食品
三种咖啡新喝法，美味又洋气
品味咖啡的方式，不仅仅是在咖啡本身，加一点奇思妙想，为咖啡添加一些食材和新搭档，就能让你喝出新的感觉。喜欢喝咖啡的人都有自己的咖啡配方。其实品味咖啡的方式，不仅仅是在咖啡本身，加一点奇思妙想，为咖啡添加一些食材和新搭档，就能让你喝出新的感觉。今天就为大家分享几个咖啡新喝法，喜欢的朋友就尝尝吧。❶巧克力咖啡把巧克力掰成小块，直接在冲泡咖啡的时候加入，高温的咖啡使巧克力融化在其中。口感更加顺滑，香味也带上了巧克力的馥郁。尝过以后，你就相信巧克力肯定是咖啡的好搭档，如果你喜欢纯度较高的巧克力。加入咖啡后，微微的苦与咖啡的酸交融，口感更加特别。纯度高达88%的巧克力，直接吃苦味较为明显，加入咖啡口感就
酸奶与红西柚的碰撞，营养与美味的融合
都说现在酸奶成了很多人首选的饮品，不管是在口味还是在营养方面都非常受人欢迎。酸奶成为了很多人饭后消化的美味饮品，现在层出不穷的酸奶也成为杜子关注的焦点，而蒙牛纯甄轻酪乳风味酸牛奶红西柚口味就是首选。说到酸奶，杜子相信很多人每天都在喝酸奶，即使不是为了促进肠胃蠕动，也要喝上一瓶，因为现在的酸奶口味众多，而且营养丰富，不管是饭后消化，还是休闲饮用都是非常不错的选择。杜子我也一样，而且一旦酸奶有了更新，我就会第一时间购买品尝，最近杜子品尝到的一款新口味酸奶就非常合我的心意蒙牛纯甄轻酪乳风味酸奶红西柚口味。○开箱刚刚得知蒙牛出了新口味的纯甄酸牛奶，杜子我就立马去买了一箱回来准备尝
90后都开始养生，不能拖后腿
不管生活再怎么繁忙，也要对自己的身体好一点，不能亏待它们。能让身体补充营养的食品有很多，但是如果恰巧你很懒，那就需要一些方便快捷的食品来补充营养了。不管生活再怎么繁忙，也要对自己的身体好一点，不能亏待它们。能让身体补充营养的食品有很多，但是如果恰巧你很懒，那就需要一些方便快捷的食品来补充营养了。一提到方便快捷的我猜大多数人想到的应该是保健品吧，各种保健品平时也有在吃，可是感觉效果并没有太明显。那可能是你没有补到你所缺失的营养成分，不要一味的看别人吃什么你也就跟着吃什么，每个人身体状况不同，要对症下药。❶即食燕窝，补身佳品燕窝在补身界的名号真的是响当当了，不管什么时候，它都是家里必
给孩子喝牛奶，原来好处这么多！
每天喝牛奶不仅可以补钙，其实还有不少其他的好处，下面就来说一说。牛奶堪称人体钙的最佳来源，孩子正处于长身体的时候，如果营养摄入不足，就会直接影响发育。每天喝牛奶不仅可以补钙，其实还有不少其他的好处，下面就来说一说。1.补充优质蛋白蛋白质是生命的物质基础，人体的毛发、皮肤、肌肉、大脑、骨骼等重要组成部分，都含有大量的蛋白质，新陈代谢也需要蛋白质的参与。牛奶中的蛋白质被称为优质蛋白，补充蛋白质对生长发育期的孩子尤为重要。这里向大家强烈推荐伊利QQ星有机奶，牛奶中只含有机生牛乳，每100ml中富含3.6g优质乳蛋白，这些优质乳蛋白能够为孩子提供丰富的蛋白质，对他们的生长发育尤其重要。而且奶中强化了维生素D的含量，能有效
和家人一起吃美食,不负好时光
人生有限，事务繁杂又冗长，唯美食与爱不可辜负。与家人一起吃美食，自然也就轻轻松松地就把这两者都兼得了，美食也有了，也同样被爱包围着，何乐而不为呢。一起来寻找美食，一起享受这样美好的时光吧。在所有的社会关系中，亲情实在是最为坚固且无私的了，而家人，也总是对你默默的支持着，奉献着。在外面辛苦地工作，也是为了能够让家人过得更加舒适，能更多地享受家庭的温馨美好时光。与家人一起享受美食，其实是一件最为平淡，但是却又为幸福的事情了。天下间的美食有这么多，光光我们大中国都有众多菜系。那么什么样的美食适合大家一起分享呢，什么样的美食又是全家都喜爱的呢？❶开胃小菜这款吉香居的野山椒味的海带丝，每一条海带丝
清新茶味糕点，抹茶控的福音
