有很多朋友，午餐和晚餐都会认真对待，往往就忽略重要的早餐。有的时候聊起来，她们总是说，早上时间很赶，来不及做早餐，有的时候能省就省，慢慢的也就习惯了不吃早餐。
这样的习惯，胖熊可不赞同。一日之计在于晨，我经常跟你们强调，早餐不吃好，轻则影响一天的精神，重则可是会引起胃部的大问题。不吃早餐还容易发胖，影响新陈代谢，小仙女们，可得要注意了。介绍一款简单低脂的早餐，爆浆吐司。
材料：草莓粒 25g、芒果粒 25g、酸奶 40g、吐司 4块、鸡蛋 1个、食用油 适量
1、草莓和芒果切成粒状，各取25g备用。
2、分别拌入20g酸奶。
3、1个鸡蛋磕入碗中，搅打均匀备用。
4、接着裁掉4块吐司的边。
5、将做好的酸奶芒果和酸奶草莓分别铺在吐司的中心位置。
6、在四周刷上全蛋液。
7、盖上另一片吐司，用叉子将边缘压紧贴合在一起。
8、将吐司四周均匀地裹上全蛋液。
9、不沾平底锅刷上一层薄薄的食用油，开小火将吐司煎至两面金黄，吐司边四周也要煎一下。
10、煎至定型后即可出锅，切开就可以开吃了！
这款打蛋器，采用了不锈钢的材质，不含铅不生锈，经久耐用。握把的部位，也采用了符合人体工程学的设计，握杆舒适。
苏泊尔的这款平底锅，采用了星星石的电镀涂层，是一款不粘锅，炒菜的新手小白，也能轻松驾驭。一体压制成型，底部厚实，少油烟。
以下是买家最新评论