今天就给大家揭开“催奶汤”的真面目，看看什么才是正确的下奶方法。
正确的下奶方式
每个宝妈都想让自己奶水充足，这样孩子才能吃饱，长得更健康，但开奶也不是随便就能开的，还是要遵从科学的方式来进行，产后宝妈可以尽早让孩子吮吸乳房，因为孩子越早吮吸宝妈奶水就越充足。而宝妈开奶后经常会遇见溢奶的尴尬情况，如果放任不管，就可能滋生细菌，不管对宝妈的身体还是孩子的健康来说都不好，所以开奶后宝妈可以提前准备一些防溢乳垫，干净卫生，还能避免奶水沾到衣服上的尴尬情况。
多喝汤催奶
家里有老人的话，生完孩子后，宝妈就会体验到末末的痛苦，各种下奶汤源源不断的送到宝妈嘴边，宝妈还不能不喝，因为老人普遍认为多喝汤就能下奶，但这种方法其实并不科学，已经有医生指出，这种做法对于刚生产完的宝妈来说，是弊大于利的，因为有个词叫“虚不受补”，在宝妈身体还没恢复的时候进补太过，可能会造成积食，反而让宝妈胸部疼痛难忍，所以月子期还是吃的清淡一点最好，可以吃一些燕窝补身体。
按摩能开奶
还有一种说法是按摩胸部能帮助宝妈开奶。这种说法严格来说并没错，按摩胸部对宝妈来说好处多多，对刺激乳汁分泌也有作用，但这里的按摩对手法要求很高，如果按摩手法不对，反而可能引发炎症，给宝妈带来更大的不适，所以“开奶有风险，按摩需谨慎”啊。
使用偏方下奶
有的宝妈为了刺激乳汁分泌，还会寻找一些偏方来下奶，比如什么“催奶茶”“催奶药”啊，其实这种方法不光没用，还很可能会给宝妈身体带来一些副作用，为了自己和孩子的身体健康，这种方式宝妈可不要轻易尝试。
