很多朋友都认为,我们在药店花高价买来的陈皮,不过就是干的橘子皮罢了。其实干橘子皮还不算是陈皮,真正能入药的陈皮,是需要将鲜橘子皮洗干净后,在保存一年以上才可以入药,因为只有经过一年以上的放置,橘皮表层的油脂才会逐渐挥发,而具有药用作用的黄酮类化合物则随着时间的增加而增多,所以存放时间不同,陈皮的价格也不一样。 那你知道哪几种人是不能吃陈皮吗?
1、胃热忌食:陈皮的健胃作用是建立在胃寒(表现为胃痛喜按、爱吃热食、舌苔薄白等)的基础上的。如果是热性的胃肠不适(表现为胃痛拒按、爱吃冷食、舌苔黄腻等),就不宜服食陈皮。
2、失眠多梦忌食:陈皮性味辛温,偏燥,因而不适宜体质阴虚(或气虚)的人服食。大多数失眠多梦的人,一般兼有咽喉干涩的情况,这就是比较典型的阴虚症状。如果进食陈皮,就会使燥热加重。人一旦燥热,就很难入睡,或多梦、不能沉睡。
3、热咳忌食:很多人都知道陈皮有止咳化痰的作用,却不知道咳嗽、气喘属于热盛(痰为黄白色的)时,吃陈皮不仅不能治咳喘,反而会使病情加重。气温骤变或者饮食不当都是引发热咳的主要因素。
注意一般情况下,身体健康的人群一周服用一次就可以了,千万不要过量服用。
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