抹茶源于隋唐年间，深受大众的喜爱，随后传入日本。然后在全球化的现代社会，都在各自的文化中演绎出各式各样的茶系美味。像抹茶布丁，抹茶冰淇淋，抹茶马卡龙，抹茶糕，抹茶丸子等等，丰富了抹茶控的名单。❶抹茶玫瑰饼抹茶玫瑰饼，温柔又文艺，是云南标志性的伴手礼美食，很适合出游时在给家人带上。当玫瑰遇见抹茶，玫瑰的馥郁沾惹微苦的抹茶，通过小麦粉的调配和考究的工艺制作。味道微苦回甘，久吃不腻。尤其搭配着清茶食用，清冽的美味瞬间迸发在口腔。❷抹茶毛巾卷超会伪装的抹茶甜点，以毛巾的外观来夺得抹茶控的眼球，一时间成为众相追捧的网红美食。抹茶控们对抹茶的狂热，已经玩出花样。这款像极了毛巾的抹茶卷，原材料选用日本的宇治
粥温情深，守护最后一公里的梦想
有人说高考是成王败寇的战役，而在多数父母眼里，高考更像是陪伴孩子成长的训练场。父母在孩子衣食住行各方面无微不至地传达爱，逐渐成为饮食营养搭配的“专家”，坚果补脑，牛奶补钙，蔬菜水果增强抵抗力……有人说高考是成王败寇的战役，而在多数父母眼里，高考更像是陪伴孩子成长的训练场。父母在孩子衣食住行各方面无微不至地传达爱，逐渐成为饮食营养搭配的“专家”，坚果补脑，牛奶补钙，蔬菜水果增强抵抗力……1.伴餐坚果，给孩子最好的你看着孩子掩映在台风下略显单薄的疲惫身影，除却欣慰，更多的是心疼与不舍。早起的你，默默地关掉闹钟，局促地守着不为所动的时钟，想要孩子能再多睡几分钟。精心准备的早餐，缓缓地飘来香气，你知道是时候了
美味食物，当选端午粽子莫属
在遥远的古时候，粽子似乎是端午佳节来临之际不可或缺的美食必备之一，延伸到今日无论是馅料的选择还是形状的变化多端都让粽子本身变得更加精致好吃。现在的粽子也有了很多吃法。在遥远的古时候，粽子似乎是端午佳节来临之际不可或缺的美食必备之一，延伸到今日无论是馅料的选择还是形状的变化多端都让粽子本身变得更加精致好吃。现在的粽子也有了很多吃法。人们喜欢粽子本身散发出的独特香气，让使用者感受到自然纯真的味道的同时也勾起了队儿时端午节的怀念。随着经济的发展，粽子大多数是走上乐生产线，而人们更乐于食用手工粽子带来的香糯可口。❶美味粽子“寻找田野”最正宗想吃到纯手工的粽子就要选择“寻找田野
炎热夏季，清凉美食随心配
炎炎夏日的早晨我们吃够了豆浆油条，和牛奶面包，不如给自己来点新鲜的食物，来刺激下我们的内心，这时候不如来点粽子来换个口味如何！炎炎夏日的早晨我们吃够了豆浆油条，和牛奶面包，不如给自己来点新鲜的食物，来刺激下我们的内心，这时候不如来点粽子来换个口味如何！现在不仅光是有蜜枣粽，还出现了八宝粽，鲜肉粽，蛋黄粽，腊肉粽等等，让我们挑选。心情不好时吃下它们顿时可以让你的心情大好，让你久久不能忘记它给你带来的独特味蕾享受。❶“粽”情蜜意，让你独选我说到想吃上满口留香的粽子，选择“寻找田野”你不会失望。它在运用传统三角粽的同时，也让馅料更大更足，选用优质五常大米放作为食材，灵魂三遍淘洗程序，手工包制而成。江南
趁着假期尝一尝湖南小吃
经常听人叫湖南的姑娘：辣妹子。可见湖南人是非常喜欢吃辣的。正好这个暑假，我们一家人去张家界玩，顺路也尝一尝湖南有名的小吃。说到湖南，很多人想去张家界看一看，那里的景色非常美。看美景，也别忘了填饱肚子哦，包包里要带些零食，随时补充点能量，才有力气走路哦。湖南可是有很多的美食的，口感大都是辣的，让你吃得很爽，很开胃。-1-臭豆腐臭豆腐是湖南最有名最有特色的小吃，它和我们做的臭豆腐有点不一样。它的颜色黑乎乎的，闻起来特别的臭，不过吃起来很香的！它可是毛主席曾经最喜欢吃的食品呢！长沙臭豆腐是湖南长沙传统的特色小吃，当地人又叫它臭干子。颜色是墨黑色的，吃起来外焦里嫩，又香又辣。一块一块的，整整齐齐，不会黏糊，初次
如何选薯片，三个步骤就搞定
