站10分钟，将整个后背以及腿部都紧贴在墙上，腹部收紧，这样能够非常有效的塑造全身的线条，特别是瘦肚子，把吃进去的食物多余的热量尽快消耗掉。好物推荐：糯香普洱茶饭后半小时喝杯刮油的普洱茶也能有效瘦身，这款普洱带有特别的糯米叶的清香，有单独的小包装，而且特别耐冲，可以反复冲饮，茶汤依然清亮，茶味依然醇厚，外出就餐时，随身携带一包，让你吃大餐也不用担心发胖。好物推荐：芦荟大黄素芦荟也能分解食物里多余的油脂，特别是有便秘的亲们，它所含的大黄素能够促进肠道蠕动，将肠道内积聚的垃圾毒素排出体外，肠道清爽了，肚子自然小了，不用担心小肚腩。瘦下半身屈腿站站的时候略微弯曲膝盖，双手向前伸平，脚尖朝前，既不要内八也不要外八，避免膝盖受损，上身自然直立，同样收腹，不同于深蹲的是它的幅度不大，随时可以蹲，更易坚持，可以有效锻炼到下半身的肌肉，塑造优美的小腿。好物推荐：冬瓜荷叶茶很多妹子上半身并不是很胖，却有一双不算细的腿，其实有的并不是实胖，是虚胖现象，平时可以多吃冬瓜，也可以多喝冬瓜茶，这款冬瓜荷叶茶口感清新，坚持喝一段时间，小粗腿就能改观不少呢。好物推荐：高钙羊奶平时运动时很容易伤骨胳，我们也要注意钙的摄入，这款羊奶粉含非常丰富的钙质，而且还能给我们提供蛋白质，冲饮简单，不腥不膻，适合全家饮用，特别是经常运动的人，既有利于长肌肉，又补钙。瘦上半身站着俯卧撑想瘦上半身，特别是减蝴蝶袖的妹子可以在站的时候面对一面墙，双手撑在墙上做站立俯卧撑，主要是锻炼上半身的力量，还能活动肩颈部位的肌肉，对于久坐的上班族能缓解肩颈的不适和劳累，对于减肥也非常有帮助。好物推荐：红豆薏米茶夏天稍微运动便容易出汗，运动后喝一杯红豆薏米茶非常合适，红豆和薏米都是食材，喝着放心，而且还能有效祛湿气，因为久坐在空调屋里，难免有湿气，而且红豆，多喝还能喝出好气色。站着动起来瘦全身要想健康瘦，且瘦的健美、匀称，提高身体的代谢率，养成易瘦体，那就不仅是需要站，更需要动起来，夏天也有适合夏天的运动方式，例如游泳，既运动全身又能消暑，也可以做个瑜珈，在静中悄悄瘦全身，还能提升优雅的气质。好物推荐：草决明纤饮帮助我们瘦全身的还有这款草决明纤饮，在运动后喝一杯，让水随着循环运转全身，水中的食材所含的瘦身也发挥功效，把身体里多余的热量帮助消耗掉，特别是小蛮腰，坚持喝就会拥有！各位宝宝们，要想瘦，光管住嘴是不够的哦，还需要动起来，别老是坐着了，站起来是瘦身的第一步哦！文：研清
大米会生虫，这几招让米虫不敢来犯
家里的大米存放的太久或者因为雨天的缘故，受潮了都很容易生虫，这就让人很受不了了，不仅破坏了吃米的心情，甚至感觉米的口感都变了，那要怎么预防大米生虫呢？1.花椒法用布或者纸巾把花椒包起来，放进米缸或者米袋里，可以防止大米生虫。因为，花椒不仅能当作做菜的佐料，还是一种天然的抗氧化物，本身具有特殊的香味，有驱虫的功效。2.大蒜法首先将大蒜去皮，掰成蒜瓣；然后将蒜瓣均匀的放入米缸中，可以放一层大蒜，倒一层的米，这样可以很好的防止大米生虫。这是因为大蒜中含有大蒜素，且大蒜有一股独特气味，将大蒜瓣放在米中可以起到防虫作用。3.海带法在大米中放少许海带可以防止大米霉变，但海带每隔10天左右要取出10分钟后再放入大米中；一份海带可反复使用20余次。不但可以抑制霉菌还可避免大米生虫。4.生姜法生姜也可以有效的预防米虫的，我们先把生姜切成片，放置在太阳底下晒干，之后把晒干的生姜片装入布袋中，再放入米缸或者米袋中，就可以很好的预防大米生虫了。5.白酒法在瓶子中装上50克白酒，不盖盖儿，然后把装有酒的瓶子埋在米中，瓶口要高出米面，将米袋封口。由于米的微弱呼吸，使空气越来越少，而酒中挥发的乙醇有灭虫、杀菌作用，可以防止生虫。这几种方法都能有效的预防大米生虫，如果大米已经生虫了也是可以吃的，但是不要将大米放置在太阳底下暴晒，这样反而会使大米的营养被破坏，可以将生虫的大米放置在阴凉处通风晾干，米虫自己跑开后是仍然可以食用的；或者也可以去超市买密封性很好的米桶，将大米放置在米桶里，密封好也是可以很好的保存大米。
有了它们，带上“姨妈”也能轻松出游
准备好了仙仙的裙子打算在花田里凹造型？整理好了登山装备想要一览众山小？检修好了单车想要跟随风一起领略春光？“姨妈”的到访却打乱了你所有的安排。都说春光苦短，不可辜负，这样美丽的季节，难道要因为“姨妈”而蜗居在家？很多MM在生理期都有肚子疼，精神差等症状。及时带上“姨妈”勉强出游，暗沉的服装、潮湿闷热的卫生巾都非常影响心情，同行如果有异性，还得小心翼翼，不能被发现亲戚到访。在这种非人的日子里，你要选择更给力的贴身“小伙伴”，还要更细心的呵护自己哦。1、sofy口袋魔法S作为一个颜控，包装梦幻且小巧的口袋魔法S一下就俘获了小编的心。没想到，它还有高科技！它可是首款可伸缩卫生巾哦。MM们都懂得，姨妈期间不敢想动就动，唯恐后面会漏，这个尾部可伸缩真是解决了这一大难题，采用美国进口伸缩材料，贴合身体曲线，可随身体活动幅度自由伸缩，即使是大幅度运动也不用担心，让爱出游的你不再受“姨妈”束缚。2、sofy熟睡安心裤“姨妈”到访，本就精神不佳，睡觉还睡不踏实，不敢随意翻身，深怕弄脏床单。如果你和小编一样量大，那这款安心裤觉得要入手，它采用高腰内裤设计，能完美贴合身材，全面包围PP，防漏力MAX，重点是轻薄透气，即使是夏天也不会觉得闷热。3、femfresh私处护理液生理期MM们身体虚弱，私处更容易感染细菌，除了要勤换卫生巾外，洗护也要更用心，这款洗液是真正的不含皂基，温和不刺激，采用弱酸配方，不会破坏私处的弱酸环境，能有效杀菌止痒，还有淡淡的洋甘菊清香，再也不用担心异味缠绕。4、同仁堂红糖姜茶很多MM在生理期会腹胀腹痛，这个时候如果喝上一杯红糖姜茶是再好不过的事情。可是出门在外，多有不便，小编的神器就是这款速溶红糖姜茶，小小的一包，随带随走，一分钟就可以喝到嘴，三五分钟后身体就开始发汗，功效堪比老姜熬制的糖水。
老铁，你点的芝士午茶CP外卖到了
下午茶已经成为了生活中不可或缺的一部分，所以我们要在下午茶吃好喝好，不能将就！吃上几口香浓美味的芝士味点心，搭配一杯补充体力的饮品，工作中的小确丧瞬间被驱散。❶芝士饼干配上独特的芝士酸奶酸奶由纯牛奶发酵而成，不仅保留了鲜牛奶的营养成分，还含有人体所需的多种维生素，被当作营养保健品。喝上一杯独特的芝士味酸奶，再吃上同味饼干，可以瞬间提升体力与脑力。精选新西兰奶源、荷兰芝士和纯脂巧克力为原料制成，口味酥软，且带有麦香味。严格把握烘烤时间，使得制成的每一片饼干都四周微焦，中间原色。不同于其他品牌的芝士饼干，好利来芝士夹心饼干甜度较低，少一份甜腻感，但芝士香味依然浓厚。精选优质奶源，采用慢发酵技术制成；芝士的加入，不仅让酸奶的口感更香醇浓稠，营养也更丰富。且加有一点点盐，使其带有拥有独特的咸味。❷芝士布丁配上柔滑的芝士奶茶香脆的薯片固然好吃，但却容易导致喉咙痛，且含有大量脂肪，易致胖！不如选择口感柔润的半熟芝士布丁，热量也更低。再搭配刚冲泡出的暖暖的芝士奶茶，嗜甜的你怎能错过呢！精选法国进口优质奶油芝士与秘制焦糖，采用半蒸半烤工艺制成。芝士与牛奶的巧妙融合让口感更加淡雅精致。且此款为半熟芝士，轻度的烘培使得热量更低，适合减肥的美眉哦！精选优质红茶和奶酪为原料，采用喷雾干燥技术制成，使得奶香更浓郁，每喝一口都是味蕾的享受。建议先置入芝士奶茶，再加入150ml的沸水搅拌，味道会更加柔滑。❸芝士面包配上提神的芝士咖啡工作到下午，脑力和体力已经跟不上了。当强烈的困意袭来时，就只有美食能解“困”了！说到解困，不可或缺的就是咖啡了。咖啡具有提神功效，能瞬间驱散困倦感。再搭配吐司芝士面包，不仅能恢复活力还能解馋。精选进口芝士和优质小麦，蒸制而成。面包甜松绵软，潮润可口，带有淡淡的奶香，且以独特的海盐芝士风味酱为夹心，甜中带咸，吃多了也不会腻。很多人不习惯喝咖啡，是因为咖啡的苦涩味太重，那么，这款海盐芝士咖啡也许能改变你对咖啡的看法。海盐与芝士的加入，让原本醇苦微涩的咖啡变得咸香浓郁，且口感更加厚重顺滑，香郁浓烈；泡沫丝滑，带有焦香味。食物有酸甜苦辣之味，人们也有自己偏爱的味道。有人追求清新的香草味，也有人追求浓郁的芝士味。若你是办公室里的芝士控，那么，这三款芝士午茶CP,定能满足你的口腹之欲。
3大瘦脸方法，让你轻松拥有小V脸
拥有一张巴掌小脸是每个女生的梦想，所以很多人都想尽办法遮盖大脸，不妨学会下面这3种瘦脸方法，简单又有效。一、清晨推拿早晨起来洗过脸之后用食指、无名指、中指的指尖部位，轻轻地从嘴角到太阳穴，以轻压和划圈的方式对脸部浮肿的地方按摩，可以消除隔夜水肿，促进脸部淋巴排毒，注意力度不要太大，肌肤受损容易出现皱纹。好物推荐：燕麦米燕麦是富含膳食纤维的粗粮食物，当我们在咀嚼粗粮时会花费更多的时间和力气，对脸部肌肉调动性提高，相对能起到瘦脸作用。盖亚有机燕麦米由农场直供自然天成，无农药无化肥，食用健康安全。好物推荐：燕麦片这款燕麦片是维密模特力荐的营养早餐，水果与燕麦黄金比例搭配，营养丰富口感醇香，可以与牛奶冲调制作美味早餐，也可以直接食用作为零食。二、脸部运动脸部的脂肪不容易运动到，所以需要特殊的方法：可以对着空水瓶一呼一吸；对着镜子发出“啊”、“屋”、“一”等音，或者吐出舌头并保持下颌不动几秒都是很好的瘦脸运动。好物推荐：口香糖嚼口香糖是非常简单休闲的脸部运动方式，的这款口香糖卡通铁盒包装颜值超高，推拉设计携带食用方便，清新的无糖水果口味，好吃无负担。三、脸部敲打准备按摩用的小木槌或瘦脸工具，在脸上多肉的地方轻轻敲打。在敲打前要涂上护肤品以减少摩擦。坚持脸部敲打可以使肌肉受到轻微刺激导致萎缩，对减少脸部脂肪有很大帮助。好物推荐：益达口香糖木糖醇和山梨糖醇等属于营养性甜味剂，不会受到酵母菌和细菌的作用，是非常好的防龋齿食物，所以经常嚼两粒益达不仅可以瘦脸还能护牙。
汤普森越橘精华胶囊如何，请看测评解析
眼睛是心灵的窗户。可是大多数人都没有做到好好保护好自己的眼睛。在大都市里，熙熙攘攘的人群为了工作熬夜加班都不是什么新鲜事儿；在学校里，学生们熄灯了还玩手机的例子也比比皆是；上了年纪的老人家因为没有做好保护眼睛的措施，视力也今非昔比。视觉疲劳，眼睛干涩，甚至青光眼，都是层出不穷的问题。亡羊补牢为时未晚。既然如此就要立刻悬崖勒马，改善自己的眼睛健康状况。有些人会选择饮食上的调理或者生活作息上的改变，当然也有相当部分的人群会选择一些保健品、营养品来保护眼睛。那么面对市场上琳琅满目的营养品到底要选哪一款呢？今天我get到了一款汤普森护眼胶囊，一起来对测评结果拭目以待吧！一、产品包装作为产品的守护神，包装自然是不可或缺的啦。这款汤普森护眼胶囊采用棕色玻璃瓶包装，不仅能够稳定产品的活性成分，也能防止其受到阳光的直射。整体设计简约不繁琐，各种英文认证标识也都不缺，玻璃瓶的做工精细毫无瑕疵，给人的第一印象还是蛮不错的。二、生产产地产品取材于野生越橘果，而这种果子则是汤普森公司远赴欧洲当地采摘，不仅保证了原材的纯天然，也最大限度地保住了果子的营养成分。生长于欧洲斯堪的纳维亚半岛的越橘果，不仅产量丰富，而且个头大营养高，可谓是全球最佳的越橘果生产基地了。三、营养成分汤普森|取材于越橘果，越橘属于蓝莓类植物，但又有别。越橘果在一百多年前就已经被发现具有护眼效果，上个世纪二战期间更是成为了要经常用眼的飞行员的营养级食物。而今，汤普森在新西兰大陆利用现代科技从取材欧洲的越橘中提取出花青素制作成胶囊，每一粒含有将近12000mg越橘精华，比普通蓝莓含量更高，越橘精华里富含花青素等对人体眼睛有益的物质。不仅如此，维C，维E含量也远超普通蓝莓。四、产品质量汤普森作为国际知名营养品的厂商，一直坚持着自身以健康为本的初心。这款护眼胶囊实打实地选取欧洲优质越橘果，经过严苛的二次筛选剔除不合格的果子，然后才能进入后期的提取花青素工序。产品原装进口，经过了澳大利亚当地药监局的备案与认证，这些都能在包装标识上找到，可见我们对于汤普森的质量无需担心。五、用后体验这款越橘精华胶囊适合各个年龄层的人群，如果你是熬夜的都市白领，经常用眼的学生族，还是因为上了年纪导致视力下降的中老年人，汤普森越橘胶囊所含有的花青素能够有效减轻你的视觉疲劳，并在一定程度上让你的视野较之以往会更加清晰，本人亲自尝试了一个星期发现确实有减缓视觉疲劳的功效，如果要长期保护眼睛，还是需要自身生活规律的调整与汤普森越橘精华胶囊相搭配才能更有效哦。当然，如果能够配合淡化斑点的汤普森葡萄籽精华液，不仅可以呵护眼眸还可以保护肌肤呢，二者是科学的结合。经过了本次的测评，相信大家对汤普森越橘精华液有了更进一步的了解了，如果喜欢就可以购买尝试一下。
低热量食物精选，来pick你喜欢的吧
