朋友莹莹刚刚怀孕两个月，孕吐很严重，心情也大受影响，再加上听说孕早期是胎儿畸形的高发期，莹莹每天都心事重重的。我告诉她，怀孕期间妈妈的心情对胎儿发育也有一定的影响，胎儿没有我们想象的那么脆弱，孕期做好这几件事能在很大程度上防止胎儿出现畸形。
注意防辐射
如果是辐射较为严重的工作环境，妈妈在怀孕之后就要在家里待产了。工作环境正常，妈妈也要尽量避免电子产品对胎儿的辐射，不过电子产品在我们的生活中随处可见，妈妈想要完全不接触它们是不可能的，在使用电脑和手机的时候妈妈可以穿上防辐射服，为胎儿的健康增加一道“屏障”。银纤维面料的防辐射服，防辐射效果更好，对胎儿发育也更有利。
这款嫚熙防辐射服采用双层100%银纤维，拥有双倍屏蔽力，更好保护孕妈免受辐射烦恼。它内含100%桑蚕丝，可以暖宫、祛宫寒，抑制黑斑和妊娠纹的出现，守护孕妈的健康和颜值。内里健康接触面除了拥有99.9999%超强防辐射力外，还可以消除臭味，防止微生物滋生，更好保障孕妈的舒适和安全。它采用航空磁波技术，使防辐射服一体成型，保证银纤维不脱落，防辐射效果长久不变。
避免压迫腹部
怀孕期间，妈妈要重点保护的部位就是腹部，腹部受到撞击或者压迫都可能让胎儿发生危险。孕期妈妈尽量少去人流量多、拥挤的地方，防止受到冲撞，还要注意自己的衣着，紧身的衣服就不要再穿了。现在正值夏季，天气较为炎热，下装可以选择具有托腹设计的短裤，凉爽舒适。
这款嫚熙孕妇安全裤为高腰托腹款式，不仅能避免孕妈走光，还能有效托腹，减轻孕肚压力，缓解腰部酸痛感，而且能够降低孕妈重心前倾的现象，减少日常活动时发生意外的几率。它采用天然环保材质，柔软亲肤、轻薄透气，减少夏季闷热感，让孕妈出行更舒适。安全裤设计简约、实用，将性感美丽与舒适安全相结合，让孕妈不得不爱。
摄入均衡营养
怀孕前三个月，胎儿刚刚开始发育，妈妈每天不用吃太多，但要注意摄入均衡的营养，包括碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等，尤其要注意补充叶酸。一般菠菜中的叶酸含量比较丰富，妈妈也可以服用叶酸片防止胎儿畸形。孕早期妈妈多会出现恶心、呕吐等妊娠反应，早上起床时较为严重，为了缓解孕吐，妈妈可以先喝一杯水然后再吃东西。
这款创盈斯利安叶酸片，从备孕期就可以开始补充的营养素。专业研发团队，严苛控制用量及成分，0.4mg科学剂量，准爸准妈一起服用效果更佳。能够降低出生缺陷风险，促进胎儿发育和胎儿细胞分裂，从备孕期到哺乳期结束，全程呵护您的健康。
注意身体少生病
孕期妈妈要时刻注意身体，不要让自己生病，避免服用药物，否则容易导致胎儿畸形。孕妈需要尤为注意不要让自己发烧，因为发烧时体温升高，持续时间较长的话，可能会导致胎儿的神经系统受损，也会增加流产的风险。怀孕期间，如果不慎发烧了，妈妈可以使用退烧贴或者用温水冲澡、擦拭身体等方法让体温降下来。如果以上几个方法都没有效果，妈妈要及时就医，不要自己随便服用药物。
孕妈多注意自己的身体，胎儿发育才能更健康，以上几点不要忽视。
豆宝娘亲，复旦医学博士。宝宝护理问题免费解答，传播分享千万妈妈的育儿经验~
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