每次畅快淋漓地熬夜之后，所付出的代价就是口腔溃疡。一个晚上的爽快，却导致接下来的好几天都苦不堪言，口腔溃疡的痛，想必大家都懂，那种痛如影随形，说话都疼，更别说好好吃饭和休息了。可是即便是痛，我还是难以割舍每个周末放肆的夜晚，那是我在工作之余最开心的事情了。所以，为了解决这个大烦恼，我入手了几款清火好物，现在是想吃就吃，想熬夜就熬夜，根本不担心任何口腔问题！
好物一：片仔癀双效护龈漱口水
其实熬夜容易导致口腔上火的原因，一是在于熬夜容易导致内分泌紊乱。还有一个直接原因就是因为口腔清洁不当，食物残渣在口中不断滋生，容易导致口腔上火等一系列问题。所以像我一样喜欢边吃宵夜边煲剧、打游戏的小伙伴最容易中招了~因此我下定决心，一定要好好做好口腔清洁。经过我的一番攻略收集，我pick的第一件好物，就是这款片仔癀牙火清双效护龈漱口水。
在介绍漱口水前，想先跟大家来聊聊片仔癀品牌，它独有的片仔癀成分从明代到现在已经存在近500年了，历史非常悠久。片仔癀成分含有牛黄、蛇胆、三七等药材，有“一片即退癀”的清火功效，这里的“癀”就是炎症、肿痛的意思。片仔癀的功效广受好评，产品更是远销海内外，还是中外建交国礼中的一员呢~
作为大品牌旗下的产品，片仔癀双效护龈漱口水自然实力出众，清火护龈双管齐下，绝对是我们熬夜星人的必备好物。这款双效护龈漱口水可以减少抑制牙菌斑形成，同时含有片仔癀活性成分，可以有效地缓解牙龈肿痛口臭、口燥、口腔溃疡等口腔上火引起的问题，清火效果非常显著。而且不光清火实力棒，护龈也不在话下。漱口水含有的木糖醇成分，可以有效调节口腔细菌群平衡，保护有益细菌，温和护龈。这点也是它区别于其它的漱口水的亮点呢~
更让我喜欢的是它的菁萃药香味，真的太好闻了，每次用漱口水的时候，都有一股淡淡的菁萃药香，给人一种非常舒适安心的感受，仿佛一天的好心情都被按下了启动键~而且口感柔润温和，完全不辣口，有口腔溃疡的时候用一用，连疼痛感都能舒缓很多。我现在每次一吃完东西，就马上用漱口水漱口，不仅能将口腔里面残留的食物都冲洗干净，还有清火护龈的功效。尤其是像我这种容易口腔上火，经常口腔溃疡和牙龈不适的人来说，它绝对是福音！
好物二：片仔癀牙火清牙膏
要想口腔清洁更加彻底，除了有漱口水的加持，日常刷牙也一定要做到位，才能不给口腔问题有机可乘。如果能搭配一支同样具有清火功效的牙膏，双重加持，就能轻松KO口腔上火。而片仔癀的牙火清牙膏专研清火，用它来搭配双效护龈漱口水，养护口腔健康杠杠的！
片仔癀牙火清牙膏里面含有非常珍贵的片仔癀活性成分，可以有效缓解口腔溃疡，牙龈肿痛等问题。而且对引发口臭的细菌也有一定的抑制作用，而且还能减轻牙龈炎，抑制牙菌斑呢！不仅如此，牙膏还能温和有效地养护牙龈健康，内含的木糖醇成分，可以改善口腔微环境，维持菌落平衡。帮你养出健康口腔，告别口腔上火的困扰~这款牙膏也是菁萃药香香型的，有一股淡淡的药香，刷牙时隐隐释放出令人愉悦的清新感。每天用牙火清牙膏刷牙后，使用双效护龈漱口水做二次清洁，饭后也可以使用漱口水及时清洁口腔，一段时间后你就会发现自己的牙龈不适都消失了，口腔问题也很少找上门啦！
好物三：西瓜霜
西瓜霜也是我常备的好物，要知道西瓜霜用于缓解口腔不适是非常好用的。自从正视我的口腔问题以后，我就常年都放在包里，而且西瓜霜小小的一个带出门什么的也非常方便。每次口腔溃疡犯的时候，就赶紧喷一喷，虽然不能马上就有效果，但是还是可以缓解一部分的不适感。
好物四：菊花茶
平时日常生活工作中，我已经把白开水换成了菊花茶，每天喝着一杯菊花茶，不仅口腔问题得到了有效的缓解，还不会像以前那样总觉得口干舌燥，也不容易上火了。而且菊花茶还有一股淡淡的清香，很好喝，用它来代替平时的白开水，妥妥的。
如果有像我一样喜欢熬夜煲剧打游戏容易口腔上火的小可爱，强烈推荐pick这些清火护龈好物，口腔养护是个长期的过程，大家一定要重视起来呀~
