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体重增加太快
怀孕期间体重增加是正常的,但要保持每个月的增长在2公斤之内,整个怀孕期间的体重维持在11~14公斤。这样控制皮肤被拉伸的程度,可以减轻妊娠纹的程度。许多孕妈头三月就能长十几斤,体重增长明显太快,这样皮肤在短时间内急速拉伸,当然容易长妊娠纹。
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没采取任何预防措施
从怀孕开始,孕妈就应该为预防妊娠纹做准备了,除了可以使用橄榄油滋润腹部,还可以借助一些工具。
比如托腹带能够有效地帮助减轻腹部的压力,对腹壁皮肤的拉伸有缓冲作用。产后使用收腹带,也可以起到这个作用。
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家庭遗传皮肤就不好
妊娠纹产生原因不排除个体体质差异,尽管我们说皮肤的快速延展造成皮下组织中弹力纤维的断裂是妊娠纹最主要的原因。但是,还是会看到有些孕妈咪很早期就出现了妊娠纹,似乎皮肤的延展并不是很严重。反而,有些腹部膨隆很厉害的孕妈咪肚皮光滑圆润、好不让人“嫉妒”。所以,在妊娠纹产生的原因中也不排除个体体质差异的问题。
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