夏天到了，对于孕妈来讲可不是个特别好的消息，在酷暑季节，肚子里还揣着一个“小太阳”，这让妈妈们更容易感觉热，有的时候只是出门走一走，就感觉自己要热到融化了。而且孕期里皮肤也变得非常敏感，还容易晒伤，准妈妈们的防晒工作赶紧提上日程吧。
1、借助防晒霜的力量
提到防晒，那首先要提到的肯定就是防晒霜了，能够很好的隔绝紫外线对皮肤的伤害。但是孕妈妈因为皮肤敏感，在选用防晒霜的时候，一定要注意选择孕妇专用的类型，以免防晒霜中的化学物质对孕妈妈或胎宝宝造成伤害。
红色小象防晒乳，经由日本科技多年研发，针对孕产妇肌肤状况研发，纯物理性防晒隔离，折射隔离有效防紫外线，还能屏蔽电子蓝光。温和的植物成分，红藻精华强化皮肤屏障，含有保湿成分，能够滋润肌肤，舒缓肌肤紧绷。质地清透不油腻，洁面即可轻松卸除，无残留更安心。
2、做好全身防护工作
孕妈妈在出门的时候，除了涂防晒之外，也需要做一些其他的防护工作，比如穿防晒衣就是很适用的全身防护。而且要注意的是，在夏季出门即使不是大晴天，也要做好防护哦，因为雨天同样是有紫外线辐射的。
3、尽量待在遮挡物下
在太阳直射的时候，身体通常比较虚弱的孕妈更容易感到头晕，所以孕妈最好是尽可能的待在遮挡物下，比如说孕期如果要买东西，商场就比露天市场更适合孕妈，如果一定要去无遮挡的地方，带上一把防晒伞也是很有用的。
4、喝水保持身体水分
夏天还有一个比较严重的问题，就是身体内的水分蒸发较快，尤其是孕妈，夏天经常出门十分钟，就出了一身的汗。孕妈最好是能够养成定时定量的喝水习惯，能够很好的确保体内水分充足，在出门的时候，也要记得带上水杯和水。
这款用304不锈钢做内胆的水杯，有很好的保温功能，密封效果好，方便出门携带。一键弹扣设计，单手打开更方便。选用婴儿奶嘴材质的吸水管，可拆卸易清洗，环保安全，孕妈放心使用。
5、防止体温过热
很多孕妈都觉得孕期吹空调吹风扇对宝宝不好，所以靠着对宝宝的爱选择硬熬。但并没有实际的研究证明空调和风扇对胎宝宝有影响，反而如果孕妈体温过高，可能会导致胎宝宝的供氧出现问题。孕妈适当的吹吹空调，会是更好的做法哦。
