多喝水能够促进器官的代谢功能，帮助肾脏更好的排毒，不过很多专家指出，小宝宝喝水太多反而会增加肾脏负担，不利于健康成长，这让很多新手妈妈开始犯迷糊，不知道要不要让宝宝喝水。其实，宝宝喝水是很有讲究的，喝水的时间、喝水的量都是有规定的，今天一篇文章就给家长讲清楚关于宝宝喝水的那些事。
宝宝每个阶段如何饮水
0-6个月的宝宝宝宝在刚出生的时候胃部容量比较小，如果是纯母乳喂养6个月内的宝宝是不用额外补充水分的，不然过多的水分会占据娃的胃部容量，导致娃营养摄入不足。奶粉喂养的宝宝吃过奶之后如果经常性出现便秘、嘴唇起皮的情况，家长可以沾湿棉签为他擦拭嘴唇，平时让他多摄入5ML-10ML的水就可以。
6-12个月的宝宝宝宝6个月之后，很多家长开始为娃补充辅食，这个时候家长就要增加他的饮水量了，每天让他喝2到3次的水，每次摄入50ML左右的量就足够了，切不可多喂，不然会给肾脏带来负担。
此外，妈妈给娃喂水的时候可以准备一个儿童保温学饮杯。保温杯长效保温6小时，不容易变凉，宝宝饮用时肠道不会出现不适感，而且这种杯子设计的有安全吸嘴，可以防止宝宝的舌头卡在杯口处，能避免很多麻烦！
这款nuby努比婴儿保温杯，不仅保温还能保冷，冬夏使用都适宜，让孩子爱上喝水。它采用316不锈钢材质制成，并经过多次抽真空+多次保温测试+静止测试，可严密锁温8小时，让孩子随时随地喝到温水，保障肠胃健康。保温杯拥有3D立体卡通软质杯套，生动有趣、触感舒适，孩子会很喜欢。而且，杯盖和杯身内部均有刻度，孩子每日饮水量一目了然，方便家长监督。
怎样判断宝宝是否要额外补水
宝宝出现腹泻的情况一般情况下日常的饮食和水分摄入能够保证宝宝的需求，不过要是娃出现腹泻或者是发烧的情况，家长就要适当多给娃补充水分了。宝宝生病时，水分会通过出汗或者是排泄的方式迅速流失，宝宝容易脱水，家长要适量让他饮用一些温水，保证代谢功能正常，然后抓紧时间就医。
宝宝尿量发生变化正常情况下宝宝一天排尿次数是6到8次，没有异味，颜色是透明或者微微发黄。如果宝宝排尿次数比较少，并且尿液颜色发黄有明显的臭味，这就说明娃现在处于缺水的状态，家长要及时为他补充水分。
总之，宝宝喝水是一门学问，家长要根据宝宝的月龄以及身体情况适当为他补水，才是为他的健康着想。
蘑菇老师，国家高级育婴师，月子中心多年从业经验，专注女性备孕、孕期保健、产后及新生儿护理。
有问题请咨询 旺旺：宏恩园林
宝妈们有孕产、育儿、护理相关问题，可以直接留言咨询哦~
