内衣
男士薄款保暖内衣，满足你的不同场合需求
今天给大家分享一款黛妃朵的薄款保暖内衣，这个季节穿刚刚好，隐形式打底，兼具保暖和美观特性。下面就一起来看看！在工作日，我老公上班都需要着正装打领带，加绒加厚的保暖内衣穿起来没有型，臃肿又不好搭配。所以这次我就给他入了2套薄款的保暖内衣套装。用来打底很适合，外面套衬衣打领带一点没有违和感，不影响外衣的穿着搭配，超级实用。❶设计测评这款保暖内衣有多个颜色可供选择，能凸显出男士的内敛气质，尽享优雅风度，很适合这个季节穿着。V领设计，隐形式内搭，能满足您不同场合的搭配需求。轻薄型薄款设计，不仅贴身保暖，而且没有负
天气渐冷，给你的他挑双保暖实用的袜子吧
一到换季的时候，各位小仙女们就喜欢买买买！但是在自己买得尽兴的同时可别忘了多关心关心身边的那个他哦！在日常生活中，袜子简直就是刚需单品。我老公因为平时喜欢运动，所以家里经常都得囤上一些透气好穿的袜子，方便换洗。前段时间我又给他买了10双中筒袜，厚薄适中，一年四季都能穿，透气性好，穿着舒适，还不臭！下面就一起来看看这款袜子的测评吧！❶细节测评这款袜子袜口有密实网眼设计，弹力好，不易脱落，穿着舒适，不勒脚踝。袜头采用的仿手工缝头工艺，缝线均匀，走线平整，不硌脚。袜跟采用的Y形样式，不易掉根，不一般变形。再加上
选对保暖内衣，你的冬天比别人更温暖
我是一个超级怕冷的人，国庆节一过，我就给自己囤好了保暖内衣。黛妃朵家加绒加厚的款式，现在已经洗干净穿了一次了，保暖性好，一点没有扎肉的感觉。而且圆领的样式，特别好穿。在秋冬季节，除了要挑选羽绒服、雪地靴等保暖单品以外，内里保暖的衣物也不能忽视。特别是保暖内衣，大家在挑选的时候可得认真对待。下面我就给大家介绍一款加绒加厚保暖内衣，一起来看看吧！❶细节测评这款保暖内衣采用了经典圆领设计，方便打底穿着，不影响外观，作为内搭再合适不过。女款保暖内衣袖口、领口都有精致小花边，不仅做工精致，而且还提升了装饰性，打破了
秋冬保暖内衣，有了它，出门更有勇气
转眼间十月已过，11月悄然来临，寒冬将至。又到了购买各种御寒神器的时候了！对于大多数人来说，在秋冬季节，保暖内衣就是防寒必备单品，它能为你持续供暖，让你无惧寒风。我和老公都是比较怕冷的人，所以看着气温骤降，我就赶紧在网上入手了2套保暖内衣套装，和老公一人一套。加绒加厚的款式，锁温保暖效果强，穿上一点也不觉得冷。在寒冷时节，用它作为打底，再合适不过了！下面我就把这款保暖内衣分享出来，希望大家都能喜欢哦！❶外观测评这款保暖内衣男款女款都有，多种颜色不同尺寸可供挑选。经典圆领样式，能做到隐形打底，是型男、靓女冬
保暖装备来啦，开开心心过寒冬
最近降温了出门真是冻死个人。而且昼夜温差大，作为上班狗早上出门的时候真的不知道穿什么。穿一条浅色针织长裙出门，好看！但是晚上下班的路上只想缩成一团，但是早上穿的过于臃肿，一整天都行动不便。那怎么办呢？这时候就需要一些小物件来帮助我们度过这种尴尬的季节。比如一个好看又保暖的帽子，或者是一条长长的羊毛围巾。又能当做时尚神器，又能当做保暖工具。而且易携带，好穿脱。除了“方便实用美貌”六个字，我真的不知道说什么了。一、袜子秋冬时节如果没有一双好看又保暖的袜子可怎么行。而且脚掌上有无数的神经末梢，与大脑紧密相连，被
