宝宝的身体组织发育不完善，抵抗力弱，并且呼吸道和皮肤娇嫩，容易受到螨虫的侵害，从而诱发一系列的疾病，不仅危害宝宝的身体健康，而且还会影响宝宝智力和身体的发育，因此宝宝螨虫过敏，家长一定要提高警惕！
1.打理床具消除尘菌
如果说人体皮肤是螨虫的餐桌，那么宝宝的床具就是螨虫的温床，英国的研究发现，即使是很干净的家庭，平均每张床上的被褥螨虫和尘埃螨虫至少有1.5万只，因此，宝宝的床具是需要定期打理的。
1.1定期烫洗床具，减少细菌滋生
螨虫在潮湿温热的环境下会疯狂滋生，但是如果环境温度超过55度，便能使螨虫立即死亡，建议宝妈使用55度以上的温水烫洗宝宝的床上用品，便能够有效杀死这些微小生物，减少细菌的滋生。
此外，相较于床罩和被单，床垫烫洗比较麻烦，宝妈可以准备一个干净的喷壶，倒入55度以上的温水，再加入适量的食盐和白醋，搅拌均匀后喷洒在床垫上，不仅可以抑制螨虫的生长，还可以起到清洁污渍和杀菌消毒的作用。
1.2远离毛绒被褥，避免细菌堆积
冬季天气比较冷，有些宝妈担心宝宝着凉，经常会在宝宝的身下铺上一层毛毯，起到保暖的效果，但是这类毛类织物一般含有动物蛋白质纤维，很容易使螨虫藏匿在纤维缝隙之中，如果宝宝经常接触，便会出现过敏的症状。
最好不要让宝宝贴身使用毛绒类的被褥和床单，把羊毛或羽绒被褥替换成人造合成材料，能够在在一定程度上起到防螨的效果，减少对宝宝身体的刺激，但是也要注意定期洗晒。
1.3紫外线照射，彻底消毒杀菌
我们都知道紫外线有杀菌除螨的功效，但是床具上的细菌和螨虫数量一般比较多，而太阳光的紫外线虽具有杀菌能力，但是它的渗透力不强，想杀死床具中的螨虫最好连续在充足的日照下晒两天以上，才能够起到效果。
使用LED紫外线灯照射杀菌，不仅能量大，而且照射比较集中，能够在短时间内起到除菌消毒的效果，宝妈使用时，只需要在螨虫比较集中的地方挥扫几次即可，但是使用时要及时佩戴防护眼镜，以免眼睛受到伤害。
2.洗晒衣物避免感染
除了宝宝的床具是螨虫的重灾区之外，衣物也是容易滋生螨虫的地方，因为宝宝出汗比较多，衣服经常潮湿黏腻，再加上宝宝天性爱玩好动，容易把衣服弄脏，便导致螨虫肆意滋生，因此宝妈要及时洗晒宝宝的衣物。
2.1保证衣物手洗
有的家长认为洗衣机比手洗的清洁力度强，便会用洗衣机清洗宝宝的衣服，但是洗衣机长期使用之后容易滋生霉菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等致病菌，这些细菌变会成为螨虫的温床，最好采用手洗，能够减少细菌的滋生。
宝妈手洗宝宝的衣物，既能够保证清洗干净，又不会使衣物变形走样，最好给宝宝准备几个洗衣盆，作为专门清洗宝宝的衣物使用，可以避免大人和宝宝的衣物出现交叉感染的情况。
2.2挑选温和洗涤产品
有些宝妈为了在清洗衣物时达到较好的除螨效果，便是在水中放入一些除螨功效的洗衣液来杀死细菌和螨虫，但是有些洗衣液中刺激性比较大，如果漂洗不彻底，残留在衣物上的化学物质对宝宝的伤害比较大，容易引发各种疾病。
建议宝妈选择比较温和的洗涤产品，购买时要仔细查看成分表，最好是没有添加酒精、香精、醛等化学添加剂，但是注意洗衣液和和衣物消毒液不要混合使用，以免发生化学反应，使各自的功效减弱。
2.3及时干燥衣物
衣物在清洗之后，及时干燥也是非常关键的步骤，否则容易滋生螨虫，最好将宝宝的衣物挂在通风处或者阳光下，最佳的晾晒时间是上午10点到下午3点之间，此时紫外线功效最强，能够起到较好的杀菌效果。
