制作步骤
1、将黄骨鱼清洗干净,然后放在清水中浸泡;
2、将豆腐冲洗一下,沥干后切成块备用;
3、起锅,烧上适量食用油,下黄骨鱼炸一会;
4、待黄骨鱼炸至略微金黄后,即可加入适量清水漫过食材;
5、放入胡椒粉、姜、蒜、盐,大火烧开,同时撇掉浮沫;
6、煮15分钟左右,待汤煮至变色后,即可下豆腐块;
7、盖上盖子焖个5-10分钟;
8、最后加入适量鸡精、味精即可食用。
小贴士
1、如果觉得鲜味够了,可以不加味精鸡精;
2、下豆腐后可轻轻翻动一下,但动作不要太大,防止豆腐被弄散;
3、豆腐不适合与茭白、煮熟、苦瓜、蜂蜜等食物一起食用;
4、黄骨鱼不适合与茶、牛肉、鹿肉等食物一起食用。