健康又养生的懒人早餐是当今快节奏人群追逐的主流。它不但能够为上班族节省更多的时间，还能保持健康，甚至维持苗条的身材。今天我们就一起来看看这顿懒人美食到底是什么？
许多人都吃过麦片，而这款含有果粒的老金磨方酸奶果粒烘焙麦片就很适合作为懒人健康养生早餐的美食哦！具体好在哪？一起来看看吧！
老金磨方酸奶果粒烘焙麦片最大的好处就是既好吃又不上火。对于许多需要熬夜的上班族女性来说，本来体内火气就重，如果早餐太上火，就会很容导致爆痘或感冒。所以这款健康又不上火的麦片就很适合早餐时间吃。并且它的饱腹感很强，一小碗就能满足一早上的能量，不会再让你的独自感到空虚哦。
而且老金磨方酸奶果粒烘焙麦片的吃法有很多，可以干吃也可以伴着酸奶吃。许多女生都喜欢拌酸奶吃，口感绵软又香脆，并且酸酸甜甜的，特别开胃。早上起床时，往往胃口不太好，这种酸甜口味的麦片吃法，是一个不错的选择。它一冲一泡即可食用，特别的方便。
除此之外，不要小瞧这碗老金磨方酸奶果粒烘焙麦片，它的原料选用的是澳洲的阳光燕麦，里面不含有反式脂肪酸，而是富含了丰富的膳食纤维，既能增强饱腹感，又能促进肠道消化，这样的麦片，吃多几碗都不会发胖哦。
当然，它还有一大特色，那就是其中含有丰富的果粒和酸奶块，包括了酸甜可口的蔓越莓，清香酥脆的香蕉片，饱满软糯的葡萄干以及浓郁可口的椰子片。这些美食的加入，不但增加了丰富的营养，还提升了口感。每一口都是不同的惊喜，这样的麦片吃了才不腻。
所以，这样一份容易学容易做又健康有营养的懒人早餐，身为上班精英的你，怎能能错过呢？
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