宝宝生下来后,日常的营养补充就成为头等大事了。新生儿到六个月期间应尽量以母乳喂养,但是六个月之后,随着宝宝的成长,加之母乳的营养已经不能够满足宝宝的需求,这时候就需要辅之以配方奶粉了,于是如何用奶粉正确喂养宝宝就成了新手爸妈的人生必修课。
今天给大家总结一下在奶粉喂养的过程中新手爸妈容易犯的错误。
奶粉的冲泡
说起来冲泡奶粉是一件小事,可这一件小事却足以难倒大部分的新手爸妈,这绝不是冲和泡这么简单的两个步骤。
误区一:先加奶粉后加水
大多数人都习惯先将奶粉倒入容器中,然后再加水。但这样冲泡配方奶粉,容易产生小结块,导致奶液不均匀,影响宝宝吸收。
所以我们应该先取定量的温水,再加入对应量的奶粉。
误区二:用烧开的水冲泡奶粉
温度过高的开水会影响配方奶粉中维生素的活性,而有些添加了益生菌的奶粉,相应的成分甚至会失效。
实际上不同的配方奶粉,冲泡的水温不同,因此爸爸妈妈们在冲泡奶粉之前一定要认真阅读产品说明。一般来说,配方奶粉的适宜冲泡温度是 40~60 ℃。
误区三:随意改变水和奶粉的比例
水加得太少,奶就会很浓稠,宝宝吃下去往往无法消化,甚至会腹泻;水加得太多,宝宝吃同样多的奶,却无法获得足够的营养。所以,千万不要随意改变水和奶粉的比例。
其实配方奶粉都会在包装上明确标注冲调比例,一般标注形式是「多少毫升水加多少勺奶粉」。另外,这里的「勺」指的是奶粉配套的勺子。
奶粉的选择
误区四:奶粉不分段
很多新手爸妈的奶粉分段意识不高,甚至有家里两个不同年龄段的宝宝同喝一罐奶粉的情况。要提醒新手爸妈的是,奶粉的挑选是因人、因时而异的,不同生长时期婴幼儿的营养需要不一样。
0-3岁是宝宝身体与脑部发育的高速阶段,而蛋白质、DHA和卵磷脂是宝宝大脑发育重要的营养物质,因此在此阶段补足DHA至关重要。注重宝宝的大脑发育,这才是真正让宝宝赢在起跑线上。
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这些奶粉喂养中的几个误区,新手爸妈们一定要提高警惕吖,相信在爸爸妈妈的呵护下,宝宝们都能机灵又可爱!
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