俗话说“早餐要吃好、午餐要吃饱、晚餐要吃好”，一日三餐要正常的进行，才能不耽误我们身体对营养的正常摄入。即使是注重身材，也不能耽误一日三餐的正常进行。所以，选择低脂营养又美味的食物当然就得从早餐开始。众所周知，燕麦就是一种非常美味的低脂代餐食物，如果在早餐食用它可以为身体提供一整天的充沛精力。俄罗斯人就习惯在早上吃燕麦粥，这一点英国人也与他们一致。所以，燕麦无疑是低脂低热量食物的NO.1。【西麦纯燕麦片】来自燕麦优质生产产区澳洲的西麦燕麦片，就是很多俄罗斯家庭的选择。日照充足拥有浓郁麦香的西麦，不仅有着非常醇正的口感，它还富含多种维生素和矿物质。100g西麦燕麦片大约等于500g豆奶所富含的蛋白质、1933g莴笋含有的膳食纤维以及323g米饭所含有的能量，因此在早餐食用是再合适不过了。天天吃有助于维持肠道畅通，而且零蔗糖低热量的不用担心会长胖。作为健康补给品，常备在家里长辈也可以多多食用，是适合全家的营养早餐。【即食鸡胸肉】说完早餐可以食用的燕麦片，下一个美味又低脂的食物当然就是午餐可以食用的鸡胸肉了。鸡胸肉也是很多健身人士都喜欢的食物，袋鼠先生家的鸡胸肉不仅没有难闻的腥味，还可以搭配各种蔬菜和主食一起食用。低脂美味又营养，让美味和健康两不误。【荞麦面】荞麦面也是一种低脂低热量的粗粮食物。它是甄选上等的小麦细细研磨成粉，并且搭配优质的荞麦粉科学配比，保证了荞麦的原香和营养元素，锁住营养流失，这样我们的身体在汲取它的营养时也能更加的快速。【粗粮燕麦棒】除了上述的美味主食以外，能够增加饱腹感的低糖低脂代餐燕麦棒也是很多注重身材的人的选择。低脂肪高膳食纤维的燕麦棒，具有很强的饱腹能力，而且还不会耽误营养的正常摄入。优质食材配料的选择，我们在食用时也更加放心。
一个吃货的美味体验，亲测尊乐香肠
美食随处可在，但是，寻找到美食，却是一个不容易的事情。不是招牌写的越大，也不是店铺装修得更好，就有美食，而是真正用舌尖去感受到的，那才是真正的美味。一个真正的吃货会告诉你：只要原材料够好，那么，在家里边也能享受到真正的美食尊乐香肠。【背后的故事】尊乐香肠，是一个美国的香肠食品牌子。这个牌子的背后的故事也是比较感人的，在19世纪的时候，尊乐的创始人就把私藏百年的家族香料配方用来制作这款尊乐香肠，而且在接下来的七十余年里，他们都一直沿用这个家庭配方，一直坚持在全世界各地寻找的香辛料。因为他们从来都相信这样一件事情，只有好的，才能真正的去赢得世界各地美食家们的芳心和吃货们的喜爱。而且官网上还介绍了尊乐香肠有一款属于自己的二十四吨的烤肠大卡车，可以一天不间断的提供为现场的人提供烤肠，售卖出来的所有收入都会捐给当地的慈善机构。网上的尊乐香肠也参加了公益计划，我们每购买一份尊乐香肠，就会为慈善贡献一份力量。正是因为这份专注和真诚，所以尊乐香肠成功了，它代表了全世界香肠市场中的香肠的优质品质，也在全世界40多个国家的畅销，得到了世界各地美食家的好评。带着尊乐香肠背后的故事，就让我们就一起来走进它，品尝它~【开箱的急切】在下单之后，顺丰速运就飞快的把我的香肠给快递了过来，而且快递小哥抱着保温箱送货上门，保证了香肠这种生鲜食品的新鲜和品质。打开箱子以后可以看见六大盒尊乐香肠，每盒之中有十个香肠，分别都用了可爱的香肠图案的包装进行了独立包装，比较干净卫生。我们再看包装盒的正面写有“百搭小芝肠”“原鲜技术”“专注70年”的字样，还用彩图简单的展示了享用尊乐香肠的场景。正面还有一个比较明显的尊乐香肠的品牌logo。把盒子翻过来，可以看见一些关于尊乐香肠这个品牌故事的详细介绍，还有营养成分表以及一些常规的食用方法。还有在侧面，还有一些关于尊乐香肠的工艺技术的详细介绍，有兴趣和要求的可以看一看哟！【品尝的感动】由于我对品尝美食的心比较急切，所以我就采用了最简单的微波炉加热的方式，简单快捷。几分钟之后，当当当当，你就会发现一根颜色金黄的烤肠已经出现在你面前了！看图片你们可能不知道，那香味儿呀，简直让人口水直流三千尺！（举爪发誓，真的不说假话的）等不及了，当我一口咬下去之后，和想象中的香肠烤后的味道都不一样，它首先给我的是浓浓的奶酪的味道，当威斯康辛州的奶酪在我舌尖上爆浆的时候，我感觉自己都快要哭了。再多感受几秒，我发现了，还有尊乐香肠的香辛料和猪肉混合而来的咸香，让我在奶香之后品尝到了这样的味道，又是一种惊喜的感觉。再多嚼了几口之后，我发现口感真的比较Q弹，看来这猪肉的搅拌是到位了的。真的是越嚼越香，越香越想嚼，芝士的奶香和肉的咸香已经完全在我的嘴里混合了，美味。把我从尊乐香肠的这份美味中拉回来的，没错，就是吃完了！基本是秒吃了~嘿嘿，还想再一根，先放进微波炉了，再细聊。好的。尊乐香肠它不像我以往吃过的每一根香肠，它有了自己的风格和魅力，它有传承百年的家族香料配方和优质的原材料，再加上一直以来的专注和认真，让尊乐香肠的这份美食的魅力得到了更多人的认可。基本是吃过一次，就会深深的爱上~不是所有的香肠，都叫尊乐香肠。品尝完尊乐香肠之后，我感受大约也是这样的一句话了！【更多美食，由你创造】先为大家介绍几种常规的吃法，也就是在盒子上面写着的那些吃法。▼忙碌的早上。早上起来的时候，就直接把香肠放进微波炉里面转几分钟，等你洗漱完毕之后，倒上一杯暖暖的牛奶或者是奶茶，再加昨天才买的面包，就可以享受一顿美美的早餐了。▼悠闲的下午。在好不容易得来的休闲时间里，可以来根烤肠犒劳一下自己，准备好小火、煎锅、烤肠、点心再来一杯清茶或者是咖啡。如果有闲情逸致的话，可以再约上几个好朋友一起享受美味，一起畅谈人生。▼快速补充能量。如果你在下班回家的时候，感觉到自己已经很饿了，那可以接点水在锅里，然后开大火，把香肠扔进水里进行大火水煮，很快就可以得到能量的补充了。▼新的泡面搭档你还在用“泡面搭档”做你的泡面搭档吗？那都已经过时了，现在可以用尊乐香肠来做你的泡面搭档了！一根香肠、一个鸡蛋和一盒泡面，泡面也变得让人羡慕起来了。这些都是一些常规的吃烤肠的方法，如果你有更多的方法，有更多的想法，那也可以尽情地进行实验，更多的香肠美食，大家一起来创造。【总结，回味无穷】当品尝过尊乐香肠，这种正宗的烤肠的美味之后，还会想到小的时候，吃的那些路边摊上的一块、两块的烤肠，感觉自己真的是白吃了！尊乐香肠上好的猪肉和爆浆芝士，让我明白了什么才是真正的美味，怪不得能够得到全世界这么多美食家的认可，也已经成功了把我给圈粉了，没办法，吃货嘛！现在在这里，吃货为你真心安利这款尊乐香肠哟~还会回购的。
寒风四起，美味肉食囤起来
相信在肉食控的世界里，一天离了它都会觉得不快乐。并且不管是什么样的状态和情绪，它都会出现在我们的脑海中。心情不好得来点，心情好了也得来点。只要有了肉，就能轻易令我们感到幸福。每当和好朋友出去聚会时，尤其少不了的就是鲜美的肉食。其带给舌尖的美妙体验令我们深深折服。虽然多吃肉会有长胖的风险，但食欲这种东西也不是说控制就能控制得了的。平时吃肉不仅能让我们充满能量，更加能带给我们一种难以用语言形容的满足感。尤其是夜深人静，心里有点落寞的时候。来上一份肉食慢慢品尝实在是太美好了有没有？献上一份我挚爱的肉食清单，给大家当做参考意见。❶廖记棒棒鸡+无骨鸡爪喜欢吃肉可不能少了这一款廖记棒棒鸡+无骨鸡爪，两种食物搭配起来让我们轻松获取满足感。不仅颜值高，色泽低调诱人，具备内涵。吃起来的辣度也刚刚好。道道工艺千锤百炼，原材料野味浓郁，浇上浓鲜的高汤，一入口便迷醉我们的味蕾。肉感非常富有嚼劲，不腻不柴，纯正新鲜。没吃过它的压根算不上喜爱肉食哦。❷红油兔丁看到这表面金黄充满亮泽的兔丁肉，似乎没有人能抵挡得了它的吸睛率。挑选足够分量的兔肉，经过高温熬制，再配以配料以及精心熬制的高汤搅拌，使其美味无比，油而不腻。用舌尖味蕾细细品尝，好像自己身处成都本地一样。浓浓的豆豉香充满了我们的口腔，拿来下酒宛如置身于天堂。❸哈尔滨红肠光是看着就十分诱人的哈尔滨红肠，性价比非常高。全身呈枣红光泽，肠体油亮干爽。所有红肠由传统果木熏烤，带有轻微的蒜香。再经由12道工序方可成形。独特的烟熏味道，吃完之后忍不住想要去舔空盘子。❹茄汁鲭鱼罐头鲭鱼含有丰富的蛋白质，将它做成罐头的形式，不仅肉质细密绵软，吃起来还极具风味。手工精挑细选的好品质，原滋原味，尽享海边鲜美。高温加热，铁罐密封，健康安全。堪称看得见的货真价实。
澳洲汤普森葡萄籽浓缩精华液到底怎么样
都说“树靠一层皮，人靠一张脸”，人们活在这个世上，对颜值的追求不可谓不热衷，当然这本就是人的天性。如果你没有好看的颜值，其他人哪里来的兴趣去了解你有趣的灵魂呢？因此生活中我们为了让自己变得更好看也是花了不少功夫，尤其随着年轻人普遍压力大，经常熬夜就导致了脸上沉淀了许多黑色素，也就是俗称的“斑”，为了去除这些讨人厌的斑相信大家也是穷尽了心思，面对市场上眼花缭乱的淡化斑点的产品，选择恐惧症估计早已犯了。最近，我找到了一款能够淡化斑点的口服液，源自新西兰的进口葡萄籽，想知道这款产品如何，就来看看测评结果吧。一、外包设计大部分人都是“外貌协会”，一款产品最先看的就是外包装了。这款葡萄籽浓缩精华液以简约的玻璃瓶包装既可起到良好的密封效果，看起来又特别的大方，绿色的“汤普森”logo给人绿色食品所特有的健康、安全的感觉。二、生产产地汤普森葡萄籽口服液，以原产于新西兰的葡萄打造而成。新西兰一个盛产优质葡萄可以与法国相媲美的国度，北纬30度的地中海气候使得这里的葡萄能够最大限度地保留住营养成分，因而这里的葡萄籽所含有的氨基酸、维生素也比普通的葡萄含量更大，所提取出来的花青素含量更高。三、营养成分汤普森|从葡萄籽提取出来的花青素具有一定的美白养颜的功效，而汤普森则是基于全球最优质的新西兰葡萄籽经过三次提纯得到的花青素。首先，纯度更高；其次，花青素含量相较于市面上其他的葡萄籽而言更高，每15ml的葡萄籽提取液含有396mg标准原花青素，这二者的优势集聚起来就能够拥有更好的抗氧化效果。而且作为一种口服溶液，能够更有利于人体吸收。四、产品质量汤普森产品百分百澳洲原装进口，新西兰国宝级品牌敢于保证殿堂级的品质。从原材料加工到产品的完成，每个步骤都在新西兰本地以严苛的卫生条件生产。长达四天的萃取提炼，十一道高标准生产流程，后期的重重质检让你丢掉后顾之忧，玻璃窗大棕瓶包装不仅可以稳定葡萄籽的花青素成分还能有效避免其受到阳光直射，保证产品原原本本从海外送到您手中。五、产品功效凭借着可靠的科学研究，汤普森致力于开发天然的对人体有益的保健品。这款葡萄籽浓缩口服液适合多种人群症状。不论你是因为长期身处雾霾环境之中导致的皮肤损伤，年龄的增长悄悄爬上额头的皱纹，抑或是肌肤暗沉的长期熬夜的高压上班族，这款产品都能在一定程度上减轻你肤质的损伤甚至如果长期定量坚持服用，可以帮助你的肌肤重新焕发生机。从以上几个方面来看，汤普森葡萄籽浓缩口服液是在同类别产品中较为出类拔萃的，如果你对自己的肌肤有着严苛的要求，那你不妨试一试这款产品吧。
护眼珍品的汤普森越橘精华胶囊
眼睛是上天赋予我们去发现世界的载体，通过双眼我们可以领略多姿的世界，然而我们却往往忽略了对眼睛保护的重要性。加班，熬夜或是长期追剧，写字姿势不正确等等的原因都让我们柔弱的眼睛饱受委屈，既然如此为什么不好好对待这扇心灵的窗户去探索更美好的世界呢？呵护眼睛，通过天然的保健品是一种行之有效的方法，今天我来给大家安利一款汤普森越橘果护眼胶囊。通过如下测评，相信大家对它的兴趣一定会倍增。一、产品包装此款产品包装偏向于欧美简约风，也符合我们日常的认知，简单的玻璃瓶包装很朴实，可见公司不追求华而不实的包装。瓶身上有许多英文，英语好的朋友可以清晰辨别，总体上带给人一种大气美感。二、生产产地有些产品标榜着原材料进口，实际上并非如此。这款汤普森护眼胶囊的产地则确确实实取材于欧洲的越橘果，有相关的产地认证。欧洲的越橘果，尤其在北欧的挪威等地，产量大，质量好，这也是为什么汤普森非要从南半球去欧洲采集原材料的原因。三、营养成分越橘果，是属于蓝莓的一种水果。但实际上跟我们认知的普通蓝莓相比还是差之千里的。越橘果因为在欧洲当地民间被发现具有明目的功效，因此被奉为“眼睛的守护神”，所以在今天，越橘果作为小众的护眼水果方兴未艾。汤普森正是看到了它们的这种功效利用现代科技从中提取对人眼有益的花青素精华制作成胶囊，每一粒含有12000mg的越橘精华，花青素含量高达43mg，含量远超同类目产品的含量。VC、VE等含量也远甩同类产品，因此汤普森的护眼效果会更强势。四、产品质量质量是产品是否热销的核心要素，华而不实并非适合一款产品打持久战。源自1951的汤普森意识到了这一点，在原材料加工区上就体现出了匠人的精神。观察他们的生产车间，只见全都是高标准化的机器生产，明亮干净的生产环境中行走着许多身穿白服口戴口罩的工作人员，可见卫生条件还是做得很优秀的。而且汤普森官方也提供了当地部门的相关食品药品认证，看来在质量这一块还是下了很大的功夫。五、用后体验这款越橘精华胶囊试用效果到底如何是广大朋友最关注的问题。确实这款产品在你用眼之后服用一粒能够在一定程度上缓解视觉疲劳，久坐办公室的白领和伏案写作业的高中生群体是比较适合服用这款产品的。因为花青素可以有效提升进眼部毛细血管功能，不仅能够防止自由基破坏眼睛晶状体，还能有效改善黑眼圈，经常用眼的朋友再适合不过了。希望大家都能够有一双美丽的眼睛去追逐诗和远方。
