有些宝宝明明到了该出牙的月龄，却迟迟不见萌出。这可能是缺钙所致。钙对宝宝的健康发育有着很重要的作用。随着宝贝的成长，体内对钙的需求量也会日渐增多。若是缺钙，不仅会导致宝宝出牙迟缓，还会有枕秃、经常哭闹、不易入睡，或在睡着后经常出汗、易惊醒等表现。稍大一点的宝贝，可能牙齿排列不齐、并且不够坚硬，咀嚼稍硬点的食物都会有难度。所以家长平时要注意宝宝对钙的摄取。
一、宝宝补钙的方式
1、服用钙剂
若是宝宝缺钙严重、表现尤为明显。就要通过服用钙片或钙剂来补充钙质。不过一定要根据自己家宝贝的情况，在专业人士或医生的指导下，选择适合婴幼儿的，适量给宝宝服用。
2、通过食补
宝宝到了一定的月龄，单纯的母乳和奶粉喂养，已经不能满足宝宝生长发育的需要。出牙迟缓也是这个原因所致。因此家长应及时给宝宝添加辅食，通过食物也是可以摄取宝贝生长发育时所需的钙、以及各种营养的。
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二、促进钙吸收
我们都知道，不管通过什么方式，给宝贝补多少钙质，只有真正被吸收，才会达到补钙效果。所以补钙的同时还要补充维生素D，它可以提高钙的生物利用活性，并将其均匀分布到骨骼、牙齿、血液中，促进肠道钙吸收。另外,通过晒太阳可以使人体内的胆固醇转变成维生素D，从而促进钙的吸收。因此家长可以选择好的天气，带宝宝出去多晒晒太阳也是OK的。
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三、补钙注意事项
1、给宝贝服用钙剂时，要单独服用，不能与牛奶、根菜类食物、以及其他药剂等同时服用。
2、带宝宝晒太阳时，要避开太过强烈的阳光。还要注意不能隔着玻璃，因为这样是不能起到作用的。
3、若宝宝感冒、发烧，不要给其服用钙剂。湿疹严重时也不适合晒太阳。
4、晚上睡前补钙更有利于吸收。
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