信阳毛尖是绿茶中非常受欢迎的茶种类之一，不仅口感极佳且养生保健。许多朋友都喜欢来一杯信阳毛尖，养生又清热解毒。不过，信阳毛尖并不是每个人都能喝的。那么信阳毛尖适合什么人喝呢？接下来我们一起来看看吧~
【 这类人群不适合喝信阳毛尖 】
一 、体寒
一般来说信阳毛尖很多人都适合喝，只要身体健康无其他疾病都可以喝。不过，也有几类人群是不适合喝的。体寒的朋友就不适合喝信阳毛尖这种绿茶，本身肠胃就不太好，再喝信阳毛尖只会更刺激胃部，建议可以喝信阳红茶。信阳毛尖属于不发酵茶，多酚类的含量比较高，收敛性很强，虽然能杀菌消炎减肥，但并不利于肠胃健康。
二 、泌尿系结石者
泌尿系结石的朋友，属于身体有些许不健康的状态，在喝茶方面要慎重哦。这类人群不适合喝信阳毛尖，因为茶叶中的草酸会导致结石增多，不利于自身健康。
三 、缺铁性贫血
缺铁性贫血的朋友不宜喝太多茶，无论是什么种类的茶都一样，绿茶也不例外。信阳毛尖中的鞣酸会影响人体对铁质的吸收，会更加重贫血，为了健康起见最好别喝茶。
四 、神经衰弱者
神经衰弱的朋友平常应该都非常容易失眠或情绪烦躁，这类人群最好少喝茶，哪怕是能消暑去燥的绿茶也要少喝。信阳毛尖中的咖啡因物质能让人兴奋，容易引起基础代谢增高从而更加重失眠的症状。
五 、经期，哺乳期女性
女性在生理期时，也不宜喝茶，也不要喝信阳毛尖哦！否则会影响生理周期导致经期紊乱。而哺乳期的女性也同样，不宜喝太多茶。哺乳期女性需要哺乳婴儿，如果喝茶或喝太多信阳毛尖，茶汤中的咖啡因物质会通过乳汁进入婴儿体内，容易导致婴儿出现贫血，肠痉挛的可能。
其实这样就等于间接性让婴儿喝茶了，可能还会影响婴儿的睡眠。还有很重要的一点是，孕妇同样不宜喝茶。孕妇喝茶过多，容易导致婴儿瘦小体弱。
六 、动性胃溃疡患者
每一种茶中或多或少都会有着咖啡因物质，信阳毛尖中也一样。咖啡因物质虽然能起到提神作用，但同时也会刺激胃液分泌加重病情。有动性胃溃疡的朋友最好少喝茶，否则会导致溃疡难以愈合哦。
七、 便秘者
我们都知道有些茶确实能缓解便秘，但有些茶恰恰是会加重便秘的。所以，便秘的朋友们最好少喝信阳毛尖，因为其中的鞣酸物质过多，会减弱肠胃蠕动从而加重便秘。