双11的耍酷秘籍，冬季也要做个细节控！
寒冷季节一到，千万别再只顾着保暖，其实细节也很重要！哎呀！双11就要到了，小范儿开始觉得自己没什么要买的，但是仔细斟酌一番，从外套内搭、再到裤装鞋子，好像是差了那么一点，哈哈哈。不过，每年都在囤衣服，今年想要买点不一样的，那就从细节入手吧！01头上得戴点什么冬天嘛，先不说摆造型，有时候刮冷风，下雨的时候，男孩子们又不是长头发，咱们的头还是要好好保暖滴！所以首先要买的就是一顶合适的帽子！作为这个冬天必备的时髦单品之一，针织冷帽可谓是深受潮男潮女的欢迎，该款多色的设计可供不同需求挑选，采用澳洲进口羊毛带来柔软
好穿的文胸，也能带来不一样的视觉感
女性必备的服饰中一定会有文胸的位置了，文胸在选择的时候也是要多加注意的呢，适合自己的款式才能够带来不一样的视觉感哦，使造型更好看。其实有很多女性是会忽略文胸的，觉得文胸是穿在里面的衣服，不需要太过于重视，其中这样想是完全不对的呢。文胸能够更好的展现出身材的曲线魅力，一定要选择适合自己的哦。其中很多人比较喜欢穿着聚拢效果好的文胸，穿着起来也是能够更好的展现出胸型的魅力的，整体身材更有曲线感。同时无钢圈的款式也是比较适合日常穿着的了，很舒服哦。这款夏娃爱恋的文胸是蕾丝杯面的设计，蕾丝对于女人来说是特别受欢迎的
精致美背内衣，穿出女性魅力
每个女人都想拥有性感迷人的好身材，内衣起到很好的衬托作用，特别是内裤作为最私密贴身的物品，一定要选择舒适的才行，千万不能盲目追求性感，而让自己的身体受伤，以至于一定要正确的选择内衣！内衣对现代女性来讲，不仅仅具有调整这样简单的功能，还是一个人生活品味和情感诉求的象征，只有穿着舒适合适，才能让身材更完美，穿出独特的美感和品味。浪漫的蕾丝总让很多女性难以抗拒，所以蕾丝内衣的魅力也是无法抵挡的。以唯美的蕾丝覆盖了杯面，还拼接上了轻盈的网纱，更好的勾勒出撩人的风情，释放性感气质。和普通厚实给人烦闷感的内衣不同，这
身材的魅力，也是不容忽视的呢
对于女性来说，身材可以说是非常重要的了，那么能够勾勒出完美身材的文胸，就是需要好好选择的啦，能够展现出不一样的气质感哦！很多人在选择文胸的时候会比较随意，其实文胸一定要好好挑选呢，选择适合自己胸型的文胸也是必备的哦！适合自己的文胸才能够带来更好的承托感，整体身材曲线才能更好看呢。文胸的款式其实还算是非常繁多的了，各式各样的文胸挑选起来也是比较令人头疼的呢！如果想要穿着起来比较舒服，无钢圈的文胸也是非常适合的了，不会有紧绷感呢。夏娃之秀的这款文胸就是一款非常好看的无钢圈文胸了，柔软的蕾丝覆盖了整个杯面，优雅
轻薄透气，无痕内裤解决你的后“股”之忧
相信很多人应该有过和我一样的情况，内裤总是容易卡裆，时间一长内裤也容易变得松松垮垮，内裤边缘的滑丝也很严重….这些问题其实是和内裤的质量有着直接的联系。每个人对于内裤的要求是不一样的。内裤是穿在最里面的衣物，直接接触到我们的皮肤，很多人对于内裤的要求会很高。那么，如何选择一款质量好的内裤呢？我认为应该具备以下几点：1.触感好一款内裤只有它的用料好，触感才会很舒服。建议大家在购买的时候，可以用我们身上相对柔嫩的皮肤，比如说脸颊，去轻轻擦拭一下面料。如果脸颊感觉到很刺激的话，那么这款内裤的面料是一定要被淘汰的
