猕猴桃呢含有大量的维生素C，不管是给孩子吃还是给老人吃都好，都比较适合，可以补充大量的维生素，但是买的时候要小心，不然会买到含有激素的猕猴桃就得不偿失了。在购买猕猴桃的时候挑选可是有技巧。
1.看表皮
摸着很硬但看起来是黄色的外皮，惦着也很沉，就不要买。里面的果肉还是青色的吃起来也是特别的酸，这种可能就是打了激素，正常成熟的猕猴桃体型饱满、绒毛整齐摸着也不很硬，才是质量上乘的猕猴桃，这种吃起来口感都比较好。
2.看形状
一般正常的猕猴桃圆嘟嘟的，看起来怪可爱的，长的非常标准，看着就讨喜。但是打了激素的猕猴桃就比较“畸形”奇奇怪怪，歪七扭八的。买的时候要买那种形状看起来正常的，不要买那种凸一块凹一块的那种长的歪的。如果你是一位颜狗，那么这招对于来说就非常的实用。毕竟谁都喜欢美的事物。
3.看大小
不管买什么吃的，大家的惯性思维就是买大的，大的一定会好吃。但大的并不一定都好，相反猕猴桃个头越大反而越有可能打了激素。卖家为了卖出高价给猕猴桃打上激素，但是猕猴桃的大小基本都是固定的，再大也不会超过苹果，都是那种小巧。总之不要买太突出的就好了。
