夏天这种一动就出汗的时候,就适合去游泳馆游泳。经常游泳还可以减掉脂肪的同时有塑性的效果,而游泳成功的关键,是需要有合适的装备。
一般去游泳的话基本就带泳衣和泳镜,不过还有一些其他的装备可以一起带着,可以让你在游泳的过程中如虎添翼,下边由小编为大家介绍一下游泳时候需要带的装备。
一、泳衣
男士的泳衣没有什么说的,就一个泳裤就可以了,这里我们说一下女生的,现在市面上一般女士的泳衣基本都是各式各样的,有各种花色、花边、裙子、分体等等,如果是为了游泳体验的话还是建议选择单一的连体那种,多余的装饰也会影响速度。
显瘦的黑色加上后背一体式的裁剪,可以完美的勾勒出后背的性感线条,一点都不单调,前边领口保守的设计,不用担心动作大而走光。
这款长袖的泳衣,如果在室外游泳的话还可以防晒的同时凸显大长腿,也非常适合肚子上有肉肉的女生,可以很好的遮肉效果。简单不张扬的外形设计,又能凸显你的性感。
二、耳塞、鼻夹
游过泳的人应该都知道,水进到鼻子和耳朵里的时候特别难受,不过时间久了适应了也许会好一些,反正我第一次进水里游泳的时候,水进到鼻子里,不小心呛到,难受了半天,耳塞可以防止水进去的同时也可以挡住周围嘈杂的声音。
这款螺旋状的硅胶耳塞,可以使用不同耳朵大小的人,相当于给耳道里面撑起了一把小伞一样的外观设计,能够很好的防水。
这款鼻夹是采用优质的硅胶材质,有很好的防滑性,能够有效的在游泳的过程中起到防滑和被呛到,可以根据不同大小的鼻子来调节固定。
三、脚蹼
首先,这个脚蹼可不是潜水用的那个哦,这个是游泳时候用的,短一点的那种,选择的时候一定要选择合脚的,穿上会更舒适,脚蹼能有效提高关节的灵活度和运动幅度。
两边的柳叶形不对称设计,通过脚摆动时候产生的水阻,可以有效的矫正游泳时候的姿势,EVA环保级材质,对提升游泳的速度非常有效。
四、浮板
浮板是游泳训练中常见的一种器材,一般是泡沫材质的,可以很好的提供浮力,长期的游泳者或者初学者都可以靠它来训练踢腿。
采用专业的人体工程学设计,能够有效的锻炼人体腰部和下肢的力量,高强度的压力制作,具有很好的韧性和硬度,算得上一个训练和学习游泳的好工具。
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