冬季气温断崖式下跌，中部人民如何选寝具
天气是越来越冷了，中部的小伙伴又进入了“防寒全靠抖”模式，如何选寝具就成为了近期最艰巨的任务。最近，办公室的小伙伴又进入了“防寒全靠抖”模式，没办法，谁让我们生活在苦逼的中部呢。北方的小伙伴有暖气，再南一边的小伙伴，人家天气本来就不冷。只有我们中部地区的孩子冻的瑟瑟发抖。某宝大数据显示，最近中部网民购买最多的就是床上用品，想也知道晚上才是一天最冷的时候，温暖的床上用品可是妥妥的防寒利器，每个寒冷的夜晚都是靠它们拯救的。小编为大家准备了1份床上用品挑选攻略，让中部地区的小伙伴都能过个幸福感爆棚的冬天。1保暖
产后宝妈因身材自卑？做到3点能重拾自信
身材走形加上身份的快速转变，给宝妈增加很多心理压力，自卑的心理也就随之而来。其实也不用过于忧虑，宝妈产后要对这些事情多加注意，自卑的心理就会慢慢消失哦。注重胸部保养对于宝妈来说，生产过后最直接的变化就是胸部变化很大。因为孕妇身体激素分泌会发生改变，加上产后要母乳喂养宝宝，所以胸部会变大。在这个期间要注意胸部的保养，因为等到宝宝断奶以后，胸部还会变回正常的大小，所以很可能出现下垂的现象。宝妈在产后要经常按摩胸部，一方面能够促进血液循环，另一方面还能疏通奶水，除此之外，孕期就要开始穿戴孕妇内衣了，选择舒适透气
别露脚踝了！袜子外穿才是今冬的时髦公式
还在为了赶时髦，在大冬天把脚脖子露出来？嘿嘿，今年冬天可不再流行露脚踝了，袜子外穿才是正确的打开方式！之前，时尚圈常说“露脚踝才是最时髦最显高挑的”，但港真，大冬天的，露脚踝简直就等于玩命ing！别说自己露了，就是看着别人露脚踝，都瑟~瑟~发~抖~还好，今年终于不再流行露脚踝了，开始走袜子外穿路线！不但时髦还很保暖，太适合我们这种怕冷星人了~一、袜子外穿的好处袜子外穿不是很奇怪吗？NO~NO~NO~相反，好处多多！1.层次感丰富冬日穿搭最怕层层包裹，不但臃肿显胖，还毫无灵气可言！但有了袜子外露就不一样了，
冬季靴子和裤子怎么穿得时髦？不露脚踝哦
冬季怎么穿得时髦？针对这种冬季潮流的穿法，不是说局限于穿裤子或者靴子，需要根据自己展现的风格进行组合搭配。但是最基本的靴子和裤子还是能很好的运用，配好了一季都可以不用怎么换了每季的搭配都有适合当季的风格和时尚。对于冬季，显然露背露胸露脚踝与寒冷的季节不合时宜，不具温度和舒适感的搭配，不仅不健康，而且在大冷天会显得比较突兀。不露脚踝的高级穿法，越来越受到许多女生的欢迎，靴子和裤子就是这种高级穿法不可或缺的单品元素。今天就跟随小编一起来看看吧。冬季裙装的搭配会打破沉闷，彰显优雅气质，尤其是不规则裙摆设计，融入
秋冬时节，穿上彩袜让你化身街头时尚达人
不知道从什么时候开始，露袜穿搭开始引领时尚，从明星到潮人，从秀场到街头，袜子已经成为了时尚精们强势攻占的新势头，没有一双时髦的袜子，怎么说自己走在时尚的前端。在各式各样的袜子中，彩色袜子从中脱颖而出，五彩缤纷的色彩给沉默的冬天带来了更多温暖的色彩，看着十分的舒心，无论是呼应身上任何一件单品的穿搭，视觉上都能给人带来很多的惊喜感。试想，一身沉闷正经的服装下，搭配一双很有质感很有设计色彩的袜子，整个人的时尚气质是不是一下子就提升起来了呢？下面就赶紧来挑选触动你心的那双彩袜吧！❶清新印花彩袜买到五颜六色的袜子很
