【二米绿豆饭】
【材料】：大米160克，小米30克，绿豆30克
【做法】：1、准备好材料，大米160克，小米30克，绿豆30克。
2、绿豆不易煮烂，所以要提前浸泡一下，小米直接冲洗干净即可。
3、大米淘洗干净后把浸泡好的绿豆和冲洗干净的小米一起拌匀。
4、把臻米脱糖电饭煲的甑子安装好，扣上小蒸格网，然后把拌好的米铺在蒸格网上，然后加入清水，因为是做的脱糖米饭需要米汤分离，所以这里用的水要比平时用普通电饭煲焖煮米饭用水量多一些，一般的话水面没过米表面1厘米左右就可以了，具体多少还得看米的吸水性来调整。
5、然后合上电饭煲盖子，接通电源，选择蒸饭模式，系统默认时间是22分钟。
6、程序结束后，就可以吃了，打开盖子看到的米饭是松软喷香，粒粒分明。
7、脱糖电饭煲的底部有一个接水盒，蒸制脱糖米饭时沥出来的米汤就都会漏到这个水盒里，使米和汤分离，而汤水因为煮过大米，把大米里的淀粉带走了一大部分，这样大米里的糖分就减少了，成了脱糖米饭，所以这饭血糖高的人也可以放心吃。
8、喷香松软，营养丰富的二米绿豆饭三伏天吃最适合。
【小贴士】：
1、二米饭就是大米和小米一起煮，小米的用量可以根据个人的喜欢，二者的比例最多不要超过一半一半。
2、绿豆不易煮烂，所以一定要提前浸泡，这样煮出来口感才好。
