编辑部里人手都揣着一个保温杯养生这事儿已经变得再寻常不过了，而且大家用的保温杯都不太一样，不过也都是市面上大家用的比较多的，可在价格方面差异还是也挺大的，在40-400元不等。那究竟这些几十块的保温杯和好几百的保温杯有什么差别呢？越贵的越好，便宜的就没好货吗？
编辑部9款40-400元主流保温杯抗冻大挑战
今天，我就给大家谋福利，带来9款40元-400元的主流保温杯抗冻挑战，把这些保温杯全塞满编辑部只有2摄氏度的大冰箱里，不同价格的保温杯保温效果怎么样，能扛得住极限冰冻挑战吗？
编辑部的同事们都非常友好，知道我正在进行这个保温杯抗冻挑战，都超给力的把自己的保温杯贡献了出来，经过筛选后，我留下了以下这9款主流保温杯，它们分别是：
（莹润保温壶YR806规格不同，作为对比参考）
我之所以最后留下了这9款保温杯，比如百元以内的三款保温杯，分别代表里杂货店里的保温杯、淘宝定制类保温杯和超大容量保温壶，而另外六款保温杯的品牌都是行业内非常有历史渊源和名气的，它们都非常有特点和代表性。
为了模拟我们日常喝水对习惯，每隔1-2小时，我们就会分别记录这9款保温杯的实际温度，看看在每个阶段它们的保温效果如何。
先来看看它们的初始温度，虽然我们都是在同一个热水器接到的热水，但由于装水的顺序先后，会对水温有一定的影响，所以我们将9款保温杯都盛满水之后，记录下了各自的初始温度。
在实际测试中，我们发现的确会存在温度差异，莹润YR806、虎牌MMZ-A50、膳魔师FFM350、乐扣乐扣、膳魔师TCMB-552BL、膳魔师JMK500、Miniso、象印SM-TA48、MSI定制的初始温度分别是93.3℃、91.9℃、91℃、90.1℃、89.9℃、87.7℃、87.1℃、86.8℃、84℃。
把这9款保温杯塞进只有2℃的冰箱里，一个半小时后，我们记录了对应的温度，温度变化情况如下：
一个半小时温度变化
在这一个半小时内，我们看到最便宜的名创优品miniso的保温杯温度下降的最快，一共下降了10摄氏度。不过令我们比较意外的是168元的膳魔师JMK-500BK这款保温杯温度下降的也很快，下降了9.4摄氏度。这里面保温壶的保温效果，相比所有保温杯的保温效果，是表现的最好的。
又过了三个小时，此时我们把保温杯从冰箱里都拿出来，再次记录了每个保温杯的温度，温度数据如下：
三小时温度变化
我们可以看到，在温度变化上，每个保温杯的温度都有所下降，不过保温杯的温度下降排名基本都比较稳定了。在保温杯里面，最贵的428元的膳魔师TCMB-552BL的保温效果是最好的，3个小时温度下降了11.6摄氏度。319元的象印SM-TA48-BA保温杯的保温效果与高端的膳魔师保温杯很接近，两者只有0.2摄氏度的温度差异。299元的虎牌MMZ-A50也只下降了12.2摄氏度。
接下来六个小时之后的温度变化情况如下：
六小时温度变化
在这六个小时的极限冰冻挑战中，时间越长，这9款保温杯的保温效果开始跟前三个小时的有所变化了，保温壶的保温表现依然是最佳的，单看保温杯的保温效果看，象印SM-TA48-BA、膳魔师TCMB-552BL、虎牌MMZ-A50这三款的综合表现是最稳定的。
十个小时终于过去了，我们把9款保温杯全部拿了出来。在漫长的10小时2℃极限冰冻挑战中，最后这9款保温杯测得的水温分别如下：
十小时温度变化
其中，温度变化最大的是39.9元的杂货店保温杯，温度下降了44℃。同样是几十元价格的莹润保温壶，但是温度的变化却是最小的。不过大容量保温壶和保温杯在内部结构设计上还是存在比较大的区别。