盘点3款聚拢内衣，S曲线穿上就有！
一款好的内衣，除了舒适度，女生们最看重的就是颜值和是否足够聚拢，一款好看又聚拢的内衣穿上身，相信每个女生都会自信起来~一些好身材的女性穿起内衣来能更好的展示出自己的美，但大多数身材普通的女生要怎么选择内衣才能凸显身材优势呢？舒适？高颜值？是否聚拢？透薄？对于市面上琳琅满目的内衣，女生们还是挑花了眼，没关系，下面就给大家带来几款推荐，赶紧来看看吧！一、聚拢度对于内衣而言，舒适度自然而然是一个非常重要的方面，但如果能够将舒适度和有型合二为一，那么相信大家自然都不会拒绝，而介于硬钢圈和无钢圈之间的软钢圈款式，就
教你月子里吃哪些食物不回奶
坐月子期间，新妈妈最怕宝宝的“口粮”出问题。每天猪脚汤、鲫鱼汤、丝瓜海带汤喝着，想着喝进去的每一口都变得浓稠的乳汁，喂养嗷嗷待哺的宝宝。而对于一日三餐，最挑剔的就是“这样食物会不会回奶？”下面我们就来看一看，哪些食物可能会让你月子里回奶。1、蔬菜类：韭菜、茴香、韭黄、苦瓜很多人认为韭菜具有抑制奶水分泌的物质，具有回奶作用。其实严格来说，新妈妈吃一顿韭菜馅饺子，就回奶的几率还是比较小的。不难看出这类食物的气味都比较大，有可能会影响妈妈乳汁的味道，宝宝可能会产生排斥而拒奶。2、水果类：西瓜西瓜是一种偏凉性的水
新手爸爸会帮助产后妈妈做这些吗？？
不少宝妈在产后都会出现心情不好的问题，有些宝妈比较内敛，她就会通过悄悄哭泣的方式来排遣压力。不过，还有一些宝妈，她们的性格比较外向，有什么就会说起来，又加上产后心情不好，所以，就会和老公发生很……不少宝妈在产后都会出现心情不好的问题，有些宝妈比较内敛，她就会通过悄悄哭泣的方式来排遣压力。不过，还有一些宝妈，她们的性格比较外向，有什么就会说起来，又加上产后心情不好，所以，就会和老公发生很多摩擦。但是，产后长时间的心情不好，很容易影响宝妈的健康，因此，此时的奶爸们就应该做一些令老婆感到开心的事情。那么，到底怎
卫衣与袜子的奇妙搭配 让你变身潮流达人
卫衣虽然算是走在时尚最前沿的经典单品，但也是需要一些小单品来与它相映衬的，而小小的袜子就是其中不可忽略的搭配！今天跟大家分享一下卫衣与袜子的穿搭，一起来看看~卫衣是经典的穿搭必备，但是转变一下当潮流的卫衣搭配上细节感满满的袜子也会是一大亮点，别有一番风味！这件卫衣超级有feel，衣身上采用数码印花工艺图案，无胶质感，手感柔和~而且上面的恐龙图案也超级有型，好像是选自侏罗纪经典恐龙造型，敲有个性的~加上胸前的插兜设计，俏皮减龄，百搭不挑人！再搭配一双炫酷的袜子就会呈现出不一样的穿搭效果！这双袜子是采用的竹炭
产后注意这4条，身体恢复会很快
