上周晓晓去产检的时候查出来了“妊娠期糖尿病”!晓晓可郁闷了,明明怀孕前的血糖一点都不高,怎么现在竟患上了这种病?其实这种病发的原因是多样的,肥胖、饮食不合理都有可能导致这种病的发生,所以一定要引起重视。其实这种病的危害大家都已经意识到了,只是不知道该怎么做?
有哪些症状可能是患病前兆?
1、如果孕妈你总是时不时的感觉到口渴,而且是没有理由的,那么孕妈你就要注意了。由于口渴饮水过多,上厕所的次数也就变得越来越多,也就是我们平时说的“尿频”,那么孕妈就要注意观察自己是否还有别的患病征兆,以免产生更严重的后果。另外孕期也要勤换内裤,保持个人卫生。
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2、孕妈总是感到饥饿也是患病的一种表现,但是因为怀孕期间,孕妈是一个人的嘴,两个人的饭量,本来就很容易感到饥饿,所以这个症状就会很容易被忽略。还有皮肤瘙痒这个患病的早期症状,因为冬天天天气干燥皮肤会痒,夏天背蚊虫叮咬皮肤也会痒,所以这个表现孕妈也很容易忽略。
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3、如果是患病妈妈很容易感到身体疲乏,但是这也有可能因为孕期过度劳累引起的,所以这个症状一定要结合其它的症状来看。患病妈妈很容易出现低血糖的问题,所以可能会头晕甚至摔倒,这个时候孕妈就要赶紧去医院验一下血糖指数了。
孕妈应该怎么做?
1、在怀孕初期,由于孕妈体内激素的变化,会出现很多生理反应,所以这个时候孕妈一定要坚持运动锻炼,在平时的饮食中也要避免高油高脂的食物,尤其是甜食,因为里面含有过多的糖分会很容易增高孕妈的血糖指数。这个阶段的孕妈主要的就是既要保证胎宝宝的所需营养,又要避免营养过剩导致血糖升高。
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2、怀孕4个月后,孕妈的肾脏对食物中葡萄糖的吸收能力大大下降,所以很有可能出现孕妈尿糖阳性的症状,这个时候孕妈最需要做的就是做一个详细的检查,再确定是否是真的患病。
3、妊娠期糖尿病是仅限于怀孕期间的一种病症,所以通常有很多孕妈在产后6周左右血糖就会恢复正常,但是也有孕妈反而呈上升趋势,这个时候孕妈要做的就是接着治疗,继续控制血糖。
但是宝妈不要过于担心,只要你注意饮食和休息,相信胎儿发育的会很健康,到了孕晚期,可以准备一些宝宝出生后要用的东西,做一些开心的事,期待宝宝的到来。
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