7到14岁的孩子正是调皮爱动的时候，他（她）们精力都比较充沛，经常玩的是不亦乐乎。正是这个时候恰好是给孩子打好身体基础的关键时刻。这个时期的孩子应该多培养他（她）们的运动兴趣，提高身体素质，让运动成为孩子日常生活中的一部分。
①游泳
在游泳时，由于水的压力，四肢的血液会迅速流回心脏，加速游泳时的心跳频率，增加心脏血液输入量。游泳时，离不开大量的氧气供应，呼吸肌能克服水压，增加收缩力和肺活量。经常游泳不仅能有效改善呼吸、血液和神经系统，还能提高个体反应速度、增强耐力、增加肌肉力量、关节灵活性等，可以全面改善身体健康，有效预防疾病，增强体质。
游泳的好处真是非常多，而且相较于陆地上的运动，游泳对身体的损伤真是微乎其微。宝宝学习这项运动不仅能强身健体，也能防患于未然，当有水患危险时，宝宝完全可以做到自救。
②扭扭滑板
对于这个时期的孩子来说，平衡能力是非常重要的。从小培养孩子的平衡能力不仅对于各项运动有很大的帮助，还能锻炼孩子的小脑。
这款扭扭滑板就是专为锻炼孩子的平衡能力而设计。这款滑板采用了波纹防滑设计，可以有效的防滑，安全性十足，家长可以放心的让孩子去玩耍。而且它的底板采用了加厚ABS抗摔塑料面板，坚固环保，经久耐用。
③足球
踢足球对孩子的智力开发十分有益。足球运动不光是拼体力，还需要战术和心理的配合。足球运动的连贯性极强，集体配合严密，而足球场上不确定性的因素非常多，场地，球员每一个技术动作，每一次带球跑位传球射门接应等等，正因如此，更需要足球运动员冷静清晰的判断，以及时刻观察的习惯，在繁杂的不确定因素面前，锻炼的是孩子全面的素质。
足球运动对于孩子的身体素质和大脑发育都有很大的帮助，能够培养孩子坚定的意志力。孩子是祖国的未来，足球运动也要从娃娃抓起，我们的足球运动才能走向世界。
④轮滑
轮滑不仅能够促进呼吸系统、心脑血管系统机能的改善，增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性，对增强幼儿身体平衡、支撑能力以及小脑的发育等都有很大的帮助，而且可以促进幼儿心理素质的全面提高。
这款轮滑鞋采用了舒适的蜂巢网面鞋布，更透气轻薄。八个PU材质轮子高弹耐磨，炫酷的闪光更让孩子喜爱。在保护孩子的安全方面，这款轮滑鞋内胆加厚回弹性非常好，能够有效保护孩子脚步安全。并且它有四档可调码设计，能够伴随孩子2~4年的成长。
⑤滑板车
孩子练习滑板车最需要的两项能力就是平衡能力与协调能力，这两项能力是由我们的大脑和周围神经系统共同完成的，而神经系统是人体发育最早最快的器官。因此孩子学习滑板车对于身体素质和大脑发育也是相当有促进作用。
这款滑板车采用加宽前轮设计，行驶平稳，适合多种路面。并且钢管贯穿整个踏板，踏板结实耐用，孩子在玩耍时更安全。
⑥四轮滑板
玩滑板车可以锻炼孩子的呼吸肌和心肌，增强呼吸运动功能和心脏的收缩功能，提高孩子的肺活量以及心脏的抗压能力，从而在一定程度上改善心肺功能，促进呼吸系统和心血管系统的发育。并且有利于开发孩子的探索欲以及冒险精神。
这款滑板采用了A级优等枫木板，坚固安全抗冲击，能充分保障孩子的安全。四个PVC材质轮子耐磨强韧，硬度和弹性都更好。卡通人物设计，通过热转印工艺，卡通色彩鲜艳亮丽，不易脱落褪色。
这几项运动对于7到14岁的孩子来说非常适合，在提高身体素质的同时还能培养孩子的各项品质和促进大脑发育，让孩子在成长的道路上可以更出色。
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