剖腹产比起顺产来说，好处有很多，其中最显著的一点就是宝妈不用忍受生产时的痛苦，所以近些年来，越来越多的宝妈更倾向于选择剖腹产生产。但是宝妈们知道吗？剖腹产虽然生产的时候不是很遭罪，产后护理却比顺……一个不注意，就很可能给身体留下难以祛除的病根。那么剖腹产后究竟应该怎么护理才最好呢？主要就是注意以下几点，接下来就快让我们一起来看看吧。剖腹产专用收腹带首先就是关于收腹带的选择。近些年来，收腹带的概念越来越流行，有医生解释，产后使用收腹带不仅可以帮助宝妈有效减少腰腹部的赘肉，恢复体形，还有能促进子宫收缩、防止内
新年需要仪式感，为宝宝添红衣行大运
时间过得飞快，转眼间就到2020年了。在中国传统的历史中，有一种仪式感不能少，叫做新年穿新衣。新年要更换新衣裳的历史由来已久，虽然在这个世纪里穿新衣已经变成一件随心所欲的日常行为，但是新年的那一刻，换上一身靓丽的着装，总是带有一丝不同的传统情节。❶红红火火，亲子装过新年已经步入新年了，各位时髦辣妈们赶紧来get亲密有爱的亲子装。欢脱的颜色，洋气好看的衣装款式，让爱的气息越来越浓烈，从热情的大红色到细腻的梦幻灰，与孩子一起走过每个难忘的瞬间。这款喜庆的亲子连衣裙洋气又显时尚，衣身设计参考了民国风旗袍样式，虽
医生为啥报新生儿体重？经验麻麻教你原因
妈妈生产时不管是顺产还是选择刨腹产，孩子出生之后，医生都会给孩子称体重，并及时的告诉自己和家人。很多家长以为这个过程只是让自己知道孩子现在的重量，之后能够及时的知道他的体重变化。其实，除了这一点，医生报体重还有其他的用意，这些父母必须要清楚。提醒妈妈及时喂养一般新生儿出生时，正常的体重范围是6斤到8斤，这样才说明自己的孩子发育的很健康。如果妈妈听到医生报体重时，小于6斤，说明自己的孩子很有可能在孕期没有吸收到丰富的营养，身体瘦弱营养不良，这个时候妈妈就要及时给孩子喂奶了。通常第一次喂奶后，妈妈都会感觉到乳
选择哺乳专用的内衣，对自己和孩子都好
很多孕妇在生完孩子之后就开始不穿内衣了，一方面因为胸部变大，觉得穿内衣太束缚，另一方面因为要给孩子喂奶，觉得总是解开很不方便，之后索性就不穿了。不穿内衣是很舒服，可是带来的危害也不小，尤其在哺乳期这个敏感时刻，不穿内衣，可能会影响产妇的一生。胸部下垂对于女性来说，不穿内衣最直接的影响就是胸部下垂。内衣起到一个支撑的作用，可以拖住胸部，而脱了内衣，胸部没有支撑物，自然就会下垂了。所以女性除了睡觉以外的时间，最好都要穿戴内衣，尤其是哺乳期，孕妇因为要喂奶，所以胸部比平时更大，下垂也会更严重。其实生完孩子以后，
超好看的暖冬家居服，直接穿出街
如果不是亲眼看见，阿四也不相信平日里打扮精致的朋友在家居然穿一件破了的T恤。那是一件怎样的T恤呢？洗得泛白了，但是某些位置又有点黄色的油渍残留，后背甚至有个破洞。这就是那个吃泡面也要买大牌衣服的朋友，刷新了阿四的认知。各位小仙女啊，好看的家居服这么多，为什么一定要在家里穿淘汰了的T恤呢？专为仙女设计小黄鸭是阿四今年最喜欢的元素之一，大到家里四件套，小到键盘鼠标，都有小黄鸭元素，家居服肯定也不能没有。这款家居服是设计师的原创设计，就是为了让人们在家里也能享受品质生活，尊重每一分每一秒。人气联名Linefri
产后教你识别这些症状，谨防乳腺炎
