家长们可以根据宝宝的生长发育的特点,给予他们适当的刺激,促进宝宝大脑潜能的充分发展。那爸爸妈妈应该做些什么呢?
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注意营养
这点很多宝妈应该都是能想到的。在注重给宝宝营养补充的同时,要格外留意让宝宝多吃一些对大脑发育有帮助的食物,比如说含蛋白质、脂肪以及钙和维生素的食物,像鱼类和豆类对宝宝的大脑发育都有很大的帮助。核桃被誉为益智之果,可以每天给宝宝适当吃一些。还有宝宝的零食,最好也尽量选择更加健康营养的。
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多和宝宝交流
宝宝开始咿呀学语的时候,家长要多注意和宝宝沟通,虽然有时候宝宝的有些话说不清楚大人听不懂,而大人的有些话宝宝也听不懂。
但家长的及时搭腔对于宝宝的智力发育和语言发育会有很大的帮助。交流多了,宝宝慢慢就会理解家长语言的意思,对大脑发育大有帮助。
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鼓励宝宝进行安全的探索
婴幼儿时期,父母是孩子的整个世界,所以,妈妈的态度很大程度上决定了宝宝对世界的态度,妈妈和宝宝之间的互动则决定宝宝学习的方式。因此,当宝宝喜欢摸这摸那的探索或做游戏时,父母应该是接受的态度,特别是宝宝遇到挫折时,还要及时给予鼓励。
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充足的睡眠
宝宝生长激素分泌的高峰期有两个,一个是晚上10:00—2:00,另一个是早上5:00—7:00。所以,要保证宝宝足够的睡眠,只有大脑得到充分休息,才会有效分泌生长激素,才能提高智力水平。