秋冬季生宝宝，产后妈妈驱寒要有计策！
如果孕妈妈的预产期在秋冬季，那么除了要准备好迎接宝宝的到来之外，还要提前为生完宝宝之后的月子期做好准备哦，因为秋冬季温度非常低，保暖措施是非常重要的！尤其是一些体质偏寒的宝妈，月子期间尤其要保护好身体，除了不能吹风之外，驱寒保暖的物品要多多的准备。1、红糖红糖是产后妈妈的必备饮品，可以补血，活血，缓解产后出现的腰酸背痛，促进恶露的排出，还能促进乳汁的分泌。尤其是到了秋冬季，还能驱寒保暖，可谓是月子妈妈的最佳选择了。产后妈妈推荐喝古方月子红糖，由甘蔗榨汁后直接熬制而成，是真正的红糖而不是赤砂糖。口感微甜但是不腻，采用国家专利工艺，专注妈妈健康，产后每天八块，促进恶露的排出。古方是贵州的老字号，还入选了贵州省非物质文化遗产，口碑品质都很不错。这一款更为便携，不止适合产后妈妈吃，更适合每一个经期的女性。独立小包装性，出门携带很方便很卫生。6g小方块设计，完美设计摄入量，手工无添加，所以口感不会过于甜腻，不爱吃甜的女性也能放心吃。2、足贴手和脚是身体血液循环的末端，产后妈妈因为大部分时间都躺在床上，血液循环比较慢，所以手脚要注意多保暖，足贴可以很好的散发热量，避免脚部受凉。南极人的保暖内衣比较知名，但是暖足贴也很好用，有四层无纺布设计，很柔软透气，发热很快而且很稳，隔着袜子贴，可以避免温度过高，使用时间更加持久。3、加热鼠标垫产后恢复到一定的时间后，有一些妈妈需要处理工作上的事情，即使是在床上操作电脑，防止手冷可以准备一个会发热的鼠标垫，不但工作起来更加顺心，手也不会冷着。但是要提醒宝妈们，工作虽然要处理，但是身体也很重要，工作时间不能过长哦。志高加热鼠标垫，有品牌有保障，可以快速发热，不用等待，材质防水，所以不用担心安全问题。有2档调温功能，选择恰到好处的温度，还有很多种款式，让宝妈自由选择。除了这些之外，产后妈妈还是要注意少洗头，毕竟秋冬和夏天不同，头发干的比较慢，在确保不会着凉的情况下洗头洗澡才好。
云南美味鲜花饼测评，趁着双11赶快囤货
云南，不仅有美景，还有美食，鲜花饼就是其中之一。去年去云南的时候，亲自尝了他们当地的鲜花饼，真的是被撩到了，一下吃好几个，根本停不下来。眼看着双11就快到了，这个时候赶紧搜罗那些美味的鲜花饼，准备好双11下手。1、嘉华鲜花饼嘉华鲜花饼的口味有很多种，有松仁、珍香、云腿等等各种口味，喵喵最爱的是它的莓香玫瑰饼，吃起来感觉里面有果干和玫瑰馅，那种味道感觉要把整个人甜蜜到了，吃着好欢喜。2、潘祥记鲜花饼潘祥记的鲜花饼口味比较的适中，咬上一口，鲜花与蜂蜜的味道碰撞，甜而不腻，花香浓郁，外皮的酥脆，这样吃着更加的有味道。早餐的时候吃个鲜花饼再加上一杯牛奶，实在是再好不过的了。3、吉庆祥鲜花饼吉庆祥鲜花饼是老字号了，创始于1907年，是鲜花饼中的状元郎，有6种口味，更能喵喵吃货的味蕾，最爱他们的是云腿鲜花饼，咬一口就能闻到肉香扑鼻，肉色油润通透，香而不腻口。4、MR-HU鲜花饼胡先生鲜花饼，他们家的鲜花饼喵喵也是之前一个朋友介绍的吃过，口感还真不赖，分量也是够实在的，吃起来花瓣超足，而且香糯润口，层次感很强，一口咬下，感觉到一层一层的酥香，口感劲道美味。5、丫眯鲜花饼最爱他们家的抹茶味鲜花饼，抹茶玫瑰搭配，吃起来清新出尘，回味芳香，片片的花瓣，吃出了浓浓的花香，让人仿佛有种回归大自然的感觉，清爽自然。6、大观达利鲜花饼大观达利鲜花饼是用自己家种植的玫瑰花来制作的，每片花瓣都色泽鲜亮，选用上乘的玫瑰制作出地道的口味。现在天气凉了，加热一下再吃，美味可以再翻一倍哦，吃起来酥起千层，口感纯正。说到这喵喵口水都流了一地了，美味总是不等人的，喵喵先把它们收藏起来，双11就下手。
半筋半肉满汉大餐，这样的面百吃不腻
对于加班族或者不爱做饭人士，面是最方便又最能填饱肚子的食物！但是对生活品质有要求的我们，真的甘心只吃一碗普通的泡面吗？当然不是了！有些时候我们会在泡面里加个卤蛋或者搭配点蔬菜，但是要吃的过瘾，还是大块肉来的实在！今天我们就来评测一下统一家这款“满汉大餐台式半筋半肉牛肉面”，看看它到底有没有传说中的那么诱人~【关于包装】虽然很多人对于包装都是无感的，但包装可是在细节之处见证用心程度的标准。方方正正的包装盒看上去很精致，快递包装封条贴的很严实，纸箱子看上去也不是“好欺负”的，丝毫没有压碰到里面的牛肉面！打开包装，里面是6盒塑封完整的牛肉面。包装上印着“满汉大餐”四个大字，足够气派~鲜艳的红色也足够调动食欲！看这包装，爱吃姐就忍不住想要撕开它一探究竟了...除了印花和颜色上很吸引人之外，它的盒子是这种五角星形状的，看上去很特别，稳定性很好，也具有一定的隔热效果。【关于食材】打开包装，里面的食材映入眼帘，圆润的面饼、浓郁高汤、冻干蔬菜包、半筋半肉包一应俱全，在食材的配搭上，统一家的这款满汉大餐还是让爱吃姐惊喜了一下的，毕竟真的很全面！这里要特别说一下它的蔬菜包，蔬菜包是采用冻干技术制成的，方正的一小块，别看质量很轻，放在热水中舒展开后，分量真的挺足的！还有半筋半肉料理包，用手掂一掂分量就很足，手指捏一下还能感受到大块牛肉和弹韧的肉筋在里面。【关于冲煮】牛肉面的口感好坏与否与所含食材密不可分，但另一个重要的因素就是煮食制作的方法了！对于像我一样的懒人来说，工序一定不能复杂，可以说是越简单越好~1. 将面饼、蔬菜包放入碗中。2.加沸水至注水线，盖上碗盖，等待4分钟。3.将“半筋半肉料理包”和“牛骨高汤包”放在碗盖上预热。4.4分钟后，倒入预热好的“牛骨高汤包”搅拌均匀，之后加入“半筋半肉料理包”，即可享用美味！【关于口感】这款满汉大餐的面真的不是普通的油炸面饼，泡开之后口感就像手作的抻面一样，有韧劲儿，小麦的味道也很香！浓郁的高汤有点鲜甜味儿，更多的就是香醇！搭配上爽脆的蔬菜，很是解腻。接下来就是重点的牛肉肉筋啦！大块的牛肉吃到你怀疑人生，没得说的过瘾...肉筋又软又弹还很糯，这样一口肉一口面的吃下去，就是有一种莫名的幸福感~不过相比于牛肉，爱吃姐还是更喜欢肉筋，要是再多点肉筋或是软软的牛肉，那就更好啦...【关于周边】1.心态总崩的H：听说这是一款单价很高的泡面，一直舍得不买，今天终于可以一饱口福了。首先是冻干技术的蔬菜包，冲泡后能够还原蔬菜的新鲜感觉，其次是大块的牛肉，真的是好吃到让人欲罢不能。面身很劲道，汤汁也十分醇厚，能尝出来是精心熬煮出来的浓汤。总得来说，这款泡面不愧对满汉大餐这个名字。2. 人肉美食导航L：大口吃肉的感觉在这款方便面里终于感受到了，要知道很多泡面画里的和实际的那根本是两样的，但这款面的牛肉和牛筋真的是够厚实，够有味，够有质感。相比于牛肉，更喜欢牛筋那种Q弹爽滑的口感，面条也是粗粗的那种，特别有劲道，汤就更不用说了，够鲜美，够浓郁，仿佛是喝到了有人熬制了一天的高汤感觉。好啦，今天爱吃姐做的统一家这款“满汉大餐半筋半肉牛肉面”的测评，希望你们会喜欢呦~
孕期宝妈食补盘点，营养高还不长肉！
对于准妈妈们而言，怀孕期间少不了补充营养。但为了维持好身材，很多妈咪都对大鱼大肉敬而远之。可是，没有这些高营养的食物助阵，又怎么能提供孕期需要的庞大能量呢？莫担心，不妨先看看下面这些食物：❶燕窝自古以来，燕窝就是滋补佳品，对孕妇们而言，其营养价值不可估量。燕窝不仅能使母亲身体强健，提高抵抗力预防疾病，而且能促进宝宝大脑发育，使未来的新生婴儿更强壮、更聪明、更白皙、甚至拥有更强的抵抗力，少生病。而且，燕窝不但在孕期吃有显著帮助，产后吃也实属佳品，不仅能帮助妈妈们提供充足营养，还能帮助你尽早恢复孕前好身材呢！小仙炖鲜炖燕窝通过低温炖煮，保留了燕窝中的珍贵营养，不但能预防妊娠纹，其中的燕窝酸还可以促进胎儿大脑发育，让宝宝更聪明。此外，小仙炖鲜炖燕窝通过模拟手工炖煮，让燕窝的口感更佳。另外，妈妈们也不用担心燕窝品质，小仙炖鲜炖燕窝采用当天鲜炖，全程0添加，保质只有短短15天，让你体验真正的新鲜和美味。补充充足的营养对于怀孕期间的妈咪尤为重要，富含丰富蛋白质的燕窝，无疑是妈妈滋补身体的绝佳补品。来自小仙炖的鲜炖燕窝，选用印尼、马来西亚森林雨季燕盏炖制，营养丰富，同时搭配贵州多晶冰糖，口感清甜爽滑，0脂肪、热量极低，完全不会发胖！作为一款品牌燕窝，深受明星达人的喜爱，准妈咪们又怎么能错过呢！❷麦片想要保持好身材，那么早餐中的油条、面包和包子就要抛弃了！准妈妈们不妨试试麦片粥，不但能让你整个上午精力满满，还能降低体内胆固醇的水平。选择一些无糖成分的麦片，还对保持身材十分有益，可以说是一举多得啦！果干含量高达50%，果粒甜美可口，燕麦糯滑粘软，搭配牛奶酸奶更美味。低温烘焙技术，保留了麦香和营养，安全不添加，酸甜可口，营养丰富，想保持好身材，选它准没错哦！早上没有时间吃早饭的时候，可以用这款水果燕麦代替早餐，酥脆香醇的燕麦吃在嘴巴里面非常过瘾。多种水果与坚果的组合，经过低温烘焙处理，保留各种食材的自然原味，全程零添加，口感更是自然香脆，好吃不怕胖。❸脱脂牛奶怀孕的时候，你需要从食物中吸取的钙大约比平时多1倍。孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，一些补钙食物所补充的钙元素十分有限，而只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求。所以，怀孕期间选择脱脂牛奶也是一个不错的选择哦！安佳的脱脂牛奶是轻脂的，在补充营养的同时，也不怕发胖了哦！可作为早餐的首选，可以搭配煎蛋吃，也可以搭配面包吃。这个牛奶的营养价值挺高的，孕期每天一杯奶，强壮身体，还能保持好身材啦！采用澳大利亚优质奶源，富含钙、维生素A、维生素D、蛋白质等多种维他命与矿物质。高钙脱脂，营养丰富，还不用担心发胖。偏爱浓厚口味的小伙伴可以稍微多加点奶粉，可根据个人口味适当的调整奶粉的比例哦！好啦，小编分享的宝贝就是这些啦，需要的小伙伴们赶紧收藏吧！
胃口不佳，佐餐下饭菜吃出幸福感
人嘛，总会碰上那么一些倦怠的时候。加班累了回到家，没有心思做饭。但又不想叫千篇一律的外卖。这时可以选择一些美味的下饭酱拿来拌米饭面条等。直接省去了开火炒菜的麻烦，让忙完一整天疲惫的自己能够早点得到休息。而对于美食，可能每个人都有不同的理解。某些人喜欢大鱼大肉，某些人喜欢像古时候皇帝那样的膳食珍馐。而在另外一些人看来，美味可能就是一碗白白的香米饭，配上一抹浓香的下饭酱，我亦如此。一份好的下饭酱能够带给我们很多新奇美好的享受。它能让看似平淡无味的饭菜瞬间就变为精彩不已的佳肴。红艳艳的色泽使我们充满了想要去品尝的心思。恨不得马上肆无忌惮，忘掉所有烦恼去拥有它。看似一款简单的下饭酱，却能拥有如此大的吸引力，真是让我们对它刮目相看！❶春晖手工拌饭酱春晖手工自制拌饭酱，当之无愧的国民拌饭酱之一。作为正宗的安徽美食，一直被我们广大民众所喜爱。采用农家散养的水牛肉腿部腱子肉为原材料，不仅营养价值高，而且拥有顶级的口感。配上精选优质的菜籽油，富含维A，维E，让我们品尝到更加健康的美味。看似简单无比的下饭酱，却沿用了秘制传承的调味方法，呈现在我们眼前的是美妙的经典本味。味道鲜美浓郁使人流连忘返，营养价值也十分丰富。❷聚福林剁椒牛肉酱和春晖牛肉酱一样经典，却又做到了原滋原味的细腻独特。主要配料有牛肉，花生米，辣椒和芝麻。将它们通过秘制方法融为一体才换来这无法形容的美味。草料饲养的小黄牛里脊肉，带有十足的嚼劲和鲜美的味道。匠心手作，看得见吃得到的良苦用心。干货不低于60%，尽显满满的诚意。整体看起来色泽油亮诱人。其中牛肉的鲜嫩诱滑，配上花生的酥脆上口和辣椒的劲辣滋味，令人垂涎欲滴的美妙在舌尖爆发，真是一场别开生面的味觉盛宴。❸红油辣丝榨菜和春晖牛肉酱一样经典，却又做到了原滋原味的细腻独特。主要配料有牛肉，花生米，辣椒和芝麻。将它们通过秘制方法融为一体才换来这无法形容的美味。草料饲养的小黄牛里脊肉，带有十足的嚼劲和鲜美的味道。匠心手作，看得见吃得到的良苦用心。干货不低于60%，尽显满满的诚意。整体看起来色泽油亮诱人。其中牛肉的鲜嫩诱滑，配上花生的酥脆上口和辣椒的劲辣滋味，令人垂涎欲滴的美妙在舌尖爆发，真是一场别开生面的味觉盛宴。❹伊味儿海带丝海带丝可是我们童年的美好记忆，记得那个时候可是把它当做小零食来细细品尝。感受每一条细丝在口中咀嚼，喷火的辣味让我们不禁对它垂涎三尺。伊味儿海带丝，选用肥美饱满的海带，再加以腌制，香味十足。瞧着片片嫩滑的海带，真想马上夹一口放进嘴里，尽情的享受这份情谊。
双11大打折，给娃买对这些就是赚到！
