很多人都很好奇，为什么自己的肌肤在还击的时候容易过敏，其实这都是有原因的。换季就代表着温度变化，因此空气中的菌落也会因为温度发生一定的变化。
这时候你的肌肤屏障可能还没有适应过来换季的变化，而碰到刺激之后，就很容易长痘、红肿，再加上有些人的肌肤本身就十分的敏感，所以这时候自然会各种出幺蛾子啦。那么换季我们应该如何做呢？看下面吧。
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护肤目的要明确
许多人变成敏感肌的根本原因就是自己根本不知道自己护肤的目的，听别人说女生一定要白，然后就开始使用美白类产品。
别人说你肌肤缺水了，然后即开始补水，肌肤就像是一个小白鼠，各类护肤产品用了个遍，然后说没有适合自己的，肌肤实在是太难了。
1.1祛痘
想要给肌肤祛痘你首先要明确自己痘痘的类型，常见的痘痘主要就是分为了粉刺型痘痘、结节性痘痘、丘疹型痘痘、囊肿性痘痘、脓包型痘痘、聚合性痘痘。
前两种痘痘是比较常见也比较好消除的，这里说一下，不管是什么类型的痘痘，一旦你肌肤出现了痘痘，那么日常清洁和调节水油平衡的工作一定要做好，因为大部分的痘痘都是因为水油失衡或者是清洁不到位导致的。
丘疹型痘痘一般都是大面积的爆痘，并且很容易转化成聚合性的痘痘，所以建议去看一下医生。脓包型痘痘大部分都是肌肤化脓发炎导致的，也是要遵从医嘱的。
如果仅仅是日常爆痘，这时候除了要注意饮食健康和作息健康以外，还要注意你使用的护肤品，避免刺激成分，像芦荟这类天然的物质，有很好的祛痘效果哦。
1.2保湿补水
保湿≠补水，这一点大家要注意。一般肌肤缺水很多人下意识的去给肌肤补充水分，但是忽视了肌肤的保湿工作，导致补水效果太差或者是弄巧成拙，所以补水保湿，一件也不能少哦。
日常护肤的时候，大家可以通过一些精华液，爽肤水来进行补水工作。但是当肌肤处于极度缺水的状态之下的时候，比如说晒后肌肤、熬夜之后的肌肤，这时候简单的爽肤水是不够的，补水面膜一定要有哦。
1.3镇静修护
换季肌肤超级容易敏感，所以学会给自己的肌肤镇静修护真的很重要，不要随意的使用一些医美护肤品了，有时候选不对可是会造成肌肤成倍的伤害哦。
肌肤一旦出现敏感反应，一定要先给肌肤卸妆清洁，这时候的肌肤是非常脆弱，经不起各种折腾，优选一些成分安全并且标注敏感肌可用的产品。其次就是给肌肤补充足够的水份，使用面膜会起到救急的效果哦。
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护肤产品要慎重
不管是敏感肌还是换季敏感的肌肤，稍微一点刺激都有可能导致肌肤防线全体崩溃，所以这时候不管是你使用的彩妆产品还是护肤产品，都要注意成分和适用范围，选择适合自己肌肤类型的产品，才是换季护肤法则。
2.1刺激成分要避免
无论是健康肌肤还是敏感肌肤，都是经不起折腾的，所以我们购买护肤产品的时候，一定要注意避开不健康的成分，常见的添加剂成分主要有香精、矿物油、防腐剂和色素。
对肌肤有一定刺激性的护肤成分主要是美白类成分，比如说视黄醇、维生素E，烟酰胺。而对痘痘肌友好但是不适合敏感肌的成分水杨酸这类酸类物质。
所以说肌肤处于敏感状态的人尽量先停止使用美白类的产品哦，因为其中的营养成分很有可能造成肌肤不耐受的问题。另外给肌肤补充营养，一定要温和适度，像精华液这类高营养的成分，很有可能会造成肌肤的负担。
2.2油皮干皮要分清
自己是油皮还是干皮还没有分清的小姐姐赶紧确定一下自己的肌肤类型吧，现在市面上大部分的护肤品都是有很明显的护肤分界线的，比如说适合大油田的产品肯定是不适合大干皮的，适合痘痘肌的产品是肯定不能用在敏感肌上的。
干皮肌肤选择产品的时候主要以护肤保湿为主，油皮肌肤则要注意产品的控油效果和调节水油平衡的功效。如果是敏感肌，则需要选择标注适合敏感肌使用的产品，药妆会是一个很不错的选择。
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分步卸妆更健康
卸妆的重要性应该不用我多说大家也知道，但是很多人在卸妆方面依旧是错误百出，比如说用力揉搓自己的面部，卸妆不按照步骤来，尤其是眼部卸妆不注意，这可是犯了卸妆大忌。
要知道眼部肌肤可是全身肌肤最薄弱的地方，不好好卸妆可是会长皱纹的哦。
3.1眼部卸妆
为什么眼妆要特殊对待，原因有两个，一个是因为眼妆本身就不太好卸除，很容易残留；另一个原因就是眼睛周围肌肤比较脆弱，劣质的卸妆产品很容易对眼周肌肤产生刺激，再加上卸妆产品很容易进入眼睛。
所以要求卸妆产品一定要温和无刺激才行。
建议眼部卸妆产品建议使用水油分离的产品，这类一般使用会比较温和一些，另外卸妆的时候不要硬擦，可以用卸妆棉蘸取卸妆水敷在眼睛几秒钟，然后轻柔的擦掉，一般都可以卸的很干净。对了，眼部卸妆产品一样适用唇部哦。
3.2脸部卸妆
脸部卸妆比起眼部就要简单多一些了，只要产品选对基本上没有什么问题。但是你的卸妆产品选对了吗？许多人喜欢的卸妆产品是不一样的。
比如说有人喜欢卸妆水，有人会喜欢卸妆油，还有一些人则会喜欢卸妆膏，都是不同类型的卸妆产品，但是目的只有一个。
就个人而言，换季肌肤真的不建议用卸妆棉各种揉搓自己的脸部肌肤，这时候一款卸妆膏就很合适了，省掉卸妆棉的步骤，用你的小手轻轻给肌肤按摩一下，还可以有效去水肿，等卸妆膏乳化之后就可以清洁掉了，比起卸妆水会更加温和一些。
