夏日排汗的途径有很多，比如运动。还比如多喝一碗，排汗去湿汤。
制作原料
西红柿，木耳丝，金针菇，豆腐，胡椒粉，水淀粉，鸡蛋，盐，鸡精，味精，味极鲜，酱油。
这个材料并不是固定的，只不过在选取材料的时候，可以多选一些饱腹感强的蔬菜，能够增加肠胃蠕动，清脂去毒。
制作方法
1，锅里加上水，烧开后，依次加入准备好的蔬菜，再次等到烧开。
2，加入准备好的调味料，特别是胡椒粉的加入，一定要适量呢。
3，最后淋上水淀粉，打入鸡蛋液，出锅就能喝啦。
4，每天饭前来一碗这样的汤，增加饱腹感，还因为胡椒粉的热辣，能够热出汗来。
喜欢喝汤的朋友们，不妨试试这款蔬菜汤哦。
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