小楠最近这几天非常不舒服，她感觉自己的胸部异常的疼痛，别说带着儿子外出散步了，就连坐在沙发上都让她很难受。小楠让老公陪自己一起去医院做个检查，结果很快就出来了，原来小楠患上了乳腺炎。其实，乳腺炎是一种很常见的疾病，多发生在哺乳期宝妈的身上，如果你恰巧出现了下列这3个症状，十有八九就是患上了乳腺炎，一定要抓紧时间治疗。乳房胀痛很多宝妈生完宝宝之后，就会变得不爱打扮，除了不化妆之外，她们在选购内衣这件事上也显得有些粗心，甚至会穿着普通的钢圈内衣。殊不知，宝妈在生产之后，乳房会二次发育，如果还穿着过紧的钢圈内衣
孕期为什么总觉得口渴？宝妈教你这样做
很多准妈妈在孕期都会有强烈的口渴感觉，即使喝很多水也不能解决干渴问题。有些孕妈，怀孕前喝水并不多，在怀孕后的口渴感对比之下就更加强烈了。为什么孕期会口渴的厉害呢？其实导致孕妇总是口渴的原因有很多，因为孕期身体代谢加快，也就更容易口渴了，当然还有其他原因，下面一起来看一下。有些孕妈，怀孕前喝水并不多，在怀孕后的口渴感对比之下就更加强烈了。那么，怀孕后为什么容易口渴呢？多半是这几个原因。孕期口渴的几个原因1、受孕吐的影响导致水分不足刚刚怀孕的时候，多数孕妈都会出现孕吐的情况，每天不管吃不吃饭都会狂吐不止，在这
教你坐月子如何正确护理？来看看
很多宝妈在做月子的时候，都会听一些家中老人的话，比如不能洗头发、不能吹风、不能着凉、要吃很多东西等等。所以宝妈的注意力自然也是在这些事情上，但是只有这些方面的注意是不够的，身体其他部位也要能注意到。今天我们就给大家讲一讲月子期除了不能着凉，身体还有哪些方面是需要被注意，被照顾的，下面就开始了。手脚很多宝妈在月子期都会穿的很厚，以为这样就会很保暖，会挡寒。但是往往有一些地方没有注意到，那就是手和脚也要保暖，不然会受凉。因此建议宝妈们，在月子期一定要穿袜子，睡觉的时候也不要脱。现在正值冬季，如果有在这个时节做
教你如何正确的在孕期散步
都知道孕期散步好，但这3点一定要做好运动准备要认真活动时衣着要宽松舒适，穿运动鞋、戴胸罩。注意保暖，以免着凉。运动前先做准备活动，使全身关节和肌肉活动开。轻松而缓慢地运动运动时不要过分激烈，慢慢开始，缓和地进行，慢慢平静而结束。要时不时地停下来休息一下。感到不舒服，气短和劳累，休息一下，感觉好转再继续运动。孕妈咪确保运动前、运动中和运动后喝大量的水喝水多，活动时出汗多，体热散得快，体温不会升高。孕妈咪在孕期要避免久坐不动，也不要把自己憋在屋里，最好经常出去走走，给宝宝买点出生后要用的物品，散散心。这个过程
买光腿神器吗？自然又好穿的那种！
丝袜分为两层，外面光面，里面是绒层。但是穿起来不算舒服，太紧了，有点勒的难受...而且表层有点毛毛的，穿久了会起球。脚踝和膝盖处相较于其他家更容易褶皱，但是肉眼看还行，不反光，挺自然的。虽说今年冬天整体没有去年冷，但是早晚的温差依旧不容小觑，有好几天仍然把我冻的不行~不过总的来说，今年真的暖和了好多，超级适合穿各种小裙裙和长靴！这俩无论是单穿还是搭配着穿，都是无敌好看！如此一来，不可避免的，我的“光腿神器”就要上场了。其实之前我是不喜欢打底袜这种类型的裤子的，相较于肉色而言，我更喜欢黑色。但是直到有一次我
挽裤腿好看在哪，怎么挽才不土气？