每年双11都想乘着打折多给娃买点东西，但是又怕遇上质量不好之类的大坑，这也确实是宝妈们头疼的问题，一边想着怎么合算，一边还得考虑对自家娃的感受，有时候又感觉自己娃又啥都不缺，着实是个很让人头疼的问题。所以，想要购物不上当，看好评测再败家，现在就是时候要亮出，一份阿里内部员工流传的“母婴双11爆款清单”。请注意，这份清单，将会由百万级别的辣妈酷爸们亲自为你评测！绝对不用担心产品质量问题！所以感兴趣的宝妈们和爸爸们都赶紧收藏起来吧！❶好孩子婴儿理发器家里有娃的家长们都知道，宝宝理发一直是让人最头疼的事情之一，学霸也不例外，宝宝容易哭闹不说，又害怕自己伤到Ta。但是自从学霸听身边的爸妈们给自家娃用了这款理发器，咱家娃立马不哭不闹。也不伤头皮，圆角的还能智能变速，轻松上手，健康又安全，真是省了学霸一项心事，再也不用去理发店给宝宝理发，自个儿在家就能理！铛！就是好孩子这款专为宝宝设计的理发器，使用的是圆角刀头，柔和贴肤不易划伤，任意角度剪剃，而且还低噪音，甚至能在娃睡觉的时候完成理发。除此之外，它还配备了多款发型模具，帮学霸省了不少像发型的时间，而且USB插口随处可充电，还有着艺术质感外观，圆弧形机身，用起来手感光滑细腻，学霸简直爱不释手好吗！❷汤臣倍健蛋白粉相信带过娃的大家都知道带娃有多累，学霸也不例外，所以说，想要照顾好娃，得先照顾好自己和家人呀~金天就给大家推荐推荐这款学霸给自己和家人囤了N罐的蛋白粉，相比于以往给长辈们用的蛋白补剂，它更香甜甘滑，爸妈都说好，自己喝的时候也很方便，而且汤臣倍健的打大品牌也不用担心质量问题，学霸有好多东西都是他家的，毋庸置疑的双11入手必备品！这款汤臣倍健的优质蛋白粉，饱含蛋白营养，选取的是东北非转基因大豆，提炼新西兰进口乳清蛋白，巧妙搭配，学霸和妈妈用着都很好，不仅能提高自身免疫力，还能提神醒脑养皮肤，还真别说，用了这个感觉带娃都轻松简单了不少呢~平时上班时间忙回家又要带娃的筒子们可千万不要错过哦！❸婴儿奶瓶消毒器对于每天都要喝奶的宝宝们，奶瓶可是最最重要的东西，要是没有清洗干净，就容易对宝宝的健康造成威胁。其实学霸一直给娃用的这款被奶瓶消毒器，就很方便，100°C高温蒸汽，13分钟快速消毒，一键操作，简单快捷，平时下班回来随便一摁，轻松消毒，再也不用担心宝宝喝奶安全，相信大家也在别处看过这款，毕竟都被宝妈们推爆了呀！因为这款奶瓶消毒器采用的是高效蒸汽，三重守护，比同类的消毒器更多一层，所以完全不用担心烫到手的问题，这也是身边妈妈们都说好的一点，不过学霸更在意的是它能2分钟内快速净化，一次最多可以消毒5个奶瓶！可算是帮忙解决了学霸这个懒人毛病，360°全方位消毒烘干一体，大空间更省心！而且消毒完后奶瓶隔夜也可以放心用，实力荣誉业界称赞，功能简直吹爆！❹恒温调奶器每次帮自家娃冲奶都是个费心费力费精力的事情，一方面要照顾他情绪，一方面要看着水温，学霸真是三头六臂都堵不上他大哭的嘴。但是自从用了这款调奶器，5分钟快熟煮沸，1分钟沸腾除氯，4小时恒温，只要等娃睡醒就可以喝，给学霸省了不少时间，终于可以腾出时间来看看剧了，哈哈！所以就跟大家好好介绍下这款调奶器：首先，这款调奶器24小时恒温调奶，每次只需30秒，温度准确，营养不流失，外形设计颜值也很高，能够有效的减少咱们做家长以往繁琐的传统冲奶步骤。方便快捷的它绝对保证了宝宝不会因为没奶喝而挨饿。同时值得注意的是它还能一键煮沸除氯，这样孩子饮水才会更加健康！自从学霸给娃在用过这款调奶器之后，娃可再也没抱怨过奶粉冲不开的事，看他开心喝奶，自己都感到欣慰！❺尤妮佳纸尿裤说完了宝宝们饮食上的，当然要说下用的，相信最让大家头疼的莫属纸尿裤了，今天就和大家说下学霸给娃返购返购再返购的这款高性价比纸尿裤，伸缩护围覆盖至背部，整夜都不会侧漏，丝柔纺布材料，亲肤舒适，咱家娃用着整夜都再也没闹醒过！真的是双十一必囤单品！。因为这款纸尿裤采用的材质都很轻薄并且富有弹性，所以给宝宝穿上的时候可能会有轻微紧勒感，但能保证整夜不会侧漏，还有它采用的吸收层能瞬间吸收，很让学霸放心。同时，它还有个秘密是内里是凹凸构造，搭配极细纤维和注重触感的材质，摸起来顺滑如丝。也是老品牌，凡是他家出产的接触到宝宝肌肤的东西品质都很有保证，学霸已经回购不止一两次啦！~❻婴儿水润保湿霜双11过后马上就要入冬了，空气会变得异常干燥，为了保护宝宝的肌肤，相信各位妈妈可是费劲了心思，但是学霸可不担心，因为我早已给娃准备好了这款儿童保湿面霜，咱家娃用后再也没起过疹子，给他用的时候不仅味道好闻，讨人喜欢，甚至都想吃一口，纯天然成分的东西就是经得起检验，省事省心，对其他杂牌说拜拜！原本据说是这款婴儿保湿面霜主打的是让宝宝肌肤喝饱水，清新保湿轻负担，所以学霸才买来给咱家娃试试，没想到效果居然这么好，之前入冬的时候每次娃脸上都会冻得通红还容易干裂，别人看着都心疼，但自从今年冬天开始给娃用后，邻居都说娃皮肤变好了！而且它还不含酒精，不含色素，不含精油，总之全天然的东西果然管用，可谓宝宝冬日里的缺水一宝！能解决宝宝娇嫩肌肤的大问题！双十一倒计时了，美丽精明的妈妈们想省时省力的爸爸们！一句话，不要盲目跟风不要膜拜那些论坛上很火的海淘产品，不要追求高大上，一切请从实用出发。不过作为自己孩子的脑残粉，在考虑成本的同时，别忘了从实际出发，为宝宝提供更好的环境和关爱哦！~
秋冬天肌肤易干燥，吃它滋补润燥助养颜
都说这世上只有懒女人，没有丑女人。而女人就是天生爱美，为了美丽事业可没少花功夫。美容养颜，护肤保养一直是大家都关注的热议话题，与一些日常的外用护肤涂涂抹抹相比，内在膳食保养效果会更好一些。不想护肤效果打折扣，一起来看看女生养颜的内调食疗秘方吧！内调食疗是美丽的秘密武器，它能让你在享受美味的同时又能完成护肤大任！女生护肤吃什么，能补充胶原蛋白的它们是佳选。胶原蛋白是美少女的代名词，胶原蛋白充足，肌肤才会水水嫩嫩的。而胶原蛋白的流失会导致肌肤加速衰老，所以想要Q弹细腻的无暇好肌肤，就吃含有满满胶原蛋白的它们吧。为你赶走细纹斑点的同时还能滋补润燥，令皮肤水润有光泽。【雪燕桃胶皂角米组合】来自云南的天然雪燕皂角米和桃胶，都富含丰富的胶原蛋白和多种微量元素，它们是天然的绿色食品，是女生养颜不可错过的食材。搭配冰糖煮食，口感香甜爽滑，能滋补润燥还能为肌肤补充满满的胶原蛋白，改善脸上的细纹斑点，令肌肤水嫩更白皙，喝一碗等于敷30次面膜，让你吃出逆龄美颜值。【银耳】银耳又叫做雪耳，是天然的菌类，富含丰富的膳食营养和大量的胶原蛋白，口感爽脆，可搭配桃胶或是皂角米莲子等一起煮食，能清热解毒，还能滋补养颜，是秋冬季节不能错过的滋补养颜好物，让你越吃越美丽！【紫糯米】云南特产紫糯米，采用传统生态种植，营养丰富口感软糯香滑，它富含丰富的花青素和多种微量元素，能抗氧化抗衰老，还能补气养血，令肌肤白里透红，让你远离暗黄肌肤的困扰，早餐用它搭配红枣煮食再适合不过。【玫瑰红糖】甄选天然种植的高原甘蔗采用古法手工艺精心熬制而成的红糖，搭配玫瑰花瓣还有老姜丝和桂花等制成的黑糖块，口感香甜，花香四溢，是下午茶的佳选，能补血养颜还能调经止痛，让你喝出好气色美肌肤。
四款肉类零食大赏，总有一款让你恋恋不忘
相信很多人都是大型的“肉食动物”，不说一日三餐不能没有肉，就连吃零食也得有肉的存在才肯下口。而且多多吃肉对身体也是有益处的，因为肉类食物中含有丰富的动物蛋白和维生素，能满足人体的营养补给需求，吃肉也能让我们的健康摄入更加均衡。不过肉类零食的种类繁多，到底哪些才比较美味呢？下面精选了四款受欢迎程度比较高的肉类零食给你，趁着双十一“剁手节”，赶紧选两款你喜欢的加入购物车吧！【廖记锁鲜鸭脖+鸡尖】说到好吃的肉类零食，当然就不得不提鸭脖和鸡尖了。廖记不仅做棒棒鸡凉拌菜很好吃，卤味类美食也照样有令人称赞的口感。这份儿锁鲜鸭脖+鸡尖组合的卤味，对于原料的选择和外包装都很有品质。包装盒采用氮气锁鲜，让鲜味不会在运输的途中而变质。肉质厚实的鸭脖经过廖记独有的酱香料包熬制后，连骨头都很美味。十余种香料合理配比炒制的鸡尖更是有让人吃了恋恋不忘的口感，喜欢吃川香卤味的小伙伴可千万不要错过。【香辣掌中宝】掌中宝不仅是很多四川人的心头所爱，许多不爱吃辣的人都对它啧啧称赞。廖记选用上等的鸡软骨为原料，玲珑肥美的肉质色泽通透，加上廖记民间古法工艺的炒制，鲜香麻辣适中，吃过的人都拍手称快。从生产到炒制再到包装运输，廖记对每一个步骤都有严格的把关，让你吃得更加放心。【金钱烤猪肉】美珍香是来自新加坡的知名肉干品牌，他们家经典的金烧钱烤猪肉就是很多人的心头所爱。可爱的铜钱造型有着肉眼能看到的丰厚肉质，并且品牌坚持手工碳烤工艺烤制，让它吃起来肉汁饱满一点儿都不柴，而且还会越吃越香。每一片烤肉都有独立的包装，携带方便让你随时都可以享受美味。【麻辣黑凤爪】黑凤爪作为自贡的地道美食，它那Q弹酥软麻辣入味的口感让人吃一次就忍不住爱上它。选用上等乌鸡爪为原料，再经过高汤熬制，以及地道的四川菜籽油和香料爆炒，清香脆嫩麻中带香，堪称一绝的美味让吃过的人都对它赞不绝口。
零食中的美味佼佼者，让嘴巴不寂寞
单凭零食这两个字，就可以分出很多不同的种类。除了种类之外也有各种口味，甜的，咸的，酸的，辣的。只要我们想到的可以说是全都囊括在内。零食的存在，本身就是对我们吃货的一种安慰。小巧精致的美味零食有很多，但我们作为一名正宗的吃货，当然要好好甄选出味道好又别具风味的佼佼者。这样才对得起自己的嘴巴又能享受到别样的好滋味，毕竟人生短暂，好好珍惜每一口人间美味才是王道。生活中都有哪些精致美味又与众不同的小零食呢？献上我的一份清单攻略，希望能够帮助大家尝到更多的美味哦。❶甄选巧克力歌帝梵松露形巧克力可不是真的由松露制成哦。主要还是因为外形相似，但松露巧克力的制作工艺可是杰出无比的。24颗礼盒装不仅味道缤纷多彩，同时也是庞大的视觉盛宴。极具美味的个性巧克力等各位吃货来细细品尝。黑白配香草味的味蕾交错；牛奶巧克力的绵密浓香；榛子蓉松露形巧克力的甜蜜饱满，散发着双重美味；还有抹茶，覆盆子等等一系列美味，都由制作者赋予了它们百变的灵魂。甜甜的巧克力含在嘴里，融化在心里，让吃的人都能感觉到幸福的滋味。精美的礼盒包装除了拿来当做礼品，也可以犒赏自己哦。酥脆的外壳品尝起来口感十足，里面不同的夹心展现出不一样的美食态度。卡布奇诺软香细腻；渐变的香草味浓香四溢；加上法式甜点，脆香扁桃都值得我们品尝。精巧细致的美味配上一束漂亮的鲜花，望着窗外的风景细细品味，实在是别具韵味。浓稠的巧克力香气撩人，用手拿一颗，吃起来丝滑无比，甜到心头。有了它，让我们对待生活的态度也更加好。❷甄选牛肉干西藏特产的耗牛肉干，礼盒包装充满了地域文化特色。开合铁盒包装，多种味道让我们尽情体验。通过藏家的秘制工艺，结合九成的干度，让我们慢慢享受它带来的美味。肉质鲜嫩劲道，味道多变丰富，实在不失为精致吃货必备之选。❸甄选海苔片把海苔制作成美味的零食，简直就是我们吃货的福音了。可爱的罐装设计不仅好看别致，吃起来也更加方便。经过烤制的海苔香味浓郁四溢，咸香的滋味就像徜徉在海洋里一样自在潇洒。配上爱喝的饮料，真是十分享受了。
给你意想不到的新鲜！双十一必买水果
很多吃货老爷经常抱怨吃不到新鲜的水果，去实体超市不但要面临人群的拥挤，而且拿到的水果不是“精神不佳”就是“垂头丧气”，有的还无法确定产地，真是可悲又可气。因此，小编几天特意为各位看官们整理了几款双十一必买的水果，让我们感受来自大自然的新鲜吧！-1-芒果芒果是很多食客的挚爱，也是最著名的热带水果，果实饱满，果汁丰富，一口下去香甜无比！小编最喜欢的就是来上一大口，感受果香的同时，芒果汁顺着果肉被挤压到嘴里那种香甜的感受！芒果内含有一定的致敏成分，因此大家在选择时，要选择新鲜熟透的芒果来食用，在食用后也要对手部和面部进行清洗，防止过敏哦！好物推荐：大青芒这款越南大青芒肉厚皮薄，肉质鲜美，口感细腻，味道上绝对没的说，同时果仓遍布全国各地，保证了芒果的新鲜，绝对是双十一必备好货！-2-火龙果火龙果也是热带水果之一，味道香甜，口感上佳，是一种非常绿色的水果，同时，火龙果不含果糖，也是健身爱好者的食谱常客！挑选火龙果时一定要用手来掂量重量，通常越重的火龙果，其果肉，汁液都是非常饱满丰富的好物推荐：红心火龙果产自广西的红心火龙果，种植环境绿色健康，果实饱满如球，味甜汁多，所有果子均是发货当天从果园采摘，确保一手新鲜。双十一吃到这样的火龙果！绝对值得！-3-石榴相信很多吃货老爷们都对石榴这种水果情有独钟，小时候最爱做的事情就是扒石榴，把所有果实扒出来，看着晶莹剔透，香气四溢的果实，口水就止不住的流！石榴不但营养丰富，还有很高的医学价值，其果汁中含有丰富抗氧化剂，能有效抑制癌细胞，改善癌症患者的病况好物推荐：皮亚曼石榴来自新疆的皮亚曼石榴，味道可以说是石榴中的佼佼者，比突尼斯石榴还要更加香甜，重要的是由新疆原产，双十一将它加入你的购物车，让你不出门就能品尝到来自己新疆的新鲜美味。-4-榴莲说起榴莲爱他的人是真的爱，恨他的人也是真的恨，喜欢吃榴莲的人，喜欢它的醇香、软糯，小编就是一个榴莲重症患者，每个月要是不吃几次榴莲，简直馋的牙痒痒！有着水果之王的美誉的榴莲，营养价值高，性温，非常适合冬季食用，好物推荐：金枕榴莲泰国的金枕榴莲举世闻名，深受榴莲爱好者的喜爱，本款榴莲现发现摘，同时采用顺丰速运，即使寒冷的冬季，也能让你第一时间感受榴莲的新鲜美味！绝对是您双十一必备硬货！-5-百香果百香果，学名鸡蛋果，被誉为果汁之王，百香很多人喜欢用百香果的汁液，做成独特的饮料，既营养又健康！也不乏一些爱食酸的食客，直接开壳食用，那味道入口酸爽，回味甘甜！别提多过瘾了！百香果富含17中氨基酸，丰富的蛋白质，既满足人体健康需要，又是美容养颜的神器！好物推荐：百香果该款百香果产自广西北流市，多次荣获百香果之乡殊荣，以新鲜、健康为服务理念，确保当天采摘，当天发货，各位水果爱好者，双十一一定要将他收入囊中哦！文/侠猫
