一到秋冬天，我就为我的头发操碎了心，在你以为要吹完头发上床睡觉时，转身一看地板，“千丝万缕”。。。
相信很多女孩子都会遇到这种困扰，具体的原因无非是因为秋冬季头皮本身就比较脆弱、加上我们经常熬夜、营养摄入不够以及经常烫染等问题。
在经过长达一年的“秃头大作站”之后，我总结了一些经验，这些方法其实都是很简单的，平常只要着重去护理，脱发的现象就能得到很大的改善，一起来看看吧~
1 我看到很多人说头发的油脂可以保护头皮，因此尽量不洗头。前半句是正确的，但后半句是错的。不洗头的情况下，头发的油脂又分泌的比较多，这时候就会出现毛孔堵塞的问题，这样会直接加剧脱发现象的产生。
2 洗头的时候，洗发水不要直接倒在头皮上，应该先倒在手上或或起泡网，再按摩至头皮。按摩后要把泡沫清洗干净，泡沫残留在头皮上很容易引起头皮屑哦。
3 吹头发时，先吹发根，再顺着头发生长方向吹发丝，不要用毛巾反复揉搓头皮，避免头发的毛鳞片发生损伤，发质变差。
使用下来我建议油脂分泌比较旺盛的脱发人群，要选择控油效果好的洗发水比如沙宣、清扬，只有彻底给头皮去油，这样就能缓解头皮压力，减少脱发。
清扬的洗发水是我觉得很有性价比的。这一款洗发水有丰富的海藻和植物提取配方，使用时还有淡淡的薄荷每次洗完我都会觉得发根很蓬松！
沙宣这一款的主打成分是丰富的氨基酸，你可以看到的它的质地会比较厚重，很适合整体偏干的发质，它的控油能力真的不错，在冬天使用，只要你不是在户外大量运动，维持三天不洗头是很OK的~
这就是我超爱的两款洗发露啦，不知道的你种草了吗？