如今挽裤腿已经成为一种时尚，在老一辈的人眼中，挽裤腿的人好像是插秧的。老人可以不理解，但是万万不可在年轻人眼中，也是个插秧大叔的形象，土气到不行！今天我们就来说说，怎么挽才不土气？如今挽裤腿已经成为一种时尚，在老一辈的人眼中，挽裤腿的人好像是插秧的。老人可以不理解，但是万万不可在年轻人眼中，也是个插秧大叔的形象，土气到不行！今天我们就来说说，挽裤腿究竟好看在哪？为什么年轻人在寒风中依然选择露着脚脖子？怎么挽才不土气？男人不妨看一看，学一学。先说说挽裤腿究竟是怎么个好看法！好看体现在这三个方面，第一，层次感
秋冬如何穿九分裤？袜子是关键！
通常九分裤的长度都会露出脚踝，保暖性相对也差一些，在秋冬季肯定会受到寒风入侵，甚至脚踝都会被冻坏，所以造型在追求时髦度时也要注意保暖性，那么可以在袜子和鞋子中做出相应的变化。九分裤是当下很热门的单品，无论在炎热的夏日，还是寒冷的冬季，时尚icon都很热衷九分裤。的确九分裤能给造型带来很多的搭配优势，能让造型的风格更加多样化。通常九分裤的长度都会露出脚踝，保暖性相对也差一些，在秋冬季肯定会受到寒风入侵，甚至脚踝都会被冻坏，所以造型在追求时髦度时也要注意保暖性，那么可以在袜子和鞋子中做出相应的变化。让袜子成为
孕期难以忍受的4件事，你遇到了吗？
很多孕妈都在抱怨，自从怀孕以来，各种麻烦、不适接连不断，简直是一种折磨，而对于这些孕期身体上产生的变化，每个宝妈都有自己的“痛点”，那么到底都有哪些变化是最令孕妈们难以忍受的呢？第四名：大肚子在怀孕期间，孕妈们最明显的特征，就是挺着的大肚子了。尤其是怀孕中后期，孕妈们扛着个大肚子干什么都不方便，行走、睡觉姿势都随之改变，甚至连洗澡、上厕所这样的日常行为也需要在人的帮助下才能够完成。除了不方便，孕妈们还得时刻担心自己的安全，保护胎儿，可谓是费心又费力呀。为了能够尽可能消除腹部变大的不适感，保护胎儿不受压迫，
4点教你产后怎样快速恢复身体
到底怎样做才能让身体恢复的更好呢？相信，很多妈妈都会有这样的疑问，不妨看一下文章中提到的几点吧。尽早收肚子很多产妇在分娩之后都很关心自己的身材变化。怀孕时，胎儿一天天长大，会让子宫变形，同时也会撑大妈妈的腹部。生完孩子之后，就会出现腹部赘肉多，皮肤松弛的问题。妈妈要是不注意对自己腹部的保养，很容易导致产后肥胖，而且被撑大的肚子很难通过减肥的方式瘦下来。所以，妈妈除了产后多运动，加速脂肪的燃烧，也要做好收腹工作。建议妈妈们可以使用收腹带，不仅能帮助骨盆肌肉恢复收缩功能，也能很好防止腹部下垂移位。饮食分阶段妈
4招教你产后快速恢复好身材
闺蜜小莉生完孩子之后身材的变化让她开始发愁了，上个月，小莉报了个产后恢复的训练班来帮助自己恢复身材，刚开始效果不错，可是到了后来就不行了。产后的身材恢复确实是宝妈们心里的大石头，那么究竟怎样才能让宝妈合理的保养自己，快速的恢复身材呢？注意变化要想好好保养自己，尽快恢复好身材，宝妈们最重要的就是要对自己的身材变化有所了解，这样才能找到适合自己身材管理的办法。妈妈们在怀孕期间，乳房会再次发育，身材会变得更加丰满，但是很多宝妈生完孩子之后，为了哺乳方便，就会选择不穿内衣，这样的话宝妈的乳房就会下垂，胸部会发生变
4点教你产后坐好月子
