宝宝摔跤后,很容易因为疼痛而感到大声哭闹,虽然刚学习走路摔跤是一种正常现象,但是时间久了,宝宝也会因为经常摔跤而不敢走路。其实,在宝宝学习走路的时候,家长只要掌握以下4个攻略,就可以减少宝宝摔跤的次数,具体都有哪些呢?我们一起来看下吧。
一、足部承托稳固步态
宝宝刚学习走路的时候,鞋子的选择可以说是很重要了,如果给宝宝选的鞋子不合适的话,很容易让他们摔跤或者感到难受。所以,为了让宝宝更好的学步,家长最好给他选择一款能舒适承托宝宝小脚的鞋子来稳固他的步态,防止摔倒。
比如MIKIHOUSE的鞋子就很不错,这是今年全球独家首发的限量新品刺绣学步鞋,双11预售到手价仅需250元,特别值得给宝宝囤货。它是专为宝宝设计的鞋子,采用一片式立体成型精心缝制的橡胶鞋底,柔韧度较好,1/3科学设计在宝宝行走时鞋底自然弯曲,不给宝宝的骨头和肌肉增加负担,而且它优越的耐久性非常适合在室外穿着。
此外,这款鞋子的设计特别值得一提,它自然上翘的鞋头可以防止宝宝在走路时摔倒,宽敞的鞋头能够让宝宝的小脚丫自由的伸展,一点也不束缚,柔软的鞋口可以温柔包裹宝宝的脚踝,大粘扣的设计不仅贴合宝宝的脚型,还方便穿脱呢。
宝宝学习走路时,如果穿的鞋子不透气的话,脚部出汗时很容易有黏腻的感觉,特别难受,时间久了很容易引发脚部疾病,而MIKIHOUSE的这款鞋子全球妈妈口碑明星款学步鞋,采用吸汗毛巾棉内里,亲肤柔软,吸汗透气,即使宝宝脚部出汗也不会感到闷热。此外,它也是MIKIHOUSE店铺热销爆款,性比价之王,还新增独家撞色系配色,让宝宝在学步期行走更舒适,可以说是很棒呢。
二、补充营养强健骨骼
宝宝长身体期间,体内需要很多的营养物质,如果体内缺乏的话,骨骼的生长速度就会比较慢,很容易出现下肢教软,力量不足的情况,走路时容易伤到脚踝。所以,宝妈在宝宝长身体期间一定要多给宝宝补充营养,增强他的骨骼发育。
宝妈平时可以给给宝宝多补充一些钙元素,除了多给宝宝吃一些含钙高的辅食,也可以直接给宝宝补充钙剂,需要注意的是,为了宝宝的健康,宝妈最好给宝宝选择天然易吸收的乳钙,吃的时候直接滴入宝宝口中即可。需要注意的是,因为乳钙是从牛奶中直接提取出来的纯天然活性高乳蛋白质,在冬天天冷时一般会凝固,在食用的时候用温开水泡软,然后可以直接将内容物滴入宝宝口中食用。
三、按摩脚部放松肌肉
宝宝的小脚丫还处于发育时期,如果在学步期走路的时间太多的话,很容易出现脚踝肿胀的情况,这时候为了缓解宝宝的脚踝肿胀,宝妈除了保证他鞋子的舒适度,最好经常给宝宝按摩脚部的肌肉,以便减少宝宝脚部的疲劳感。
给宝宝按摩小脚丫之前,为了增加按摩的流畅度,宝妈可以先在宝宝的小脚上涂一些滋润型的按摩油,这样的话可以减少肌肤直接的摩擦,按摩效果也会更好。按摩的时候,宝妈用两只手在宝宝脚趾到脚踝来回抓捏,然后用指腹按压5分钟即可,这样可以很好的缓解宝宝脚部的胀痛问题。
四、适当锻炼增强力量
因为宝宝的脚部骨骼还没有发育完全,学习走路时特别容易摔跤,为了减少这种情况,家长可以先帮助宝宝锻炼他的足部力量,锻炼足韧主要指增加脚趾韧带和脚底整体韧性,增强宝宝站立和走路的耐力。
家长可以用脚趾抓地的方法来锻炼宝宝的足部力量,锻炼时,可以让他身体直立,然后用脚趾用力抓地,有些宝宝可能会感觉枯燥,这时可以用玩具做引导,让宝宝的脚趾把地上的玩具抓起,反复训练。通过训练,宝宝会在学习走路的过程中更稳固,从而减少摔倒的次数。
宝宝学步期可以说是宝宝走路的关键时期了,在这期间,宝宝会因为各种原因而导致摔倒,所以,当宝宝在走路时摔倒的时候,家长一定要及时安抚宝宝的情绪,以免让宝宝对走路产生恐惧的心理。所以,为了让宝宝更好的学习走路,家长们不妨多看下以上小方法吧。