多年以来，薯片一直占据着零食界霸主地位，只要是吃货星人，他的清单里就会给薯片留下一个位置。薯片体形轻薄，但是却给人无限香脆的口感，无论是郊游野餐、熬夜看剧还是通宵吃鸡，它都是一个不错的陪伴者。薯片可以说是许多80、90甚至是00后童年记忆的载体，小时候我们都以吃上一袋薯片为幸事，吃完还要舔舔手上的油，然后迸发一个意犹未尽的笑容。对于零食爱好者来说，它就是这么充满魅力。如今，爱吃薯片的人仍在逐渐增加，因为大多数人无法拒绝它带来的那香脆而又不油腻的口感。可是薯片的种类也在变得丰富起来，让人看的眼花缭乱，其实选择一款自己喜爱的好薯片，三个步骤就够了。1第一步：挑种类随着人们口味的变化，薯片的种类也变得多
准备好这些，给人生一点甜味！
有人说，生活是一成不变、不断负重的过程，在晨曦中忙碌开启，在夜色里疲惫谢幕。小编觉得，若是在无趣的生活中多加入一些甜点的慰藉，每天闻得到的香甜诱惑，好心情也会跟着出现哟！小编喜欢做甜点，即便技艺不高，也总是喜欢多多尝试一些新品。现代人对于甜点的定义有很多中，有人说它是金钱的代名词，也有人说它是小资生活的象征，但小编觉得，在家做甜点是一种富足精神状态的表现。小编非常憧憬这样的一个场景，一个晴朗的午后，冲上一杯咖啡或者泡上一壶热茶，再配上美味的甜点，约上三两好友，共度美时光。想要实现这个梦境并不是难事，准备好这些就可以了哟～小编的朋友们都比较喜欢吃牛角可颂一类的面包食品，那么在家烘焙的时候
青春有它一起燥，90后再不疯狂就老了！
青春对于每个人来说都是弥足珍贵的，但是对于小编这样的90后老姐姐来说，此时此刻青春也是易逝的，你是不是在青春的时候还中规中矩？其实青春就应该燥起来，这样才能给人生留下更美好的回忆。每个人的青春经历都是不一样的，而对于小编来说，青春就应该和朋友们在一起，无忧无虑的嗨皮，但是很多时候我们都错过了，当然对于90后的年轻人来说，青春也是弥足珍贵的，因为一不小心，就晋升成为了大叔、老阿姨！所以，趁现在让青春燥起来，疯狂的度过青春的岁月，因为时间是不等人的，当然想要让青春更疯狂、更燥，那就一定不能少了它的陪伴，那么就一起来看看“它”到底是什么呢？bingo！当然是各种美食的助攻了。【有啤酒相伴，更畅爽】青春就好像一场旅行，想要
运动员“回血”大法，你了解多少？
接受阳光和风雨的洗礼，感受运动的魅力，每天奔跑于运动场地，将汗水洒在了场馆的每一个角落，将脚步踏满每一条跑道，营养怎么能少得了？快来接受一份运动员保养大法吧~让每天增添一份活力！运动员比常人要消耗更多的能量，夏日炎炎，当其他同龄人在室内吹着空调、啃着西瓜的时候，他们却只能在跑道上、在篮球场、在游泳馆，不知疲倦的抛洒着汗水。所以，不为自己多补充一些营养怎么能行？如今营养品那么繁多，看来看去也是让人眼花缭乱，但不擦亮眼睛是不行的，只有对症下药，根据自己的身体状况和需求才能找到适合自己的，能量补充才能更加的及时。❶修复关节软骨的氨糖运动当中磕磕碰碰是小事情，伤筋动骨可就需要注意了，运动员的特殊
新买的铸铁锅，别从开锅就弄坏了它！
随着社会品质的提高，越来越多的人会买铸铁锅，它拥有大铁锅的特质又高于大铁锅性能，更加适合我们生活所需。大家都知道铸铁锅是由精铁铸成的，杂质少，所以传热比较均匀，所以比较不容易出现粘锅的现象……随着社会品质的提高，越来越多的人会买铸铁锅，它拥有大铁锅的特质又高于大铁锅性能，更加适合我们生活所需。大家都知道铸铁锅是由精铁铸成的，杂质少，所以传热比较均匀，所以比较不容易出现粘锅的现象。那我们怎么能好好开锅，让它寿命更长呢？铸铁锅是公认最好用的锅具，这一点都不夸张哦。并且从很早之间的大铁锅开始，尽管时代在变，锅具在变，但是铸铁锅的地位可是从来没有变过的。那么好的铸铁锅该拥有哪些特性呢？我们挑选
办公室白领，如何赶走亚健康？
