没有自己亲身经历过，真的不能谈感同身受四个字。本以为这辈子最痛苦的事情，就是等待孩子出生那几天的阵痛和宫缩。其实有了宝宝以后，很多糟心事，一样可以压垮你的防线，让你奔溃。但是，尽管如此，看见怀里酣睡的小软娃，所有的委屈又都被收回去了，天下母亲都是如此这般。那么，产后到底会有那些糟心事呢，平时应该怎么避免，或者如何去解决呢？
1、严重睡眠不足
对于一个平时很嗜睡的人来说，有了小孩子以后，如果是自己带娃，真的别想好好睡一觉。按需喂奶那段时间，半夜起来两三次，完全就是家常便饭。这个时候，老公真的很重要，宝妈也别什么事儿都往自己身上揽，喂完奶以后，哄睡这种事情，能交给家人就别自己一个人扛，抓紧时间和孩子一起补个觉才是关键。
2、宝宝生病
“养儿方知父母恩”，这句话，真的是在坐月子的时候，深入骨髓般的体会到了。之前就有一个朋友吐槽自己坐月子的时候，完全就是一个“神经病”。看孩子睡的比较沉，时不时的就要去探孩子有没有呼吸。这也是月子期比较正常的一种表现，初为人母，对宝宝护理完全没有经验，如果孩子这个时候生病了，自己就会手忙脚乱，不知所措。建议宝妈产前，可以提前学习一些关于新生儿疾病的知识，自己心里有预设，遇上一些小毛病就不会太慌乱了。
3、奶水不足+堵奶
这两种情况，一般遇到了都是让人心烦又奔溃的。奶水不足，宝宝不够吃，看着孩子挨饿自己跟着就焦躁起来。而堵奶更是痛苦，堵奶有多痛，一般人根本不能体会。上面两种情况，产后可能都会遇上。奶水不够的情况下，也别闷着劲儿的喝下奶汤，有些根本不管用，还是应该提前给宝宝准备好奶粉，混合着喂养，营养一样跟得上。堵奶的话，看看自己的食物是不是营养过剩了，可以吃的清淡一点。如果情况没有缓解，可以请专业通乳师来帮助解决问题。
此外，产后孕妈还要注意宝宝的肌肤护理，很多小宝宝月子期经常都是顶着满脸，满头的热痱子。有的宝宝，还会出现红屁屁等问题。坐月子不仅是妈妈一个人的事情，宝宝也在跟你一起成长，所以遇上上面这些糟心事，都有办法解决，宝妈要放宽心，照顾好孩子和自己。
提到红屁屁，在这里给宝妈安利一款纸尿裤，好用透气，宝贝用完不会红臀，妈妈也舒心不少。
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