关注泡面酱的小可爱应该都知道，泡面酱真的很注重日常的清洁步骤了。毕竟洗脸能够带走多余的油脂污垢，大大减少了毛孔堵塞的现象，后续的护肤品也能更好吸收呢。
但很多小可爱却矫枉过正（尤其点名批评部分油皮），经常性的清洁皮肤，反而造成肌肤的损伤。今天泡面酱就来详细说说过度清洁这件事情，小可爱们一定要把握好清洁的度呀。
1.皮肤结构与日常清洁
当我们在进行肌肤清洁时，我们到底在清洁些什么呢？皮肤的表皮层分为五层，包括基底层、有棘层、颗粒层、角质层、透明层（透明层只有手掌和脚底有）。
在日常生活中，表皮层帮助肌肤抵御外界环境的伤害。而角质层作为面部最外层的结构，经常会有油脂、粉尘和废旧角质，所以日常清洁的任务，就是带走这些依附在角质层的污垢。
至本的这款洁面挤出来是白色的厚实膏状，起泡性很好，加水揉搓就能变成绵密的泡沫状。它的清洁效果不错，用它洗脸能够带走脸上的油脂污垢，使用后皮肤会变得很干净喔。因为是氨基酸的配方所以不担心会伤害皮肤屏障。里面还添加了多种植物成分，在洗脸的同时还能帮助补水和舒缓呢。
2.过度清洁的行为
日常的清洁是有必要的，毕竟一天下来脸上会有很多污垢残留，如果不及时清理很有可能会堵塞毛孔。但不少小可爱会陷入清洁的恐慌中，认为只要脸上存在油脂污垢就等同于伤害肌肤，所以动不动就会进行洗脸。
同时在洗脸过程中会盲目追求强烈的“搓盘感”，所以会使用强效型的皂基洁面。另外卸妆生怕会有残留，所以总是在卸妆后再使用另外的洁面产品。这些都是常见的过度清洁的方式。
3.过度清洁的危害
上文已经说到了，日常的清洁其实就是帮助角质层清理油脂污垢，让肌肤保持在干净的状态。但角质层其实远远没有我们现象中的那么坚强，它很容易就会遭受到损伤。
频繁又强效的清洁很容易导致角质层水分的流失，严重的还会造成角质层受损。当肌肤的天然屏障受到伤害，肌肤抵御外界污染的能力就会下降，进而产生容易出油、易过敏、泛红等现象。就算你是城墙一般厚的脸皮，在多度清洁的攻势下也很快会变成敏感肌。
4.温和清洁的方式
知道了过度清洁不可取，那么我们在日常生活中应该如何进行清洁工作呢？首先是清洁的频率：一般是晨洁＋晚洁两次就可以了。
晨洁帮助清理晚上的油脂，晚洁帮助减少粉尘污染。另外是洁面的选择。家里的大皂基通通扔掉，换成温和的氨基酸洁面，既能有效清洁又不会破坏皮肤屏障。最后要相信自己的卸妆产品，配合正确的手法是能够有效清理彩妆残留的，尽量避免二次清洁。
elta的这款洁面泡面酱强烈推荐给各位油皮，它就连日常的淡妆都能有效清洁，更不用说是普通的油脂污垢了。它挤出来是半透明的啫喱状，稍微等一会就会变成绵密的泡沫，上脸很舒服。它的清洁效果很棒，洗完脸后皮肤明显变得很干净。因为是氨基酸洁面所以不会伤害角质层，用完后皮肤还是水水的很舒服。
欧莱雅的这款卸妆油倒出来是纯透明的油状，质地比一般的卸妆油要更清透些，上脸不会有讨厌的闷痘感。它的卸妆能力很强，干手干脸使用能够有效溶解脸上的彩妆，就连顽固的眼线也能轻松卸掉呢。它里面还添加了栀子花的成分，卸妆的同时还能帮助保湿。
5.关于深层清洁
说到过度清洁，泡面酱就不免要提及深层清洁了。深层清洁面膜能够有效带走因为日常清洁不完全造成的污垢残留，对油皮们来说其实是有必要的（干皮和敏感肌一般不需要）。
但深层清洁一定要把握好度，不然一不小心就会变成过度清洁，进而造成肌肤损伤。油皮们可以每2-3周做一次深层清洁，同时最好使用泥状的面膜，尽量避免使用磨砂膏类产品喔。
这款面膜挤出来是棕色的厚实泥状，用刮板辅助会更好推开。它里面添加了大量的高岭土的成分，所以吸附性很好，能够深入毛孔吸附顽固的油脂污垢，使用后鼻子旁的毛孔明显干净了很多，就连黑头也减少不少呢。它还添加了红没药醇等成分，在清洁的同时还能帮助舒缓和褪红，性质非常温和。
所以妹子们都知道了嘛，日常的清洁是必要的，但千万不要作死过度清洁，不然变成敏感肌就只能后悔啦！
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