办公室白领，如何赶走亚健康？“白领一族”中许多人是精力充沛、极富事业心的“工作狂人”。但是由于长期的伏案久坐，快节奏、高负荷且“亚历山大”的工作，让他们难以找出专门的时间来进行健身锻炼。办公室白领，如何赶走亚健康？“白领一族”中许多人是精力充沛、极富事业心的“工作狂人”。但是由于长期的伏案久坐，快节奏、高负荷且“亚历山大”的工作，让他们难以找出专门的时间来进行健身锻炼。也正是这种以透支健康和青春为代价的工作方式，正大大的影响着他们的生活品质与健康状态，而且对于上班族来说，加班也是家常便饭。❶ 常规体检套餐对于长期久坐办公室，对着电脑工作的人群来说，腰间酸胀以及眼睛昏花更是常有发生的事情，这也是所谓的“职业病”。而
这是你的童年时光机，请查收！
有没有那么一刻厌倦了现在的生活以及长大后的自己，渴望拥有一部像哆啦A梦那样的时光穿梭机，再次回到童年呢？有没有那么一刻厌倦了现在的生活以及长大后的自己，渴望拥有一部像哆啦A梦那样的时光穿梭机，再次回到童年呢？那个时候的我们还没有变身成整天玩着手机的低头族，无忧无虑地和小伙伴们在一起，哪怕只是追逐奔跑，也有着说不出的快乐。年复一年，日复一日，不断长大的你，是否还记得那个天真烂漫的自己，还有那些已经印象模糊了的小伙伴，小零食和小玩具呢？今天就让我们坐上童年时光机，一起品味天真岁月。TOP1:萌系零食还记得很多小伙伴小时候的梦想不是当科学家，运动员，而是看着街边的零食档口，双眼发光的把开一家零食
好吃不贵的旅行零食，吃一口幸福感爆棚！
独在异乡为异客。有时人在旅途，虽然看过了N多“当地最棒餐馆”、“祖传小吃推荐”，但遭遇更多的状况却是……饥肠辘辘地爬行在寻找食物的路上。独在异乡为异客。有时人在旅途，虽然看过了N多“当地最棒餐馆”、“祖传小吃推荐”，但遭遇更多的状况却是……饥肠辘辘地爬行在寻找食物的路上。在郊外、山林等地方，山高水长，到餐馆的路途遥远，在血槽清空之前，我唯一的救星就是随身携带的旅行小零食了。旅行包空间和负重有限，带的每个东西都要小而精，“包装太大”、“吃着掉渣”、“吃完更饿”就很烦心。top1：巧克力要说起大家最爱的甜食，巧克力是绝对能C位出道的！巧克力是以可可粉为主要原料制成的一种甜食。它不但口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气。巧克力可以直接食用，也
情人节，女生想要的礼物都在这里！
各位男友们，距离气七夕越来越近了，在这意义重大的节日，你准备好送给她的礼物了吗？相信很多人都在纠结和烦恼这个事情，女生们平时最喜欢的礼物到底是什么？玫瑰花？巧克力？还是化妆品？各位男友们，距离气七夕越来越近了，在这意义重大的节日，你准备好送给她的礼物了吗？相信很多人都在纠结和烦恼这个事情，女生们平时最喜欢的礼物到底是什么？玫瑰花？巧克力？还是化妆品？其实不管是哪一种，都要足够特别才行，作为一个老司机，就让我来告诉你，女生的那些小心思。在这个美食纵横的时代，自然是离不开吃，别看女生们每天都在抱怨，说零食脂肪太高，吃了要长胖，但是在内心她们还是极度的希望，你能买好吃的零食给她，这样一来既能感受你的
纯手工麻辣香锅，爽的你不行！
周末到啦，来做一顿好吃犒赏一下辛苦工作了一个礼拜的自己吧，今天发哥就教大家在家里自制麻辣香锅，比外面的还好吃，让你一口气能吃几碗饭！周末到啦，来做一顿好吃犒赏一下辛苦工作了一个礼拜的自己吧，今天发哥就教大家在家里自制麻辣香锅，比外面的还好吃，让你一口气能吃几碗饭！准备材料：四川火锅料，大蒜，桂皮，八角，花椒，香叶，灯笼椒，香菜，木耳，西蓝花，午餐肉，牛肉丸，金针菇，里脊肉，基围虾。制作方法：1.把所有的菜都洗净，放置一旁。2.把虾子的虾线去掉，放置一旁。青岛大虾3.煮一锅水，先将木耳西蓝花焯一下，然后把金针菇和香菜焯一下，最后肉类一起煮熟，捞出控水。新鲜西蓝花4.热锅，把油烧至8成熟，将大蒜桂皮八角花椒香叶灯笼椒倒入爆炒，炒至香