年轻宝妈一定要在产后坐好月子，注意这4个方面，不给身体留下疾病的隐患。1.产后不要过早碰凉水最近气温最低已经达到了零下十几度，在这个季节坐月子对宝妈和新生宝宝都是不小的挑战。气温太低，凉水是刺骨的寒冷，现在家家都有热水器，一般情况下接触不到冷水，但是有时候刷牙，洗脸，或者洗内衣什么的，宝妈可能不要在意。这些小细节也不能忽视，冬天和夏天可不一样，新妈妈在任何情况下都不能接触凉水，就算是吃水果最后都要煮熟了吃。等过了子宫恢复期，到了初春，宝妈才可以接触冷水。2.产后不要尽早干重活坐月子期间，产妇适量的下床走走
教你如何产后依然美丽
有了孩子之后，宝妈多会把心思放在孩子身上，每天照顾孩子忙里忙外，有些宝妈甚至还要操持家务，也就疏于打扮自己，逐渐往“中年油腻妇女”的道路上靠拢。注意胸部护理有了孩子之后，宝妈多会给他喂养母乳。虽然喂养母乳不是一件轻松的事情，但母乳营养丰富、容易吸收，对宝宝的成长更有利，所以母乳喂养中的艰辛宝妈都会默默忍受。不过，给宝宝喂养母乳的话，宝妈一定要注意胸部护理。不正确的哺乳姿势或者内衣不合适很有可能导致乳房下垂，宝妈的身材也就会因此严重走样。哺乳期，宝妈最好穿戴舒适聚拢型的哺乳内衣，能够有效防止乳房下垂。拒绝邋
自从知道这三点，健身安全系数飙升~
刚入坑的健身小白如何更安全地健身？这些单品了解下，让你轻松get运动甩脂的快感！健身虽然是一件非常幸福的事情，看着自己的身材在自己的努力下越来越好，着实令人欣慰，但是对一些刚入坑的健康小白来说，千万不能着急，刚开始阶段与其追求健身带来的快感，不如先给自己配置一些防护用具，在保证自己身体不会受到损伤的前提下安全健身~那么今天就来给各位安利几款防护用具吧，从头到脚，全方位呵护你！❶减震内衣很多女生对于健身时候该穿什么样的文胸其实是不太了解的，其实不管是跑步还是跳绳，或者是其他高强度的健身运动，女生一定要注意去
今年流行露袜子，时尚达人都在穿
袜子不仅能够吸汗，让脚部更舒适清爽，还能作为搭配的单品，帮助我们凹造型，无论是温柔甜美的寒风，还是休闲随性的欧美风，统统都行。下面让我们一起来看看哪些袜子是好看又中用的吧！我以为我们都知道，其实我们并不知道绕着时光几十年，回头才发现爱始终在你身边，一场细雨一阵风，小雨淅沥沥的敲打着窗才发现，此时的我们更需要脚上穿一双棉质袜子来承托这个崭新的开始。一：时髦棉袜时尚界的流行文化很有意思，时而美的惊天地泣鬼神，时而又让人摸不着头脑，最有趣的当属，曾经嫌弃的要死，如今却爱不释手，这大概说的就是近年来逆袭时尚圈的袜
扁平身材这样穿，三步打造性感曲线
性感是每个女生都向往的时尚标签，像“S”型的身材就让人羡慕不已。但扁平身材的女生总觉得自己无缘性感，因为平瘪的胸部和臀部真的撑不起颇有魅力的衣服。其实只要掌握一下三个步骤，就能轻松打造性感风格。扁平身材虽然有着让人羡慕不已的骨感，但也因为过于平瘪而没有曲线。如果想要打造性感风格，就要重塑出迷人的线条。扁平身材最突出的缺点是胸部和臀部平坦没有线条感，缺少女性的曲线美。那么怎样把平坦的线条变得凹凸有致呢？熟练运用以下三个穿搭技巧，把这些缺点一一攻破。1丰盈上身曲线我们知道瘦小女生上身都比较单薄，关键是胸部平平