INS快手焗烤燕麦粥，让你的早餐也惊艳
但是单纯煮燕麦粥难免口味过于单调，这时再来点蔬菜或者奶酪口感就很好很多哦，同时也会让你摄入更多的营养。所以小编今天就教大家如何做出一碗风味十足的焗烤燕麦粥，让你的早餐也能吃出网红风！所需材料：即食燕麦60g，牛奶适量，盐适量，黑胡椒适量，芝士片适量制作步骤：1. 烤箱预热200摄氏度。2. 将燕麦倒在烤碗中，加入牛奶（以没过燕麦为宜）3. 加入适量的盐和黑胡椒粉，简单搅拌，再盖上芝士片，放进烤箱烤5分钟4. 5分钟后再加一片芝士片，再烤5-8分钟，烤出诱人的焦黄色即可。再制作这道美味的焗烤燕麦粥之前，优质的好食材，当然是必不可少的啦，那就快随小编的步伐一起看看吧！1.优质燕麦是基础既然今天教小伙伴们做的是燕麦粥，那燕麦肯定是一个不能错过的主角啦。小编挑选的是即食燕麦，所以更加方便快捷。要知道，燕麦的好坏决定了决定了整碗燕麦粥的口感。优质的燕麦呈现淡淡的麦黄色，片片分明，而且麦香味道特别浓，煮出来的粥口味自然也是不用说了。糖质OFF麦片的一大亮点之一就是使用希少糖，糖质减少了25%，这可以减少我们日常的糖质摄入呢，这对我们健康是非常有好处的，就算长期作为早餐或者日常小零食都很不错哦，可是说是胖纸们的福音了呢。只是要记得哦，每次食用50g才是减肥餐，不然可就变成增肥餐咯。燕麦的原料中还增添了豆乳，所以吃起来味道很香浓。而且里面还添加了坚果和水果，据说和牛奶搭配再好吃不过了，做出来的焗烤燕麦粥还有淡淡的豆乳香气哦。日本进口的红色经典水果麦片一直是“麦片界”中的网红，8种维生素+7种谷物+5种水果相结合，富含膳食纤维与各种维生素，营养更齐全，对增进食欲也有不可磨灭的贡献呢，而且吃起来还很香脆酸甜，入口咔嚓咔嚓，口口香脆甜蜜，比一般麦片还要好吃呢。其实小编一直都很喜欢这款麦片，因为它的味道会稍微甜一些，而且水果的香气也很怡人，与牛奶一起泡软之后口感层次很丰富，奶香馥郁，果香清冽。如果喜欢吃甜的小伙伴不妨试试它哦！2.脱脂牛奶来加分一碗燕麦粥香不香，就取决于牛奶的品质好不好。在燕麦粥的制作原食材上，小编选用的是脱脂牛奶，它含有一种耐热的低分子化合物，有助于适当减少我们对热量的摄入，具有减脂效果。将它倒入燕麦充分搅拌后，能让烤出来的燕麦粥更加香浓诱人。来自优质北海产出的德质高钙奶，采用巴士灭菌技术，保证了牛奶的的新鲜美味。而且它的味道不会很甜，拿来搭配麦片味道刚刚好，做出来的燕麦粥奶味与麦香味道相辅相成，同时牛奶中富含的钙质也可以给我们营养哦。3.美味芝士是灵魂将加入牛奶后的燕麦倒入碗中，这时只要在上面盖上一层浓香美味的芝士片放入烤箱烤上十分钟就好啦。芝士片的选择可谓至关重要，它可是我们这道燕麦粥的点睛之笔呢，鲜美柔滑的芝士仿佛赋予了燕麦粥新的灵魂，让你感受到独特的口感在舌尖飞舞，还可以吃出拔丝的感觉，超nice哦！百吉福的芝士片以法国传统奶酪为基础，融合了中式口味，每一片都呈现出淡淡的乳黄色，柔软而有韧性，奶香味道很浓郁，口感细腻顺滑。在烘烤过程中，芝士的奶香味渗透其中，表面变得金灿灿的，还有一种焦焦的感觉，颜值口感完全满分呢。做一个对生活有爱有追求的人，每个瞬间都要活出精致，哪怕早餐也不能草草了事，快和小编一起来学做这碗焗烤燕麦粥，元气满满的一天就从此刻开始！
宝宝总想喝饮料，聪明妈妈自有妙招
酸酸甜甜的饮料，宝宝们都很喜欢喝。对于已经开始吃辅食的宝宝来说，他们最爱吃零食，包括喝饮料。饮料中含糖的成分最多，每个宝宝都喜欢吃甜的，所以渐渐会迷恋上喝饮料。但喝饮料往往对他们身心健康会造成影响。妈妈们为此都想尽了办法，但是效果似乎都不太理想，其实对于宝宝爱喝饮料这个方法，妈妈们可以采用代替法，当宝宝们哭闹着要喝饮料时，我们可以准备一些其他的食物来代替，久而久之，饮料就不再是宝宝们的心头爱了。1.营养液态奶对于宝宝们来说，最营养的还是要属牛奶了，但是普通牛奶的营养价值并不是很高，单纯只是口感丰富罢了，其实妈妈们要想给宝宝营养的选择，可以试试这款美赞臣的液态奶。这款液态奶坚守无添加，给予宝宝品质的喂养。无需冲调即可开盖饮用，十分的方便省时，口味非常的天然，也是宝宝爱喝的味道，精配的营养成分，不含防腐剂。1瓶替代3瓶，出门在外都能随时随地喝到。富含多种维生素帮助宝宝体格的发育，DHA及益生元组合，让宝宝更聪明。2.润肠的蜂蜜给孩子白开水中加入适量的蜂蜜水。宝宝不喜欢和白开水，不过喝点蜂蜜水，他们还是能够接受它的。蜂蜜还有排毒养颜的作用，多喝蜂蜜水，对身心健康更有利。蜜滋兰蜂蜜源自素有“人间净土”美誉的新西兰，这个位于太平洋西南部的岛屿国家保留着大自然最原始的馈赠，得天独厚的自然条件，为蜜源的纯净提供了有力保证。蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进小儿睡眠，每周给宝宝喝2-3次蜂蜜水，有助于宝宝肠道的健康，还能让身体更加的茁壮。3.丰富的膳食给孩子饮食搭配合理，吃得味道香。平常给孩子变着花样的做些饭，孩子就不挑食，孩子吃饭香，就不会老想着喝饮料了。每天精心的给宝宝准备丰富的膳食，他们对于饮料的渴望就会越来越小，当然餐具也是能引起他们注意的一个关键。瑞士进口的餐具，采用高级食品级原料，相互叠扣固定，让宝宝在吃饭的时候不会打翻碗盘，底部还采用了防滑设计，颜色可以多选，非常新潮的宝宝餐具。
成人也要喝奶粉，双十一为健康囤货
相对于其他的产品来说，奶粉的营养更加全面，含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等，是人体钙的最佳来源，并且能被更好的吸收。只需要每一次用水冲泡一下就可以饮用，简单又便捷。不妨趁着这个双11来临，赶紧高性价比入手，不然后会后悔的。❶全脂奶粉，营养更加全面全脂奶粉是以牛乳或羊乳为原料，经浓缩、干燥制成的粉状产品。保留了牛奶最原始所有的营养成分，基本上是和一个个年龄层的人，尤为是中青年，不需要担心身体会出现负荷。但是对于老人、肥胖人士来说，尽量还是不要来选择全脂奶粉。全脂奶粉提供优质蛋白质和多种维生素和矿物质，可以弥补身体对蛋白质摄入不足和多种维生素的缺乏。现代化的喷粉技术，粉质细腻易冲融，奶香醇正美味，锁住新鲜奶香。全脂高钙营养美味，每天喝一杯，心里美一天。优质牛奶为主要原料，能源也来源于原生态大牧场，富含大量维生素A、维生素D3、维生素E、维生素C及钙、铁、锌、卵磷脂等多种营养成分。采用先进生产工艺精制而成，保证由内而外的品质与口味。❷高钙奶粉，缺啥就得补啥大部分的人都会有一个意识，那么就是在成年了以后，整个人的钙元素流失会特别严重。再加上现代人就有着许多的社会压力，直接就会忽视对于钙元素的补充。如果长期不得不到补充，整个人的身体自然就会缺少状况，那么高钙奶粉的存在非常有必要。拥有着高钙含量的奶粉，丹麦原装进口。采用了湿法工艺，一次成分且粉质细腻更容易冲泡。纯天然无污染的奶源存在，保证了第一道工序做完整形。所含有的营养元素更加全面，为一家人带去健康的体验。且味道清新，不会很甜腻。产品特别适合中青年饮用，可以降低脂肪含量。更多的钙、铁元素的存在，满足了消费者的更多需求。采用先进的制造工艺和常温双除菌技术精制而成，高效分离鲜奶中的细菌，保留更多的营养成分。❸脱脂奶粉，减肥人群必备脱脂奶粉是将牛乳脱脂后加工而成，拥有着口味淡的特点，不会有大量的脂肪含量。比较适合适于老年、肥胖和减肥的人群，一方面既能够补充钙、磷等多种元素，又不会因为摄入量而导致肥胖或者其他的疾病。这款奶粉含钙量很高，每250毫升就能提供293毫克的钙，有利于人体补充钙质，满足每日骨骼的营养需求。脂肪含量低，特别适合需要控制脂肪摄入的人群。100%纯净澳洲奶源制造，成人学生都可放心食用。纯天然无污染奶源来源于新西兰大牧场，水源和牧草都保持了纯天然的状态。采用了本土氮气灌装，保证了由内而外的新鲜与品质。在带来牛奶丰富营养的同时，提供较少的脂肪摄入。适合正在减肥的人士作为日常补充蛋白质和钙摄取，不会给身体增加负担。❹高蛋白奶粉，补充多能量蛋白质对于人体来说，是因为整个人的活动提供能量的来源。如果人的身体当中一旦缺少了它的存在，成年人会明显的感觉到体力不支有疲倦感，还有得会贫血甚至是水肿。而对于妇女来说，也非常有可能会导致月经不调。饮用高蛋白奶粉，可以更好更便捷的解决这个问题。采用的是新西兰直接进口的奶源，保证了纯天然的第一道关卡。里面富含乳蛋白、乳钙以及维生素a等等元素，为身体带去全方面均衡营养。拥有着细腻的粉质，让冲泡起来更加简单，吸收起来也更加容易。淡淡的清香存在不会腻，好喝也不会上火。这一款奶粉拥有着百年的历史，奶源直接来源于新西兰天然牧场，保证了天然营养与环保。拥有着各种高蛋白、钙以及维生素A、维生素B，能够更好保证全方位的营养。粉质细腻易冲泡，操作起来也更为便捷。奶粉操作起来简单又方便，不仅能够节约的时间，而且能够保证全面的营养。根据自己的需求，在这个双11把奶粉囤起来吧！
给懒癌患者的美食福利包
“美食那么多，我想去尝尝”，无论是传统的中华美食留下的八大经典菜系，还是独具特色的民族风味，都是令吃货们心生向往的美好生活体验。那么难道懒癌患者一个人在家，就注定与美食无缘吗？当然不是，看看以下这些美食速食包，让你在家也能享受美食大餐，可以说很适合懒癌患者哦。1，鱼香肉丝料理包。鱼香肉丝料理包，满足懒人的最佳用餐食品，常温下就能储存哦，独立包装还方便携带，当你加班生活繁忙的时候让这款鱼香肉丝征服你的胃吧。2，红烧牛肉常温料理包。这款红烧牛肉料理包可以让你随时随地方便快捷的享受营养健康美味，从此告别难吃的食堂和不卫生的快餐，这款料理包选用优质牛肉，肉质上乘饱满厚实。3，加热方便米饭。厨师自热米饭，全程由经验丰富的厨师进行口感把控，每一步流程都非常的精细化，确保产品的品质让消费者安全放心。多重口味可供选择，只需要在补充说明里说明即可。4，西班牙海鲜饭套餐。提起西班牙菜，无论如何也不能忽略美味又实用的海鲜饭了，海鲜的香气加上黄澄澄吸足了高汤精华的米粒，光是看着哈喇子就流一地了！5，意大利牛肉酱料理包。喜欢吃意面的小朋友肯定不能放过这一款意大利牛肉酱料理包，自己在家煮好意面捞起后，均匀的把这款酱料挤在面条上，那味道不比西餐厅里面的差哦。6，五谷杂粮豆浆包。你还在为每天早上喝什么而烦恼吗，不如来一杯五谷杂粮豆浆，清晨来一杯，暖暖的香浓豆浆，好喝到感动，晚餐来一杯，为你抹掉一天的疲劳。
又麻又辣的解馋菜，冷吃嗨皮，热吃鲜香！
Hello！宝宝们！炎热的夏日，吃点什么肉能满足味蕾呢？这些采用兔肉制作的美味，会让您吃了更馋，吃了上瘾，兔肉是高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉食。❶四川特产麻辣卤鸭肠头一口小酒，一味小菜，一份悠然，这款香辣鸭肠头是精选优质鸭肠头、芝麻、植物油等多种优质香料，零添加纯手工秘制而成，口感鲜香脆嫩，入口劲道弹牙，直接食用、佐餐或下酒都很适宜哦，精美的小袋包装，更加方便携带与存放哦。❷香辣鸡软骨，成都麻辣美食这款鸡软骨是纯手工制成，坚持按照考量标准执行，品质为上，致敬匠心之作。秘制卤料，一口醇香、二口麻辣、三口回味。几十种香料配制而成，吃过还想吃。❸农家自制香辣排骨使用农家饲养的土猪，经过挑选以后，选用三七肥瘦比列的优质排骨加上秘制香料精心腌制以后的烟熏排骨，吃起来肉质非常的紧致有嚼劲，吃起来味道非常的香醇，有肥而不腻的感觉。❹湘公子麻辣鸭舌湘公子专注正宗的辣味，通过精心挑选天然辛料，使得色泽十分的诱人，让人看见就不禁胃口大开垂涎三尺。独特的工艺烹饪而成，肉质鲜美，同时也富含丰富的营养成分，入口既享受那份麻辣醇香在舌尖翻滚的滋味。越吃越辣，越辣越享受，让你辣得刺激，吃得过瘾。❺川龙辣椒酱手工自制二荆条精致辣椒酱川龙自制泡椒末，健康安心食材，零添加、无防腐剂，精心挑选秘制工艺而成。遵循大自然规律，自然种植生长的原材料，古法酿造，保留食材原有的香味。色泽诱人，香味浓郁，香辣爽口，停不下来的满口生香。
秋冬干皮之困：补水三剑客亮剑“肌”渴