每天坚持10分钟，瘦全身还能拥有马甲线
经常转呼啦圈是一种很简单方便的全身有氧运动，不仅可以我们促进肠道蠕动，帮助消化和排便，还有帮助我们瘦脸瘦肚子瘦腿瘦全身的功效，能让我们的一些减肥人士，一个月就能拥有马甲线。经常转呼啦圈是一种很简单方便的全身有氧运动，不仅可以我们促进肠道蠕动，帮助消化和排便，还有帮助我们瘦脸瘦肚子瘦腿瘦全身的功效，能让我们的一些减肥人士，一个月就能拥有马甲线。呼啦圈减肥原理：每天坚持半小时的呼啦圈运动，充分活动身体，能对我们腰腹部起一定的按摩功效，还能促进肠道蠕动、改善便秘。而且对于体重问题不大的人来说，长期坚持并且逐渐增加时间，用呼啦圈瘦全身是很有效的。好物推荐：草明决纤这款瘦身茶以草明决为首
低卡轻食的减重餐，也能get好滋味！
夏天到来之后就格外的开始注意身材了，每周有规律的健身再加上健康的三餐，不用痛苦的节食也能维持好身材！夏天到来之后就格外的开始注意身材了，每周有规律的健身再加上健康的三餐，不用痛苦的节食也能维持好身材！今天就不说健身上的事情，让我们来聊一聊关于减重餐吧！很多人都是因为这期间节食过于痛苦而放弃，实际上它并没有你想象中的那么糟糕。早餐和午餐都可以正常吃，只要别太多高油脂热量的食物。晚餐则可以选择低卡、饱腹高能量的食物即可。毕竟好身材还是靠运动来达到比较好，目的就是不要发胖并且身体保持一个良好的机能。我会在各种减重餐中寻找哪些美味，让减重不那么痛苦的食物，更可以带来满满能量的它
五分钟的快手早餐，给你多睡五分钟！
工作日里非常痛苦的事情莫过于早起了，每天清晨都在挣扎中度过。距离公司比较远的小伙伴更是要早起好久，想要多睡一会懒觉，其实可以从早餐着手哦。工作日里非常痛苦的事情莫过于早起了，每天清晨都在挣扎中度过。距离公司比较远的小伙伴更是要早起好久，想要多睡一会懒觉，其实可以从早餐着手。不用早起煮早餐，更不用多绕一个路口去小摊上买早餐，自己准备好简单的早餐吧！早餐需要营养，需要丰盛，更需要饱腹感。高能量带给你满满的活力，一整个早上都可以元气满满。所以食材的选择就非常重要了，健康的粗粮谷物，豆制品乳制品都是你的首要选择！准备好它们，如果有时间就在家里吃掉，如果你是重度赖床患者，就带上它们路上解决或
想要high翻天？轰趴跟红酒更配哦！
炎热的夏日，想要约上三五好友一起出去玩，却又惧怕被毒辣的阳光晒化？搞一场轰趴可是个不错的选择哦！租上一个轰趴场所，跟着好友们一起，便能开启一个美好的轰趴时光。炎热的夏日，想要约上三五好友一起出去玩，却又惧怕被毒辣的阳光晒化？搞一场轰趴可是个不错的选择哦！租上一个轰趴场所，跟着好友们一起，便能开启一个美好的轰趴时光。轰趴虽好，不过没有美酒和美食相伴，怎么称得上是尽兴呢？在聚餐好物中，酒尤为重要。聚会不喝酒，白在世上走，跟好友们小酌上两三杯，这简直就是人生美事啊！但是白酒太烈，啤酒太占肚，论说恰到好处的酒，非红酒莫属了。几个朋友们一起摇晃着红酒杯，相互倾吐着近日发生的事，这个画面想想就很美好。1.红酒
来一份低脂美味早餐，营养瘦身双重享受
早餐一直以来被称作是一日三餐里面最重要的一餐，它不仅可以帮助呵护肠胃的健康，与我们的塑身减肥也是息息相关的。早餐没选对，很是容易导致赘肉堆积。早餐一直以来被称作是一日三餐里面最重要的一餐，它不仅可以帮助呵护肠胃的健康，与我们的塑身减肥也是息息相关的。早餐没选对，很是容易导致赘肉堆积。很多人早餐喜欢用油条搭配豆浆，油条里面含有的油脂含量极高，食用起来非常容易导致赘肉堆积。所以想要拥有瘦身的效果，一定要远离高油脂含量的早餐。用高蛋白低油脂含量的美食作为早餐，就能收获营养瘦身双重享受！牛奶是典型的高蛋白低油脂含量的食物，用来作为早餐饮品选择，是最合适不过的。蒙牛纯牛奶作为国民牛奶
用它们泡水喝，既能养生又能祛斑！
