纵然我们尽心尽力的照顾孩子，但是在孩子成长的过程中仍然无法避免各种身体上的问题，腿疼也是孩子经常会出现的一种症状。
孩子腿疼的原因有很多，分为生理性和病理性两种，妈妈要提前掌握好孩子腿疼可能的原因，以便孩子出现腿疼的问题时，能够精准的掌握原因。
生长发育导致的腿疼
生长痛是孩子生长发育过程中常见的生理现象，生长痛不同于一般的腿疼，它很少两腿同时疼痛，持续时间不会很长，在晚上比较严重。如果孩子是这种状况，妈妈不必过于担心，它是由于孩子生长发育过快导致的腿部负担加重引起，会随着生长自然消失。
技巧:在宝宝生长发育的关键阶段，妈妈在宝宝食品的选择上要格外注意，尽量选择有营养、无添加的食物。
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运动量过大导致的疼痛
如果孩子白天过于活跃，耗费大量的体力，在孩子停止运动后一段时间后，就会出现疼痛的状况，这是因为运动中产生了大量的乳酸，乳酸分解会产生酸痛感。如果孩子是过量运动后，告诉你腿疼，只要给孩子按摩，让孩子保证充足的休息就会慢慢的恢复。
技巧:孩子适当的运动对生长发育有利，但是不要让孩子总是过度运动，否则会对身体产生负面影响，其次在运动的时候要做好保暖工作。
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急性或者良性肌炎导致的疼痛
有的幼儿在流行性感冒后，在睡觉醒来时或者运动后可能会出现强烈的腿部疼痛的状况，主要是小腿肌肉疼痛，但是肌肤不红不肿，没有异常的状况，这属于神经性病理征，出现这种状况，一般不需要治疗，恢复时间较快。
技巧:尤其是孩子感冒后，身体的免疫力大大下降，妈妈要做好宝宝衣物的清洁工作，减少宝宝被细菌再次感染的几率。
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