如果阴雨天气没办法晒衣服，可以把衣服放到微波炉里稍微转一下，能加快水分的蒸发，缩短晾晒的时间，或者是将衣服消毒袋中，能够解决阴雨天气的衣物细菌问题阴雨天气的衣物细菌问题。
3.净化空气减少传播
空气中含有大量的细菌和尘螨等多种有害物质，有研究发现，超过80 %的室内中含有高浓度的尘螨，体质敏感的宝宝如果经常处在这样的环境中，便容易引起呼吸道疾病，因此应及时净化宝宝的呼吸环境。
3.1绿植净化，吸附灰尘
在显微镜下，植物叶片表面是由犬牙交错的表皮细胞构成，这种结构能够大大增加叶片的表面积，当尘埃颗粒落在叶片上时，就被阻滞、吸附在凸凹的缝隙之中，并且还可以将PM2.5颗粒，吸附进植物叶片的气孔内。
宝妈可以在室内放几盆仙人掌和文竹，这是因为仙人掌具有很强的消炎灭菌作用，夜间还可以吸收二氧化碳，释放氧气。文竹中含有的植物芳香物质，有抗菌功效，可以清除空气中的细菌和病毒，保护宝宝的呼吸健康。
3.2通风换气，远离尘螨
房间的通风性对于防止螨虫的生长有着极为重要的作用，良好的空气循环可以有效的带走室内的细菌和病毒，保证家里的干净和健康，宝妈可以使用空气净化器来去除空气中的细菌和过敏源，减少尘螨对宝宝的威胁。
在宝宝的室内放置一台空气净化器，能够减少空气中的扬尘现象，通过过滤、净化功能，让感染了螨虫及其他霉菌的灰尘和粉尘，无法飘散到空气中，被吸附在滤网的螨虫会因脱水而死，减少螨虫与人体接触。
建议宝妈每天使用4-8小时空气净化，如果宝宝已经有尘螨过敏的情况，就要延长使用时间。此外一天之中，空气中尘螨的在清晨和黄昏时候浓度会比较高，建议在这两个时间段内使用。
4.降低湿度抑制尘螨
一般情况下，尘螨都喜欢潮湿阴暗的环境，如果房间里的湿度达到50%以上，尘螨的滋生率高达99.9%，因此宝妈要将室内的相对湿度控制在50%以下，保证室内通风干燥，能够有效抑制尘螨的滋生。
4.1活性炭除湿，吸收水汽
活性炭具有发达孔隙结构，能够将室内所有有害气体和水汽吸附到空隙中，使室内保持干燥的环境，减少尘螨的滋生，而且它是采用绿色环保的果壳为原料制作而成的，对人体没有任何毒副作用，宝妈可以放心使用。
宝妈可以使用以活性炭为制作原料的除湿包，悬挂或者放置在衣柜、鞋柜等密闭的空间内，以驱逐湿气。并且活性炭的吸附容量大，不需要经常更换，长时间使用之后，可以在阳光下晾晒一段时间，便可反复使用。
4.2生石灰除湿，破坏尘螨环境
生石灰具有强大的的吸湿效果，宝妈可以将生石灰装进布包或者塑料盒之中，然后将其放在客厅的沙发下、墙角，床下、橱柜下等潮湿阴凉的为位置，能够吸收屋内的潮气，从而使室内空气干燥。
宝妈最好选择块状的生石灰，吸湿效果比较强，在吸附一定的水分之后，便会慢慢变成粉末状，当放置一段时间后，生石灰的颜色变深之后，说明已经没有了吸湿效果，并且不可反复使用，需要定期更换。
4.3海绵除湿，保证室内干燥
海棉本身有许多细小的空隙，里面充满空气，当与水接触时，水的表面张力和水分子间的相互作用力使得水向上浸润，能够将水分吸附进海绵之中，如果室内水汽比较严重，使用海绵除湿便是非常好的方法。
海绵的孔越细吸附的水分越多，因此宝妈可以用细孔海绵铺在潮湿的墙上或地面上，便能够有效起到防潮除湿的作用，但是每隔一段时间，要将细孔海绵布拿出去晾晒干，然后再铺在潮湿的地方，即可重复使用。
螨虫虽然体型非常小，人眼无法看到，但是却存在生活中的各个角落，容易使宝宝过敏，危害宝宝的身体健康，要想解决尘螨问题，最好从以上4个方面出发，给宝宝创造洁净健康的环境，预防和缓解宝宝尘螨过敏的症状。