我们都知道多喝水对身体好，多喝水有利于瘦身排毒，但你知道吗？水中加一物，这杯水就更神奇了，养生祛斑的功效更佳哦~快来看看吧。夏天是身体排毒的好时节，一些可以排毒养身食材，不仅便宜，还很管用，食用起来也非常方便呢~在家用一杯热水泡水喝，就轻松减肥还能美容祛斑。今天小贱贱就给大家总结一下！柠檬泡水主要功能：柠檬VC含量比较高，具有抗菌、提高免疫力、美白等作用。1.预防高血压柠檬水能缓解钙离子，促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。2.痰多咳嗽更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。痰多的朋友多泡点喝吧。3.预防肾结石柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成
品质好生活，从入口的第一滴水开始拥有
水是生命之源，日常生活中，我们无时无刻都离不开水，一个人如果想要保持身体健康，那么一天至少需要喝八杯水，所以水质的好坏是直接影响我们身体健康的重要原因。水是生命之源，日常生活中，我们无时无刻都离不开水，一个人如果想要保持身体健康，那么一天至少需要喝八杯水，所以水质的好坏是直接影响我们身体健康的重要原因，但是由于环境的污染，许多水源遭到了破坏，虽然城市供水系统为我们解决了水污染的问题，但是各种添加剂也影响了水的口感。尤其是喝茶的时候，水质的好坏会严重影响茶叶的口感；如果家有喝奶粉的宝宝，水质的好坏还会影响宝宝的肠胃功能，所以我们需要为家人用心选择一瓶好水。中国人喜欢喝茶，对于喝茶
匠心独具的传统糕点，记忆深处的美味
说到传统手工糕点，你最想吃的是什么呢？相比于西式甜品的华美，中式点心似乎在某种程度上传递着朴素的中式哲学。让你品味美味的同时更能从中领会到人生的意义！作为美食文化大国，不仅拥有名誉全球的八大菜系，还有数不胜数的特色小吃和传统糕点。面对如此多的美味，小伙伴们是不是恨不得有两个胃呢？说到传统手工糕点，你最想吃的是什么呢？相比于西式甜品的华美，中式点心似乎在某种程度上传递着朴素的中式哲学。让你品味美味的同时更能从中领会到人生的意义！传统手工糕点是无数人记忆深处最美味的食物，它陪伴我们成长，承载着很多人童年的欢乐时光。匠心独具的传统手工糕点，是很多工业化食物没有的独特滋味，它传承的
孕期，孕妈如何控制血糖？做到3点很重要
自从晓晓怀孕后，事事小心，处处谨慎，谁知道不好的事情还是发生了，上周晓晓去产检的时候竟然查出来了“妊娠期糖尿病”！晓晓可郁闷了，明明怀孕前的血糖一点都不高，怎么现在竟患上了这种病？其实这种病发的原……上周晓晓去产检的时候查出来了“妊娠期糖尿病”！晓晓可郁闷了，明明怀孕前的血糖一点都不高，怎么现在竟患上了这种病？其实这种病发的原因是多样的，肥胖、饮食不合理都有可能导致这种病的发生，所以一定要引起重视。其实这种病的危害大家都已经意识到了，只是不知道该怎么做？有哪些症状可能是患病前兆？1、如果孕妈你总是时不时的感觉到口渴，而且是没有理由的，那么孕妈你就要注意了。由于口渴饮水过多，上厕所的次数也就变得越
早起有这3个“感觉”，注意你要长胖啦！
夏天是容易变瘦的季节，同样也是容易发胖的季节。就看你如何利用好高温天减肥。一旦发胖，瘦下来就比较难，我们要在发胖前就做好预防工作，一般在长胖之前，身体会有一些预兆，如果早上起床，你有这3个“感觉”，就要当心啦，你正在悄悄的长胖。起床感觉口很渴虽然睡觉时，身体新陈代谢会需要一些水分，但不是特别多。所以正常情况下，醒来后不会有口渴难耐的感觉，如果一起床你就需要喝很多的水才能缓解，要注意了，你可能正在增肥，因为如果不是因为长时间不喝水造成的口渴，可能是体内的脂肪分解、脂肪囤积造成的。草决明纤饮：推荐理由：如果是体内的脂肪分解、脂肪囤积造成的经常性口渴，光喝水可能解决不了你要长胖的问题。不妨放试试这款草
