那么这种说法到底是否科学，真相又是怎样的呢？我们一起来看看吧。
如何定义尿床？
尿床也就是医学上所说的遗尿症，据统计，在4岁的宝宝当中大概有20%有遗尿的症状，到10岁时为5%，有些人甚至到了成年后还有这种病症。
其实在宝宝3岁以前，尿床是一种正常的现象，除了病理性原因以外，多数宝宝尿床是因为括约肌还没有发育成熟或者宝宝对排尿器官的控制力不够导致的，而宝宝括约肌成熟时间为1岁半左右，所以说在宝宝1岁半以前是无法自主控制排便的，不能称之为遗尿症，家长可以大胆的给宝宝穿上舒适便捷的纸尿裤，不用担心它会对宝宝造成影响。
纸尿裤用到什么时候？
纸尿裤虽好用，但也要有个期限，国内外均有专家指出，如果过度依赖纸尿裤的话，会推迟宝宝掌控自主排便能力的时间，有些孩子到了3岁了还整天穿着纸尿裤，随时随地想尿就尿，括约肌得不到锻炼，因此遗尿概率被大大提升，遗尿时间也被延长，所以在此建议家长们，最早从宝宝1岁半开始，最晚到宝宝3岁以前，一定要训练宝宝的如厕技能，以免使宝宝将来养成尿床的坏毛病。
如何训练宝宝如厕？
最开始训练宝宝如厕，可以给他换上小内裤，告诉他不准弄脏，并且为他准备一个专用的坐便器，让宝宝到固定的地点，用固定的方式排便，最开始可以在夜间给他穿上纸尿裤，等宝宝已经完全掌握了如厕规律，可以将夜间的纸尿裤也取消。
如何改正尿床？
如果宝宝年龄较大，并且养成尿床习惯的话，家长不要心急，也不要嘲笑他或责备他，不然会增加宝宝的心理压力，应该先弄清楚宝宝尿床的原因，看是不是尿路感染、大脑皮层发育延迟等病理性原因，如果不是的话，可以在白天让宝宝进行憋尿、排尿练习，帮助宝宝锻炼括约肌，但此时无论再麻烦，给宝宝准备好穿脱的裤子，也要坚决戒掉纸尿裤，以免影响效果。
各位宝妈，你们家的宝宝有尿床的习惯吗？如果宝宝已经超过3岁，那你可要当心了哦。
