但是在生活中，还是有很多人因为工作、生活压力过大，通过吸烟来缓解，而且还有一部分青少年，因为好奇心过重，染上了吸烟的恶习，长期吸烟的话，其中的尼古丁，焦油等有害物质只会入侵体内，对身体造成危害。而对于烟瘾者，我们要通过这些好物来戒掉。
戒烟好物：电子烟
吸烟很容易导致肺部堆积过多的毒素垃圾，引发各种疾病，但是很多人因为烟瘾过大，难以戒烟，其实在你戒烟的一段时间内，只要用电子烟代替香烟，久而久之就没有吸烟的欲望了，这对于戒烟无疑是一个最好的宝贝。
雪加电子烟结合了当代人注重养生的需求，打造出醇厚、纯净的水果味口感，令人入口温润、温和不刺激喉咙，还原了95%真烟相似度吸感。从刺激到清淡、从柔和到爽感，把所有美好元素送入你的舌尖，带给你味蕾上的甜美。
锌合金的机身材质，45g的轻便重量，无论是手感、还是重量感，都能令人爱不释手。小小的体积内装着大容量的电池，为生活带来了极大的便利。满足了一次充电，使用多天的需求。
全新的雾化技术，口感还原度极高。雪加这款电子烟采用了符合安全、环保的婴儿级塑胶吸口，十分贴心。高效的加热装置，只需一次充电，即能享受300口吸烟口感。水果的味道清新撩人，使用后能有效预防口臭的发生。温和的有机尼古丁盐分分钟减少刺激，令口感更柔滑。
戒烟好物：零食
对戒烟的人来说，精神状态的改变是非常大的，这与烟龄的长短有一定的关系，烟龄越长，吸烟的欲望就会越大，而且也会影响优质的睡眠，在日常生活中，实在难以摆脱烟瘾的话，也可以适当的吃些零食缓解，而瓜子中含有血清素，可以缓解抽烟的欲望，帮你慢慢熬过戒烟日。