暑假追剧不想动？能量零食来一打！
盼望了很久的暑假生活终于到来了，对于小编来说，终于可以躺在家里尽情的追剧了，但是只追剧怎么能行，肚子咕咕叫时，还得在家里多囤一些能量零食，让追剧生活更丰富。随着生活节奏的不断加快，有时候想要让自己停歇一下，尤其是对于学生党来说，暑假是最令人期待的了，因为暑假那么热的天气，可以一直都呆在空调房里面，吃着美食追着自己喜欢的剧，无论外面的世界有多精彩，都完全吸引不了一颗享受暑假追剧的心。而在一边看着精彩的电视剧，一边听着自己肚子咕咕的在叫，尤其是看着电视剧中吃东西的情节，更是让人抑制不住口水了，于是开始幻想各种的美食，但是在家里自己又不想动怎么办？所以在开启暑假追剧生活的时候，就应该多
各地美食有特色，都是大学生喜欢吃的
随着高考的结束，考生们将会被录取到各地院校去学习深造，从而开启了大学生活。随之而来的，各地的特色美食将会伴随着他们。那么有哪些地方美食更适合大学生来吃，并且会得到他们的认可呢？随着高考的结束，考生们将会被录取到各地院校去学习深造，从而开启了大学生活。随之而来的，各地的特色美食将会伴随着他们。那么有哪些地方美食更适合大学生来吃，并且会得到他们的认可呢？在这个吃货盛行的时代，品尝各地特色美食已经成为他们的一种时尚潮流。这些地方小吃不仅方便快捷、而且还物美价廉，特别的实惠，深受大学生的喜爱，那么接下来咱们就一起去盘点一下。焦圈豆汁-北京豆汁是北京独具特色的民间小吃，已经流传了上千年。它是
一人食，也要精致健康
一个人在静静吃饭的时候，它不仅仅是填饱你的肚子，更能填满你的孤独。吃货菌今天不是教大家如何做饭，而是在教大家如何生活，一个人的餐桌，也可以有很多的选择，一个人的生活，也可以很精致健康。一个人的时候，就会犯懒，懒得出门，懒得做饭，就想在床上瘫着，过着咸鱼一样的生活。但是这样的单身生活真的是太不精致，也太不健康了。不管是恋爱还是生活，只有成为更好的自己，才能够遇到更好的人，过上更好的生活。所以，就算是一人食，也要精致健康。一人食可以很简单，或许只是一碗简单的荞麦面，但是一定要足够精致健康。简单的荞麦面里也可以加入各种海鲜，这样一来，不仅低卡，而且精致。不要因为是独身所以就亏待自己，要让自己一个人也过得
精神不振，选择每天一杯奶
乳制品可以为人体提供优质且丰富的钙质，在这一点上，牛奶和酸奶都是很好的选择，都是钙的最佳来源，也是蛋白质、维生素AD和维生素B族的好来源。轻微饥饿时喝一杯牛奶或酸奶可以有效缓解迫切的食欲。乳制品可以为人体提供优质且丰富的钙质，在这一点上，牛奶和酸奶都是很好的选择，都是钙的最佳来源，也是蛋白质、维生素AD和维生素B族的好来源。轻微饥饿时喝一杯牛奶或酸奶可以有效缓解迫切的食欲。▼纽仕兰牧场鲜牛奶▼来自新西兰的纽仕兰牧场的鲜牛奶喝起来口感特别厚重，挂喉感很强，回味很足，但是味道仍然保持清甜不会觉得过度。小规格的纽仕兰均采用常规的吸管插孔设计，而且纽仕兰挂壁均匀，奶质细腻。奶香味浓但不纯，带淡淡药味，味
原来啤酒还有这些好处，再也不怕劝酒了
说到喝啤酒很多人都是抿一口意思意思一下，因为在我们的认知中啤酒没有红酒的所谓“养身”功效，啤酒喝多了会变啤酒肚。说到喝啤酒很多人都是抿一口意思意思一下，因为在我们的认知中啤酒没有红酒的所谓“养身”功效，啤酒喝多了会变啤酒肚。其实适当的喝点啤酒，对我们人体也是有好处的，今天就给你分享一些小编看来的冷知识，让你开阔一下视野。我们都知道啤酒原材料是来自大麦发芽，经酿造出来的一类饮料，它内里所含的硅可是有助于强壮人体骨骼，在夏日小酌一罐啤酒还可稳定你烦躁情绪。而啤酒里的蛇麻子成分有解决便秘的功效，来自荷兰研究的发现，成年人每日喝一到两杯品酒，可有效预防患上4型糖尿病的危险哟，看到这些你是
