宝宝到了一岁左右，家长就可以有意识的培养宝宝独立吃饭了，让宝宝独立吃饭的好处多多，可以锻炼他们的手指灵活性、身体的协调能力、培养宝宝的独立性，养成良好的饮食习惯。那么家长应该如何训练宝宝独立吃饭呢？下面四招请查收！
一、借助工具培养兴趣
我们会发现宝宝的好奇心非常的强，看到新鲜的事物就忍不住想要探究。家长可以根据宝宝的这一特点，培养宝宝的吃饭兴趣。当宝宝看到喜欢的餐具的时候就会不自觉的去抓握，所以家长可以给宝宝准备一套专属餐具，建议准备宝宝好拿握的，这样可以训练他们自己吃饭。
除了通过餐具来吸引宝宝的注意力之外，家长还可以通过美味的辅食俘获小吃货的心，培养他们的吃饭兴趣。因此家长要花些时间去准备辅食，可以入手一些制作辅食的工具，让辅食更有吸引力。
康贝的这款餐具套装兼具训练宝宝独立吃饭和制作辅食的功能。它包括饭碗、餐盘、勺子、叉子等辅食餐具，每个餐具都是根据宝宝的需求设计的，比如宝宝的饭碗，特别设计成单把手，让宝宝一手吃饭，一手扶碗，训练宝宝吃饭更轻松。另外，它还有研磨器、过滤篮、面条剪、漏勺等辅食料理器，帮助宝妈给宝宝轻松制作辅食。这款餐具套装造型可爱，吸引着宝宝的注意力，让宝宝爱上吃饭。
二、告别零食提升食欲
宝宝的消化吸收系统比较弱，胃容量小，很多宝妈生怕宝宝会饿着，白天还会给宝宝吃零食，这样不仅会让宝宝养成挑食、不按时吃饭的不良习惯，加重宝宝的消化负担，而且还会使训练宝宝独立吃饭的难度升级。
在训练宝宝独立吃饭期间，零食要严格管控，尤其是吃饭前，尽量不要让宝宝吃零食，宝宝肚子饿才会更乐意吃饭，训练宝宝独立吃饭时，宝宝也会更加的配合。能够给宝妈减轻很多的训练负担。
三、共同用餐创造氛围
很多家庭都将宝宝的用餐时间和大人的用餐时间独立分开，等陪宝宝吃完饭之后，一家人再开饭。这样做不利于宝宝独立吃饭，因为宝宝身边有人陪伴，他们会自动形成对大人的依赖。所以建议家长固定用餐时间，一家人一起在餐桌上吃饭。宝宝的模仿能力是很强的，通过观察家人的用餐方法，他们会更快学会独立吃饭。
家长可以给宝宝准备一款餐椅放在餐桌前，这样一家人一起用餐的时候更加的方便。贝易宝宝实木餐椅，采用优质的桦木制成，天然安全，宝宝可以放心使用，同时，它的边边角角都经过了打磨，非常的圆润，不会伤害宝宝的肌肤。此外，餐椅的稳定性很好，宝宝坐在上面晃动身体也不用担心，安全结实。
四、学会放手养成习惯
在教育宝宝的过程中要注意学会放手，让宝宝尝试去做，引导鼓励他们去做，而不是代替他们去做，训练宝宝独立吃饭也是一样。在训练宝宝吃饭的前期，他们肯定会有所抗拒，或者是做错，这都没关系，家长要学会放手，让宝宝去学习和探索，养成独立吃饭的习惯。
宝宝自己吃饭不规范，很可能弄得身上都是饭粒，家长最好提前准备一款口水巾，Zigozago婴童小围嘴拥有萌趣的造型设计，宝宝喜欢不抗拒。而且它的表面毛茸茸的，触感舒适，亲肤不刺激，适合宝宝的娇嫩肌肤。
这款口水巾也很适合训练宝宝吃饭时使用，因为它点缀着可爱的小黑熊印花，符合宝宝的兴趣爱好，同时，它正反面都可以用，使用起来更加方便。此外，这款口水巾使用了防水材质，清洗方便，训练宝宝吃饭的时候，不用担心汤汤水水弄脏衣服，很贴心。
学会独立吃饭是宝宝走向独立的重要表现之一，作为家长可以从以上四个方面着手，让宝宝养成养好的就餐习惯，能够完全独立吃饭，告别喂饭，对宝宝和父母来说都是一种成长。
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