相信很多小学生日常生活中，都少不了好吃的零食的身影吧!而且零食对孩子吸引力巨大，没有不喜欢吃零食的孩子。但是家长们需要注意了，以下几种零食已经被纳入了“黑名单”，经常给孩子吃，会影响孩子的健康发育。
1、方便面
食用方便，口味佳，不仅可以泡着吃也可以干吃，干吃呢酥酥脆脆，深受大人与小孩的喜爱。但是方便面本身并没有什么营养价值，并且其中还含有大量对人体健康有影响的物质，比如各种食品添加剂，以及防腐剂等。其中钠含量也比较高，会加重肠胃负担，所以不宜经常食用，孩子也要少吃。
2、奶茶、碳酸饮料
碳酸饮料中含有大量的磷酸，会影响人体对钙的吸收，孩子经常喝碳酸饮料，对牙齿不好，增加患龋齿的风险。另外，奶茶也不适合让孩子经常喝，奶茶中的糖分和热量都很高，并且含有各种香精、色素，以及反式脂肪，常喝不利于孩子的身体发育，甚至会影响孩子的智力发育。
3、膨化食品
膨化类零食中含有多种金属元素，比如铅、铝等，对人体的神经系统和消化系统都会造成一定的损伤。孩子经常食用这类零食，会使体内存积大量的金属元素，甚至引起慢性中毒，所以，尽量别让孩子吃这类食品。
4、果冻
有很多家长认为膨化食品之类的零食容易上火，不宜给孩子吃，于是便选择了果冻这种看起来健康不上火的零食给孩子吃，然而果冻并没有什么营养价值也不健康，果冻中含有山梨酸钾、卡拉胶及柠檬酸等多种添加剂，也含有很多色素和香精。孩子常吃的话会阻碍身体对于微量元素、蛋白质以及钙质的吸收，家长要少给孩子吃。
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