时光派对特饮，用苏打水调一杯梦幻少女心
最近蝶豆花茶大火大热，梦幻的颜色为它吸引了不少小仙女的眼光，许多人也在家中自己动手尝试。要做出梦幻的饮品，其实不需要很复杂的配方，一杯简单的苏打水，再搭配上花果，就可以调出属于自己的少女心啦。苏打水口感纯粹简单，还有着丰富的营养，用它作为调配饮品的基底非常适合。复杂多变的星空梦幻饮，清新爽口的柠檬夏日特调，每一种都能体现苏打水的魅力。拥有一杯梦幻特调后，不开个派对怎么对得起这一杯饮品呢？调配饮品的方法有很多种，正如赵又廷的《思维人格定制饮》中所提到的，“黑暗骑士”、“橙意暖男”，千奇百怪的饮品特调，都靠一杯普通的苏打水哦。这款苏打水礼盒非常适合开派对，里面有两瓶苏打水、调饮器、盅司杯，DIY套装一步到位
进口美味大合辑，高端食材齐欢享
随着生活水品的逐渐提高，人们不但将地上跑的、水里游的、天上飞的吃了个遍。食材的选购也从家门口的粮油店一步步走向了海外市场。不过各种进口产品也需仔细甄别，才能从中挑选到更加正宗、美味的食材。随着生活水品的逐渐提高，人们不但将地上跑的、水里游的、天上飞的吃了个遍。食材的选购也从家门口的粮油店一步步走向了海外市场。不过各种进口产品也需仔细甄别，才能从中挑选到更加正宗、美味的食材。正如泰国的香米、澳洲的小麦、日本的神户牛肉和比利时的啤酒……总有那么一种食品是一个地方的宠儿，得天独厚的地理环境和精心打造的独特工艺，造就了地方的美味。而现在越来越发达的进出口业，则把这世界各地的美味送到了咱们的
孩子缺钙身体差！营养该怎么补你造吗
俗话说得好“养儿一百岁，长忧九十九”。作为妈妈的最担心就是自己孩子在成长阶段的发育问题了，可是孩子营养吸收不良，偏食，爱吃甜食导致蛀牙等等问题，都让妈妈很是头疼。俗话说得好“养儿一百岁，长忧九十九”。作为妈妈的最担心就是自己孩子在成长阶段的发育问题了，可是孩子营养吸收不良，偏食，爱吃甜食导致蛀牙等等问题，都让妈妈很是头疼。而且据说小朋友缺钙会生长痛，而且还容易长不高。为了让孩子能够健康成长，造就强健体魄。给孩子补充钙、蛋白质等营养是妈妈的首要任务，但是补才有效，怎么给孩子吃，他才会喜欢呢。作为一名机智的宝妈，我有好方法呦。我的“秘密武器”就是以下这些好物啦，让我一一为大家介绍吧！噔噔噔！首先是百吉福这
孕期避开这2个行为，生出足月健康宝宝
孕期避开这2个行为，生出足月健康宝宝文/玲玲胎宝贝在腹中未足月，提前报到了。但经历过的新妈咪都说，这样的惊喜真真是惊吓啊，还是不要的好。通常，孕妈咪只要做好了预防早产的功课，在孕期避免这2种行为，就可以孕育一个足月健康宝贝。TIPS：到了孕晚期，宝宝的衣物用品要提前准备好。推荐：迷你巴拉巴拉撞色动物印花两件套三角衣，柔软舒适，弹性适中，透气排汗，宜贴身穿着。撞色动物印花，萌趣可爱；裆位开档设计，方便穿脱，便于换尿布。【孕期要避免2种行为】1.营养不良孕妈咪在怀孕期间所摄取的营养，与胎宝贝的成长发育息息相关，良好的营养就来自于日常的均衡饮食。营养不良的胎宝贝比较容易引起早产，因此孕妈既要防止营养不良，更要注意营养过剩
孩子在长身体的时候，如何科学安排饮食
春季是一个万物复苏的季节，无论是花花草草还是虫鱼鸟兽都会在春季快速生长。孩子的身体也是一样的，会在春季成长发育的比较快。花草生长需要养分，孩子发育需要营养。在孩子快速生长的这个季节里，宝妈们要给孩子提春季是一个万物复苏的季节，无论是花花草草还是虫鱼鸟兽都会在春季快速生长。孩子的身体也是一样的，会在春季成长发育的比较快。花草生长需要养分，孩子发育需要营养。在孩子快速生长的这个季节里，宝妈们要给孩子提供充分的营养来供给孩子的生长需要。合理的安排孩子的饮食需要注意很多事项，如果处理不当反而会适得其反影响孩子的身体健康。下面就让我们来看一下，给孩子安排饮食都需要注意哪些事项。TIPS：换季