保温壶内部是设置了双层的不锈钢，保温效果会比小小的保温杯更明显。不过在便携性上，保温壶就没法和保温杯相比了，起码不能直接塞背包里带走，拿在手上也会很重。
从10个小时的极限冰冻挑战中，我们还看到了428元的膳魔师TCMB-552BL保温杯的温度变化是第二小的，和319元的象印保温杯很接近。299元的虎牌保温杯和169元膳魔师FFM350保温杯在保温效果上也同样接近。
所以，讲究性价比最高的保温效果，大容量的保温壶是最划算的，但是只适合室内工作，或者家里使用。如果是出差旅行，或者是通勤上下班，保温杯里300-400元的，保温效果会更明显。但是保温杯里80-200元的，它们之间的保温效果的差距并不是特别大。
泡茶？装冰阔乐？错了！用保温杯正确喝热水指南
大家在选购保温杯的时候，最主要的还是关心它的性能，保温效果。不过这往往让很多人忽略了保温杯的其他很重要的事情。比如怎么用好保温杯这件事儿。
保温杯至今已经有一百多年的历史了。而喝热水这件事儿在中国更是一件值得被信仰的事情。无论身体有什么不舒服，或者精神状态不好，多喝热水不仅是朋友关心你的时候说的最多的一句话，另外它也是医生眼中促进身体代谢的良药。
但自从因为“保温杯泡枸杞走红”之后，大家都习惯用保温杯泡各种东西，除了用保温杯泡枸杞，还有很多人会用保温杯泡茶，装冰阔乐，热牛奶等。但其实这都是通通不正确的操作。
保温杯的确可以在长时间都保持在一个较高的温度，但是如果用保温杯泡茶的话，茶叶在长时间的高温闷泡，茶叶里面的口感和营养都会发生很大的变化，比如茶汤长时间在保温杯里，茶汤的颜色会变成深黄，茶香会变得闷熟，茶的口感会更苦涩，茶叶里面的一些活性物质比如维生素等都会大幅度下降。
另外用保温杯装碳酸类饮料也是一件不可为的事情，因为酸性的饮料容易腐蚀保温杯的内壁，释放出重金属元素等。
但不锈钢也没有那么脆弱，基本上保温杯的内胆材质是符合标准的304不锈钢的话，并不会变成释放毒害重金属元素的“索命杯”。
那么大冬天的时候，如果想随心所欲地喝一喝热牛奶，那么用保温杯靠谱吗？事实上，只要是12个小时的时间内，使用保温杯是可以的，不过在这个过程中虽然安全，但牛奶的营养价值在长时间高温的状态下会降低的很快。
而如果超过12个小时，装了热牛奶的保温杯就容易滋生细菌，细菌一旦滋生了，它就会以非常快的速度进行增殖，所以我们同样不建议大家长时间地使用保温杯存储热牛奶。
所以保温杯在我们生活中，起到一个什么作用呢，还是那句话，功能越简单，其实效果却好。使用保温杯的正确姿势，就是乖乖用它喝热水，多喝热水就是最健康的养生方式了！
现在大家提起养生，都会忍不住拿保温杯泡枸杞来调侃一下，很多人认为枸杞是滋补的，那么多喝枸杞水就好了。但事实上很多人并不知道，用保温杯泡枸杞也并不是一件适用于所有人的事情。如果你牙疼，容易眼睛红，或者眼睛正在发炎，那么泡枸杞反而会加重你身体的不适。还有如果你有发烧、感冒、流鼻涕、咽喉肿痛、咳嗽等症状，用保温杯泡枸杞都是不适宜的。
今天我们编辑部的常用保温杯极限冰冻挑战小实验就到这里，40元-400元的保温杯在保温效果上有什么区别，如果你追求极限的性价比，那么保温壶的保温效果是最好的，价格也实惠，只是不太便携。而能在能同时满足便携性和保温效果这两个条件上，300-400元档次的价格更贵一些的保温杯，在长时间的保温上效果的确会更好，但是80-200元价格区间的保温杯在保温效果上的差距并不明显。