说到食养，您也许会想到一些名贵的补品，我们就来说说可以补水的家常滋补食材：银耳、桃胶、皂角米。这三种食材都是富含植物胶质的食材，辅以水熬成羹汤，食用后能延缓水分的吸收速度，这样水分有更多的时间留在身体当中，也就完成了补水和锁水。煮一碗甜汤不到五块钱，建议坚持每周吃两次哟。【红糖桃胶皂角米银耳羹】❶准备食材银耳1朵、红糖20克、桃胶6克、皂角米10克、百合1小把，枸杞30粒。这些食材大约做出的银耳羹可供3人食用，您可以根据自己的实际情况酌情增减用量。❷浸泡桃胶桃胶别名桃花泪，是桃树分泌的胶状脂，我们买到的桃胶是经过采摘晾干的桃胶。制作前桃胶要充分浸泡12-18小时左右。天气炎热时可以在冰箱冷藏室中完成浸泡。您可以在制作这道银耳羹的前一天晚上把桃胶泡上。泡发到位的桃胶用手捏起来没有硬块儿且非常有弹性，煮熟的口感像果冻，但比果冻有嚼劲儿。❸浸泡皂角米皂角米是皂角的豆荚，制作前同样要浸泡。可以在浸泡桃胶时一起将皂角米泡上，但建议两者分开浸泡，便于分拣和清洗。因为桃胶泡发后会有杂质析出，需要清洗去杂质，而皂角米非常干净，只需要漂洗一下即可。皂角米俗称雪莲子，是皂荚的果实，它也是植物胶质含量较高的食材。经过浸泡的皂角米体积大约可变原来的二至三倍，而且变成半透明状。皂角米有单荚和双荚之分，其中双荚皂角米颜色偏黄，更加饱满，煮成甜品后口感也更加厚实有弹性。❹浸泡银耳泡发银耳的方法大家都应该很熟悉。银耳相比桃胶和皂角米来说，更容易泡发，只需要提前2-3小时浸泡就可以。这里解答一下粉丝提出的问题。浸泡银耳这类食材，要用热水、温水还是凉水？答案是凉水！切忌使用热水泡发这些食材！银耳味甘性平，既能润燥补水，又能给肌肤细胞提供充足养分，银耳以银耳多糖为主要成分，这种成分对于日常食养皮肤非常有益。与桃胶、雪燕这类滋润肌肤的食材一起煲制，可起到协同的作用。❺清洗桃胶等食材好桃胶杂质很少，而且不牢固，甚至用指甲就能挑去，如果有镊子就更方便了，将桃胶的杂质用镊子择净，用小篦网在水龙头下小水流慢慢冲洗，这样反复冲洗几次就干净了。皂角米和银耳也用清水冲洗干净备用。❻开始煮制银耳去蒂撕成小朵；将桃胶、银耳和皂角米放入锅中开始煮制，加水量以没过食材一些即可，尽量一次将水加足，避免中途添水冲淡胶质。此时可将洗净的百合也一起入锅。大火煮开后转中小火煲制。煮制过程中应适当用汤勺搅动一下食材，一来可以防止糊锅，二来可以促进银耳等食材出胶。❼加入红糖银耳羹煮制大约40-50分钟就已经非常粘稠了，此时加入红糖。为了加快红糖的融化，可以将红糖块儿掰开，真红糖是很容易被掰开的，而且看断面，因为没有接触过空气而被氧化，断面的颜色与甘蔗汁的颜色很接近，呈淡黄色。这里需要提示您的是，红糖要选用真红糖，而不是赤砂糖。赤砂糖只是工业化白砂糖使用磷酸硫磺等助剂脱色后的尾料，长期食用赤砂糖不但没有补益作用，反而无益身体。❽加入枸杞加入红糖后再煮制五六分钟，当红糖完全融化后，加入清洗干净的枸杞，即可关火，不必再继续长时间加热。【小提示】1.桃胶经期、孕期忌食。2.皂角米孕期忌食。【红糖桃胶薏仁羹】❶准备食材两人份所需食材有：银耳1朵、桃胶6克、红糖4块（约25克）、红枣8颗、薏米30克、枸杞30粒。您可根据具体食用人数酌情增减食材用量。如果一人食，可以分次食用，但不建议冷藏隔夜食用。❷浸泡桃胶桃胶需要提前浸泡12－20小时。这项工作我们可以在前一天晚上完成。经过充分浸泡的桃胶变得非常Q弹，没有硬心儿。因为桃胶的泡发率很高，所以一个人食用的话，每次3克左右就足够了，大概是中等大小的3至4粒的样子。因为桃胶在采摘时会粘上树皮、尘土等杂质，建议浸泡中途换两次水，如果实在没有时间的话，就在清洗时多冲几遍。❸浸泡银耳银耳提前浸泡2－3小时即可，不用浸泡过久，更不要隔夜浸泡。银耳泡好后，用剪刀剪掉底部黄色的硬蒂，撕成小朵，清洗干净后备用。❹浸泡薏米将薏米淘洗干净后，也用冷水浸泡2－3小时。浸泡好的薏米会变得非常饱满易煮，口感也会更加软糯。我经常会听有朋友抱怨，不喜欢薏米的那股子味儿，可爱吃薏米的人会认为这是一股香气，您可以选贵州的小薏米仁，这个品种的薏米气味儿相对较小，不妨试试看。❺清洗桃胶这里详细说说清洗桃胶的方法。用小篦网捞起泡好的桃胶，放在水龙头下，用小水流慢慢冲洗，水压不要过大，一边冲洗，一边晃动篦网。如果有小块儿的杂质，可以用镊子挑拣出来。❻开始煮制将银耳和桃胶、薏米一起倒入锅中，加入适量的清水开始煮制，大火煮开后，转中小火慢慢熬煮40分钟。将银耳撕成小朵煮制，是促进银耳出胶的好方法，撕得越碎，银耳与水的接触面积就越大，这样也就更好出胶。这里再回答一位粉丝的问题，煮银耳羹要用什么锅？煮银耳羹等滋补汤羹建议使用砂锅，搪瓷和玻璃锅具次之，忌用金属锅具熬制。❼加入红枣煮制过程中，我们用汤勺适当的翻动一下食材，这样不仅可以防止糊锅，还可以起到促进出胶的效果，您不妨试试这个窍门。40分钟后，我们看银耳羹已经粘稠了，此时加入清洗干净的红枣，继续煮制15分钟至红枣成熟。红枣不用长时间加热，以免过火颜色变黑，口感发苦，煮熟即可。❽加入红糖当红枣成熟后，加入红糖。为了更好的溶解，我们可以将红糖掰开，加入红糖后，用汤勺搅动以加快其溶化。红糖是不用久煮的，所以在银耳羹基本煮好时再放就可以。❾加入枸杞当红糖溶解后，加入清洗干净的枸杞即可关火。枸杞不要高温久煮，这样反而会损失它所含的营养成分，那样枸杞就白吃啦。不管是煲汤还是煮粥，枸杞的正确食用方法是临近关火时再加入，这个小细节您要记牢哟。在制做汤粥或入菜的收尾阶段再放入枸杞，这样可防止营养成分的流失。清洗枸杞时也不要长时间地漂洗，建议在常温水里稍洗即可。挑选枸杞以宁夏产地且头茬为佳，这里产的枸杞杂质少，吃起来不会有牙碜的情况。【小提示】1.煮银耳羹加水时尽量在煮制之初一次加足水量，避免中途添水而冲淡胶质。2.通常情况下，加水量稍没过食材一些，不必过多，煮出银耳羹的稠度适中。3.不要用潮湿的手或工具取用红糖，避免使红糖受潮。桃胶、银耳、皂角米这类食材的确都是富含植物胶质，植物胶质以大分子多糖的形式存在，这种物质对皮肤有很好的保湿作用，但植物胶质确实和胶原蛋白不同，这点我们要加以区别。以上这两个汤羹食谱您都学会了吗？
双十一必囤，健康早餐囤起来
早餐是人一天当中最重要的一餐，却往往被上班族忽略。俗话说：早餐要吃好，这句话并不是谣传，只有补充了营养的早餐才能让身体发挥出正常的状态，从而拥有活力满满的一天。早晨，我们经过8小时的睡眠之后会感到特别精神，自然上午的工作效率就很好，但是许多年轻人为了赶时间就把早餐省了，这是极不明智的选择。不吃早餐只会拉低我么的办事效率，胃空了就会感到身体不适，长久以往是对身体的一种不负责任的表现。因此我们要学会珍惜生命，对早餐引起足够的重视，并且学会营养合理搭配，才能更健康。燕麦从中医养生角度来讲，早上要补阳气，早餐要以谷类食物为主，那么燕麦无疑就是最佳选择。这是一种低糖、高营养、高能的食物，不论是老人还是小孩都可以畅心食用。❷ 奶粉奶粉陪伴着我们从小时候直到老去，它是将牛奶去水后制成的粉末，其富含人体所需的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、钙等多种元素，奶粉中的乳糖同样可增强肠胃蠕动。它能满足成人生命活动所需，促进人体健康和精力充沛，对骨骼的健康与强壮也提供了有效的保护，而且做法简单又省时间，还能满足人体所需营养，何乐而不为呢？ ❸ 饼干饼干作为早餐的搭档也是必不可少，不论是喝牛奶还是麦片都可以和饼干一起食用，它的原材料也是五谷杂粮，不仅有着丰富的营养价值也能让人的胃感到满足，从而开启元气满满的一天。
上班族必囤速食清单，好吃不将就！
面对上班族的加班加点，白领也是很无奈，这让很多的白领们往往都会凑合着吃，速食品已经成为现在我们首要的选择，速冻水饺，速食火锅，速食快餐等，还有我们最爱的火腿肠和泡面。下面小编为大家推荐上班族必囤速食清单，有了这些速食品品再也不怕加班了！Top1上班族必备速食面对于北方的上班族来说，一碗热腾腾的面条，不仅可以帮助你横扫饥饿，补充体力，更能满足你对美食跃跃欲试的味蕾！想念宜宾燃面对于忙碌的上班族来说，吃一碗热腾腾的面条便可以帮助让自己补充体力，这个时候，想念家的宜宾燃面就是不错的选择，宜宾燃面的原料精选进口上选硬质小麦，天然健康，麦香四溢，制作出来的面条色泽光滑，扁圆细长，口感筋道十足，搭配八种丰富的料包和特别秘制的酱料，制作出来的面条味道鲜美，麻辣十足，为你打造出最地道的口感体验！想念重庆小面接着为大家推荐的这款想念家的重庆小面也是上班族最佳的选择，充满地地道道的重庆风情，面条原料选用优良小麦精心制作，小麦产区源自大自然的孕育，光照十分充足，生产出来的小麦天然健康，麦香四溢，制作出来的面条更是筋道十足，口感爽滑，搭配精心调制的多种酱料包和新鲜味美的鸡蛋，给你带来味觉上的多重享受，而且制作起来只需要5分钟，非常的方便哦！Top2上班族必备速食水饺好处不过饺子，这句话很多的人都听过吧，饺子深受中国广大人群的喜爱。尤其是对于上班族来说面对这样那样的速食，都不知道今天该吃什么，不妨来试试这些速食水饺吧！纯素手工水饺对于上班族来说，每天最烦恼的事情应该就是加班了吧，为了不让自己的胃受委屈，那不妨准备方便的速食水饺，这款纯素手工水饺原料精选优质小麦精心打造，皮薄馅料丰富，十分的美味！玉米蔬菜猪肉蒸饺接着为大家推荐的这款玉米蔬菜猪肉蒸饺也是上班族加班熬夜最佳的美食，蒸饺的内馅饱满丰富，玉米、蔬菜和猪肉，应有尽有，光是看着就很有食欲，入口更是鲜香味美好吃到停不下来！Top3上班族必备速溶饮品工作中当然少不了饮品的陪伴，与其在外面奶茶店、咖啡馆排队打包，不如及时在自己办公桌前冲起一杯速溶冲饮自给自足，简单又快捷，经济又实惠。工作觉得有点劳累、烦恼，一杯咖啡、茶水可以让人保持精力、镇静，还具有提神醒脑的作用，可以间接提高工作效率。越南进口速溶咖啡上班族在加班熬夜中一定少不了咖啡的陪伴，选择一款速溶咖啡，可以很好的提高自己的工作效率，这款来自越南邦美属的醇香咖啡就是不错的选择，它甄选优的原料经过严格的烘焙技术精心打造，制作出来的咖啡香醇浓郁，十分的美味！蓝山风味速溶咖啡接着为大家推荐的这款蓝山风味速溶咖啡精选上乘阿拉比卡和罗布斯塔的咖啡豆，经过专业的萃取烘焙技术精心研磨，保留了咖啡的色泽和香气，制作出来的咖啡味道香醇，美味十足！好了，上面这些就是小编为大家推荐的一些关于上班族加班熬夜必备的营养美食和饮品，不知道大家有没有被安利到呢？如果有的话那就赶紧入手吧！
这份最强零食情报，赶紧收藏准备过冬！
名副其实的吃货，工作的时候偷偷吃，窝在家里看电视的时候不停的吃，旅游的时候更是要吃吃吃！难道不怕胖吗？谁叫小厨是吃不胖的体质，所以搞不懂你们是怎么胖起来的。天气渐渐转凉，胃口越来越好，一天不吃几顿零食心里空空的，身体感觉冷就应该来点零食补充能量，才有力气去追电视剧里面的欧巴们。周末约上好朋友们，一起看剧唠嗑，互相抱团取暖，美滋滋的休闲生活，对于忙碌的上班族来说，休息是一件多么开心的事情，囤货过冬，记得要提前在网上买，天气越来越冷想出门的欲望就大大下降，只想宅在家里过冬。AKOKO盒子蛋糕零食集合各种的口味，让人念念不忘，恰如其分的酸，甜，苦，刚与柔，甘与醇，从舌尖蔓延到心尖。看着电视剧的欧巴们，再吃着颜值高的蛋糕，每一口都是幸福。在聚会的时候，拿出这蛋糕给闺蜜们分享，都问这蛋糕是在哪里买的，回味无穷。吃一口享受柔软的时光。AKOKO云顶小花曲奇闺蜜看见那么可爱的曲奇盒子，都纷纷询问在哪里买，好吃又有颜值，开启缤纷好心情，冷空气怕啥，能玩能吃，抱紧美食过冬，做一个坚强的吃货。牛肉干过冬怎么能少了肉肉的陪伴，看剧来一根，满足小馋嘴的必备零食，用炭火烘烤制作而成，每一口都让你回味无穷，好的牛肉干是可以拉丝，大家可以试验一下，正宗与不正宗的是有区别。牛肉天气冷来点辣暖和身体，越嚼身体越暖和，五香浓郁，地道川味，唇齿留香，超级好吃，让人爱不释手，每一口都犹如出锅般新鲜。沃隆每日坚果营养的均衡搭配，大人小孩都适合的零食，上班的时候可以用来解馋，给这个冬日补充能量，更有精神干活，每一颗光滑饱满，营养均衡不用担心发胖问题。Walkers进口曲奇饼干来一杯暖和的英式红茶，再配上英式的曲奇饼干，感受一下贵族的生活是有多么的享受，每一口香酥口感，让人尽享口福。
不想宝宝身上留胎记，孕期3件事可别做
