不知道大家有没有过这样的经历，早上想多赖会儿床，结果因为赶着上班没能吃上早饭，饥肠辘辘的感觉中开始了一天的工作。尽管吃了很丰盛的午饭，但由于认真工作消耗太多能量，到了下午三四点，肚子又开始咕咕叫了。
常言道“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”，所以经常会遇到此类情况的大家，不如在家中和办公室里备一些扛饿的小零食，让我们的肚子不用再受饥饿之苦。
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海盐芝士夹心蒸蛋糕
早上起床后第一餐不适合吃很油腻的食物，否则会加重肠胃负担，久而久之会影响到身体健康。并且下午茶也不宜吃得太饱，否则会影响进食晚餐。而绵软顺滑小个头的蒸蛋糕配上一杯豆浆或者咖啡就可以成为很健康的早餐和下午茶，让我们轻松拥有饱腹感的同时，感到安心又舒心。
挥货研究所这款海盐芝士夹心蒸蛋糕将富含纤维的阳光小麦粉与优质鲜鸡蛋混合，让蛋糕吃起来有绵软顺滑的口感。又别具匠心地融入了海盐与芝士的双重口感，淡淡的咸香带着丝丝清甜。一般烤出来的蛋糕水少油多，吃多了会容易上火，这款蒸蛋糕采用低温蒸制工艺，锁住营养，减少营养成分流失，相对来说口感更软绵细腻，香甜可口，也会更健康，既可以作为早餐，又能够当成下午茶。
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紫米夹心面包
与蒸蛋糕想比，紫米夹心面包虽然没有那么绵软，但它分量厚实，往往一个就能轻松饱腹。而且，紫米作为一种健脾益胃的粗粮，是一种对身体很好的食材，对脾胃虚者、贫血人士等都有很大帮助，将紫米放入面包中是既营养又健康的做法，很适合作为代餐食品。
这款紫米夹心面包分量惊人，由三层面包与两层夹心组合而成，一包含量110g，每次吃一包就足以饱腹，是早餐、代餐的好选择。两层夹心一层是绵软黏糯的紫米，另一层是酸甜清爽的奶酪，与松软的面包片结合，每吃一口都有非常满足的感觉。食品最怕健康度不够，这款面包的食材经过了层层把关，又有冷加工生产工艺锁住营养，既营养又健康。
再忙也别饿肚子，这两款既营养又健康的扛饿小食有没有让大家动心呢？赶快把它们带回家中或者办公室里吧！它们会让你轻松拥有饱腹感。
