溢乳并不是坏事，它说明宝妈的乳腺是畅通的，属于正常的生理现象，这主要是因为宝妈在哺乳早期，宝妈的和宝宝之间没有形成喂奶的规律，宝妈受到刺激时，乳房分泌乳汁而出现溢乳的情况。
宝妈要想避免溢乳的尴尬，其实只需要准备一款防溢乳垫就可以了，它能够快速有效地吸收多余的乳汁，外侧的透气防水层能使哺乳内衣持久干爽，但是市面上的防溢乳垫种类多样，质量良莠不齐，宝妈究竟该如何挑选呢？
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根据类型挑选
市面上常见的防溢乳垫有两种类型，分别为一次性使用类型和可水洗类，这两种类型的防溢乳垫各有特点，宝妈可以根据自己的实际需求进行挑选。下面我们就分别了解一下这两种类型有什么不同吧！
1.1一次性
由于宝妈的乳汁营养丰富，非常容易滋生细菌，因此防溢乳垫上也会残留细菌，容易传染给宝宝，如果宝妈担心防溢乳垫清洁不够彻底的话，可以选择一次性的防溢乳垫，它的特点是干净卫生、简单省事，能够随时更换。
一次性防溢乳垫通常都比较轻薄小巧，携带非常方便，而且的吸水量还比较大，性价比也很高，相当适合溢乳量大以及职场宝妈。它能够瞬间吸收乳汁并且锁住潮湿水分，让宝妈远离潮湿尴尬，乳房全天保持干爽舒适。
1.2可水洗
可水洗防溢乳垫指的是在清洗、杀菌以后可再次重复使用的乳垫，比较适合较少出门的全职妈妈，或者溢乳量较少的宝妈使用，对于这类宝妈来说，水洗型防溢乳垫经济实用，而且不需要频繁更换。
水洗型防溢乳垫通常比较厚，而且亲肤透气性比较差，尤其是在炎热的夏季，更容易使乳房产生闷热感。此外，由于乳汁滋生的细菌难以清除，建议在清洗防溢乳垫时最好选用加酶洗涤剂，它对人体分泌物有较强的清洁效果。
小结：综上所述，我们可以了解到，居家以及时间比较充裕的宝妈适合可水洗的防溢乳，但是在一定要彻底清洗干净，否则容易滋生细菌；而溢乳量大或者职场宝妈更加适合一次性防溢乳垫，干净卫生，方便快捷。
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根据材质挑选
宝妈的乳房肌肤比较娇嫩敏感，容易受到伤害，而防溢乳垫要与宝妈乳房紧贴使用，因此一定要挑选亲肤舒适的材质，能够避免对乳房的伤害。而且不同材质的防溢乳垫的吸水效果是不同的，宝妈要认真挑选。
2.1纯棉
纯棉材质是以棉花为原料织成的纺织品，它的触感细腻柔软，而且不会对身体产生任何刺激作用，能够温柔的呵护乳房肌肤。并且纯棉材质吸湿透气性强，不会使胸部产生闷热感，舒适又清爽。
但是由于全棉材质的防溢乳垫在吸水能力比较强，并且在吸水之后会迅速膨胀，容易发生变形，会给宝妈的乳房造成不适，而且棉纤维在潮湿的环境下，非常容易滋生细菌，影响乳房健康，因此要及时清洗更换。
2.2涤纶
涤纶也称聚酯纤维，是如今市面上常见的化纤服装面料，有良好的耐洗可穿性，而且弹性和耐磨性较好，而且经久耐用不易变形，这种材质一般可作为重复水洗的防溢乳垫的材质。
但是涤纶材质的防溢乳的吸湿透气性较差，贴身穿着容易使乳房局部的温度升高，产生闷热感，容易导致乳房疾病。并且如果使用的时间过长，还容易产生静电，影响美观性和舒适性，不建议皮肤敏感的宝妈使用。
2.3无纺布
无纺布面料又被称为非织造布，它是如今母婴用品最受欢迎的面料，最大的优点就是轻薄透气，尤其适合易出汗体质的人群，并且他还有一定的抗菌防霉的作用，能够防止细菌滋生，安全又健康。
此外，无纺布材质价格相当低廉，一般人群都能够消费得起，能够减轻宝妈的消费负担。但是耐久性比较差，一般不适合清洗，因此常常作为一次性的防溢乳垫的材质，可以增加使用的舒适性。
小结：通过以上对防溢乳垫材质的分析，我们可以发现纯棉材质吸湿透气性强，但是吸湿后容易变形；涤纶材质经久耐用，抗皱防菌，适合作为可水洗型防溢乳垫材质；无纺布材质轻薄透气，适合一次性防溢乳垫使用。
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根据细节挑选
宝妈在挑选防溢乳垫的时候，除了要考虑他的材质和类型之外，还要关注它的细节设计，一些人性化的细节设计，能够给宝妈带来舒适的使用体验，例如它的锁边设计、导流设计、立体杯型设计等等。
3.1锁边设计
很多宝妈在使用防溢乳垫时会发现，如果防溢乳垫吸水过多，或者没有及时更换，边缘往往会出现变形、开裂的情况。其实这是因为防溢乳垫锁边工艺没有处理好，因此，宝妈在购买时，要检查一下乳垫的边缘是否有进行锁边。
锁边工艺可以使防溢乳垫保持立体的形状，即使在乳汁浸满之后，也不容易发生开裂，而且还有辅助防侧漏的作用。宝妈可以在使用前在乳垫上到倒适量水，然后用手压一下乳垫中间，看是否容易变形或者开裂。
3.2导流设计
防溢乳垫最大的作用就是吸收乳液，但是很多宝妈在使用的过程中，会发现有些乳垫会出现局部渗漏的情况，其实这与防溢乳垫表层导流设计有很大关系，这个设计直接影响着防溢乳垫的吸水效果，宝妈一定要重视。
市面上常见的防溢乳垫导流设计有锁水导流槽和蜂窝导流两种。锁水导流槽是将乳汁分流到凹槽之后，能够防止乳汁回渗。而蜂窝导流吸收能力更快更强，能够瞬间均匀分散乳汁，保持乳房持久干爽。
3.3立体杯型设计
有些宝妈在使用防溢乳垫时会发现，乳垫放在内衣里面，通过衣服能够看到明显的痕迹，不能很好地隐藏起来，而且还不贴合胸部，难以起到吸收乳汁的效果，其实这是因为防溢乳垫的杯型选择不当导致的。
因为宝妈的乳房是立体弧形的，因此要想让防溢乳垫更加贴合宝妈乳房的形状，就要选择立体杯型设计的防溢乳垫，它能够更加紧贴宝妈的胸线，给乳房更好的包裹，使用起来也会更加舒适。
小结：防溢乳垫的细节设计直接影响着它的实用性。贴心的锁边设计，能够防止防溢乳垫发生开裂，提高使用寿命。而导流设计迅速吸收并牢牢锁住溢出的乳汁，防止渗漏。立体杯型设计贴合的胸部线条，不容易发生移位。
宝妈在哺乳期发生溢乳时，不要过于焦虑着急，只要选择一款舒适又安全的防溢乳垫，便能够摆脱溢乳的烦恼和尴尬，选购防溢乳垫时一定要注意以上3点，能够帮助宝妈度过一个轻松舒适的哺乳期。
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