每位妈妈都期盼着肚子里宝宝的降临，在宝宝降临时妈妈们会为宝宝身上的小胎记感到担心，为什么会长胎记？长胎记很大一部分原因是遗传因素，但是随着环境污染的愈发严重，以及孕妇一些不良的饮食习惯，后天形成的胎记越来越多。来看看孕期做了哪3件事，宝宝易长胎记1、房间里放过多电器预防胎记，要远离污染和辐射，一个良好的孕育环境才能保证宝宝更加安全健康的生长发育，也才能有效的避免胎记的产生，孕妈的房间里，尽量不要放电脑、打印机等辐射类电器。如果是其他的电器，也要少放。2、经常吃生冷和含有激素的食物孕妈们在怀孕期间饮食一定要以清淡为主，不要吃生冷和含有激素的食物，少吃各种油腻、酸辣、酱油之类的，吃的多了自然就会导致色素沉淀。提示：另外，也要注意饮食卫生，就餐前一定要先洗手清洁。推荐：全棉时代婴儿湿巾，采用100%天然优质美棉，不含酒精、香精成分。特别添加婴儿润肤成分，在有效洁净肌肤的同时还能保湿护肤，使用后肌肤柔滑不紧绷，而且本身柔软并且带有淡雅的香味。3、孕期磕碰保持怀孕期间轻松愉快的心情，在怀孕期间如果有过碰撞的经历，将会加大宝宝长胎记的概率，会促使血管性胎记的出现，因此孕妈妈们在平时的生活中一定要小心谨慎，避免磕碰，在怀孕八个月的时候可以适当的吃一些去除胎毒的食物。提示：孕妈营养很重要哦！需要及时补充叶酸等营养物质。推荐：德国elevit爱乐维，备孕孕妇专用复合维生素孕妇叶酸，100%原装进口，含叶酸21种维生素、6种矿物质，呵护胎儿健康发育。胎记不只是影响美观，有的胎记可是疾病的象征！看看下面这8种胎记，妈妈们要留心了！【宝宝的这8种胎记，长在哪个部位最危险？】宝贝生下来就带着自己生命的印记胎记。这些胎记要不要担心，要不要治疗呢？妈咪还真要做到心中有数！胎记一般由皮肤色素异常或皮肤血管异常引起，主要包括“斑”、“痣”、和“血管瘤”3大类。妈咪们现在就来认识一下宝贝身上的小记号吧！提示：随着肚子的增大，有的妈妈开始出现妊娠纹，为了避免，请在孕中期就开始使用防妊娠纹油和按摩霜。推荐：袋鼠妈妈孕妇橄榄油，初榨橄榄油，温和天然，易于吸收，滋养肌肤，修护孕肌松弛，缓解和淡化孕纹。1、蒙古斑蒙古斑是新生儿最常见的胎记，属先天性，黄种人尤为多见。常出现在宝贝的腰部、臀部及背部，表现为淡灰青色或暗青色斑片，大多单片发生，呈圆形或椭圆形，境界不清。蒙古斑是胚胎发育过程中一些黑色素细胞停留在真皮，延迟消失所致。虽然其发生的几率相当高，但几乎都会随着宝贝长大而自然消退，因此爸爸和妈咪不必担心。提示：妈妈要早点准备待产用品迎接宝宝哦。推荐：全棉时代一次性产褥垫，纯棉表层，不落絮，柔软透气，亲贴肌肤。PE膜防渗防漏，保护肌肤干爽自然。天然纯棉表层，柔软舒适，亲肤透气。女士经期、产后及失禁人士必备。2、咖啡牛奶斑顾名思义，是因为这种胎记颜色呈淡褐色，有点像咖啡再加上牛奶后所调出来的颜色。直径一般在0.5～5厘米，呈椭圆形，斑与斑之间界线分明。除手掌及足底不受侵犯外，这种胎记可出现在身体的任何部位，大部分发生在5岁以前的婴幼儿，发生的几率约为1%左右。咖啡牛奶斑若仅出现少数几个，一般无不良影响；但若出现6个以上，且每个斑直径均大于1.5厘米时，则并发神经纤维瘤病的几率显著增加。神经纤维瘤病是一种同时侵犯皮肤与神经系统的遗传性疾病，并可能影响宝贝的智力发育，不可不慎！单纯的咖啡牛奶斑可不必治疗，若影响美观，可采用激光治疗。3、太田痣太田痣也是一种真皮层黑色素增多的疾病，表现为蓝色、褐色、黑色或混合色的斑片，皮疹分布在面部的单侧，偶有双侧发生的，可波及于眼结膜、巩膜，部分患者的病灶有缓慢增大的倾向。太田痣无遗传倾向，一旦发生，终生不退，严重影响美观，一般不恶变。治疗可在太田痣皮疹稳定后采用激光治疗，该方法通过选择性光热作用破坏黑色素细胞，治疗结果较理想，成功率较高，副作用也相对较小。4、色素痣色素痣是由含黑色素的痣细胞所构成的皮肤良性肿瘤。好发于面、颈等部位，多数在婴儿期就出现。大多数色素痣生长缓慢，或持续多年没有变化，但一旦存在，就很少会自然消退。可有棕褐色或黑色等不同色素，大多为点状小痣，较少大片出现。色素痣多为良性。5、长毛的先天性色痣毛痣是宝贝出生时即存在的黑痣，大小不一，大则可侵犯整个背部、颈部或整个肢体。小的直径通常在0.6～2厘米范围，大多呈深暗色且会有黑色粗毛。这类痣会随着宝贝的成长而增大，且有一定的恶变倾向。若痣的数目不多、面积不大，可以采用分期切除以达良好的美容效果；但若数目过多或痣的范围较大造成不能手术切除时，就需定期随访。6、鲜红斑痣又称毛细血管扩张痣或者葡萄酒色痣等，俗称“红胎记”。一般在出生时或生后不久出现，表现为个或数个境界清楚的淡紫红色、淡紫色或红色的斑块；大小不等，起初不高出皮面，若不治疗日后可呈结节状增生，压之易褪色，常在宝贝哭闹、用力或洗澡遇热时颜色加深。病变可见于全身各部位，以面部、颈部、四肢为多见。病变范围随宝贝生长而扩大，一般不会自行消退。[本文版权归我方所有，未经许可请勿转载][有关版权及相关问题请联系旺旺：育儿联盟]
担心宝宝秋冬烂嘴角？4大原因各个击破
一进入秋冬季节，各位妈妈是不是护手霜、乳液和唇膏等保湿护肤用品都准备起来啦？然而对于皮肤娇嫩的宝宝来说，这个季节反复出现的问题之一，就是烂嘴角。有时过于严重，甚至会影响宝宝进食。有些长辈在看到宝宝这种情况后，二话不说就断定为“上火了”，要给孩子熬梨汁或者其他清热去火的食物。殊不知哪怕是烂嘴角这个“小问题”，原因也是多样的。原因一：舔一舔，皮肤变干燥因为秋冬季节空气比较干燥，所以皮肤容易失去水分。尤其是小宝宝，他们的新陈代谢较快，皮肤控水能力比成人更差。如果妈妈们只注意给自己涂抹唇膏，却忽略了宝宝的口唇护理，那么宝宝就会因为皮肤干燥不停舔舐，试图去湿润皮肤。不过这么做反而会让皮肤加快失水，于是恶性循环，最后宝宝的皮肤皲裂掉皮，有的孩子甚至会用手去撕开，甚至引发感染。解决方法：给孩子准备一管专用的无香精和防腐剂的唇膏，局部可涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊，用冰硼散或青黛散局部涂抹也有效。哆啦A梦儿童唇膏，温和呵护宝宝唇肌，成人也可以用。蕴含维生素E、鲜果提取物等滋养成分，轻柔滋润宝宝唇部，易于吸收，保湿不油腻，告别小油嘴。成分为食品级原料，锁水保湿双重呵护，果味唇膏，天然可吃。原因二：尝一尝，维B有点缺有的宝宝备受宠爱，从小见惯了大风大浪，吃惯了大鱼大肉，普通的食材已经无法唤醒他们的味蕾，于是饮食方面挑剔无比。宝宝不爱吃蔬菜水果，那么就可能因为缺乏维C维B导致“营养不良性口角炎”，表现为对称性口角皮肤皲裂，伴溃疡或者糜烂。解决方法：注意膳食平衡，加强营养。多给孩子吃富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。教育孩子不偏食不挑食。严重情况可在医生指导下服用维生素B。日本ChocolaBB宝宝维生素B群B2口服液，桃子味，宝宝更易接受。日本本土产品，质量过关，效果可信赖。可增加宝宝的抵抗力，缓解宝宝疲劳。帮助宝宝补充维生素B群，缓解皮肤问题。有效降低宝宝患口角炎的风险。有研究显示，约10.67％的锌缺乏患儿有口角糜烂或干裂，家长可适当在饮食方面做出调整。原因三：擦一擦，细菌不感染细心观察的家长可能会发现，宝宝总是会不自觉地张开嘴巴。这一动作其实是因为宝宝对脸颊、口唇附近的肌肉掌控能力较差所致，但与此同时，宝宝的口水往往也会“飞流直下三千尺”。此外，处于口欲期的宝宝喜欢拿到什么东西就往嘴里塞，刺激了唾液腺分泌大量唾液，多余的口水就从口角处流出。舒适的体温加源源不断的口水加食物残渣，这种环境里宝宝的嘴角想不滋生细菌都难。最后感染引起口角炎，急性期会直接出现红肿流血化脓，有明显痛感；慢性期则悄悄出现裂纹，皮肤颜色暗沉且呈现灰白色，痛感不明显。还有一种口角疱疹，多由疱疹病毒引起。宝宝开始感到痒痒的，而后产生灼热感，滋生多个小水疱，疱破后结痂，待痂皮脱落后自然痊愈。解决方法：让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，保证食物残渣没有留在口腔内，睡前也尽量避免进食，避免滋生细菌。京客卡通儿童电动牙刷，专为儿童设计的牙刷。食品级杜邦刷毛，圆滑流线型刷头，长短大小根据儿童口腔定制。小巧手感，适合宝宝使用，童年时养成好习惯，早晚刷牙。全身防水，可承受水柱冲刷，呵护宝宝不触电，安全贴心。奥乐V儿童牙膏，主要成分安全有效，已通过国内三甲医院临床验证，有较好的减少细菌生长、防蛀等效果。不含任何有害化学成分，时刻将安全健康放在第一位。使用方便易融化，有效防止龋齿、蛀牙，巩固牙齿及口腔健康。不要让患有口腔问题、疱疹的人亲吻宝宝，否则可能引起传染。微生物感染导致的口角炎需要在医生指导下，使用针对性的药物。原因四：碰一碰，过敏有风险有些敏感体质的宝宝会因为接触到特定种类的物品而过敏，引起接触性口角炎。宝宝的身体迅速出现排斥反应，口唇部位出现水肿、溃烂、皲裂等问题，有比较强烈的痛感。解决方法：及时避开那些会让宝宝过敏的食物，平时仔细观察和记录宝宝的饮食习惯。因为过敏原众多，有孩子甚至对空气、水、灰尘过敏，因此家长最好在医生的帮助下确定宝宝烂嘴角的原因。不要轻易采用偏方，以免伤害宝宝娇嫩的皮肤甚至是生命健康。关于宝宝烂嘴角，这四点原因了解一下。所谓知己知彼，才能百战不殆，知道原因后逐个击破，就不用担心烂嘴角找上宝宝啦。
少食多餐是什么原理？真的能变瘦？
很多健身的人都提倡少食多餐，为什么？因为少吃多餐就是把人体每天所需的能量分成多份、然后分多次摄入，但总体摄入能量不变！但是它真的能变瘦吗？来越多的证据表明：在促进肌肉增长和减少体脂方面，少吃多餐比多吃少餐效果更好。每天吃六餐或者更多餐，可以使身体能更高效地消化食物，这样就能使你摄入更多的蛋白质，以及其他重要的营养物质。每隔三个小时就进餐一次，可以使你的营养物质供应更平稳，更充足。这样做还能减少体脂储存的风险，促使你养成更健康的饮食习惯，使你能摄入更多的膳食纤维、水果和蔬菜，以及蛋白质和水分。运动员如果经常不吃饱，体内的脂肪就会囤积起来。这听起来似乎很矛盾？事实是人体具有很强的自我调节能力，如经常不吃饱，身体就会做出这样的反应：囤积脂肪以备饥饿时供给能量。研究表明，每日多餐食品营养被人体吸收的量要大于每日三餐食品营养被吸收的量。有统计为证，一组男运动员三周内每日三餐摄入的总热量为4700千卡。之后他们每天摄入的总热量仍是4700千卡，但分17次摄入。结果，多次进食的食物营养几乎被全部吸收，且运动员在一天的训练中不会产生饥饿感，体内的新陈代谢率提高，皮下脂肪明显减少。一日三餐，两餐中间隔得时间太久，虽然同样是4700卡的食物但是单次摄入的热量就偏多，人体吸收率会降低！短时间用不完的热量就会开始储存！所以少食多餐能够保证人体的供给，不会导致饥饿身体分解肌肉作为能量，也解决了热量吸收利用不了囤积的危害！所以就如果晚餐后会饿的话，是可以适当的吃一点的，饿着肚子只会让你吃更多！如果饿可以吃点芝麻酥，黑芝麻是很有营养的东西哦~清香酥脆的口感，味醇香甜，给人一种流连唇齿的滋味。使用的黑芝麻跟别的黑芝麻有所不同，个头更大，味道更香浓，所以做出的芝麻酥口感更加的脆。牛肉是一个蛋白质含量丰富，并且卡路里非常低的一款美食。优选高品质水牛肉大腿部位的腱子肉，肉质最为紧密，口感更加的饱满。精选多种调味料，秘制的调制，传统手法熬制的经典美味。夜晚饿了担心胖？吃粗粮就不担心了~这款全买饼干是多种粗粮结合在一起的一款饼干，没有添加蔗糖哦，所以就算很晚也不用担心长胖，饱腹感很强。那种纯正的全买面包虽然低卡，但是大部分人都难以接受。橙子快跑这个全麦面包不仅有全麦的味道，还添加了抹茶的味道哦。要是晚上吃搭配青菜会更好一点。纯正燕麦口感，低聚果糖，非常有利于饱腹。看得清的食材成分，添加的成分都非常的低卡。含有丰富的蛋白质，浓缩的乳清蛋白，饱腹又健康。
小饿小困怎么办？美味下午茶来唤醒你！
办公室白领第一害怕的是老板找自己谈话，第二是怕在下午时间段突然饥饿和困意席卷而来扰乱工作节奏。今天小编就来推荐几款好吃又好喝的下午茶帮助大家赶走小饿小困！1、咖啡想要赶走困倦，首先想到的就是办公室神器-----咖啡。几乎每个公司都会配备咖啡机或者是冲调咖啡，让员工在劳累倦怠的时候可以喝上一杯后更加投入工作。小编是一个从小到大几乎不喝咖啡的人，一杯星巴克的焦糖玛奇朵就可以让我整夜无眠清醒到天亮。但是工作之后，加班晚，下班迟，上班早，无奈只能靠咖啡提神。以前喝咖啡喜欢加很多奶和糖，时间久了发现还是纯粹的黑咖啡口感最好。G7的这款黑咖啡粉，不添加蔗糖和植脂末，不管是做冷萃还是热水冲泡，能够喝到咖啡最原始的醇香。3盒可以泡45杯，一杯可以撑一整天，特别适合加班熬夜的程序员和金融人士喝。不喜欢喝黑咖啡的朋友们，小编推荐这一款特浓的咖啡粉。咖啡豆烘焙时间更长，香味更浓。添加蔗糖和植脂末，让咖啡口感更好。喝上一口，就能够感受到更加香醇浓郁的醇厚咖啡口感，非常适合刚开始喝咖啡的人群。2、糕点解决了小困的问题，还得解决小饿的问题。填饱肚子不能光靠喝的，还得来一点吃的才可以呀。小饼干糕点就是办公室常备小零食。小编公司茶水间经常备着一些夹心饼干和苏打饼干，作为一个正餐不好好吃，只爱吃零食的人来说，饼干非常不对本人的胃口。无奈只能自己买点小零食备着了。这款下午茶非常适合像小编这种什么都吃的不多，又什么都很想尝一口的人。有4种套餐可以选择呢，芝士、抹茶、芒果，红豆、坚果，多种口味；戚风蛋糕、盒子蛋糕、丸子蛋糕、铜锣烧，多种形式。不论你是女生还是可爱小萝莉，都能找到适合你的口味。有些怕胖的女生会觉得蛋糕的糖分和热量太高了，吃多了很容易发胖。那这款无糖的下午茶组合就非常适合这些女生啦。用木糖醇来替代传统蔗糖，搭配粗粮和坚果精心制作的糕点，可以吃到粮食和果仁的浓香，还不用怕胖。独立包装，非常适合全办公室一起分享。3、水果办公室里最不缺的就是水果了。苹果香蕉雪梨，冰箱里随便翻一翻就能找到。可是吃多了也会觉得腻，这时候最需要的就是香味清新浓郁的水果。柑橘类水果现在正当季，剥开果皮就能闻到浓郁的柑橘类水果的清香。小编一闻到这个味道，身体里的瞌睡虫都清醒了，哪里还会困呢。最近一种名叫果冻橙的橙子非常流行。因为这个橙子可以用勺子挖着吃。这款柑橘之乡---四川眉山的爱媛橙，果皮非常薄，汁水非常丰富，口感很细嫩，入口无渣。非常适合在办公室拿着小勺子一个人挖着吃。小饿小困喝香飘飘的时代已经过去了。现在有好多吃的喝的来解决小饿小困的烦恼。办公室一族还不赶紧行动起来吗?文/吃不胖的喵呀猫
