小晨赶紧到医院做了个检查，后来医生告诉她，她的宫腔感染了细菌，所以才会出现恶露不尽，很可能是月子期间没有做好私处卫生或是其他的一些原因。月子期间是妈妈身体最脆弱的时期，身体很容易出现各种各样的问题，比如说可能遇到的以下4个风险，妈妈最好提前做预防。
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内脏下垂
怀孕期间，妈妈盆腔部位的韧带和肌肉会出现松弛状态，产后身体还处在复原状态，所以子宫很容易面临下垂问题，进而导致内脏也出现下垂。内脏下垂很容易让妈妈出现腰酸背痛、便秘、尿频等情况，影响以后健康生活，所以一定要提前做预防。产后坐月子期间，妈妈要注意充分休息，不宜过度活动，不然可能会影响子宫收缩和恢复。想要子宫更快复原，建议妈妈使用产后专用束缚带，能有效改善腹部松弛、防止子宫内脏下垂。
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恶露不尽
不管是顺产还是剖腹产的妈妈，产后都要经历一段时间的恶露期，大概4-6周就可以排干净。如果超过这个时间，身体还有较多恶露排出，就是出现了产后恶露不尽。引起恶露不尽的原因也有很多，比如，妈妈生宝宝消耗过多的元气或是产后没有好好休息，导致宫缩乏力，引发恶露不尽。还有的妈妈在月子期间，没有做好私处清洁，导致细菌感染宫腔，也会造成恶露不尽。想要恶露排的快，妈妈就一定要多注意以上这些方面，千万不能大意。此外，宝妈还可以吃一些促进恶露排出的食物，比如红糖，每天喝一些，身体恢复更好。
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胸部下垂
胸部下垂是产后比较常见的一种现象，主要是因为妈妈体内会分泌较多的催乳素，从而促使乳房不断产生奶水。这样一来，乳房重量增加，所以就可能导致乳房出现下垂的问题。所以，生完宝宝后，妈妈最好穿上哺乳期专用内衣，它不仅能起到承托和聚拢乳房的效果，而且面料弹性大，不会让妈妈乳房产生压迫感。
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产后抑郁
生完宝宝后，妈妈体内的激素会发生一系列变化，从而导致情绪暴躁，焦虑。再加上，很多人都是第一次当妈妈，在照顾宝宝方面难免手忙脚乱，总是担心自己带不好，她们的情绪总是处于紧张状态，长期下来就出现了产后抑郁。产后抑郁危害多多，所以在产后，妈妈一定要注意调整自己的情绪，多出去散散心，家里人也要帮忙照顾下宝宝，不要让妈妈那么劳累。
生完宝宝后，妈妈不管是身体还是心理上都比较敏感脆弱，所以一定要小心呵护才是。对于上面这4种常见的身体变化，妈妈最好多加重视。
