不知道姐妹们是否和我有同样的感受，就是自从跨入25岁“门槛”后，即使日常已经在勤抹护肤品了，但脸上的细纹还是会冒出来，时刻提醒我们正在老去。作为一名追求漂亮的女性，绝不能面对衰老束手无策。
我上网查找了很多资料，发现衰老的原因在于随着年龄的增长，身体的各种所需元素分泌和新陈代谢都在下降，这也是为什么光靠护肤品无法有效抗衰老的原因。正确的抗衰老的办法，应该是内外结合，在勤抹护肤品的基础上，通过科学的内调法来补充身体所需元素。今天，就来跟大家分享一些我觉得确实有效的内调法。
补充辅酶Q10，抗氧化防衰老
辅酶Q10是人体内的一种重要元素，不仅可以提高人体免疫力和人体活力，还具有极佳的抗氧化性，能够延缓衰老。而我们的体内的辅酶Q10在25岁后就开始逐渐减少了，因此，适当补充富含辅酶Q10的营养品是抗衰老的有效办法。
多特倍斯辅酶Q10软胶囊，添加了bioperine专利的天然黑胡椒素精华，能使人体对辅酶Q10的吸收率提高至30%，抗衰老效果比同类产品更出色。它的原料都来自世界顶尖供应商，又经过100%纯天然发酵，纯度很高，抗氧化能力是维生素e的400倍，很适合抗衰老需求的人群。此外，这款胶囊品牌专业度高，值得信赖，原料都来自世界顶尖供应商，瓶标上可以追溯原料产地。食用起来更放心。
补充褪黑素，改善睡眠防衰老
由于生活的压力过重，很多女性朋友也会出现失眠的情况。而失眠带来的内分泌失症状，恰好是加快衰老的重要原因。褪黑素是人体自然分泌的元素，与睡眠密切相关，负责调节睡眠节律，有助于改善睡眠质量。失眠时适当补充褪黑素，能够有效改善睡眠，预防衰老。
多特倍斯褪黑素咀嚼片专为失眠人士设计，每粒含有5mg的褪黑素，失眠时只需服用一粒，30分钟就能见效，让你进入睡眠状态。咀嚼片为薄荷巧克力口味，服用可口，无吃药的负担。而且质量有保障，可以放心服用。
怎么样，和我一样已经步入25岁门槛，却还不知道该如何对抗衰老的姐妹们，是否有灵感了呢？赶快将内调法与护肤结合起来，对抗衰老症状吧！
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