假期遥遥无期？双十一必买特产假装旅行。
掐指一算，上班上学的朋友们距离下个小长假还有大概两个月的时间，距离过年那更是遥远，可是身体和精神已经进入疲劳期了，好想出去玩啊。那小编今天就给大家推荐几款特产，不能行万里路，那就趁双十一，买点特产，品尝各地特色，假装旅行吧。-1-桂花糕桂花糕是著名的广西桂林的糕点，因其原材料有桂花所以得名，桂花糕的口感绵软，松软的糕体上带着夹杂着桂花的香气，入口即化，存齿留香。每块糕点都散发着淡淡的香味，甜而不腻，细腻的质感在口中徘徊不散，品尝之后根部停不下来啊，虽然没法亲自去桂林品尝，但是双十一必须把他买回家，品尝桂林特色，给自己来个放松的桂林式下午茶吧。好物推荐：桂花糕这款桂花糕的口感十分独特，采用传统的制作工艺，保留桂花淡淡的清香，入口即化，仔细品味，淡淡的清香回味无穷，甜而不腻，唇齿留香，香味醇馥，嗯，双十一必须买回家品尝！-2-牛肉干来自内蒙古的特产，风干牛肉干，其实最初是在成吉思汗行军打仗时为了方便携带所以配备的军粮，如今已经是家家户户必备的零食上品了。牛肉干经过风干之后烤制，口感十分劲道、有嚼劲，每一口都会有浓浓的肉香，而且还会拉出肉丝，满足感极强。品味上一根牛肉干，真的会体会到内蒙人的豪迈与爽朗，所以，双十一必须把它买回家，当做内蒙的美食文化之旅吧。好物推荐：牛肉干这款牛肉干处理过程十分严格，首先在牛肉的选择上就十分有讲究，必须是每天的鲜牛肉，其实经过各种细致的切割保留食物的形态，最后要经过两次风干，保证完全脱水，真正变成牛肉干，最后经烤制成熟，使每一根牛肉干都达到能拉出头发丝一样的牛肉口感，简直口水直流啊，双十一想在思想上畅游内蒙，必须来点内蒙牛肉干啦。-3-葱油饼通常我们提起葱油饼，会想到早餐摊的现烙葱油饼，但是其实，作为糕点，他是来自杭州的一种百年特产，外皮鲜香，层层酥脆，直达最内一层。使用小麦、鸡蛋、白砂糖等简单原料，经过烘烤，就能做出好吃的葱油饼，既可以做早餐，也可以做小零食，入口极脆，鲜香四溢，适合各个年龄段的人食用。双十一没法飞去杭州玩，必须买点杭州特产慰问受伤的心灵啊。好物推荐：葱油饼他们家是一家百年老店，葱油饼也一直是他们家的主打特色，百年来，他们一直采用纯手工制作，使得口味十分香酥，且色泽细腻，使食欲大增；口味纯正，吃完口齿留香、回味无穷。这家店的门店也在杭州的塘西古镇里面，所以就算不能去当地，也能买到纯正的杭州特产啦。双十一必须买哈。-4-红糖糍粑吃过重庆火锅的人基本都会点到这个菜，红糖糍粑也算川渝一带的特产啦，糯米、红糖、鲜鸡蛋液，基本就是红糖糍粑的原料了，配料简单基本没有添加剂，十分健康。红糖糍粑的口味比较独特，如果不加上红糖基本就是糯米的口感，所以红糖才是这道菜的精髓所在，再加上一点黄豆粉，软软糯糯，入口品味，回味无穷啊，双十一，我们一起吃四川。好物推荐：红糖糍粑这款红糖糍粑是为我们配送的原料，所以我们需要自己煎炸，但是放心，方法非常简单，因为你只需要在自己准备油、电就够了，将糯米炸熟之后，撒上红糖就可以品尝四川美味啦。这个商家的物流配送采用冷链物流所以食材十分的新鲜。要品尝独居四川特色的红糖糍粑，就可以在双十一把它买回家啦。文/资深肉
重回职场前，这件事做不好宝妈会很受罪
小静生完孩子已经两个月了，距离她产假结束还有十几天，可是她却任何准备都没有做。昨天去看望她的时候我就问她怎么都快上班了还像之前一样每天躺在床上，结果小静却说“不就是回去上班吗，做的还是之前的工作，有什么好准备的”，她的这种态度我是非常不赞同的。在我看来，宝妈想要重回职场，这几件事是一定要提前做好准备的。1、给孩子备奶宝宝在生长发育的过程中需要大量的营养，所以就需要频繁的进食。可是如果宝妈要回职场上班，那么就无法按时给宝宝哺乳，这样宝宝的身体发育就会受到阻碍。宝妈们如果想要解决这个问题，可以提前准备一些材质较好、经过消毒杀菌的存储袋将母乳储存起来，这样当宝妈重回职场的时候，如果宝宝饿了就能够及时的喝到母乳。【开丽储奶袋】开丽储奶袋优选食品级材质，不含BPA，安全无味，无需清洗，即使再爱干净的妈妈，也能满足要求。360°电子束辐照无菌化处理，安全灭菌，无污染残留，让宝宝能够喝上放心奶，妈妈才会更安心。还有双重密封防漏，能够轻松收纳，让母乳长久保鲜，200ml容量，宝宝一餐一袋刚刚好。当然，有了母乳储存袋，也不能忘了吸乳器才行，这样，才能把宝宝的口粮提前备好，让宝妈能够无忧上班。【美德乐吸乳器】美德乐丝韵单侧电动吸乳器双韵律模拟宝宝自然吸乳频次，防止乳头破损，短时间分泌乳汁，提高泌乳量，彻底排空乳房，避免乳腺堵塞，省时省力，告别手动吸奶器的不适，是妈妈的好帮手。2、调整心态一些宝妈在生完孩子后，因为忙碌、劳累，心态会变得非常不好，在家的时候家人都会对她特别照顾。但是在公司却不一样，没有人有义务照顾你的心情，也没有人应该对你处处忍让，如果你事情没做对那你就需要接受别人的批评、指责。所以，如果宝妈想要重回职场就需要提前做好心理准备，可以吃一些燕窝，提升一下皮肤状，顺便将自己的心态调整过来。【艾尚燕精装燕窝残燕盏】艾尚燕精装燕窝残燕盏，采用不完整雨林轻毛燕盏原料，纯人工挑毛，自然压片，性价比更高。99.9%纯净度，易泡发，发头大，富含EGF因子，促进修复和增加肌肤活性，吃出桃花肌，由内而外的美，孕期吃，妈妈和宝宝一起补。3、锻炼身体上班之前宝妈只需要在家里照顾孩子，虽然很忙，但是不会特别劳累；可是上班后，宝妈每天不仅要做完自己相应的工作，下班回家后还要照顾孩子、收拾家务，这种情况下宝妈的身体是很容易吃不消的。所以，宝妈生完孩子后如果想要回去上班，就要提前开始锻炼身体，使用束缚带加速身材恢复，避免工作后出现脱力现象。【雅特茂产后收腹带】雅特茂产后收腹带采用进口美国美棉，FDA认证，安全透气又舒适，实现双倍收腹，能稳固承托塑形，减少腹壁张力，防止子宫下垂，搭配盆骨带效果加倍，而无弹纯棉纱布的紧致收腹和微弹棉的紧而不勒2合1，更有效满足了所有生产完后想要减肥的妈妈的期望，让妈妈的身材恢复如初。4、回访公司虽然宝妈在产假结束后回到公司还是负责和原来一样的工作，但是在宝妈休息的这段时间公司也会有一定的变化。如果不提前了解的话，那么宝妈回去之后适应起来就会非常慢，心理压力也会增加，所以宝妈们应该在复职之前先对公司的现状有一个大致的了解，确认好自己回去后应该接受的事物，以免上班后无法适应。除了上面这几点之外，宝妈如果想要回去上班，还应该提前和宝爸做好沟通，避免以后两人在照顾孩子和工作上产生什么分歧。蘑菇老师，国家高级育婴师，月子中心多年从业经验，专注女性备孕、孕期保健、产后及新生儿护理。有问题请咨询旺旺：宏恩园林宝妈们有孕产、育儿、护理相关问题，可以直接留言咨询哦~
资深吃货分享，这些高颜值零食值得囤
眼看着全名购物的双十一就要来了，很多人都开始精心地挑选东西加入购物车，就等着那天直接下单购买了。女生看衣服、化妆品，男生看耳机、篮球鞋，但也别忘了趁着这个双十一，给自己的味蕾挑一些美味的小零食。可市面上的零食品种，实在是太多样化了，而且自己没有吃过的话，更是不敢随意购买。所以作为美食达人的饭团君，用一个资深吃货的味蕾，来告诉你，下面这些兼具颜值和美味的零食，这个双十一值得囤。1、云顶小花曲奇如云朵般酥软的曲奇，不同的是，它拥有4种口味、8种组合，可随着你的喜好自由搭配。而且外形像花朵一样精致，采用法国总统牌黄油制作，入口即化颗颗浓香，就连每一款的酥脆度、细腻度、香醇度都大有区别，就算是味蕾挑剔、注重颜值的人也会拜倒在它的石榴裙下。2、流心蛋黄酥一改以往固态蛋黄酥的粘牙口感，如同流心蛋一般的内馅，吃起来就像牛奶一般醇厚、细腻。层层叠叠的酥皮里，包裹着红豆奶黄、芋头奶黄、抹茶巧克力、榴莲奶黄4种口味，在加热之后食用，风味更加独特。3、彩虹牛轧糖少女心满满的彩虹牛轧糖，光是看着，就想让人偷偷地藏几颗在口袋。尤其是文艺范儿十足的包装，代表着不同味道的色彩，组合起来就像是一条绚丽的彩虹。吃起来微甜的口感不会过于甜腻，咬下去里面还有新鲜的果干成分，让人久久回味。4、抹茶味生巧象征甜蜜与浪漫的巧克力，当然也少不了，毕竟接下来的平安夜、圣诞节就要到了。但常见的巧克力都是黑色，反其道而行的抹茶生巧，不仅外形颜色看起来清新淡雅，就连口感都甜而不腻，入口即化，不管是送人还是自己食用，都很不错。马上就要迎来寒冷的冬天了，就别再顶着冷风外出游玩啦，赶快囤上这些赏心悦目的零食，宅家追剧吧！
这几款馋人的腊味，可以提前安排上了！
11月都还没到，各地天气就快降到冬天的温度了，每天早上起床前都会进行一番灵魂拷问，好冷，要不要起，再睡会，不行再不起就迟到了。那既然今年冬天来得这么抖，那冬天必吃的腊味，也是时候该提上日程了。说道腊味排行，想必腊肉定是位居榜首。每到年底家家户户都张罗着腊肉的采购制作，一般冬季做一次腊肉那就可以保证咱们大半年都能吃到肉，无论是炒菜还是直接蒸着吃，都相当给力。说道做腊肉，农村人家一般都是自己纯手工熏制，整个过程工序繁杂且要求过多，所以大多城里人一般就选择老家亲戚自制的腊肉，或是在市场采购，又或是上网采购一些地方特色腊肉。在网上购买腊肉，品类繁多，常常是挑选的头晕目眩也没选定一款。为了帮助大家更快地把腊味提上日程，今天小亚为大家筛选了一波，主要是好吃不贵，还独具当地特色。青城山老腊肉源于青城山本地散养农家猪肉，沿用祖辈传承的腌制古法，将肥瘦相宜的猪肉与十余种天然佐料一同腌渍。腌渍好的肉条晾挂到通风处，再以柏树枝丫烟熏。青城山独有的精湛制作工艺使腊肉能长时间存放而不失原汁原味，充分保持腊肉的原始风味，食之本色本味。这样熏制的腊肉，层次分明，外焦里嫩，别具光泽，让人光是看便禁不住垂涎三尺。蒸煮时腊香四溢，煮熟切食，每一片都色泽红润，肥不腻口，瘦不塞牙，令人食后尤觉回味悠长。香肠腊肉作为腊味标配，缺一不可。想到好吃嘴们的口味各不相同，所以今天给大家推荐一款川味一款广味，随心选择。麻辣烟熏香肠精选上等农家散养土猪肉，配以辣椒粉、食用盐、五香粉等天然材料，延以祖辈流传的制作工艺，纯手工码料腌制。香肠装灌好后再以柴火熏制，入口肥瘦相间，麻辣鲜香，正宗的农家风味。下面这款香肠就更适合不好辣但又想尝鲜的朋友，甜咸适度，怎么做都好吃。皇上皇广式腊肠这款腊肠源自金典广式风味品牌皇上皇。优选四分肥六分瘦的上乘五花肉，纯人工精心剁制，配以秘制白砂糖、窖藏白酒等原料制作而成。不论是做煲仔饭还是蒸蛋，都是一道美味，软硬适中，肉质紧有嚼劲，老人小孩都爱吃。每到冬天，很多朋友都好啃骨头，所以小亚今天还给大家选了一款肖三婆家的腊猪排。肖三婆家的可不只有大家熟知的冷吃兔丁，它家的冷吃牛肉，腊排骨同样大获好吃嘴们青睐。肖家婆农家腊排骨因为去年买过，所以才安利给大家，它的的腊排骨，跟平时在家里烹制的口感最大的区别就是干香。因为在制作时它选用的是上等土猪肋排骨，加上些许盐和花椒去水除味，然后再配以肖三婆家的秘制调料手工腌制并风干，所以吃起来更干香入味，越啃越香，到最后就连骨头都想啃掉。可作为周末煲剧时的休闲美味享用，也可作为主菜来制作土豆排骨或是炖排骨食用，干而不硬，嚼劲十足，和鲜排骨比起来定是别有一番风味。今天推荐的腊味都在这里了，既然冬天都提前来了，那冬天美味的享用时间也是时候提上日程了，先囤上一波再说。
金色闪闪的史莱姆，新一代减压神器就是它
颇为流行的“史莱姆”是一种水晶泥，这一坨粉粉嫩嫩、少女心十足、黏糊糊的东西。捏起来真的感觉没完没了，连时间都静止了，太适合我们这种御宅少女了。除了手感，更有不少人为捏它时发出的声音所着迷。DIY时，可以加入不同的味道、色素，甚至你可以完全根据自己的喜好，加入闪粉、糖纸、气泡珠等材料。今天这款金色闪闪的史莱姆，一起来学学一下吧。