大家经常问我身材是怎么保持的，那我就来说一说我的经验吧。在怀孕期间要注重营养，对营养的摄入可是不能放松的，可是食用过多的精米面身体也会肿的，所以在主食的选择上我会多食用一些藜麦，在对藜麦的选择上我信任藜麦君。市场上卖藜麦的品牌有很多，可是质量不一定都能过关，对于孕妇和孩子来说要选择让人放心的品牌。藜麦君，拥有万顷产品种植地和严格的质量安全控制系统，选用高海拔的西藏藜麦，从源头到生产物流，层层把关全程透明可追溯，且全部获得谱尼安全质检，旨在让中高端消费群体安心共享更高品质的藜想生活。
在我怀第一个宝宝的时候我就开始食用这款藜麦君的藜麦米饭，选用来自西藏的品质藜麦，使用国内先进加工工艺，去除皂苷免洗免泡食用更安全，它的高营养价值还在于零胆固醇，不含麸质，高蛋白，拥有人体九种必需氨基酸，低脂低升糖，富含膳食纤维，使用铝箔纸罐保存保证食品健康。这款藜麦的高发芽率更能看出这是纯天然的好藜麦，发芽率越高营养价值也越高。这样的藜麦作为怀孕时的主食，不仅不会发胖还能为孕期妈妈和宝宝提供充足的营养，这是我生宝宝后体型还能保持的原因。
后来怀第二胎我吃的是这一款藜麦君的藜麦米饭，并且产后为了恢复身材也一直坚持吃。藜麦营养价值很高，藜麦中的蛋白质含量与牛奶相同。它既能为人体补充充足的能量和营养，同时又是一种低升糖食物，饱腹感强，不会对身体有负担，减重期间作为主食非常合适。
藜麦中含有的九种氨基酸，这对宝宝的成长是很好的，氨基酸有助于宝宝抵抗力的提高，并且易于吸收，助力宝宝成长发育。四分之一杯的藜麦可满足宝宝每天所需的锰元素，帮助宝宝骨骼和智力发育。藜麦君藜麦不含麸质，宝宝可以安心食用。红白黑藜麦按照科学配比，在口感上也能满足孩子需要。再加上这款藜麦的外包装采用设计师原创设计，绿色环保能循环使用，教会孩子节约环保的道理。
藜麦可以说已经是我们家必备的一款产品了，朋友亲戚们问我是怎么在生完孩子以后身体恢复的这么好，我都会给他们推荐这款让我放心的藜麦君家的藜麦，孕期既不会长多余的脂肪还能补充足够的营养，让孩子吃也很放心，健康的粗粮品质，我相信藜麦君，为每个人带来更健康的生活。
