人们养生意识的不断增加，使得人们对于众多养生保健产品的研究更为透彻，而自古以来喝茶养生的观点更是被越来越多的人认可。那么，喝古树普洱茶可以使大脑清醒是什么原因你知道吗？
古树茶能提神清醒大脑
先说说古树茶为什么具有是大脑清醒的功效，云南古树普洱茶提神、醒脑的效果很好，主要在于古树茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用。生物学上咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此，饮古树茶后能破睡、提神、去烦、消除疲倦、清醒头脑，下面我们将详细介绍古树茶的提神保健作用。
古树茶能神舒缓身心疲劳
现在生活节奏快，压力大。人们追求采用各种方式来缓解压力。在家饮茶，不需名贵的茶叶和奢侈的茶具，不失为一种健康的休闲方式，那喝什么茶好呢？都说古树普洱茶保键作用很不错，下面我们一起来看看吧！
对于男性来说怎么才能更好的减压呢？运动，旅游也可以很好的舒缓压力，但没时间。来自英国的科学家最新研究显示，每天饮一杯古树普洱茶可以帮助男性减压。
古树普洱茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等对人体有害的物质在长期的发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加身体内脂肪、毒素的消解和转化。
清人赵学敏“本草钢目拾遗”云：“普洱茶性温味香，味苦性刻，解油腻牛羊毒，虚人禁用。苦涩逐痰，刮肠通泄。古树普洱茶膏黑如漆，醒酒第一，绿色者更佳，消食化痰，清胃生津，功力尤大也”。
古树普洱茶保键功效有醒脑提神，舒缓身心疲劳，每天喝上一杯茶能很好的调节我们的压力，茶的清香能让我们有拥有好心情，是最直接的减压方式。
选择喝古树茶来解压，喝茶就要讲究时间并非是想喝茶就喝茶，喝茶的好时间是在饭后半小时，因为茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质，这种蛋白质能使肠道蠕动减慢，容易造成便秘，从而引起脂肪肝，不利于我们的健康。
午睡后一杯古树茶，可满血复活
很多工作人员午休时都是伏案而睡，睡起来的时候往往感觉手脚发麻，头晕脑胀很难受，有的甚至会有肝郁的感觉。
这主要是因为伏案而睡的不良睡姿造成的，当人们肝郁气滞的时候，精神自然也好不到哪去，这时如果来一杯古树茶是最好不过了，因为它能够理气开郁，还能使人定心安神，更有助于帮助肠道吸收消化，缓解胃痛、鼻塞不通、腹泻、便秘等症状。
