对于经常熬夜的人来说，总是需要很长的时间才能进入睡眠状态，长时间睡不好身体抵抗力也会下降。影响睡眠质量的原因有很多，除了心态之外，床品也是很关键的一个因素，所以想要拥有好睡眠你的床品一定要选好。
除了床品之外，你还可以选择其它的助眠工具进行辅助，比如除螨仪，它能够轻松清除床褥中的螨虫和细菌，给你一个健康的睡眠空间，让你每晚睡的香。还有香薰机，利用香薰进行助眠，让你快速进入梦乡。
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健康床品
想要拥有好的睡眠，首先床上用品一定要选好，因为它是和皮肤直接接触的，品质不过关会引起皮肤瘙痒，过敏等症状，健康的床品能够让我们快速进入睡眠状态。床垫保护垫能够保护床垫，还可以经常换洗，给你一个干净的睡眠环境。
床垫保护垫的三大优点：
1、保护床垫。保护垫直接铺在床垫上，能够避免灰尘弄脏床垫，也不会对床垫造成划伤等问题。
2、干净健康。床垫保护垫可以经常换洗，干净健康，呵护你娇嫩的肌肤，给你一个健康的睡眠环境。
3、代替被褥。床垫保护垫柔软舒适，可以直接代替被褥铺在床上，一垫多用非常方便。
希尔顿柏林保护垫，舒适的睡眠需要纯净的环境，优选桃皮绒压交叉条面料，强力耐洗，让你可以经常换洗保护垫，睡觉无担忧，保持床铺干净整洁。立衬工艺使保护垫更加蓬松饱满，梳棉工艺能够让你感受到舒适柔软，源自希尔顿酒店的健康生活理念，不再需要被褥或者垫被，舒适之余为你的席梦思带来持久清洁，一举两得。
希尔顿沁芯鹅绒枕，75%白鹅绒枕芯，回弹性好贴合颈部曲线，不管是仰睡还是侧睡都很舒适。枕头曲线符合人体头部线条，仰睡侧睡都能够让颈椎得到放松，稳定承托力，让酸痛的肌肉得到缓解释放压力。羽绒具有很好的吸湿性，能够吸湿汗水并快速排湿，搭配全棉枕套确保舒适透气，又不会有跑绒的烦恼，避免钻绒产生的国棉缝线。
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除螨杀菌
床铺是滋生螨虫的温床，如果不进行除螨杀菌，时间长了很容易引起皮肤过敏，影响我们的睡眠质量。除螨仪能够震出织物深处的螨虫和灰尘，然后通过紫外线杀菌彻底杀除虫卵，让螨虫无处可逃，给你一个健康的睡眠环境。
美的除螨仪，44000次/min升级双螺纹滚刷拍打，能够强力拍打出织物中的螨虫和细菌，加长螺纹滚刷18cm超宽吸口方便吸除床褥灰尘，强大吸力轻松应对尘螨。紫外线杀菌从根源杀菌除螨，比阳光更有效。
宝家丽除螨仪，6000次/min拍打次数，快速震出织物深处螨虫及虫卵，快速吞进尘盒过滤，无尘满逃逸避免二次污染，紫外线杀菌，可破坏过敏原细胞，让螨虫丧失活性，除螨更彻底。
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香薰助眠
如果你经常失眠，不妨尝试一下香薰疗法，香薰机里面加入植物精油，淡淡的清香能够抚平你的情绪，让你快速进入睡眠状态。加入薰衣草精油或者是玫瑰精油，让你摆脱失眠困扰，还能够让卧室空气更清新。
小熊香薰机，轻薄雾量瞬时内满室暖香，经过高频震荡，水和精油分解成细小微粒，细雾轻如烟扩散的快，充分发挥精油香气，清新的香味有助于睡眠，可以放在卧室床头，体积小节省空间。
TCL香薰机，采用超声波雾化片充分释放香薰分子，清新的香味有助于睡眠，可以加入薰衣草精油提升睡眠质量。持续和间断两种模式，保持空气湿润让你拥有畅快呼吸。
每天辗转反侧睡不着？可能是床品没有选好，选择优质健康的床品，呵护你娇嫩的肌肤人，让你轻松入睡。还要做好除螨杀菌 ，保持清爽睡眠，让你每晚睡的香。
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