随着生活水平的提升,越来越多的人开始关注饮食健康了。在如此忙碌的生活节奏之中,快饮食,简直就是当代青年的首选,那什么饮食即是健康的又是省时的呢?寻觅良久,在一点一滴的生活之中慢慢知道了答案。从原材料把关,再到烹饪器材,两者缺一部不可。
【有机石磨玉米粉,细腻口感难忘却】
想到玉米粉,最先浮现在脑海中的是小时候,冲泡的玉米糊,金黄的外表和粘稠的质感,我一次性可以吃大大的一碗。玉米粉的好处也是非常多的,其中的维生素B与烟酸能够加快肠胃的运动,可以大大减少便秘和肠炎的发生,有效预防节肠癌。早餐来点玉米粉制作的美食则是再合适不过了。
以机玉米作为原材料,并采用古法石磨研磨而成,可以完整的保留住食材中的营养成分,而且口感细腻爽滑。这样的原材料,不管是冲泡成玉米糊直接食用,还是做玉米煎饼都是十分健康美味的。就算是忙碌的早晨,只需十分钟就能得到香喷喷的早餐。糯糯的玉米糊不仅为可以带来奇妙的口感体验,其中的维生素C还能够帮助美容养颜,简直就是早餐的不二之选。
【石磨荞麦面粉,激发食材纯正香味】
荞麦含有丰富的膳食纤维,可以有效的促进胃肠蠕动,通便,对于预防便秘有很好的作用。多食荞麦,还可以降低血糖血脂,对人类的健康意义重大。荞麦含有丰富的维生素E及B族维生素,维生素是人体必需的有机化合物成分,对于人的生长发育及代谢具有重要作用。这样的食物早晨食用就再好不过了。
荞麦同时还是百变的食物助手,不仅可以做成薄饼,还能进入烤箱化身美味的面包。采用传统石磨而制出的面粉相比机磨面粉颗粒更加细腻均匀,在揉面的过程中渐渐发挥出自然的香味,配上淡黄色的色泽,提前开启美味旅程。纯正的口感在最后得到充沛体现,不仅是健康饮食的载体,还是美味生活的牵引线。
【平底不粘锅,省时早餐享美味】
想要做一顿健康美味的早餐,怎可少了一口好用的锅。省时而高效,又能留住美味的不粘锅,就是不二之选。不粘锅之所以能够越来越受追捧,也是源于年轻人们忙碌的生活节奏,有时间做饭没时间洗碗简直就是常态,不粘锅不仅可以省去洗碗时间,还能大大减少油烟侵扰。总而言之就是早餐利器啊,朋友们!
锅体由五层特殊材质打造而成,表面不粘层,其次是强化导热层,银色岩表层,强化耐磨层,硬度加固层,除了不易粘锅之外,还具有很强的导热性,可以帮助我们在很短的时间内烹煮食物。表面的不粘层也满足了颜值党的需求,做成星空质感,显得奢华而隐秘。另外,锅壁也是做了加厚处理,这样保证了高温环境下依旧能持续均匀的加热,从而避免烹饪时产生油烟。
【预约烤面包,闻着面包香苏醒】
对于忙绿的都市青年,早餐吃点面包也是一个好选择哦!但是不是有小伙伴常常早上肠胃不在状态呢,别急,发酵面包可以拯救你。经过发酵的面包有利于消化和吸收,所以消化功能弱和肠胃经常闹别扭的人应该多吃面包,让其中的酵母促进营养物质的分解,从而起到蠕动肠胃的作用。
但是早上烤面包无疑是与时间赛跑的行为啊,这个时候,一款可预约的面包机就尤为重要了。只需要在睡觉之前将材料放入面包桶,选择一个合适的时间,早上就可以被香甜的面包味道叫醒啦。而且还支持恒温37度发酵,再也不用担心面团发酵失败而费掉。智能的揉面功能,更是连准备工作都替你完成了,一觉醒来,就可纵享好滋味。
一顿健康而美味的早餐,得从食材把关,有机食材则是永远不会出错的选择,不管是老人还是小孩,都可以放心食用。食材放心,烹饪工具也要舒心才行,省时省力才能跟上日益快速的生活节奏。